FIQUEI CHOCADA QUANDO ABRI! Encontrei uma receita boa de pão sem glúten & academia

[@franciellenogueira]

Obrigada a Karcher por patrocinar o vídeo de hoje! Aqui está o cupom para você receber 5% de desconto na sua compra: FRAN Aproveite os benefícios e os vários itens em promoção acessando esse link: loja.karcher.com.br/?

[@gilmar3480]

Se vc recomenda eu assino em baixo Fran

[@AnnaFantti]

Não achei o link 😢

[@demawc]

amei! ele é bem estilo Os Jetsons !!! 😆😍😄 (um desenho animado antigo, mas eles vivem no super mega moderno) , vou verificar no link

[@demawc]

opss. cadê o link..... Frannnnnn acho que vc se empolgou com o equipamento que esqueceu do link !!!!!

[@franciellenogueira]

@@AnnaFanttita aqui o link pra vc ❤: loja.karcher.com.br/?

[@katialrzon]

Franciele, uma forma de deixar ele mais saboroso é, acrescentar alho frito , cebola seca, orégano. 😊

[@Sara-yk1br]

Ahh Fran! Que delícia! Dá pra fazer também o bolo de arroz: medida de 1 xic. De arroz+ 1 de leite, deixe de molho por 2 horas. Depois bater bem essa mistura no liquidificador, e acrescentar 3 ovos+ 1 de açúcar+ ½ de óleo+ 100g de queijo parmesão ralado,+ 1 colher sopa fermento em pó. Bater nessa sequência, assar em forma untada com manteiga e polvilhada de açúcar. Uma delícia 😋 medida da xícara 250 ml

[@angelabarbosa7457]

Oi, Fran. Mas uma diquinha : pra limpar o forno, micro-ondas e air Fryer use a esponja mágica limpeza pesada Max Clean. Remove as manchas sem nenhum produto, só água. E funciona mesmo.

[@genicristofoletti9613]

Onde compra essa esponja Não conheço😄🙏🏻🙏🏻. Boa Noite!🙌🏻✨

[@josousa703]

Gostaria de testar. Não conheço essa esponja

[@alessandrasantos4610]

Cif é muito bom,para tirar gordura

[@angelabarbosa7457]

​@@genicristofoletti9613Você encontra na internet (Amazon, Shopee etc). Aqui no Rio compro nuna loja chamada MultiCoisas.

[@delzuinabatista9816]

Faz o mix de farinha sem glúten do professor Marcelo Horta. Tudo que eu faço com ele fica perfeito.Cup cakes,bolo de cenoura.Bolo de pote e tortas salgadasz

[@genicristofoletti9613]

Grande, sugestão a água q ficou o arroz de molho coloca nas plantas ela é muito rica 🫂

[@franciellenogueira]

Olha que legal, obrigada pela dica ❤

[@cristinatimoteo3712]

Glória a Deus!Por todas as benção Divina.Olá!Vitoriosa!Que chique.Amei o aparelho. É tudo de bom.Olivia esta crescendo,e está muito fofinha,ela está sabida. Oh Glória a Deus.

[@Cleo-jb5ro]

Oii francielle muito bom a gente ver a casa toda arrumada da a outra visão, beijos pra vocês todos um abraço seus filhos são muito lindos ❤❤❤❤

[@KrolAlbuquerq]

Franciele vc podia um dia mostrar em vídeo como vc planeja a arrumava e limpeza da casa

[@monicaaparecidaverza7639]

Oie Fran!!! Hum deve ter ficado delícia esse pão além de simples e barato Obrigada Fran eu particularmente gosto muito de ver treinos ….🥰

[@GusmaoLeila]

Fico feliz em ver publicidade aqui no KZbin ❤ quem venham mais!

