Рет қаралды 849,266
Смартфоны MEIZU: mymeizu.ru
Правильное питание "СТОЛЯРОВ" goo.gl/kkMDV5
Всем привет, с вами Алексей Столяров, Соколова Мария и Николай Соболев (Rakamakafo \ Ракамакафо, ЖИЗНЬ ЮТУБ, Ready Steady Go и канал SOBOLEV). И сегодня у нас УНИЧТОЖЕНИЕ Николая Соболева, в котором мы будем убивать его ноги. Вы узнаете, уроки от НИколая Соболева, как правильно нужно отжиматься, а также увидите такие упражнения, как сгибание и разгибание ног в тренажере сидя, выпады с гантелями в руках на месте и правильная техника выполнения данного упражнения, жим ногами и работа с канатом. Смотрите это видео и узнаете, как мы уничтожали Николая Соболева. Приятного просмотра.
Предыдущий ролик: • ГОРЯЧАЯ ЙОГА С МОЕЙ ДЕ...
Инстаграм Столярова: / stoliarovaleksey
Инстаграм Маши: / marrymemariya
Подписывайся на канал:
/ fitnessstoliarov
Самое вкусное спортивное питание: rline_nutrition
Мой ВК- stoliarovaleksey
Моя команда :"Живая Сталь" bodyofsteel