Эфирчик (167) о секретах молодости

Рет қаралды 13,169

Лена Ленина

Күн бұрын

Пікірлер: 76

@tatiananew108 3 күн бұрын

Скромность - холодная гордость

@eugenianeznanova7891 3 ай бұрын

И вы правы, если вы что -то очень любите, и едите с позитивной энергией, то это, безусловно, полезно))

@Planeta007 3 ай бұрын

Какая умная собачка! Лежит. Слушает. Учится мудрости.

@ОксанаМайорова-я3ъ 3 ай бұрын

Спасибо огромное за объяснение вредности для женщин быть скромной и стеснительной ! Всю жизнь от этого страдаю!!! Но борюсь ))

@galina-melnikova-95 2 ай бұрын

О работе над собой, чтоб раздражать других ну классно сказано, что-то в этом есть...😊Какая Вы славная ❤

@eugenianeznanova7891 3 ай бұрын

Вы правильно решили, Леночка! Кофе полезен!! Как я вам и писала))

@jeannelife5090 3 ай бұрын

Супер, ваш эфир, прекрасная локация, сама недавно купила целый торт, и съела его за 4 дня, довольна, все правильно ешьте сладкое, все перегорит, очки ваши - супер, и песик тоже, приятного вам дня !!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁

@Милена-с7о Күн бұрын

@@jeannelife5090 Зачем Вы так себя не любите, там нет ничего полезного.

@galina8855 3 ай бұрын

Леночка Вы просто неповторимы красивые, умные обоятельные, ухоженные, Вы для меня Учитель по всём вопросам, очень Вас люблю❤😘

@татьяна-ъ6ц4ъ 2 күн бұрын

Любовь и желание удачно пристроиться в жизни- это разные вещи. Многие женщины оценивают себя с позиции элитной лошади на выставке миллионов. Иногда такие иллюзии приводят к большим стрессам и не оправданным ожиданиям. Очень интересно вас слушать между строк.

@olgadavidova3922 3 ай бұрын

Пуленепробиваемые стекла это то, что надо для проживания в отеле девушек из Урюпинсков в поиске французских миллионеров👍😂😂

@ninadavidson8663 3 ай бұрын

Великолепно выглядите!Наряд подобран чудесный! ❤❤❤

@baggio-serova1147 3 ай бұрын

Леночка! Свежа как роза!

@svetachropko3959 3 ай бұрын

Спасибо Леночка, как всегда интересный эфирчик ❤️❤️❤️

@ainurmanova 2 ай бұрын

Вы шикарны❤

@rony0510 3 ай бұрын

Елена, с вашими десертами и эфирчики становятся "вкуснее", так что это не прихоть, а важный реквизит!

@ТетянаРемез-н3л 3 ай бұрын

❤❤❤Леночка,люблю слушать Вас,,умная,красивая.Вы дружите с Прохором,слышала,что он под следствием,неужели это правда,думаю,что его подставили.Спасибо Вам за эфир.Удачи.

@kiskabarbariska3341 3 ай бұрын

Леночка, как всегда великолепно, и острый ум , внешний вид. Согласна, что скромность иногда мешает. Всегда говорю себе : ,, Наглость - сестра таланта "

@Мирумир-л1к 3 ай бұрын

Наглость-сестра хабалки....

@ВикторияСтарченкова-л6я 3 ай бұрын

Леночка,спасибо за эфирчик❤❤❤

@SkydyZz_off 3 ай бұрын

Лена здравствуйте! Спасибо за эфирчик. Давно не было страшных историй, которые вы коллекционируете, расскажите, пожалуйста, жуткие новости из мира Альфонсов 😂😂😂

@СветланаБеляева-е9п 3 ай бұрын

Лена! Вы обещали подробно рассказать про Вашу утреннюю пятиминутную зарядку😊

@katrinmidnight 3 ай бұрын

Леночка спасибо ❤

@ПолинаБолысова 3 ай бұрын

Картинка видео - мечта ❤

@JiJinm 3 ай бұрын

Леопольда чудо🎉😂

@ЮлияДавыдова-Д 3 ай бұрын

Лена, вы хорошо говорите! Как вы смогли стать успешной женщиной?

