МОЙ ОПЫТ ВОЗДЕРЖАНИЯ

[@fill_]

Очень приятно видеть, что многих заинтересовала тема этого видео. Имейте в виду, я не доктор. И потому не воспринимайте мой совет как медицинское показание. Рад ответить на ваши комментарии здесь. Или залетайте в Instagram: instagram.com/fillkifiiak/ Берегите себя)

[@meekobai]

Ждем еще видео про эту тему

[@petrerasov7013]

а второй как? Уже столько этих видео от блогеров.Сначала советуют воздерживаться,потом советуют не воздерживаться.притом это одни и те же

[@Николай-я1н9б]

Не нужно воздерживаться попробуй просто что то новое. Парня например.

[@goll221]

​@@Николай-я1н9б😂😂

[@goll221]

​@@petrerasov7013просто своей головой думай, не слушай других а лишь прислушивайся.

[@Exs1lone]

Всё без воды толкуешь, четко и кратко, про воздержание всё рассказал очень понятно, спасибо тебе мужик🐶

[@fill_]

четкий понятный комментарий. от души)

[@nazarches]

@@fill_ здраствуй, хочу уточнить ты воздерживался конкретно от просмотра фильмов для взрослых или от мастурбации тоже?

[@yanvinogradov]

воздерживаюсь 5-ый день. прохожу сквозь стены (через двери), хожу по воде (замерзшей), вместо своего питона, изучаю питон. всем рекомендую!!! гоу ту зе мун!

[@bambonip3237]

хаха так не работвает сегодня я сорвался на 8й день и ничего такого не было

[@HAHAHAHAMATVEY]

Ты че дурак ​@@bambonip3237

[@HAHAHAHAMATVEY]

​@@bambonip3237работает все

[@ursabel]

Не сорвался, а прошёл первый этап воздержания

[@PhoenixFiery]

Воздерживайся дальше, вдруг у тебя мозги появятся и пропадёт необоснованная агрессия в адрес воздержанцев! :) Удачи дрочер.

[@vladaslavjnka8138]

Я как будто попала в другую реальность. Ваш голос и умение вести разговор, просто да, вы на своем месте. Удачи вам в любви 🥰

[@BORNTO-FLY]

У тебя классная харизма, чистая речь, я думаю что ты обречен на успех на Ютубе. Жду твои новые ролики!

[@belka_hryunia2019]

у меня всё наоборот, само для меня круче чем в паре, если держусь, то ужас, ничего не хочеться, а если не держусь, то сразу и желание и настроение есть.

[@SillySeal-qk5lt]

прикольно и интересно звучит "обречен на успех"

[@errorgrisha]

Я думал я один так рассуждаю касаемо всего сказанного. В том числе про отношение к отношениям. Спасибо.

[@fill_]

учитывая информационный фон, легко может показаться, что больше нет людей с глубоким пониманием отношений. хорошо, что это не так)

[@skorskiy-bm4kx]

@@fill_вы как берете аскезу? Письменно или просто говорите?

[@islambadurgov4246]

Да ты же один на планете с мозгом)

[@anzhelikas676]

Ваш канал случайно попал в рекомендации. Зашла, посмотрела несколько видео, подписалась))) невероятная харизма, очень приятная и чистая речь. Считаю ваш канал ценной находкой. Спасибо за то что делаете!)

[@Катя_Жуковская]

Толсто

[@ВадимГусаров-у1в]

Очень приятно слушать Вас. Умные мысли. Так не хватает общения с такими людьми как Вы. Благо хоть заочно можно вот так приообщиться. Сразу видно, что Вы читающий человек, думающий. Спасибо.

[@kikimora9227]

Я женщина. И мне эта проблема неизвестна. Хотеть быть любимой и самой любить это наверное другое. Без любви секс для меня совсем невозможен. Страдание без любимого ? Было и много лет. Но я дождалась принца. Моего единственного и неповторимого. Счастлива что не утратила веру в НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ и не растратила себя на не своих людей. Я не ханжа. Просто лично мне нужно или всё или ничего. . Вы мне симпатичны своей культурой поведения на экране. Удачи Вам и Л Ю Б В И

[@АмелияЛионова-д2й]

В каком смысле не известна? У вас не работают гормоны, нет сексуальной энергии?

[@pavstp8442]

@@АмелияЛионова-д2й девочка, если ты хочешь тра,,, каждый день, как кролик, то это не значит, что у ВСЕХ так же. Вруби мозг.

[@MaryEssence]

@@pavstp8442 прав!

[@Demian_Ostrota]

блестяще сформулировал. молодчина. респект тебе.

[@Batman-dr1wv]

Звучит очень воодушевляюще.🤝 Пойду передёрну.

[@forsbergZ]

ахахаха

[@L_Calligraphy]

Ты молодец, мало кто так грамотно излагает свои мысли! Мне понравилось!

[@fill_]

большое спасибо)

[@ВикторКрид-х9ю]

Вы на редкость приятный человек )) подпишусь на вас

[@fill_]

на редкость приятный комментарий) благодарю

[@ПетрОвчинников-э5у]

Первый раз попал на твой канал, очень хорошо ведёшь монолог, прорабатываешь и просматриваешь все аспекты темы при этом ничего лишнего и никакой воды, полагаю, что у тебя будет большая аудитория 👍👍👍

[@TheEasyflap]

Классно. Побольше бы людей, которые воздерживаются и рассказывают про это, очень вдохновляет, потому что самому бывает трудно переключится, а когда есть какой то пример - гораздо легче, спасибо.

[@fill_]

значит, расскажу еще погодя

[@Areal48rus]

сразу видно девственика

[@kamilkamalov2838]

девственник это хорошо@@Areal48rus

[@_xiliam_7708]

​@@Areal48rus при чем здесь это? я тоже не против отказаться от этого всего

[@denisuk7747]

а как воздерживаться, если рядом лежит красивая, сексуальная женщина?? И она хочет тебя, а ты возбуждён и на воздержании несколько месяцев, как ей объяснить??

