Automassaggio del piede con tecnica di riflessologia plantare per rilassarsi dopo l'allenamento

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Fitness at home

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Күн бұрын

Automassaggio del piede con tecnica di riflessologia plantare per rilassarsi dopo l'allenamento.
Si tratta di un massaggio rilassante perfetto da fare la sera prima di andare a dormire; grazie a questa tecnica potrete andare a dormire perfettamente rilassati e pronti per una lunga notte di sonno.
La protagonista del nostro video è Marisa, esperta di riflessologia; se volete incontrarla di persona potete farlo presso L' erboristeria Neem in via Trionfale 13840, Roma Tel 0630366693

Пікірлер: 78
@27Danyelle
@27Danyelle 2 жыл бұрын
Lo sto praticando tutte le sere, facendo in modo che diventi un rituale quotidiano. Semplice con ottimi risultati. Grazie 💕
@emiliageracitano5986
@emiliageracitano5986 Жыл бұрын
Grazie del vidio che sta facendo ho tanto male al piede destro lo faccio da stasera grazie
@mimmalenoci1413
@mimmalenoci1413 3 жыл бұрын
Informazioni preziose e utili per la nostra salute👍
@peppespicuglia2749
@peppespicuglia2749 2 жыл бұрын
Complimenti sei bravissima. Ho capito l'importanza dei piedi per il nostro benessere psicofisico. Vorrei mettere in pratica pure io i tuoi consigli per scaricare l'ansia. Ho sempre dato importanza ai miei piedi e ora inizierò a praticare l'automassaggio secondo i tuoi dettami. Spero ottimi risultati. Grazie mille!
@Elisa-jp6lu
@Elisa-jp6lu Жыл бұрын
Adoroooo! Fatto e me lo sono salvata per rifarlo
@marcocapezzera1798
@marcocapezzera1798 3 жыл бұрын
Complomenti! Ho subito sentito beneficio anche alla schiena
@magdalenadogariu4482
@magdalenadogariu4482 3 жыл бұрын
Sei bravisima Complimenti Grazie Ho subito sentito i benefici
@Inna10889
@Inna10889 2 жыл бұрын
Marisa, ti Ringrazio di Cuore💜❤💜❤💜❤ la prima volta che lo faccio nella mia Vita💛💚💚🧡❤❤Che dire, VOLO,💙💙💜💜💜 mai immagginavo che proverò sensazioni di genere, ✨, rilassante, corpo e mente si deliberando da tutto... Ringrazio DI CUORE💜❤. Un abbraccio dall Anima💜 all'Anima💛💚💙🧡❤❤❤GRAZIE😘💕
@luminitaacsinia8908
@luminitaacsinia8908 3 жыл бұрын
Grazie per consigli e spiegazioni semplicemente di poter farle da soli
@brunamezzogori3785
@brunamezzogori3785 3 жыл бұрын
Grazie è fantastico .lo farò tutte le sere ..
@IoSpiritoinevoluzione3
@IoSpiritoinevoluzione3 Ай бұрын
Grazie ❤
@vincenzobuca4158
@vincenzobuca4158 3 жыл бұрын
Marisa sei super
@carolinaruiz4790
@carolinaruiz4790 5 ай бұрын
Grazie fantastica spiegazione 😊
@naima8685
@naima8685 5 ай бұрын
Grazie espero che lei stia bene un saluto di Casablanca ❤
@antonellasulis9628
@antonellasulis9628 Жыл бұрын
Grazie mille 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🍀😍
@mariagjhocecchini8722
@mariagjhocecchini8722 9 ай бұрын
Sei bravissima, grazie per il video❤️
@alessandrotrenti6264
@alessandrotrenti6264 2 ай бұрын
Bellissima signora e molto brava!❤
@mihaelarodica7533
@mihaelarodica7533 Жыл бұрын
Bravissima ho fato il messaggio insieme a lei e molto rilasante
@clarajiosefinabertinato3390
@clarajiosefinabertinato3390 2 жыл бұрын
Grazie incomincero a farlo ogni sera
@arianna9251
@arianna9251 3 жыл бұрын
Interessantissimo, mi è piaciuto molto. So che il video è vecchio, ma ci saranno o si potranno fare anche video di massaggio alle ginocchia e alle gambe? Intendo in modo separato, così come questo video sul massaggio ai piedi.