[@lauralaura5387]

Boa tarde Fran, usa o papel antiaderente ASSALIHT da marca Wyda , é bem melhor que papel manteiga , nao gruda nada , pode usar tambem na air fryer muito bom mesmo , voce encontra nos supermercados, na parte de papel toalha e saquinhos embalagens, espero ter ajudado 😊

[@franciellenogueira]

Aii obrigada pela dica, eu vou procurar e testar ❤

[@liliabrandespim7250]

Fran, boa tarde ja tentou usar o papel Dover para forrar assadeiras. Ele e muito bom. Tem no Sams clube. Ele e encerado e nao gruda nada. espero que vc veja este comentario

[@franciellenogueira]

Que legal, vou anotar aqui pra procurar e testar! Obrigada ❤

[@Claudiamaria0102]

Oi Fran. Super diferente esse pão. Poucos ingredientes. Que aspirador maravilhoso Fran. A Olivia está muito falante que gracinha dela. Você Olivia é muito fofa. Uma ótima aula na academia. Beijos no Noah e no Joshua. Jesus abençoe vocês ❤

[@nivanabahia5704]

Oi Fran, temos o papel Dover. Faço pães e até o reutilizo de tão resistente e antiaderente que é!

[@veraluciamoraesdeabreu3108]

Fran que camiseta linda cor que eu amo verde todos os verdes que você usa no canal eu gosto muito ❤❤❤❤❤

[@renatorodrigues1935]

Bom dia Francielle Nogueira! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!

[@suelioliveira75903]

Deus continue abençoando grandemente vc e sua família Fran❤

[@franciellenogueira]

Amém ❤

[@aracicarvalho6342]

É UMA felicidade receber notificações sua, amo seu canal. ❤

[@Daianasilva95]

Ownt Olívia é tão amor ❤😅

[@tatieseuscaprichos]

Fran desengordurante borrifa no forno deixa de molho por 20 minutos depois usa uma bucha sai muito fácil 😊

[@MartaLuciaBarrosdelima-vz9pf]

Francielle linda, que saudades de vocês.O importante é que AMO VOCÊS.❤❤❤❤

[@tatieseuscaprichos]

Oi Fran esse pão de arroz eu faço toda semana, e vou sempre mudando. Coloco cenoura, cebola e Orégano. Coloco mix fé castanhas. E precisa ser congelado pra não mofar. Eu amo colocar 10 minutos na Airfryer pra dar uma tostada fica simplesmente maravilhoso❤

[@franciellenogueira]

Hmmm que delícia, vou testar assim!

[@verabrito448]

Com certeza irei fazer esse pão hj mesmo! Consumo alimentos sem glúten e sem leite animal e esse é muito prático 👍

[@auzendarodrigues5581]

Muito lindo ver uma casa toda arrumada e organizada que maravilha amei a receita do pão de arroz parece gosto gostei de ver as crianças tão lindos obrigada por estar sempre connosco e trazer conteúdos maravilhosos um beijo grande minha linda ❤❤❤

[@barbaracristinabollrezende]

Amo seus conteúdos 🥰🥰 Família, receitas, filhos. Que Deus continue abençoando vc e sua família. Bjs

[@francisantos6875]

Fran tu és abençoada sabe fazer tudo Deus abençoe você sempre

[@cristinatimoteo3712]

Amei o pão de arroz.Glória a Deus!

[@rosangelagomesdossantos6291]

Fiz o pão e ficou maravilhoso, obrigada pela receita, super fácil de fazer e uma delícia! ❤

[@noelleamorim2787]

Fran…pão sem glúten a gente tem que esperar esfriar totalmente pra cortar. Caso contrário ele fica pegajoso. Adoro seus vídeos e ver a Olívia falando…🥰

[@eliararibeiro5742]

Tenta um papel que se chama assalight, é otimo e parece papel manteiga.😊

[@lucianasantoselesbao]

O tempo voa, a Olívia tá uma mocinha ❤❤❤❤ Princesa de Jesus. Os meninos também estão bem desenvolvidos e lindos❤ Bjssss❤

[@luizaalmeidabraga]

_Adorei a receita do pão, uma delícia, Fran. Gosto de alimentos sem glúten e sem lactose também._ _Seus vlogs são incríveis. Amo te acompanhar._

[@tatieseuscaprichos]