[@МихаилЧурин-ш6б]

Решил с нового года перейти на воздержание и записаться в спортзал , надо пожить для себя. Пожелайте удачи 😊

[@upwout]

я 20й день не фапаю) и каеф на легке

[@heavich6347]

Как успехи дружище?

[@upwout]

Всё ещё не фапал с 30 декабря) но пару раз очень хотелось вот после месяца+

[@kolyaursaki1466]

Идти в спортзал а потом фапнуть, советую

[@lakkyyy5035]

Тоже с этого года начала ходить в спортзал, по кайфу хожу несколько раз в неделю. После зала чувствую себя очень довольной собой, и что день прошёл не зря. Удачи брат, у тебя всё получится ✊

[@karlkaplan6435]

у меня год воздержания начал вызывать галлюцинации которые каким то образом очень связанны с реальностью. нужно повторить. спасибо. правда я воздерживался два года. но галлюцинации устойчиво забавляли мой ум. ну и совет. воздержанию так же способствует воздержание от сквернословия)

[@prostoi_chelovek7]

Классная музыка!👍 Будем ждать новой части видео через несколько месяцев с новыми результатами😊🤝

[@fill_]

сделаем) благодарю!

[@ГераЛев]

Где подписчики??? Красава, продолжай пилить дальше такие видосы,удачи тебе))

[@fill_]

будут ещё подписчики) спасибо за добрые слова!

[@Igorb11014]

Воздержание пушка, мир чувствуешь всеми фибрами.

[@Urbanears-ie2qj]

Не в этом суть, суть в том что бы любить Бога в первую очередь и потом людей, именно для этого и даровано воздержание. Дела плоти известны; они суть: прелюбодеяние, блуд, нечистота, непотребство, идолослужение, волшебство, вражда, ссоры, зависть, гнев, распри, разногласия, (соблазны,) ереси, ненависть, убийства, пьянство, бесчинство и тому подобное. Предваряю вас, как и прежде предварял, что поступающие так Царствия Божия не наследуют. Грешники без покаяния не будут воздерживаться, как ни старайтесь.

[@dolchevitapon]

а если я не верю в богов в чем тогда суть@@Urbanears-ie2qj

[@ryba5404]

не заметил такого на протяжении 3,5 лет

[@ryba5404]

@@Urbanears-ie2qj глупый фанатик брысь, нехер смуту наводить)

[@wingstrick]

​@@Urbanears-ie2qjвот надо же вам вставить свои 5 копеек про бога и грехи

[@olgamathan-tl5zp]

Жить осознонно - это супер! ВЫ МОЛОДЕЦ ! Жаль, это в моем случае, я не знала этого раньше, но лучше позно, чем никогда ! Я учусь жить осознанно!

[@ИринаЖаворонкова-г7х]

Ты очень глубокий и красивый молодой человек ❤

[@sergiosubs]

Очень мудрые мысли, подписываюсь и ставлю лайк 🔥

[@bee.a.drone.studio]

Каждый раз когда я начинал себя контролировать. Спустя месяц моя жизнь кардинально менялась в лучшую сторону. Но все равно, спустя какое-то время, когда я посчитал, что достиг хорошего результата - расслаблялся и впадал в это апатическое состояние. Даже представить не могу каких бы я результатов достиг без этой пагубной привычки.

[@Ольга-ы2е4к]

Какой приятный, думающий мужчина. Рада увидеть.

[@akhmazhanbissengaliyeva3075]

Вас приятно слушать и смотреть. Продолжайте снимать/делиться своими мыслыми и жить наслаждаясь жизнью. Удачи.

[@KisTink]

Забавно от мужчин слышать как они путь этот проходят. Тоже на воздержании не один год и мне уже нравится это состояние ❤ Чем спать с кем попало без чувств лучше быть одной, но энергию реально перенаправлять в работу и творчество 😊

[@scholesy6181]

со мной можно было и переспать)

[@KisTink]

@@scholesy6181 Таких желающих много и типо альфа-самец, но как раз таких не перевариваю значит ищет кому присунуть как попрошайка и кто бы дал 10-ым предложил, а даст зачастую "давалка с букетом" всяких бяк и потом с этим "букетом" подкатывают дальше к другим. Мне зачем такой мужчина, который себя не уважает и раздаёт всяким "давалкам" пока с конца капать не станет? Потом его ещё лечить и обхаживать? Таким уместна потом сиделка, а не женщина и это точно не про любовь. Если человек брезгливый и любит себя как и своё тело он не подпустит к себе всякую "грязь" тоже факт не зависимо от пола. Секс не главное в жизни, но приятное дополнение в здоровых отношениях 😊

[@Ephor13]

​​@@KisTinkпопробуй сказать что секс в жизни не главное 30 летнему девственнику А так по факту. Надо в первую очередь уважать себя и свое тело,а потом уже животные инстинкты и все остальное.Но согласись,тяжело себя в руках держать когда уже аж трясет,и хочется уже любую в пастель затащить

[@СергейДрузь-м3р]

​@@scholesy6181❤

[@KisTink]

