잘 달리는 러너는 가민을 어떻게 사용할까? - 신기해 선수의 가민 시계 활용법

[@goyoull]

“그럼에도 불구하고 해내는 것”이라는 신기해님의 말씀에 울림이 있네요! 동기 부여 받고 가요👍🏻👍🏻

[@kingsky2049]

시간에 쫓겨 최단 시간에 최고의기록 내는거..그게 우리나라 러닝 내지 트레일 러닝에 문제죠(저런 사람 말 다 믿으면 안됩니다)

[@똥요]

너무 멋있어요! 신기해님 응원합니다❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@숄져]

너무 말씀잘하시고 항상 겸손하신 신초게님 응원합니다. 너무 멋져요👍👍

[@kangsungho1752]

신기해님, 완전 연예인 다 되셨네요.

[@김미경-r2u1x]

신기해님 대회장에서만 봤는데 너무 예쁘네요~ 항상 즐런 하세요

[@행슥이아빠]

전영상을 봐야겠네요.

[@배상훈-u2l]

신기해님 선매니져님 두분 재미 있게 보고 갑니다 ㅎ

[@peradoj8411]

가민 활용 정말 잘하시네유 좋은실력은 역쉬 데이터관리를 통한 트레이닝훈련(수고들 하셨습니다

[@yeonghwankang8416]

와!! 신기해님 이시네요~~~

[@신정현-i6g]

영상에는 안담겼지만 생각보다 가민은 많은 기능이 있습니다.올해 2월에 포러너55 구매하고 9월에 265S구매하여 사용하고있습니다. 가민워치는 러닝 훈련가이드, 케이던스, 속도, 심박수 등 스포츠에 관한 많은 데이터가 있지만 일상생활에 묻어나는 데이터도 엄청나요 5월달에 서울신문마라톤 하프대회에서 정신을 잃어서 응급실 다녀온 이후로 가민시계가 알려주는 심박데이터, 수면데이터, 신체회복데이터, HRV 데이터, 피로누적 데이터, 스트레스 지수가 상당히 과학적이라는 느낌이 들정도로 가민에 대한 충성도가 높아지고있어요. 시계 망가질까봐 씻을때, 충전할때빼곤 매번 차고다닙니다. 운동을 하면할수록 수면시 안정심박이 내려가면 내리는 맛도있고, Vo2MAX 라는 수치도 오를수록 또 올리는 맛이있습니다. 러닝시작한지 1년도 안되었고, 타사 워치를 사용해본적도없지만, 가민을 떠나보내고 싶지 않네요. 여러분 "가멘" 하세요

[@iluvmango2]

AS에 대해서는 어떻게 생각하세요?

[@또또영근]

신기해님 운동복 입은 피드만 보다가 평상시복 입으신 모습보니 몰라뵙네요.방송체질이십니다.방송 잘봤습니다

[@yaku6295]

트레드밀 달리는것 까지 좋아하시는건 정말 따를수가 없네요 ㅋㅋ 트레드밀 만큼은 너무 견디기 힘든것입니다 ㅠㅠ

[@finisherclub_official]

트레드밀은 로드랑 확실히 차이가 많이 나는 것 같아요 ㅠㅠ 그래도 계속 훈련하다보면 분명 좋은 시너지를 기대할만한 훈련인 것 같습니다 ㅎㅎ 응원하고 있을게요 ! 😉🔥

[@요즘아빠-u9c]

안녕하세요 이번에 265 모델 구입 하였는데 샤워시는 착용하는게 좋을까요? 초보적인 질문이라 죄송합니다 😂

[@finisherclub_official]

방수 제품이기 때문에 샤워시 착용 가능하시지만 물 외에 비누나 샴푸 등이 닿는 것은 제품의 성능에 영향을 끼칠 수 있어 좋지 않습니다.

[@yunok.narohada]

아 신기해님의 가민활용법 들으면서 감탄과 소름 돋는 선매니저님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 잘봤습니다❤

[@한쏘렝쓰]

가민을 살려고하는데요~러닝위주로 쓸려구요 인터벌도 혼자 해볼려고 하는데요 어떤거 사면 괜찮으려나요?

[@finisherclub_official]

훈련할 때만 사용한다면 포러너 55, 일상에서도 착용하면서 훈련과 회복에 대한 더 상세한 데이터도 얻고싶다면 포러너 265를 추천합니다.

[@한쏘렝쓰]

@@finisherclub_official 답변 정말감사드립니다~ 좋은 하루보내세요🙇‍♂️😍

[@이한수-r6r]

가민965 사용중인데요 띠띠띠 울리는 걸로 인터벌 설정은 어떻게 하나요?

[@finisherclub_official]

러닝 - 트레이닝에서 인터벌을 실행하면 매 인터벌과 휴식이 종료를 알려주는 알림음이 발생합니다. 혹시 알림음이 울리지 않는 경우, 메뉴 - 시스템 - 소리 및 진동 - 알림 톤을 운동 모드로 선택하시면 됩니다.

[@cross_run_fit]

잘때도 차면 충전은 언제 하셔요??