Fran eu pra conseguir limpar a casa sozinha, porque trabalho e não tenho ajuda com diarista. Eu faço faxina pesada programada ex: armários, geladeira, cortinas pra lavar. Porque eu trabalho também, então a cada 2 meses limpo tudo por dentro, é uma faxina bem detalhada. Assim consigo manter tudo limpo. Depois eu vou mantendo fazendo limpeza semanal. Mas sempre sigo a risca meu cronograma, porque se juntar muita sujeira ai fica mais difícil. 🌺

[@raquelcastro6256]

Boa noite Fran, também gostaria de fazer academia, faz parte dos meus planos 😊, boa semana com saúde e paz

[@elianabatalha9157]

Essas receitas são otimas obrigada por compartilhar e gostei da dica de sua seguidora dizendo que pode acrescentar o po de cebola alho e ORÉGANO KKKK Vou fazer tbm 😍😍😍😍 beijão em vc Fran e nessas crianças lindassss🥰🥰🥰😍

[@noemianeves6399]

Oi Fran, Deus abençoe vocês muito muito muito muito muito muito muito muito sempre!🙏🏻🥰❤️🌷🌞

[@Feitosas574]

Não precisa passar bombril , vai arranhar. Coloca cife deixar um remoque sai tudo , ou limpa forno um produto que vende no mercado.

[@CanalFamíliaVieira]

Oii Fran, ah eu estou doida nesse brinquedinho de dona de casa, parece muito bom

[@mariamelo3542]

Que fofinha amo, esta princesa linda ❤❤❤❤❤

[@mariliaparis6645]

Oi, Fran! Vc já testou o papel antiaderente Dover Roll? Uso esse e não gruda! Compro na Amazon. Bjs 😘

[@karolnegromontesilvino9318]

Fran, você ficou muito bem com essa cor verde 💚 Beijos

[@vaniafernandes7354]

❤❤Otimo video amei a receita obrigada voce e maravilhosa parabens❤❤❤❤❤🎉

[@leusamariademacedo9375]

Dover Assa e Assalight são ótimos para assar e não gruda nada.

[@veraluciamoraesdeabreu3108]

Eu também sou assim fran squi em casa limpar e cozinha e sempre comigo e por isso nao sobra tempo pra limpar geladeira o microondas e mais fácil tudo isso vamos deixando pra depois

[@TheMarciaBenites]

Oiii...liiiiiinda!!! Boa tarde para todos!!! Bjkas 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘

[@ReceitasdaLeo]

Esse aspirador é muito top! 😍 Fran, eu já fiz a versão integral desse pão de arroz cru. Dá muito certo! A minha mãe ama o pão e o bolo de arroz cru. Faço muito pra ela.

[@franciellenogueira]

Juraaa? Vou tentar a versão integral também então ❤

[@ReceitasdaLeo]

@@franciellenogueiraeu deixo ele demolhar por umas três/quatro horas, mesmo o arroz branco. Ah! Mistura com cenoura. Tem muitas receitas aqui no YT 😉😘

[@ismaelnazario8503]

Q Deus abençoe vc e tua familia 🌾🌾🌸💗🌾🌾🌾☔

[@franciellenogueira]

Amém ❤

[@samynamerica]

Receita super diferente 😊

[@SoniaMaria-ji4fb]

Tbem fico ansiosa p chegar novos vídeos

[@alcinarodrigues3700]

Boa tarde, Fran. Já estava a espera do vídeo. Beijinhos 😘🙏👏🇵🇹

[@keniareginadasilvacoutinho4678]

casa limpa e arrumada melhor coisa na vida❤

[@MariaNeves-b2u]

Deus abençoe florzinha Linda ❤️ por compartilhar ótima receita 🤩

[@ritanali7732]

Boa noite Fran e família 😘

[@rosanafernandes123]

Oiie Fran, que delícia de vlog… amei a receita do pão, vou tentar fazer qq hora… bjuu… Ahhh amei o modelo da calça jeans, de onde?

[@luzineterosa9398]

Bom dia Fran!!! Estou assistindo seus vídeos colocando em dia rs bjs família linda!!