@@Ephor13 Не соглашусь так как разум выше и контроль, но не каждому дано это факт. У многих разум видимо ниже пояса вот и трясёт не по-детски. Однако если встретил своего человека ЭГО надо уметь так же усмирять как раз оно и разрушает не только отношения, но и личность тоже факт. Однако союз здоровый реально создать, но когда это два взрослых человека, а не "папа и принцесса" или "мамка и сыночек" или два ЭГОиста, тогда и строить не стоит начинать тем более плодиться рано или поздно всё развалится как происходит зачастую во многих парах в наше время. ЭГО, тщеславие, жажда властвовать, манипулировать и подавлять эти качества разрушают любые отношения во всех аспектах и личность разрушает СЕБЯ в том числе на смену приходит деградация от мыслей куда бы присунуть или кому бы ноги раздвинуть извращённые порно смотреть и подобные личности притягивать начинают подобных себе по сути при этом пытаясь ещё что то создать, а их собственное "зеркало" раздражает в лице кого притянул к себе. Уже реже стали притягиваться "противоположности". Надо смотреть не на достоинства партнёра или партнёрши, а на недостатки и если их готовы принять не пытаясь переделывать или перевоспитывать по сути сформированную личность значит это ваш человек, а идеальных нет есть только с разным мировоззрением и восприятием или наоборот схожим нам люди. Чем больше точек соприкосновения в отношениях тем проще друг друга понять и принять. Если девушка не блУдница ей зачем блЯдун он уже ей не соответствует и будет противен. Если она с мозгами значит сама может себя обеспечить и у неё будет характер иметь своё мнение с которым надо так же считаться. Зачастую выбирают дурех или наивных думая что с такой будет комфортнее, проще и ею будет управлять чтоб она слушалась как собачонка преданная, а дурехи как раз чаще меркантильны, расчетливы, потому что в начале "послушные" умеют прикинуться "дурочкой" и носят "маску", а наивные рано или поздно прозревают и ужасаются отношениями такие либо уйдут, либо мстить начнут в ответ и так же манипулировать, то есть "зеркалить" мужчину. Поэтому каждый выбирает свой путь и у каждого своя голова на плечах. Если ЭГО и гордыня мешает строить адекватные и здоровые отношения, то блЯди в помощь или секс куклы, но этот путь ведёт к деградации тоже факт. Если деградировать не хочется, а партнёра достойного рядом нет есть путь воздержания и созидание то есть строить свою жизнь по своему восприятию без мозго выноса не надо тратить время на без смысленые перепихи на всякие негативные последствия и свою энергию направлять в творческий процесс от которого больше удовольствия чем от всей этой "грязи". Запад с этого начал с формата свободных отношений и к чему пришёл? Там деградация полным ходом как "голодные животные" с инстинктом чтобы себе засунуть во все дыры и со всех сторон при чем не важно какого пола + уже как шоу показывают себя и демонстрируют уровень своей деградации под названием ОНО!

[@andrewbucha596]

Хорошо, продолжай и не останавливайся

[@fill_]

буду. спасибо)

[@BlackPapa1]

Очень красиво поставлена речь у автора, приятно слушать!

[@sergei.i]

Ты такой красивый, высокий, умный, эмпатичный, чувственный... не могу поверить, что у тебя нет девушки. Наверное, девочки засыпают тебя сообщениями, после таких роликов;)

[@ktl9d9s8]

Серёжа не пались

[@dancersys]

Со всем согласна. Я хожу в качалку, очень помогает. Но хожу не из-за отсутствия отношений, а просто так совпало - хочу стать сильнее, и в зале это реально только на пользу.

[@hikkanmakhmudov5320]

Красавчик брат, я конечно сорвался, но во время воздержания все было прям хорошо, но как сорвался что то все стало обратно как раньше.

[@fill_]

сорваться - это нормальный конец воздержания) спасибо за комментарий!

[@hikkanmakhmudov5320]

Мелочи, буду и дальше следить и поддерживать твой контент, Спасибо тебе)

[@ursabel]

Не сорвался, а прошёл определённый этап. относитесь к себе с пониманием! Уважением. Пиететом.

[@ВиталийМиллер-т6б]

Мужик, я наткнулся на данное видео в реках, решил взглянуть. Абсолютно со всем согласен, сам уже воздерживаюсь, 27 - ой день пошел)

[@LiLyRus]

Вы еще дни отсчитываете. Как-будто это пытка какая-то😄

[@ВиталийМиллер-т6б]

@@LiLyRus отсчитывание дней - автоматический процесс))

[@Рашид-ж5ш]

​@@LiLyRus ну для некоторых, А собственно как и для меня это обязательно. Воздерживаюсь 14 дней. Записываю дни и к некоторым дням даю комментарий письменно. Для того что бы посмотреть однажды , когда захочется сорваться какой я путь преодолел читая записи моих дней. Ибо тригеров очень и очень много. Основной триггер - это бабы. Читаю свои дни когда нахлынвает как-то легче что-ли..

[@LiLyRus]

@@Рашид-ж5ш это прям какая-то зависимость...

[@torger7773]

Ой, молодец! К андрологу и урологу уже записались? Потом к ним, как на работу ходить будете!

[@ВолодимирБелецький-ж9х]

Спасибо прям по полочкам мне в моей голове разложил. Респект

[@fill_]

супер. желаю удачи!)

[@udbetflow5523]

Молодчик ! Подписался , чтобы поддержать развитие канала!)

[@fill_]

благодарю сердечно)

[@Becker2921]

Было очень интересно послушать точку вашу зрения. Интересно, насколько все мы разные! Меня никогда не парил момент отсутствия секса, т.к. и влечения ни к кому на уровне физики тела без любви не было. Нет субъекта = нет желания. Больше энергии тратила на свои хобби и проекты. Была и 5 лет без отношений и следовательно без секса. Очень тяжело примерить на себя, как люди живут по-другому, но точно знаю, что живут)

[@VeZuvy999]

Постоянное врзбуждение и мысли о сексе это признаки психических расстройств. Пару раз в неделю Это уже кажется не часто в современном мире... для чего все вокруг из тв и газет твердят о чрезвычайной важности секса? Полное оболванивание людей, чтобы все были шизиками. Только человек, который может реально быть себе хозяином имеет силу духа и может называться человеком разумным. Касается обоих полов. В советское время и спортсмены, и космонавты, и исследователи и ученые держали целибат годами, и были действительно каждый- человек с большой буквы, а не чепуха шизанутая. И со здоровьем было все супер отлично. И с психикой, и с моралью, и с силой духа

[@fill_]

мне кажется, вы довольно сильно обобщаете. не каждый человек тогда был тогда достойным. впрочем, как и в любой момент истории. но соглашусь, что меньший доступ к эротике помогал людям расти в ином, более порядочном ключе. да, порядочный - это то, что я хочу сказать. свои недостатки тоже были, конечно. да и, как говорится, «секс в советском союзе был») спасибо за комментарий!