[@애미여도신초게]

안녕하세요:) 항상 차고있다가 배터리가 15프로 이하로 떨어지거나, 오늘 같은경우엔 아예 꺼졌어요 그럴때 충전을 합니다:) 이게 또 충전도 빠르거든요😊영상 시청해주셔서 감사드립니다🙏☺️

[@cross_run_fit]

@@애미여도신초게 우와 선매니저님께 푸념하듯 작성한 질문인데 주인공께서 댓글달아주시니 너무 영광입니다^^ 저는 엄청 느려서 주로에서 뵙지는 쉽지 않겠지만^^;; 부상없이 건강하게 오래 달리시길 기원합니다^^ TMI 저는 페이스프로 페이스조절 전략을 보며, 마인드 셋하는거 좋아합니다^^;;

[@청소킹]

혹시 가민도 이번 블프 할인이 있을까요?

[@오직갓주분]

육아를 하면서, 입상하고 세계대회출전이라니,신기해~

[@미레-z8s]

가민에서 운동효율 그래프가 어떤날은 아래로(-), 어떤날은 (+) 로 그려지는데 어떤 데이타을 기반으로 그림이 그려지는지 궁금합니다!

[@finisherclub_official]

페이스, 심박수, 심박수 변화를 분석해서 제안합니다. 상세 내용은 아래 링크에서 확인 가능합니다. 운동 성과 www.garmin.co.kr/minisite/garmin-technology/running/#performance-condition

[@dstravelmaker1988]

상암동 공원이네요 ㅎㅎ

[@donkim7485]

인스팅크 크로스오버 모델도 러닝에 활용 충분 할까요?

[@finisherclub_official]

러닝 데이터를 얼마나 활용하시는지에 따라 다르겠지만, 러닝용으로 사용하시는 분들도 꽤 많고, 데이터 또한 정확히 측정해주기 때문에 충분히 활용 가능하시다고 봅니다 ㅎㅎ

[@hyuntaikim5503]

신초게가뭐에요?

[@finisherclub_official]

세계적인 마라톤 선수 엘리우드 킵초게 선수를 따라서 재밌게 만든 별명입니다.^^

[@choharrot5067]

아쉽게도 포러너 245 는 수면 기능까진 지원안하네요.. 그래도 위젯에 기능이 엄청 많군요 요번에 알았습니다 ㅎㅎ

[@finisherclub_official]

포러너 245 수면 지원합니다! 시계에서 수면 점수나 요약은 나오지 않지만 가민 커넥트 앱에서 수면 시간을 확인할 수 있습니다. 감사합니다😄

[@choharrot5067]

@@finisherclub_official 감사합니다! ㅎㅎ

[@ljybcj21]

가민은 AS가 너무 느려서 뽑기를 잘해야함..올해 신제품을 산지 5개월만에 고장나서 수리 맡겼는데 40일 정도 됐는데 아직도 감감 무소식 입니다.가을 마라톤에 사용 할려구 구입 했는데 정작 마라톤 대회에서는 수리가 안돼서 써보지도 못함

[@finisherclub_official]

40 일이면 기간이 상당히 오래 소요되고 있네요.. 가민 코리아 고객지원 센터(02-2141-5855)로 문의하여 AS 처리 일정에 대해 문의를 해보시는 것을 추천드립니다!

[@kevinlim7645]

너무 개인적인 경험이지 않을까 싶네요. 935 365일 차고 다년간 사용중에 한번도 고장이 없네요. 신제품 바꾸고 싶은데 ㅎㅎ

[@박선아-y5h]

저도 가민 55좀 박살나야지 새로 살텐데 ㅠㅠ

[@klkkkkjklop]

@kevinlim7645 그것도 님 개인적 경험이죠. 가민 as가 느리다는 얘기는 조금만 서칭을 해봐도 드물지 않게 접할 수 있는 얘긴데 다른 사람 얘기를 그렇게 폄하하는 건 좀

[@taabom]

신초계님 이제는 신툼으로 바꿔야 하는거 아닌가요? ㅎㅎ.

[@isolde0]

가민에서 레이스 예상 기록(5k 20k 하프 풀)은 어디서 어떻게 볼수있나요? (포러너45에요)

[@finisherclub_official]

왼쪽 중간 up 버튼 한번 - vo2 max 메뉴 클릭 - 오른쪽 위 start 버튼으로 기록 확인 하시면 됩니다 ! (단종된 제품이라 확인이 다를 수 있습니다)

[@isolde0]

@@finisherclub_official 안나오네요 45는 ㅠ

[@KayLee]

'바디배터리' 개념으로 전반적인 컨디션 관리나 훈련 강도 지표를 제공하는 것은 좋았으나 실제 효과는 의문이 많이 들었습니다. 개인차가 있겠지만 팔치기로 많이 튀는 심박데이터를 기반으로 얼마나 정확한 데이터를 뽑아낼지 실제 컨디션과 비교해보면 많은 차이가 있어서 나중에는 그냥 좋으면 좋고 나쁘면 그러려니 하게되는 정도였거든요. 참고로 구글을 AI와 결합해서 이런 아쉬움을 해소하는, 더 와닿는 솔루션으로 제공하려고 하는데 가민도 분발해야할 것 같습니다. kzbin.info/www/bejne/iGiup5Vue6mdfZY 위 영상에서 fitbit 코칭 부분을 보다보면 앞으로 웬만한 마라톤 코칭은 AI가 대체해줄 날이 멀지 않았음을 느낍니다.