Q&A | Petr Havlíček a Jirka Vacek. Ketodieta. Závislost na sladkém. Cukr jako droga? Umělá sladidla.

[@petrzeidler1201]

Jirka Vacek a Petr Havlíček je osvědčená kombinace slibující kvalitu. Super video. Diky

[@koudy4594]

Tyhle vaše videa jsou VÝBORNÝ!! Doufám, že jich natočíte ještě hodně, protože máte o čem mluvit! Pokračujte!! 👍

[@SindyNov]

Skvělé..Tleskám oběma za respektující přístup a zdůraznění, že není jen 1 správná cesta! 👍👍👍

[@coach_empigo]

Veľmi racionálne názory 👍👍👍

[@edel9501]

Dookola pozerám vaše videá a stále si tam nájdem niečo nové a super využiteľné

[@martinmacourek]

Skvělé. Díky, že jste vypsali i obsah.

[@jaroslavbily8532]

Ahoj Jirko, konečně povídání co smysl... především selský rozum a to jde. Kulturista nejsem ale sportovec ☯️ MUAYTHAI. Baví mě vaše videa jste super dvojice mužů užitečnými informacemi. Kdyby náhodou jste udělali seminář v Ostravě počítejte z velikou účasti ✌🏽

[@pavel840i4]

Perfektni, perfektní, perfektní!

[@michalllk]

Opět super video plné informací jen tak dál děkujeme 😉👍🏼

[@vaclavkrejci8738]

Více videí s Petrem

[@lukasxmracek]

konecne video, kde nestraší Roubík.- konecne video, které zaslouží like ☺👍

[@PetrKucera78]

Opét fajn popovídání ;)

[@petras4994]

Sladidla překvapila 🙄 je pravda,že po nich je chuť na sladké vlastně pořád. Člověk tělo neoblbne. .diky za video 😍

[@filipekkrasny4855]

To už se ví 10 let. Asi jste zaspala dobu.

[@petras4994]

@@filipekkrasny4855 to bude asi tím, že před 10 lety jsem o nich ani nevěděla 😄

[@edel9501]

Tie štipľavé poznámky pána Havlíčka milujem. Drahé tuky z bielkovín 😂😂👍🏻

[@jurajsmutny1499]

👌👌👌

[@vaclavkrejci8738]

Opět pecka video...

[@lucciblond2896]

Ja kdyz otevru orechove maslo, tak vubec nemusim resit jak ho uskladnim, protoze ho cele sezeru😉

[@fitness0079]

😅😅😅😅 Jako celou skleničku?

[@lucciblond2896]

@@fitness0079 no jo no😂

[@jirimirovsky]

Skvělá Dvojka :) Určitě by tam hodně diváků ocenilo i odborníka jako je Jan Caha z Fitness Institutu.Děkuji za skvělá videa :)

[@legnava]

29:11 to mě rozsekalo na sračku. Díky za zpříjemnění dne :D

[@fitness0079]

Se tam Petr trochu zamotal noooo :D :D :D

[@michalkaftan9720]

😊👌

[@veronikakocianovapermanent]

Dobré videá ;) ľudia by mali viac počúvať a nasávať info...

[@AmamiHarukaX3]

Ľudia riešia závislosť na cukre ,ale čo na závislosť na tuku ? konkrétne orechy/syr. Som závodníčka a zakaždým, keď naskočím do offseazon, tak sa moje telo zblázni a chce dookola len syry a orechy. Správam sa iak naozaj ako abstinent :D... suplementujem ako cez sezónu, len tým, že tam syry nemôžem, tak ani na ne nepomyslím. Budem rada za každú radu ;) Ďakujem za skvelé video. Pána Havlíčka dokážem počúvať dookola aj 100krát.

[@fitness0079]

Brzy vypustíme na svět video se stále uřadující mistriní bikini fitness juniorů, možná vás její rady a poznatky také posunou někam dál. :)

[@vojtechholy7980]

Ke kávičce u snídaně, rád si vás poslechnu pánové. Díky

[@Kates34]

U kavičky s cukrem co :-D

[@vojtechholy7980]

@@Kates34 🤷‍♂️ ani ne... ja na sladký moc nejsem.

[@jirisvoboda6886]

Dobrý den přeji, chci se zeptat mám diabetesmelitus. Můžu používat Omegu 3 1000mg, vitamín D3 1000mg a hořčík každý den. Nebo mám dělat pauzu. Začínám cvičit ke snížení váhy.

[@danick1925]

Ahoj chtěl bych se prosím zeptat jak je to s kokosovým olejem na vaření jestli musí být taky v lednici a musí se zdelat co nejdříve nebo jestli je to u něho jedno když se potom na něm vaří ve vysokých teplotách, díky za odpověď :)

[@tomaszovak398]

Ja som sa dostal az na 300g bielkovin denne

[@torakmartin2587]

a co žlučníková redukční dieta

[@torakmartin2587]

a co když člověku klesne cukr a začne se klepat můžu si vzít cukr po tréninku

[@petrdyntar6120]

A co se prostě klepat ?:) Já se prostě klepu no.. Nejsem žádnej fanatik a piju pivo a občas I colu,ale jinak si prostě neosladim ani kafe, tělo jede I na tuky a bílkoviny, dám si protejn,chvíli se klepu, přejde to.