[@Darchan87]

Да, харизма зашкаливает, приятно слушать

[@fill_]

от души)

[@mdvideo8567]

Очень приятно смотреть тебя. Я рад, что тебя порекомендовало. Ты говоришь о вещах, о котрым я сам думаю также, но в нашем мире так мало людей, кто так рассуждает и может быть на такой ноте эмпатии. Ты великолепен, твои мысли безграничны. Развивайся также, и да, совет помнить себя, или изучать себя из предыдущих видео отличный. Я правда начал терять себя во время отношений. Ты многое объяснил, к чему у меня были только гипотезы.

[@KONTENT32]

Кроме воздержания обязательно надо отказаться от сладкого и мучного, а белок можно брать если просто есть четыре яйца в день - этого достаточно поверьте, плюс две головки чеснока в день это вообще имба. Две недели без мастурбации + воздержание от сахара и даже просто хлеба и вы себя просто не узнаете. Даже без физических тренировок просто правильно питаясь и правильно воздерживаясь, вы прокачаете себя как будто тренировались 10 лет. Это не шутка если что.

[@DARK-pq5sr]

Писун вырастит?.

[@dio_lexss69]

Конечно и через стены будешь ходить​@@DARK-pq5sr

[@torger7773]

@@DARK-pq5sr Наоборот произойдёт усушка и уменьшение до 1го сантиметра + воздержание от сахара, хлеба, воды, овощей, мяса, молочных продуктом и прочей еды, даст просто потрясающий эффект - смертельный исход.

[@DARK-pq5sr]

@@torger7773 база брат , нахер воздержания , дрочу каждый день кайф.

[@torjimontorjimon5980]

Отдаёт нарциссизмом... Я вся такая. не на помойке себя нашла - добивайтесь меня, будьте достойны!

[@sashatonik]

Пока что меня хватало только на 3 месяца, планирую выйти за эти пределы, вот как раз сейчас и пока не вижу для этого стопоров. Но про контроль это прекрасно, контроль своего животного

[@danielbakuvi5452]

Отказ от сладкого поможет Полностью Так же как отказ от алкоголя,сигарет

[@AlexNKoh]

Собственно, наш вид тем и отличается от всех остальных животных, что способен контролировать свою животную природу. Только мало кто из людей пользуется этой способностью. Большинство предпочитают оставаться животными.

[@НогрРонг]

Эх, я думал что после расставания буду полигамным самцом, но в итоге при первом же "одноразовом" сексе почувствовал что что то не так. В итоге просто сравнив ощущения понял что секс с кем попало это не для меня. В моменте все кажется просто отлично, но вот после дичайшее опустошение, во много раз хуже чем мастурбация. В общем тоже на воздержании, уже примерно 2 месяца.

[@noexit8202]

Жиза, согласна

[@xppoom]

Какая у Вас харизма и чёткая, слаженая речь! Только начал слушать но уже очень приятное ощущение. P.S. женат но либидо зашкаливает и 3-5 разрядок в день даже после секса с женой стало нормой. Для себя выяснил что это стало для меня вредной привычкой. Месяц без порно и онанизма продержался, потом решил разобрать тему с медицинской точки зрения. И да, порция дофамина без усилий очень расслабляет в плохом смысле. Неделю как прервал воздержание и решил что надо будет возобновить практику.

[@fill_]

спасибо за добрые слова) если перенаправить такое либидо, то можно эверест за 2 дня преодолеть)) желаю удачи!

[@elchinaski4722]

15 июня-ровно год, как я не смотрю порно.

[@fill_]

молоток)

[@nktseloesostoyanie]

За сексом чаще всего стоят другие потребности.. Например, это может быть способом снять напряжение, тогда это выходит мастурбация об тело другого человека. Использование человека, как функцию. (Кому хочется быть использованным?) Или проявление чувств, потому что в жизни сложно обнажить и вообще понять, что ты чувствуешь, а через телесный контакт такие ощущение хоть как-то, но получить/проявить можно. Но кажется, что по-настоящему близкий контакт выходит, когда учишься понимать свои чувства и потребности за ними стоящие, стараешься быть эмпатичным к партнеру: понимать его чувства и потребности. Тогда и секс получается на уровне тела и души - безусловная любовь, признание и принятие)

[@tvoysosed]

Как вам там с жёнушкой, распробовали друг у друга письки?)

[@momentomorrii]

Мужик, тебе подписку) Располагаешь к себе довольно сильно.

[@fill_]

от души!)

[@VladBeller]

спасибо, друг, отличное видео! по качеству съемки и монтажа подписчиков на тыс. 40!

[@fill_]

даст бог, наберем и 40 тысяч) спасибо за добрые слова!

[@РусланКурбанов-и1б]

Владислав ты красавчик.

