Рет қаралды 1,567
тел. +7 (495) 114-14-95
сайт: kvant-clinic.ru
doctor_kvant
Московская область, г. Одинцово, ул. Садовая, 3Б
Фитнес (англ. fitness, от глагола «to fit» - соответствовать, быть в хорошей форме) - в более широком смысле - это общая физическая подготовленность организма.
Повсеместно создано множество фитнес-клубов, в которых занимаются тысячи людей. Они накачивают свои мышцы, стремятся к красоте тела. Но многие забывают, что мозг-это один из важнейших органов, который тоже нужно «прокачивать».
Если мозгу не давать нагрузки и заданий, не изучать ежедневно что-нибудь новое, то постепенно слабеет память, снижается мотивация, падает жизненная энергия и тонус. За мозгом нужно следить!
ХОТИТЕ ДЕРЖАТЬ В ТОНУСЕ СВОЙ МОЗГ И ДОСТИГАТЬ ПОСТАВЛЕННЫЕ ЦЕЛИ?
Вы стали быстрее утомляться, не высыпаетесь по утрам, встаете после продолжительного сна не отдохнувшим, разбитым, стали забывать имена и фамилии людей, с трудом усваиваете новую информацию, бываете раздражительны, легко ранимы, чаще обычного болит голова, то все это указывает на истощение нервной системы. В таком случае вашему мозгу нужен мощный заряд.
Центр неврологии «Доктор Квант» предлагает три комплексных программы для повышения работоспособности мозга и нервной системы в целом.