Фитнес-рецепты с финиками [Салат]

А Вы знаете, в каком продукте витамина C больше, чем в лимоне? Сколько кальция нужно для здоровых и крепких костей? Какие сладости есть во время диеты?
Каждое воскресенье мы будем готовить полезные и вкусные фитнес-рецепты, а также рассказывать о свойствах продуктов в нашем новом проекте - "Салат". Если вы следите за своим здоровьем, хотите питаться правильно, занимаетесь спортом, то этот проект специально для вас! Следующий выпуск смотрите на канале Workout / @topstretching.workout
Подписывайтесь на канал - www.youtube.co...
Наш английский канал "BA recipes" - www.youtube.co...
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: bon.app...
Одноклассники: www.odnoklassni...
Facebook: / bono.appetito
Instagram: / bon_appetito
Мой мир: my.mail.ru/comm...
iPad: itunes.apple.c...
iPhone - itunes.apple.c...
Android - play.google.co...

[@alexandrakhudyakova1147]

Какой милаха😉 Ради такого и тонну фиников можно слопать)))) Ну оооочень милый парень)))

[@arti_nailsss]

аааааааааааа........ну не могу я смотреть нормально ваши видео! Каждый раз по литру слюны выделяется, все так аппетитно и снято просто шикарно, замечательная обстановка, все устроено очень красиво) Спасибо, что снимаете такие замечательные и полезные видео)

[@ВаляАфанасьева94]

Ведущий просто няшка )))

[@ЖеняВлади-о6е]

милаха какая))у меня финики ни до одного рецепта не доживают:)

[@ermakova_nataly7757]

Мде. Бесконечно милый мальчик готовит вкусные блюда, все это при очень неплохом качестве съемки... И пипец какие комментарии🙈 Даже прям интересно посмотреть на эту армию считающих каллории диетиков! Процветания и творческого успеха создателям канала ✌

[@ED-dr8dw]

это серия полезных рецептов определенно станет моей любимой, спасибо огромное!

[@omirinushka7016]

Рецепты классные! Спасибо! Мальчик очень милый, несёт добро:D

[@annaozerska8003]

Идея с конфетами супер))

[@videobonapp]

Anna Ozerska А главное отличная замена стандартным вредностям)

[@lifenastya5609]

с такими поварами,РЕЙТИНГ КАНАЛА ВЫРАСТИТ В МАСШТАБАХ.Как это восхитительно,когда парень умеет готовить,а не только веять "своей красотой"_)

[@videobonapp]

Life Nastya5 Наши умеют готовить и готовят очень вкусно!

[@uncledrew1071]

ждём следующих выпусков)Алексей,вы лучший!!!!!

[@solidrogloria]

Чудесные рецепты и неотразимый повар!Спасибо!)))

[@kymbatism]

Ааааа, какой Вы душечка!! Отличное видео!

[@aimanbg53]

какой милый *-* все видео сидела и улыбалась ) спасибо за рецепт.

[@ElinaEkaterina]

Блиин мне это подходит, а то я не могу наесть столько ккал сколько мне нужно, добираю сладостями (пустыми калориями) А Это то , что нужно. СПАСИБО огромное !

[@videobonapp]

ElinaEkaterina На здоровье

[@ДашаЛозовюк]

повар просто прелесть)))

[@karinaalimbaeva2061]

Не знаю как Вы, но я смотрела на милого парня :D

[@nikigirl9220]

Какой красавчик...я безума от вас))

[@YapppaY]

Офигенно диетически. Фруктоза, мед, Фета !!!

[@lerabekoeva3032]

Даже если это не самое лучшее Диетическое блюдо,но это очень полезно!:)

[@videobonapp]

Vladimir Demich Мы не говорим о диете, а ведем речь о фитнес питании, при котором важны правильные и полезные углеводы и калории.

[@shunamy]

Супер ребята решила приготовить для семьи некий "сюрприз"с конфетами ,всем очень понравилось) Большое спасибо ребята)))

[@Bagera5555]

Лёша на брокколи похож)) хихикала всё видео! класс, спасибо)

[@grechkk]

ОООЧЕНЬ своеобразный вкус у закуски! Сначала попробовала - кисло, но когда во вкус вошли финики - получилось вкусом... Как шоколад чтоли? Ну даже не описать, но вкусно! Спасибо за рецептик:3

[@Brunetka_S]

Мужики у вас на канале конечно хорошие)

[@ЯрославнаЯкушина]

Спасииибо огромное за рецепты!!!

[@shywa]

Спасибо за рецепт!!!! Очень полезные вкусности 👍

[@Elizabeth-en8vs]

Боже.... Какая улыбка ❤️

[@Джуджу-ю9ч]

Супер рецептики!особенно конфеты....уже бегу делать)

[@tastyhealthy]

Очень симпатичные конфетки и финики=)). Мы своих зожных рецептах часто используем мед вместо сахара.