[@margaretegoncalvesrodrigue3233]

Vc é benção, Fran! ❤

[@AnnalisiDeoliveiraMartins]

Amei isso Fran quero uma @Karcher 😊

[@mariacilene7431]

Amei esse pão de arroz, vou fazer tenho certeza q vai ficar bom!! Abraços!!❤❤❤❤❤❤

[@simonepossari8062]

Meu aspirador é dessa marca... amo de coração, tenho 4 gatos peludos em casa e ele da conta sem esforço. Minha diarista era totalmente contra aspirador e ele conquistou ela de primeira.

[@mariafatimaosoriogaviolli7666]

❤❤❤❤

[@andressaleeite]

Fran no sams tem um papel manteiga ótimo, não gruda nada. É amarela a caixinha dele. Vou tentar lembrar o nome e te mando no Instagram

[@arianeoliveir_a]

Começando a segunda do melhor jeito, com vídeo novo 😍😍

[@PatiPereira]

Tenho um limpador de vidros dessa marca e acho ótimo!

[@angelaclaudiarossibonin3637]

O papel Dover Roll, compro no Sam's, não gruda nada, nada. É perfeito

[@alineejunior9551]

Gostei da receita, boa dica. :) Deus abençoe toda a família. :)

[@taniacomarteixeira6888]

Bom dia Francielle💜💜😍😍Uma abençoada Semana para vocês familia linda

[@angelaruiz9173]

Oi Fran! Vou fazer esse pão 🍞😊

[@celiabatista7520]

Ameei o vlog Fran,q recebidos mara!!❤❤❤

[@keniareginadasilvacoutinho4678]

Fran tem uma dessa extratora que tem 4 rolos.

[@naildedoria2143]

Melhor notificação,vídeo da Fran ❤❤❤❤❤

[@joaovitorfaria9758]

Fran vc Arrasa nos vídeos 🎉🎉🎉🎉

[@KiaraBarty]

Lindos recebidos

[@aparecidaandrade8556]

Fran é muito prazeroso assistir seus vídeos ❤❤❤❤❤

[@franciellenogueira]

❤

[@patysampa2121]

Boa noite 😘, vou tentar fazer mas recheado com carne ou linguiça 🤗

[@sueliregina6537]

Bjss Fran 🤗❤

[@gabriellybrigagaosoares6891]

Será que tem todo aspirador da Karcher? Quero ver você experimentando p gnt 😊❤

[@necpcp9896]

Tenho uma Kärcher há uns 5 anos. Ah! A pronúncia é ( querca), desculpa a minha chatice. Uma dica é não usar muito o produto, porque o chão fica grudento, pois o produto é muito concentrado, mas vale a pena. Minha casa tem três pavimentos, uso e o chão fica tão limpo, com aquela sensação boa quando você anda descalça. Vou tentar o pão de arroz. Obrigada

[@sualves5825]

Vlog maravilhoso Fran,Amooooo!!!!!❤💯🙏

[@dahliatreiger9793]

Meu neto é celíaco e vou fazer este pão Gostei

[@julianofrancamarafigo7795]

Juliano França de Santa Cecília SC

[@milenaf3333]

Fran adorei esse limpador de piso, se eu tivesse um dindin sobrando com certeza compraria. Aqui o trabalho de aspirar tudo e depois passar pano demora quase 2 horas, canso só de pensar kkkkk e esse pão então? Não gosto de pão sem glúten mas esse deu vontade

[@franciellenogueira]

Aproveita o cupom de desconto mulher hahaha

[@adelaidegualberto3120]

Irei fazer , com certeza.

[@cristinapires7706]

Vou fazer o pão 🍞, parece tão fácil 😊

[@manoeladuarte6945]

Fran, no Sam’s Club tem um papel manteiga, Dover roll, que é diferenciado. Não tem comparação com os comuns, acredito que seja do nível que você estava acostumada.

[@franciellenogueira]

Jura? Nossa vou comprar para experimentar então!

[@vanusahornung1816]

Eu compro tbm pelo mercado livre. Papel dover. É maravilhoso. No mercado livre vendem kits com várias unidades e o custo benefício é ótimo

[@ceci3556]

Oi Francielle. Você conhece o Assa Fácil? Ele é muito melhor que o papel manteiga.