[@ИгорьБалаян-ю1ж]

Продолжай пожалуйста, это интересная тема и ты очень интересно об этом говоришь

[@fill_]

спасибо)

[@СтулСтол-х4и]

Музыка спокойная такая, мне нравится, спасибо за инфу))

[@fill_]

от души)

[@ФормулаВоды-ъ9о]

офигенный подход : " я смотрю на эту силу как на необузданное животное"

[@fill_]

благодарю

[@ИванИванов-ш9ь]

очень грамотно и интересно сложена речь, интересно было послушать, спасибо

[@user-l6c3p]

Люди должны жить полноценной жизнью и по любви, ни кто ни кого не должен ущемлять в его правах, если мы не можем человека сделать счастливым или удовлетворить его нужды, его нужно просто освободить от себя, но не в коем случае не оскорблять, не повышать голос и не оскорблять, т.к.каждый из нас имеет право на любовь!!! ❤❤❤

[@Dmitriy_Dmitrievich]

Это по-любому писала телка и она написала то что не относится к данной теме, потому как это косвенные фантазии её самой.

[@ALIKSERN]

​@@Dmitriy_Dmitrievichсогласен

[@Ыотчтчтч]

Жду следующую серию!

[@fill_]

спасибо) думаю, будет ещё

[@ТимурВолченко-м1р]

В юности я качался.к еде и к тренировкам относился фанатично.ел много белковой пищи,ибо протеина в те годы не было.еще кто-то сказал,что нельзя тратить сперму и я воздерживался.боже,как это было сложно!!! Не дай бог какая то картинка в журнале или по телевизору...несколько месяцев я мучился без девчат и мастурбации...но однажды ко мне пришла любовь...и ей досталось все что я копил ...это была пушка!!!!

[@MaryEssence]

блин. ей повезло ( вот бы мне так. время идет.. мне 29 ...ппц! до слез

[@vog1981]

Длительное воздержание у мужчин ведёт к серьезным последствиям для здоровья мужчины.

[@ValeryShegol]

Сублимация. В спорт,в творчество,в хобби,в работу.

[@alexfox3353]

Вау дядя! Хорошая подача. Идеально как по мне. Лаконично, со смыслом и по делу. Продолжай 👍🤜🤛

[@fill_]

благодарю за добрые слова) продолжаем

[@Nadimeditation]

Воздержание - классная практика, дает много энергии (возможно и за счет более чистого ума), меняет энергетику и дает еще много-много плюсов. Практикую больше 2-х лет. И, могу сказать, хорошо помогает медитация Mindfulness, когда ты учишься разотождествлению со своими мыслями и реакциями на них. Приятно было послушать)

[@fill_]

отличный комментарий. спасибо!

[@user-johnyboy]

Братан я работаю и тренируюсь нет времени отношениям. Уже полгода воздерживаюсь чувствую прилив сил и не устаю на работе вообще. Однако когда вижу женщин я чувствую их запах издалека быстро теряю контроль но пытаюсь отвлечься от мыслей но не получилось воздержатся больше шести месяцев. Ты сильный человек раз долго смог воздержатся я пробовал но не получилось.

[@shamil_svett]

Очень срезанировало отношение к новым отношениям, понимаю что я не хочу просто секс ради секса, без чувств не вкусно. Я сейчас без девушки и изредко делаю сексуальную разрядку через порно ( 2 раза в неделю). Честно скажу не хватает сил на воздержание, пытался много раз бывало получалось на длительного время 4 месяца без полюций и я чувствовал как я контролирую свои гиниталии, а не они меня, но это было времена когда я много медитировал и собирался быть монахом, тогда вся энергия уходила в служение и молитвы. Сейчас я живу обычной жизнью и много соблазнов, я работаю в фотостудии где со мной работают девушки коллеги(секси коллеги) и часто яйца набухают рядом с ними непроизвольно, поэтому сексуальное напряжение неизбежно, плюс фотомодели в студии... Я сейчас периодически пытаюсь воздерживаться но меня максимум хватает на 10 дней, потом дисконфорт меня убивает и я не могу нормально уснуть что мешает потом проснуться рано на работу. Также у меня есть бывшая с которой был очень горячий секс, но душа к ней не лежит, она может в любой момент приехать на секс, но я морожусь так как устал без чувств. Я начал чувствовать что обмен так себе, я ей своё душевное наполнение, а она мне хороший секс. Последний раз когда я не выдержал и она приехала, я ей сказал " я не знаю о чём с тобой говорить" , так как мне с ней вообще не интересно, зато сексу огонь. Самое интересное её я зову когда устаю дрочить в руку и это прискорбно. Я устал от этой привычки (мастурбация), чувствую себя будто я в капкане.

[@_Shadowman_Shadowman]

Скажите, где и как вы научились медитировать?

[@fill_]

@_Shadowman_Shadowman есть на русском языке приложение Meditopia. там потрясающий бесплатный вводный курс с прекрасным голосом. очень советую)

[@rampudge3662]

Как бороться с соблазнами? Если ставить себе запрет по типу "нельзя" и бить себя по рукам, то на этом далеко не уехать. Рано или поздно вам в голову придёт такая хитрая идея, что вы скажете "нет, всё-таки надо" и всё равно сделаете это. Полностью поменять отношение к этому поможет только религия, вообще она влияет на все сферы жизни. Для обычного человека сама жизнь является стрессом. Жизнь - стресс. Смерть - стресс. Болезнь - стресс. В религии же говорится о совсем других вещах: любого рода невзгоды и испытания даются только тем людям, кого Бог любит. Есть даже такая притча: Заблудились два человека, вдруг они видят один дом. Роскошный, дорогой и красивый дом, других просто нет. Они постучались туда, надеясь, что может получится там переночевать. Хозяин оказался монахом и пустил их к себе. Монах накормил и напоил их и они начинают общаться, знакомиться. И вдруг выясняется, что в жизни одного из пришедших никогда не было страданий. После чего монах вдруг резко говорит: собираемся, ночевать мы здесь не будем. К этому человеку Господь никогда не приходил. На первый взгляд это кажется бредом, но вникая, вы начинаете смотреть на всё иначе, виднеется глубокий смысл. То же самое касается и любого рода зависимостей. Почему вы будете отказываться от каких-то удовольствий, когда вы можете себе это позволить? Чем вы руководствуетесь? "Надо быть просто хорошим человеком"? Можно себе напредставлять чего угодно, сделать это и остаться хорошим. Мотивация должна быть совсем другого порядка. Порой даже глубоко религиозные люди идут на измены чтобы получить удовольствие. Такой человек знает наперёд, что это большой грех, что если он это сделает, то получится, что всё что он делал - зря, что он будет гнить и страдать. А соблазн оказывается сильнее. Что уж говорить про обычного человека. Поэтому в религии считается, что человек сам не может с этим справиться. У него нет сил. Только признав собственную несостоятельность перед соблазном и обратившись к Богу возможно от этого избавиться