@mariasaracammarata3678
@mariasaracammarata3678 6 ай бұрын
Grazie
@mariadidiano5761
@mariadidiano5761 3 жыл бұрын
Bellissimo, molto rilassante
@marziamanfrin3468
@marziamanfrin3468 3 жыл бұрын
Grazie... É bellissimo e rilassante, un toccasana sei bravissima!!!
@nicolepaulinefalcioni5705
@nicolepaulinefalcioni5705 2 жыл бұрын
super. grazie marisa 💖
@mariacarladeianaossino1939
@mariacarladeianaossino1939 4 жыл бұрын
Grazie Marisa molto chiaro e interessante
@krasniqifiqerete8644
@krasniqifiqerete8644 2 ай бұрын
Complimenti
@raflixtix
@raflixtix 10 ай бұрын
Veramente un bel contenuto
@valeriafanti5333
@valeriafanti5333 4 жыл бұрын
Informazioni preziose. Grazie
@linopetruzzi3007
@linopetruzzi3007 Жыл бұрын
Sono anni che faccio massaggi,io sento sotto la pianta del piede come dei piccoli sassolini mi può dare una spiegazione mille grazie di cuore attendo una sua soluzione
@francescachiariello5674
@francescachiariello5674 4 жыл бұрын
Fantastico grazie❤
@MyKanimambo
@MyKanimambo 3 жыл бұрын
Interessante,! Proverò
@nataliasomova4592
@nataliasomova4592 5 жыл бұрын
GRAZIE!!!!!! GRAZIE MILLE!!!
@fitnessincasa
@fitnessincasa 5 жыл бұрын
Siamo qui per voi, Natalia! iscriviti al nostro canale ed attiva le notifiche per non perderti i nuovi video!
@paoladamico4290
@paoladamico4290 3 жыл бұрын
Spettacolare❤️
@linopetruzzi3007
@linopetruzzi3007 3 ай бұрын
Vi chiedo per pa fascite plantare vanno bene questi massaggi aspetto una sua risposta mille grazie
@giancarlaceppi5371
@giancarlaceppi5371 3 жыл бұрын
brava Marisa
@corradolaccetti1209
@corradolaccetti1209 3 жыл бұрын
Molto brava grazie
@xxPoisonGirlxx23
@xxPoisonGirlxx23 5 жыл бұрын
Sono rinata con questo massaggio 😊😊😊
@fitnessincasa
@fitnessincasa 5 жыл бұрын
Siamo felici! Ora mi raccomando iscriviti al nostro canale ed attiva le notifiche per non perderti i nuovi video!
@vincenzobuca4158
@vincenzobuca4158 3 жыл бұрын
Bravissimi
@milanonew2627
@milanonew2627 2 жыл бұрын
Bellissimo
@angelitatirinzi9476
@angelitatirinzi9476 3 жыл бұрын
Grazie 💙 Grazie 💙 Grazie 💙
@gennaroesca1527
@gennaroesca1527 3 жыл бұрын
Sei bravissima nella pratica e in teoria,sei una bravissima professionista, io circa 5 anni fa ebbi una lombosciatalgia dove ho assunto solo dei farmaci, di cui prendo ancora 3 compresse al giorno, ma non ho mai fatto nessun tipo di fisioterapia, è possibile sapere se hai un centro per ricevere dei buoni massaggi?…grazie mille Marisa sé puoi farmi sapere,Saluti Gennaro Esca da Napoli.
@holalale4613
@holalale4613 5 жыл бұрын
You are the best, so perfect. I hope to see videos on foot massaging especially for the middle of the sole and the toes, as a working women I have some problems with them. Thanks again :):):)
@principesolitario7579
@principesolitario7579 2 жыл бұрын
Buongiorno Marisa, innanzitutto grazie per il video. Volevo chiederle, ci sono controindicazioni in caso di movimenti errati? Grazie
@salvocali4040
@salvocali4040 3 жыл бұрын
Interessante.. il massaggio ai piedi, e più bello quando te lo fanno gli altri.