[@ivanimaria5153]

Flan eu faço o bolo de arroz mas nāo lavo o arroz se escorre

[@helenrocha2473]

A inveja bateu forte com esse recebido da Fran, me liberta senhor 🤧🤣🤣🤣🤣

[@franciellenogueira]

kkkkkkk

[@marinamottruggiero]

Fran, o papel manteiga DOVER Assa mais leve, é ótimo! Faço pão de fermentação natural sempre, usando ele e não gruda! Vende no SAMS CLUB

[@franciellenogueira]

Ahhh vou procurar para experimentar

[@lalatavares-avidaesuascore5567]

Usa o papel manteiga do Sams Club é o melhor, não gruda

[@bellacarool]

Amei o limpador de pisos que aspirada e passa pano, a organização das gavetas e o pão sem gluten 👏🏻🥰 Olha, essa receitinha vai me ajudar tanto, pq sou líder de um grupo de meninas de 9 a 16 anos da minha igreja (chamado Mensageiras do Rei) e uma das meninas tem a doença celíaca, elas estavam doidas pra fazer uma tarde de receitas mas tava com medo de fazer alguma que ficasse ruim e elas não conseguissem comer no final 😅 agora vou propor esse pãozinho pra elas 🩷 obrigada Fran! E se tiver algum bolo gostoso e fácil assim, sem gluten, mostra pra gente tbm... 🙏🏻

[@martajocianedeoliveira529]

Quero a receita

[@elisabetesouza8728]

Oi Fran, tô assistindo o vídeo almoçando pra não sofre tanto com suas receitas 😅

[@franciellenogueira]

kkkkkkk

[@mariaaparecidasantossilva3221]

Um parece esta delicioso esse pão! quero vou fazer

[@franciellenogueira]

Faz sim, vale a pena!

[@micheleferreira4817]

Eu amo os vídeos da Fran.

[@franciellenogueira]

❤

[@demawc]

Fran amei a receita do pão de arroz, quentinho com manteiga, ou geleia ou ..... mel.... hummmm delicia!!!! ... Fran acho que posso acrescentar 1 medida de whey protein ??? sim ou não???

[@franciellenogueira]

Olhaa eu nunca testei dessa forma então não posso te dar certeza que dá certo hahaha

[@SheilaRobertaRamosBruno]

Vou tentar fazer com arroz integral vai ainda mais integral 😂😂 menos gordura, mas amei a receita, que arroz integral tem que deixar mais tempo na água de molho ❤❤❤

[@Sara-yk1br]

Amei esse produto. ❤

[@franciellenogueira]

É muuuito bom ❤

[@ReceitasdaKarina]

Já vou comentar porque já sei que vai ser bom

[@fatimacarvalho2038]

Vou fazer o pão. Já anotei: pão da Fran!!

[@franciellenogueira]

Faz sim e depois me conta o que achou ❤

[@ritaneves2565]

Fran… a embalagem do fermento que fui comprar dizia que depois de aberto era pra consumir até 30 dias… ( mesmo guardando em geladeira ). Acabei comprando sachê.

[@franciellenogueira]

nossa, aqui sempre dura muito, fiquei curiosa pra saber se varia muito de uma marca para a outra

[@alcymsz]

Amando a receita, vou testar, só pra confirmar o que a Francielle pontuou, eu tbém compro fermento biológico em pacote grande, coloco em recipiente de vidro e conservo na geladeira, já deixei mais de 1 ano e continuou fermentando normalmente. Eu sempre pensava que não ia dar bom nas receitas mas sempre funcionou. Faço isso a mais de 10 anos e já usei as três marcas mais famosas e continua funcionando pra mim. Feliz em ver que não sou a única a usar essa tática 🥰

[@ritaneves2565]

@@alcymsz muito obrigada 🌹

[@alcymsz]

​@@ritaneves2565❤

[@andreiadeia8345]

Eu tb, sempre guardo em geladeira e nunca estragou, creio que a marca faz isso pra jogarmos fora depois de um tempo rssss, pode guardar que não vai dar erro...