[@АлександрВадимович-ь5я]

У верующего человека два пути ко спасению-монашество или семья. Если поняли что монашество не ваше, то нужно искать жену- "не хорошо быть Человеку одному", выход к красавицам у Вас уже есть-через работу, осталось среди этого цветника найти норм девушку ;) Воздержание должно быть временной затычкой до брака, иначе может всё плохо кончиться.

[@МихаилМалыхин-ы4е]

Хорошая тема. Твое воздержание вызывает уважение. Этот опыт мне знаком. Воздержание в разное время в разных обстоятельствах переживается иначе. Воздержание приносит фантастические по краскам и ощущениям сны. Воздержание тренирует силу воли и дисциплину ума, но мысли о сексе наполняют вены кипящей лавой, требуя разрядки - в спортзале, бассейне или многокилометровыми прогулками. Воздержание, как не парадоксально, чистит помыслы, помогает формировать и следовать принципам, заставляет быть более чутким и внимательным к людям. P.s. Набоков говорил, что у русских "кстати" означает прямо противоположное)) Кстати, тоже люблю Шопена.

[@Marv.777.]

На физиологическом уровне мужик тупеет и слабеет во всех смыслах, когда солишком часто теряет семя. Это факт, доказанный неоднократно разными учёными и исследователями в этой области

[@ДаниилСемахин-й5к]

Какими учёными и исследователями, например?

[@Marv.777.]

@@ДаниилСемахин-й5к загугли, уже не помню, захочешь найдёшь

[@dimalikperov2792]

​@@ДаниилСемахин-й5крыбка и лесли😂

[@idontfeelalright]

если мастурбация удовлетворяет сексуальные желания человека, то как это может заставить человека отупеть? ты скорее не так сформулировал свою мысль. когда у тебя есть доступ к порнушке, то ты начинаешь терять мотивацию, не хочешь бороться, добиваться. ведь ты уже находишься в зоне комфорта, у тебя все есть, зачем тебе что-то еще? в совокупности с этим фактором человек начинает лениться, а уж за ленью стоит тупость

[@Marv.777.]

@@idontfeelalright возможно так оно работает

[@GeorgePalatov]

Молодец, брат! Рассуждение, здравомыслие!

[@ДастанДастан-ь8я]

Если конечно психологический сильный, то воздержания идёт в пользу. Ну если все время думаешь о женщинах и слишком быстро возбуждаешься, то от воздержаний будет вред. Поэтому уметь надо воздержеватся

[@azamatuuluuson1952]

Спасибо вам , действительно нужные слова сказали ✊🏼✊🏼

[@Ephor13]

Исходя из вышесказанного я понял что воздержание даёт созидательности и сдержанности. Каналу и автору респект!

[@fill_]

все так) спасибо за комментарий!

[@LikeTeeMO]

Продолжай влогинг, удивлен что человек с 250 подписчиками обладает дикцией успешных ютуберов, уверен если не остановишься то скоро ты будешь известен многим.

[@fill_]

бааа. ну спасибо) будем стараться. благодарю за такой теплый комментарий

[@sanant7953]

Умничка и красавчик! 💫😎

[@33Pumba33]

Спасибо за видео, тоже замечаю такой эффект, главное чтобы было куда эту энергию тратить и мысли контролировать учиться, а то порно будет и без помощи гаджетов в голове крутиться😂.

[@ДаниилКривелёв]

Воздержание приведёт к проблемам со здоровьем. Личный опыт: воздерживался два года, обманывал себя по вечерам словами, что завтра займусь сексом с девушкой из тиндера, на следующий день энергии было меньше и этого не делал (такие же убеждения насчёт one night stand). Компромисс - мастурбация без порно раз в два-три дня или раз в неделю, зависит от возраста и образа жизни. Уролог лично мне рекомендовал сливать по 4 раза в неделю минимум (мне 22). Мужики, проблема в зависимости от порно, а не в том, сливаете вы или нет. Воспринимайте это как поход в туалет. Не портите своё здоровье.

[@_Shadowman_Shadowman]

Уролог некомпетентен просто)))

[@Bulka.]

@@_Shadowman_Shadowman мне кажется, что некомпетентен здесь только Вы, можно найти кучу информации и в интернете, и у опытных врачей.

[@_Shadowman_Shadowman]

@@Bulka. И в чем же моя некомпетентность? Уролог порекомендовал сливать спермотазойды 4 раза в неделю минимум 🤦‍♂️ Если Вы мужчина, то попробуйте эту процедуру в течении даже не полугода, а трёх месяцев и поймёте, что уролог сам не знает того что рекомендует, как и Вы который(Ая) слушает некомпетентных людей, которые развелись в интернете как грибы после дождя...