@ol802 3 ай бұрын

Я бы вам посоветовала быть осторожней с незнакомками

@Океан-з4х 3 ай бұрын

Ешьте сладкое и пейте кофе если хочется...🍓🍓🍓

@Zlata1Z 2 ай бұрын

20:23💯👏

@annakogan-reed3478 3 ай бұрын

Все класс у вас❤❤❤Елена вы прекрасны❤❤❤💃

@nosenko_kateryna 3 ай бұрын

Я как слышу про дрон и про пролет вокруг дома кажеться что речь идет о войне.😢

@Виктория-н4у 2 ай бұрын

Здравствуйте.Если не есть сладкое в крови падает сахар и начинается гипоглекимия.А это опасно.Даюе те у кого сахарный диабет в сумке или в кармане держат конфетку если что чтоб в рот быстро положить.

@magiraboranbayeva 2 ай бұрын

Иногда GPT лучше не спрашивать))

@ИринаГузиева-н9д 27 күн бұрын

😂

@ЮлияБалякова 3 ай бұрын

Леночка , расскажите , пожалуйста, как Вы поддерживаете овал лица ? Благодарю

@СветланаМуратова-ш8э 3 ай бұрын

Лена, Вы изучали геммологию. С каким драгоценным камнем Вы бы ассоциировали себя?

@irynakastsovaartsbound 2 ай бұрын

Есть ли у Вас человек, с которым Вы хотите встретиться, но не знаете как?

@milanikolaeva7155 3 ай бұрын

❤❤❤

@anzhelasurikova951 3 ай бұрын

❣️❣️❣️❣️❣️

@ЮлияДавыдова-Д 3 ай бұрын

Лена, как вы смогли стать успешной?

@Sunshine-dx5xo 3 ай бұрын

Майкл Джексон был скромным, очень стеснительным, застенчивым человеком, это свидетельствуют все люди, кто имел с ним дело, общался. Однако достиг небывалых высот, самый узнаваемый, любимый и знаменитый человек в истории человечества, а это изученная и подтверждённая статистика). Ну да, понятно, что он уникум и гений и скорее он исключение из этих правил, Леночка, о которых Вы сегодня рассказали). Целую Вас😚🌹

@ida2560 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@ЮлияДавыдова-Д 3 ай бұрын

Лена, на каких книгах вы учились говорить?

@irinajohansen 3 ай бұрын

Леночка , спасибо за ваши видео эфирчики. Вопрос по теме ролика : моя дальняя родственница закончила два университета - первое образование метеоролог. Второе - физик. Куда податься ученому физику без опыта работы? Сидит дома уже полгода после защиты диплома в полной депрессии. Место локации Санкт-Петербург. Молодые ученые физики метеорологи в России сейчас кажется никому не нужны. Посоветовать ей некому. Мама воспитатель детского сада. Я предприниматель и художник. И живу в другой стране. Леночка подскажите пожалуйста , что ей делать? На кого переучиваться? , куда ей направить свое внимание ?

@ModaGoldExtra 3 ай бұрын

Работать метеорологом на аэродроме.

@rony0510 3 ай бұрын

порадуйтесь, что она может сидеть дома и не работать, и отстаньте от человека) это вам пришлось что-то предпринимать по жизни, она другая

@Ольга-с5ж4щ 3 ай бұрын

Дайте, пожалуйста, ссылку на ваш телеграмм спасибо

@lencomtv 2 ай бұрын

t.me/LenaLenina1

@Valentina-mj5by 3 ай бұрын

Ох,а я сегодня половину рулета безе сьела....