[@Cicaguns]

Díky kluci :) Určitě by dost lidí ocenilo,kdyby jste zaměřili nějaký díl na to,jak správně skládat rostlinné bílkoviny tak,aby to bylo co nejlepší. Špatně se k tomu hledají zdroje a když už se nějaký najde, nedá se moc ověřit důvěryhodnost :)

[@fitness0079]

Celý díl o rostlinných bílkoviná nejdete tady. :) kzbin.info/www/bejne/Y2nYYnunnLKAgK8

[@slizrs2]

Doufám, že sledují fanatičtí vegani, jejichž strava je ta jediná správná.

[@anieetkalovecat2741]

Bylo

[@TomasK93]

Creatine s Trenbolonem :D :D :D :D :D

[@janawaisova1818]

Ten příklad s tou ideální ženou nebyl špatný......

[@kamilhauptmann2123]

Jenom skromný dotaz. Ještě Petr Havlíček kouří? To mi u výživového poradce moc nesedí. 😁

[@fitness0079]

Nechápu, proč by výživový poradce nemohl kouřit.😅 Je to to samé, jako když vám lékař řekne měl byste shodit a přitom má sám nadváhu. Nebo všichni káždou, jak kouření způsobuje rakovinu a přitom taky kouří, ale každý máme nějaký svůj hřích. Každopádně Petr teď nekouří. 😊

[@kamilhauptmann2123]

Takže cigára jsou v pohodě, díky za info to mi jako odpověď stačí.zase o odběr míň.😀👍

[@fitness0079]

@@kamilhauptmann2123 To jsem neřekla :) Ale pokud si myslíte, že to jestli někdo kouří nebo ne, ovlivní jeho zkušenosti a znalosti, smutné. Mějte se. :)

[@kamilhauptmann2123]

Já chci říct pouze to že jestli člověk chce poučovat druhé musí být vzorem ve všech směrech.Je mi 55 celoživotní sportovec, triatlon, běh, koloběžka, silniční a mtb cyklistika , každý den ráno ve tři hodiny vstanu a jdu posilovat.nikdy jsem neměl jediný výživový doplněk nikotin kofein jednoduchý cukr neznám a věřte mi že postavu mám stále hodně dobrou, spím osm hodin, nemám televizi,lednici,teplou vodu apod voloviny.nikdy jsem nešel na žádné závody protože si myslím že člověk by neměl závodit s ostatními ale sám se sebou.tak asi tak.hezky den.

[@paveltrenz9201]

Kolik má Pan Havlíček maxka na bench, dřep a tah? :)

[@fitness0079]

Petr už se dávno nevěnuje kulturistice, ale zaměřil se na výživu a to hlavně u běžné populace, proto jdou nějaké maximálky uplně mimo něj ;)

[@paveltrenz9201]

@@fitness0079 I tak je to borec na pána!

[@LZmodel]

Začneš prdkat síru tak máš približne veľa bielkovín ak len si nezjedol pokazenú zemlu z benzínky alebo pokazené vajcia z Poľska 👍

[@spacekusa]

Diky chemoterapii se zbavite zavisloti na cukru :) skoro na vsechno :/

[@fitness0079]

Opravdu? Opravdu tohle někdo napíše do komentáře a ještě s usměvavým smajlíkem jako radu, jak se zbavit závislosti na cukru? 🙄

[@yasampitcha8323]

@@fitness0079 Tenhle típek je idiot jak vrata. Má dokonce svůj kanál, kde točí videa a mele jednu blbost za druhou. Doporučuji jeho video s odborným výkladem ke steroidům. To byla opravdu hodně bizarní zkušenost. Takoví lidi jako on by měli být někde kazajce a ne volně na veřejnosti.

[@spacekusa]

souhlasim s vami kluci...opravdu. 👍

[@yasampitcha8323]

@@spacekusa Blb, který si uvědomuje, že je blb se stává polovičním blbem. Každopádně si na dobré cestě, tak pokračuj a prosím tě netoč videa o věcech, které mají jasně vymezený informační obsah, protože ty tvoje fantasmagorie by mohl vzít někdo vážně. Přirovnávat uživatele steroidů k feťákům je dost velký bizár. Takže třeba lidi, co si léčí oxandrolonem popáleniny nebo mají aids a potřebují nabýt svalové hmoty. Jsou tady pro kolegu sprosté fetky. Na to tvoje video o steroidech nikdy nezapomenu. Další obsah z tvého kanálu jsem nebyl schopný už nadále pojmout.

[@spacekusa]

Souhlasim s Pitchou, on ma ve vsem pravdu, verte mu!

[@janpitrik3971]

Havlíček mě většimou teda dost sere,ale tady je docela v nazorech v poho.PS:Sorry,ale sám vypadá jako zombií.