@cristinadesouza7173
@cristinadesouza7173 4 жыл бұрын
Bravissima. 👏👏👏👏
@zulejko
@zulejko 2 жыл бұрын
Sei bellissima ❤️
@paololauno1953
@paololauno1953 Жыл бұрын
Che bellissimo piede
@giodesign3451
@giodesign3451 3 жыл бұрын
Ottimo video grazie e buon lavoro
@carlocontro9705
@carlocontro9705 2 жыл бұрын
Bravissima
@patriziafalilo7545
@patriziafalilo7545 9 ай бұрын
Geazie❤
@Galassialuce
@Galassialuce 5 жыл бұрын
Grazie!🤗
@fitnessincasa
@fitnessincasa 5 жыл бұрын
Grazie a te! E mi raccomando: iscriviti al nostro canale "Fitness in Casa" ed attiva le notifiche per non perderti i nuovi video!
@MrStellina77
@MrStellina77 3 жыл бұрын
Cosa significa se mi fa molto dolore nella zona del plesso solare quando massaggio ?
@GOOGLEACCOUNT-ef7mo
@GOOGLEACCOUNT-ef7mo 2 жыл бұрын
Hai altri video dei massaggi sui piedi per fare pratica
@vincenzagraci1181
@vincenzagraci1181 3 жыл бұрын
Brava, vorrei sapere quale punto del piede, per alleviare il dolore all'orecchio. Grazie.
@linopetruzzi3007
@linopetruzzi3007 Жыл бұрын
Gentilmente se mi date una piccola risposta per che cosa sono indicati quei massaggi la ringrazio anticipatamente è grazie del video
@IoSpiritoinevoluzione3
@IoSpiritoinevoluzione3 Ай бұрын
Sono massaggi rilassanti...lo dice...non è riflessologia plantare ma massaggi per rilassare i piedi
@onceinalullaby9767
@onceinalullaby9767 5 жыл бұрын
Qualcosa di più specifico per rilassare il tallone?
@Giulia-yq4nj
@Giulia-yq4nj 4 жыл бұрын
Gracie
@TizianaZaniboni-yy5zt
@TizianaZaniboni-yy5zt 9 ай бұрын
👍👍👍❤
@EraseTime
@EraseTime 2 жыл бұрын
Io ho i talloni durissimi cosa posso fare?
@eleonoracreations
@eleonoracreations Жыл бұрын
io ho sempre male al piede destro penso sia la colonna vertebrale un dolore assurdo
@dufaygnani9697
@dufaygnani9697 3 жыл бұрын
Dove lo trovo uno sgabbbbbbbello?
@olkm4035
@olkm4035 4 ай бұрын
👣😋👍
@dansmith6748
@dansmith6748 4 ай бұрын
hai dei piedi bellissimi
@stefaniaproietti3187
@stefaniaproietti3187 Жыл бұрын
Questa non è riflessologia plantare ma solo un semplice massaggio
@cesaretoscano6962
@cesaretoscano6962 5 жыл бұрын
Ahhhh..... che goduria!!!!!
@fitnessincasa
@fitnessincasa 5 жыл бұрын
Lo puoi dire forte! Ti diamo un consiglio: iscriviti al nostro canale ed attiva le notifiche per non perderti i nuovi video!
@christianc7340
@christianc7340 2 жыл бұрын
Che piante dei piedi
@liviamiceli7442
@liviamiceli7442 Жыл бұрын
Rispecchia molto quello basico mio ….
@mariosiani1907
@mariosiani1907 3 жыл бұрын
Che piante morbide
@marcoriflessologoplantare6698
@marcoriflessologoplantare6698 Жыл бұрын
Non c'è lo scambio energetico, su cui si basa la riflessologia, meglio fare i cinque tibetani
@tizi6933
@tizi6933 4 ай бұрын
Grazie ❤
@angiolinarosamilia5788
@angiolinarosamilia5788 5 ай бұрын
Grazie
@mariannagiordano3417
@mariannagiordano3417 Жыл бұрын
Grazie
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