[@yayanadya1]

Отличная рубрика , здорово !!!!!

[@ТаняДёменко-щ1ц]

Красивый, Лёша)

[@ermal262]

Отличные вкусняшки!!!!

[@albinasenorita]

красавчик! поддерживаю рубрику

[@lerabekoeva3032]

Полезно!:) Думаю в Конфеты можно добавить Мед,Спасибо ра рецепт^^

[@videobonapp]

Friends Best На здоровье!

[@Heyyatigra]

Было бы неплохо выпускать рецепты разных десертов , запеканок и печенек разных)

[@mariagubich3187]

Классный ведущий😍

[@fifufa5399]

Хороший рецепт,спасибо:D

[@ТатьянаПинчук-д2ш]

Спасибо вам большое за рецепт! Скорей бы попробовать! :)

[@k_4281]

Милаха)) ак стесняется))

[@triteneko487]

Мммм.. хотеть вкуснятину

[@DoloyTarakanov]

Получилось вкусно!

[@itsaliceduck]

Леша, вас очень сильно шатает)))

[@alsulove3629]

А конфеты нужно в холодильнике оставить на какое то время или можно прям сразу есть?:)

[@VkusgizniRu1]

Вкусно очень и полезно, конечно! Но калорийно, посчитал: в 100 гр. конфет 292 кКал., в 100 гр. начиненных фиников 308 кКал..

[@videobonapp]

Вкус жизни. Блог Дениса Жука о похудении и не только! Все верно. Мы об этом говорим, но сухофрукты, в отличие от сладких десертов, являются ценным пищевым продуктом, а не источником «пустых калорий». Это важно при активном образе жизни, когда необходимо быстро восполнять энергию, получать витамины и потерянные с влагой на тренировках минеральные вещества.

[@СакинаИсмаилова-в9ч]

А это не помешает диете? хочу попробовать, но я худею

[@videobonapp]

Сакина Исмаилова Если вы худеете без физических нагрузок, то лучше не стоит.

[@zumaalik]

А как называется канал,который он сказал в конце?скиньте ссылку,если возможно ;)

[@videobonapp]

Zuleha Talibova Пожалуйста) kzbin.info/door/DGEgc-UUgiaib0vStPnujw

[@zumaalik]

Рецепты Bon Appetit благодарю :)

[@DoctorMushroomS]

Смотрел этот рецепт под бигмак с колой

[@kaylami9814]

а сколько граммов белка, жиров и углеводов в фаршированных финиках?

[@pyppy6620]

А можно чём-то другим заменить миндаль

[@videobonapp]

Puppy :3 Грецкими или любым другим видом орехов на ваш вкус

[@llitag]

симпатичный повар , а подмигивать не умеет :) зато умеет готовить :)

[@ralinaklug]

ой,ну что за милашка

[@ArkveidHyli]

дайте кто-нибудь ссылку на него *_*

[@crazzzymouse7703]

Вот :3 vk.com/id134657408

[@ArkveidHyli]

Dreff о господи :33

[@ArkveidHyli]

Dreff правда на фейк похоже)

[@ArkveidHyli]

Dreff лол)

[@crazzzymouse7703]

Arkveid Hyli :D

[@valsekret]

Про гликемический индекс вы видимо не слышали

[@pilka8447]

А разве сыр фета не солёный?

[@videobonapp]

Alisa K. Работает на контрасте вкусов.

[@taisiamorkovka8419]

Рецепты для людей кому нельзя сахар (

[@Aragami87]

надеюсь, он не верит сам тому что говорит.

[@assetzhetkembayev2054]

Красивый парень

[@olyaukraine7974]

Фруктоза и сахароза не отлаж. Вот рассказываете факты между делом. Это нужно

[@ASterinus]

Чем лучше заменить грецкие орехи... У меня на них аллергия..

[@videobonapp]

ASterinus Фундук, кешью, арахис на крайний случай

[@MilaOfficialTv]

Что за МУЗЫКА НА ЗАДНЕМ ПЛАНЕ???

[@weskerislove55]

Darude - Sandstorm

[@YakuTast]

Не ешьте это, толстожопиками станете! Лучше немного любимых орехов или фрукт слопать в первой половине дня! А то наделаете конфет и хана всем предыдущим ограничениям, не уснете, пока не доедите))

[@sCOPeMOVIES]

привеа

[@sezim221]

Сери

[@MsPikashu]

ненавижу финики, так жааалко:(

[@videobonapp]

MsPikashu В следующий раз на Workout будет свежая порция фитнес рецептов. Сможем и Вам угодить)

[@nastya-aye7659]

а в 1 рецепте финики без косточки?

[@videobonapp]

UnusualGirl В обоих рецептах финики без косточек

[@nastya-aye7659]

Рецепты Bon Appetit Спасибо!

[@veronicafgh3408]

Мало же жирное,почему тогда для худеющих?

[@ulianalish]

что за флирт)