[@Alex-gw9fd]

А я стартую ежегодное 100 дневное воздержание-аскезу. Давно слез с прона, к счастью. Но эта мера отказа от девушек на 100 дней тренировка воли, чистка рецепторов и возможность за 3 месяца качнуть персональную цель. Т.е. на 100 дней полностью выпадаешь из активности с противоположным полом. А в начале июня выхожу на тропу))

[@iatmir-im4]

Действительно, над этим стоит задуматься

[@АлександрСмирнов-с7д2ж]

Я как-то 4 с лишним месяца воздерживался, из изменений, постройнел тогда и энергии насколько помню больше стало, но психически всё таки тяжеловато было, часто мысли о сексе посещали.

[@fill_]

попробовал - уже хорошо) спасибо за комментарий!

[@Нет_кита]

Не думаешь ли ты, что второй вариант - ,,секс на одну ночь,, тебе не подошёл может потому, что в момент, когда ты решил его попробовать ты ещё был привязан к человеку, с которым расстался, то есть чувства ещё были и ты каждую девушку на одну ночь сравнивал с бывшей и понимал, что это всё не то. Но когда ты уже окончательно избавляешься от привязанности и чувств, живёшь без бывшей полной жизнью, то и секс на одну ночь ощущается совсем по-другому. Как было у тебя? Как у тех, кто это сейчас прочитал?

[@fill_]

ты знаешь, это очень правильное замечание. я почти полностью с тобой согласен. груз прошлых отношений, если прошло немного времени, может легко омрачить впечатления от общения с другими девушками. так что да, это очень сильно влияет, и ощущения меняются спустя время. тем не менее, все равно, отношения на одну ночь меня не заводят. во всяком случае, пока. спасибо большое за отличный комментарий!

[@ЭльвирГафаров-й6р]

​@@fill_потому что там нет любви огонька поэтому и страсти сексе отсутствует...

[@thesunny8530]

очень классная подача информации спасибо

[@fill_]

благодарю)

[@MaxMax007]

Такому красивому, харизматичному парню можно и с парнем попробовать, Париж - город любви🤣

[@gerych904]

Спасибо за информативный видеоматериал, после ролика пошел передернул 👍

[@fill_]

идеально

[@dmitrym5830]

Если ты девушка - можно воздерживаться годами. Если ты мужчина, годовое воздержание прямиком отправляет тебя в кресло к урологу.

[@noexit8202]

На тему того, что вы признали, что у вас было много одноразовых отношений, лучше держите в тайне, потому что нас женщин разочаровывает, что вас до нас ласкал не только ветер. Но однозначно хочу сказать, это круто, что современные молодые мужчины приходят к принципам, продиктованными не токсичной маскулинностью игр со своим питоном, а к здоровым мыслям и разумной трате своей энергии в различных сферах. Такие мужчины реально заслуживают только уважения. Я не верю в какое-то наше сакральное предназначение, но в конечном счете мы люди так или иначе здесь в этом мире существуем для работы над своим умом и телом. А здоровые люди хотят себе ментально здоровых крепких партнеров, которые не раздают себя направо-налево, действуя на инстинктах, это касается как мужчин, так и женщин. На тему порно, кстати, хочется добавить, что мы все его скроллии время от времени, но это индустрия, которая задает нереалистичные стандарты и часто демонстрирует жестокость. Оч большой респект за контент, подписка, продолжай в том же духе.

[@КириллКор-б9м]

Единственное, что хотелось бы уточнить. А как же здоровье, простата, падение тестостерона на 7 день воздержания?

[@torger7773]

А наверное никто не задумывался. Когда прихватит, то будет уже поздно свой стручок теребить.

[@elizalizalizaliza]

Спасибо за видео! Успехов и счастья вам❤

[@СветланаС-б1з]

Господи, неужели такие парни бывают. Вы просто принц из сказки по своим взглядам и внешности)) релаьно повезет кому-то. Если бы все были такими.

[@fill_]

польщен) спасибо большое!

[@АлександрВадимович-ь5я]

Как видишь даже с таким разводяться))

[@солнышко-х5у]

​@@АлександрВадимович-ь5яи что? Это же не говорит что он только виноват. Люди расстаются так бывает. Чтоб встретить своих людей, свою настоящую любовь.

[@progresssnulya]

Воздерживаюсь уже более 1,5 года. Очень рад этому!

[@ryba5404]

можно с вами связаться по телеграмму?

[@ryba5404]

чему именно вы рады

[@Безимени-ь2н]

Я пару дней не дрочу у меня яйца опухают болят

[@keelostaff7176]

ты рад тому что нету классного качественного секса ?

[@ПавлоКотіль-б9с]

Респект тобі мужик.

[@andreymakarewich4287]

Лучшее видео для этого месяца

[@fill_]

да почему все вдруг пишут, что в это видео в ноябре как-то иначе звучит?) что в ноябре особенного?

[@MrPesdyuk]

@@fill_ недрочабрь же )

[@fill_]

впервые об этом слышу) это откуда такая тема пошла?))

[@MrPesdyuk]

@@fill_ Это такой прикол-мем движение в интернете, в основном несёт юмористический контент. Его назвали -"Недрочабрь". То есть, мужчины или даже женщины не должны себя удовлетворять с 1 ноября по 30 ноября, то есть воздерживаться, в сексуальном плане естественно. К этому движению ещё придумали персонажей из Звёздных Воин. Если ты не будешь срываться и пройдёшь то ты будешь Джедаем, за хорошую сторону, если не сможешь пройти такое испытание то ты будешь Ситхом, за тёмную сторону хахахахаха

[@fill_]

@MrPesdyuk хахаха. интересная тема) спасибо, что поделился

[@Anthony_Private]

Я тебя понимаю, спасибо за опыт)

[@fill_]

рад поделиться)

[@redflagchannel3251]

Начал воздерживание от дефекации. Всё было отлично, но на 5ый день обосрался, не советую

[@torger7773]

