Фитнес, майчинство и баланс | На протеин с Деляна Хоанг и Йолена Петрова | #08 NEXT LEVEL

[@КирилКирилов-ц4у]

Диди е най-стойностният човек който имам честта да познавам и отлична майка!

[@Housingnightmare]

Преди 12 г. Бях 85 кг хранене се с пържени картофи, кюфтета, сладки неща, пиех бира, кола, за закуска кроасан или яйца та очи. От 12 години ям само плодове, зеленчуци, месо, пия само вода. Не ям нищо Пържено от 85 кг съм 62 кг и си седя така. 3 пъти ям. Абсолютно нищо не спортувам. Всичко зависи от храната.

[@NEXTLEVELCLUB]

Радваме се да чуем, че сте достигнали тегло, което Ви удовлетворява. Поздравления! Несъмнено храненето е много важен компонент от здравословния начин на живот. Все пак заставаме зад твърдението, че най-добрите визуално и като усещане резултати се постигнат с правилната комбинация от физическа активност и хранене. :)