@Милена-с7о 3 ай бұрын

А,я только фермерский жирный творог со тыквой, свеклой, курагой( что найду)🍓🥑🍒🌶

@Анастасія-и7ш 3 ай бұрын

А где находите информацию о кофе ит.д.? Просто в интернете я находила противоположние статьи по теме. И я думаю, что многие статьи написанни с целью пропаганди кофе, проплаченние кофейними компаниями...

@VeronikaKhorozova 3 ай бұрын

zdravstvuite. kak popast k vam na vstrechi v monaco?

@lencomtv 3 ай бұрын

Вероника, напишите свой номер вотсапа в Директ аккаунта инстаграма @lenaleninaofgicial

@ГалинаКузовкина-м5с 3 ай бұрын

22:20 21:00 ( 21:18)

@รารา-ฐ5ฉ 3 ай бұрын

Елена , приятно видеть культурную леди в Ютуб 😊 Я была в Китае у Доктора (Профессор ) по поводу нарушения сна . Профессор перечислил продукты , от которых нужно отказаться совсем , в том числе кофе , любой чай . Потому как эти напитки закисляют организм , что способствует возникновению различных заболеваний , в том числе и бессоннице . Так же , зеленый чай загущает кровь , так как в крови содержатся и жиры

@agv827 2 ай бұрын

Ну что там за уровень такой?просто понять не могу 😊

@ГалинаКузовкина-м5с 3 ай бұрын

1:53 11:11 11:30

@Sofia-nomk 3 ай бұрын

По Вас.

@Yuliya-n9y 3 ай бұрын

Уважаемая Елена , сразу скажу услышав про кофе - зеленый быть может и полезен , но обжаренный с осторожностью - он приобретает канцерогенные свойства.

3 ай бұрын

Да-да ! ;)))) а ещё зёрна кофе покрывают шелаком! Это производное насекомых!!!!! ;)))))) Я читала : для блеска! Вот ведь ужас!... ;)))) это на полном серьёзе!..((( Люба.

@Липа-ш7м 3 ай бұрын

Жить вредно ,но ,иногда и полезно😂

@Yuliya-n9y 3 ай бұрын

Люба , спасибо вам за дополнительную информацию , поэтому либо молоть зеленый кофе, либо вообще отказаться . А ещё лучше пить травы , тот же шиповник или боярышник ( понижает давление) и т.п..

3 ай бұрын

@@Yuliya-n9y вам тоже спасибо за совет! Но разве зелёный кофе вкусный? .. никогда не пробовала .., в нашем городе есть пара кафе, где зерна кофе жарят сами , также на продажу. Собираюсь попробовать!...;))))с другой стороны весь мир пьет кофе,ест пирожные, хлеб и другие вредные продукты ...;))))) Очень трудно разобраться!! ;)))

@Мирумир-л1к 3 ай бұрын

Не надо разбираться,надо есть то что нравится,и будете от жизни получать удовольствие,что только не пишут о кофе,а я без него не могу уснуть....Всё индивидуально....

@Missis610 3 ай бұрын

Кушать? Ну ну ))

@ОльгаПажитнова-м2ж 3 ай бұрын

ЕЛЕНА,ДОБРОЙ НОЧИ ВАМ, ОТВЕТЬТЕ ЭТОЙ ДЕВОЧКИ ИЗ ЛОНДОНА,ЧТОБЫ ОНА НЕМНОГО ИЗУЧИЛА,ОТ ЧЕГО БЫВАЕТ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ,УЖ ТОЧНО НЕ ОТ СЛАДОСТЕЙ!А ОТ НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИЙ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И СЛАДКОЕ ВООБЩЕ НЕ ПРИЧЕМ! А ВАМ ДОБРОЙ БЕЗМЯТЕЖНОЙ НОЧИ!

@petekkenga1387 3 ай бұрын

Божечки, а от чего нарушаются функции поджелудочной? Что вырабатывает поджелудочная в ответ на сахар? Инсулин! Чем больше сахара, тем больше инсулина вырабатывается, а это истощает поджелудочную железу!!! Далее инсулинорезистентность- а это и есть диабет!@! Изучите вопрос