🤣Молодец! Всё верно сказал! Люди страдают фигнёй. Давайте ещё от глотания слюней воздерживаться и рассказывать, как круто изменилась жизнь, столько энергии появилось, зарплата выросла в сто раз и солнце стало ярче и прочие галлюцинации 😂

[@polonkolon4906]

Spasiba za pravilniy sovet

[@ludmilawaldschmidt7722]

Интересно, опыт -это ценно 🤔🤗🌷

[@bylo-stalo]

Расскажу как у меня Год назад начал практиковать воздержание после развода. Давалось трудно. Неделя, две максимум. Крышу рвало, триггеры атаковали меня отовсюду: улица, соц.сети, телевизор.. Про порно и говорить не стану, это наркотик 100% Срывался. Злился на себя. К началу осени заставил себя долго держаться, но частые возбуждения, стрессы из за развода/мобилизации/банкротства/нет работы В итоге привели к простатиту. Вылечил Потом цистит Вылечил Шло время, в длительные воздержания я не уходил, но все равно, интервалы стали реже. Раньше я не парился, мог каждый день этим заниматься, а теперь раз в неделю. Порно постепенно стало от меня отползать. Потом поставил цель - месяц без порно и fap - куплю себе новые AirPods 2 Pro. И смог! Купил! Афигенные наушники! Потом стал писать себе письменные обещания - на 2 недели воздержания, на 3.. И копил эти расписки. Так повышал свою самооценку И вот сейчас я уже больше 3 недель воздерживаюсь. Но я ни сколько не напрягаюсь. Я как будто, наконец, превысил первую комическую скорость и больше не падаю Меня это даже пугает Не тянет к порно И к мастурбации Может что то у меня с либидо, конечно.. Энергии особо не чувствую приливов. Может рано еще. Посмотрим как дальше пойдет Такие дела) Спасибо за видео

[@fill_]

и тебе спасибо за комментарий. твоя история может оказаться кому-то полезной)

[@jvc6880]

Бро из-за мостурбатцы может быть Простатит 😮

[@fill_]

ничоси

[@hallam_foe]

Не тянет потому что, то, что не задействовано - атрофируется. Будешь воздерживаться от ходьбы - ноги перестанут работать. Повоздерживайся пару лет и больше не встанет.

[@korbendallas__]

Воздерживаюсь 2 месяца. Научился мыслями создавать материю.

[@Magaton762]

Ночные поллюции поддержат в работоспособности половую систему. Потом, за ненадобностью она атрофируется. (много много много лет надо)

[@michaelyerow]

какой приятный дизайн комнаты!

[@MultiMereke]

Братан, продолжай! качество 👌

[@fill_]

от души)

[@YuriiOsadchyi]

Класс. Единственное что непонятно осталось, то когда урологи говорят что если нет постоянного секса, то нужно хотя бы раз в неделю эту «энергию» выбрасывать, но при этом не смотреть порно

[@ВадимГусаров-у1в]

Подписка сразу.

[@xeither289]

❤БОГ СОЗДАЛ ТАКОЙ ПРЕКРАСНЫЙ МИР! НЕ БУДЕМ РАЗРУШАТЬ МИР! ПОЛЮБИМ БОГА И ВСЕХ ЛЮДЕЙ! НЕТ ВОЙНЕ!!

[@hallam_foe]

Воздержание от порно действительно важная тема. А воздержание от секса и мастурбации - это глупость глупостью. Сначала считают дни, потом рассказывают про чудо энергию и то как у них крылья вырастают, больше выдавая желаемое за действительное.

[@sundayama2718]

Но от дрочки лучше точно откажись

[@maratgarifulin4798]

А мастурбация без порно возможно?Читал как то про Маугли девочку которая ежеминутно занималась мастурбацией .А обычный психически здоровый человек от такого сдуреет.Так что хочешь передернуть - будь добр смотри порно или фантазируй .

[@pimenovvova]

Воздержание это круто. Но у меня на первую неделю начинаются проблемы с мочеиспусканием и жжение. Пробовал в прошлом году около 25 дней сдерживаться, после того как прервал - яйца дня 4 болели достаточно сильно. Я уверен что это очень вредно. Хорошее воздержание это отказ от порно картинок и прочего разрядка каждые 4-5дней. Если не представлять ничего в голове а просто сделать физическую разрядку то практически не чувствуется упадка сил.

[@gfdddhjk9877]

У меня тоже самое и у меня простатит , так что проверься.

[@user-gitarist]

крутое пояснение, так держать

[@fill_]

благодарю)

[@mindthrower8772]

Хорошее, качественное видео. Всё по делу. Подписка)

[@fill_]

спасибо!

[@ВладиславВладиславов-т2ж]

Очень интересная тема, запрет на дрочку это как отнять что то неотмелемое НО-я абсолютно согласен с тобой что таким образом ты очень повысишь свою дисциплину, это самое главное, плюс смотрел еще ролики об этом-там говорится о том что это дает некоторые плюшки (для мужчин), которые уж точно не помешают тебе, и если ты (не автор этого видео, а просто зритель) способен пройти эти к примеру пол года и не сорваться, то ты можешь назвать себя мужчиной, так как это для подавляюшего большинства, в том числе и для меня, очень важный в жизни момент, будь это секс или от руки набросать. Короче, если это не навредит моему организму -считаю обязательным такой опыт. Всем спасибо. Автор в цвет говорит.

[@Ару-в8к]

Парни, Ни в коем случае, не воздерживайтесь- получите застой простаты В последующем, после длительного воздержания, когда снова начнете половую жизнь, или мастурбации, не будете получать тех ощущений, (когда будете кончать) которые были раньше, Все будет не так ярко выражено, потом будет чуть лучше ощущения- но как было раньше до этого не будет Что то меняется, там от воздержания 100%

[@kolobok_Filipp]

Ждём продолжения