Физподготовка для бойца - НЕОБХОДИМЫЙ МИНИМУМ!

[@user-ms3sb7cs5f]

Бесценный Мужщина ! Соль земли ! на таких Россия держиться !)

[@user-fh2fy4ut4w]

Хороший мужик! Уважаю!

[@TheVenom2040]

Ух ты! Впервые вижу Кормушина не в рубашке с брюками!

[@johnsnow6584]

мама погладить забрала

[@user-yz7fr6dm5w]

Урок - духом из 90х)Дело говорит мужик)

[@user-ib3ik3sb1r]

Юра большое спасибо за видео.просто супер.

[@user-di6fr3kk5i]

Если хоть кто-то мало мальски понимает то видит что скорость к него очень приличная не смотря на возраст да и техника на уровне,да и подготовка у него для улицы а это не спорт,а тролят те кто мало что понимает в единоборствах.

[@tagirkaligulov116]

Это КОРМУШИН ЭКСПЕРТ ПО РУКОПАШКЕ .

[@leekpeeg8214]

🤦 открою секрет ,техника и скорость ни что без ловкости и силы.

[@user-wj5gf6bc5f]

Это ты и есть тот кто нихуя не разбирается 😅

[@user-qf1nw8jl5w]

У него нет ловкости и силы? ​@@leekpeeg8214

[@user-we7fv2od8o]

Спасибо за информацию, очень интерестно.

[@user-cj1hi8dl6w]

Так оно и есть, драться вообще не тянет. Хватает спарингов три раза в неделю и отработки комбинаций на макиварах. Подрался на улице, повязали, влупят минимум штраф и от Сэнсея по шее отхватишь, максимум посадят и тогда покатишься по наклонной до самого дна.

[@aln9391]

Начинаю чувствовать себя Светлаковым у телевизора.

[@user-cl5yc8hl1y]

Спасибо!

[@user-kp1mu9qb1r]

Жаль,что в видосе ничего не сказано про статические упражнения для укрепления связок лучезапясного сустава.Крепкие сухожилия весьма полезны в ударной технике.

[@jackhammer5683]

Всего не расскажешь водном видео. Поле для развития бесконечно.

[@user-lu9fr7zv8f]

Спасибо☝️👍

[@hasanyormatov]

Спасибо.

[@user-gq2tr9vh5t]

Все отлично

[@Aleksandr-fl8kj]

Хотелось бы ещё добавить, что с гирей нельзя делать много подъемов за раз так как это зажимает мышцы и сажает сердце а самое лучшее это толчек штанги и для силы и для скорости.

[@VladMcMerlin]

Не всем дано. А Юрий дает технику для широких масс. Нормально поставленый прямой удар основанием ладони тяжелее удара кулаком. Сильнее сотрясает голову.

[@vitaliishevchenko7694]

не глядя лайки лайки лайки

[@user-nj7zz1ry5z]

Юрий прав.

[@romapetrov698]

Я видел Юрия в Рыбацком , ходил по рынку , обыкновенный мужик с виду

[@mamadievferuz9396]

Отлично хорошо

[@user-cj5el7qs9j]

Спасибо Вам , за это, как-раз для меня, всегда хотел уметь хорошо драться, но как то несложилось , мне долеко за 50 , ходить на секцию каратэ я стесняюсь, там одна молодёжь, и как я там буду с ними заниматься ?, над старпером будут просто смеяться, а так дома заниматься в самый раз, спасибо вам за видео, это для таких как я, по поводу кистей рук о сухожилии, мне кажется, мне так кажется, что эспандер в виде бублика резинового неплохой вариан, а Вы как считаете ?

[@anonimusst8031]

Ага, а еще деревянный эспа

[@anonimusst8031]

ндер и отжимания на кистях

[@ZiuzikVolosatij]

spasibo za vase video. vsego vam dobrogo.

[@user-mx5zo3gg3h]

здрасти. а какими костяшками вы бьёте по мешку. при солнечном кулаке, вертикальном и боковом?

[@VladMcMerlin]

Ладно, удач в спотре и будем хорошими примерами будущим поколениям.)

[@Nudnay]

Вот так уот. Вот так уот

[@darthmauldarthvader8877]

необходимый минимум:поднять задницу с дивана

[@TheCaracurt]

Все кто обсерает удар ладонью, возьмите просто лист шифера, ударом кулака проломите его, выложите тут видео,я на вас посмотрю,я парень 66 кг, не боксер, проламываю его, при этом травмы не происходит, проломил также старый толстый советский шифер крупнолистовой,но был в зимней перчатке, теперь прикиньте,такой удар летит в нос,челюсть,я после этого просто боюсь его применить,не за себя боюсь...

[@znatokvsego6068]

А я кирпичи ломал и че? Еще на первом курсе и не боюсь ни за кого, чего и тебе желаю, "могучий небоксер":)

[@user-gg9zy3gg6x]

ты хоть баран знаешь ятл удар кулаком по твердой поверхности и тяжелой будет куда мощнее а в твоей ладони 0твердости считай твоя ломка никчемная. иди проверь на любом эффекта 0

[@andreyarlovski7888]

Я доску 3см доску пробиваю с легкостью, тоже мне достижение шифер разбить. Мой брат шифер разбивает, а ему только 13 лет

[@sashasurname3518]

упражнения неплохие для того что бы в форме себя поддерживать но что бы стать профессионалом нужно годами пахать и пахать

[@UniverseJediInfinity]

Гарик Кричевский занялся Кунг фу ? 😁🤣

[@popkio]

🥳

[@user-zy8hn3br5u]

А почему не на передних двух костяшках? Я на них всегда отжимался?

[@Malkavi1313]

Специфика нанесения удара в Вин-Чун, там акцент на костяшки мизинца, безымянного и среднего пальца

[@mrChakusha]

на 9:34 истинная правда!!!)))

[@danil810]

лучше гантели чем гири.

[@gayratmustofayv929]

Привет бирад

[@basangbachaev7661]

он В мастерке

[@IvanAntonenko]

завтра поеду в сад за гирей, 32 кг

[@winzz8821]

Кормушин лучший

[@mrChakusha]

на 7:00 это не жим, это уже идет толчок, так будет правильнее сказать.

[@MihailMah]

А ещё точнее швунг! ;-)

[@user-nj4jw9kj9x]

@@MihailMah швунг это как раз жим а с ногой толчек гири

[@user-ye5me2cg4s]

Надо

[@bobfeobob5178]

Бегать надо быстрее....

[@user-iw8em6wh1l]

Давайте создадим. Реальное... я могу у меня есть Мелешко

[@user-ml8gu9ld8w]

поработал с резиной и задохнулся

[@user-fb9ph5yo1x]

ты попробуй делать физ упражнение и при этом говорить на камеру!

[@Sergey261162]

Cnacubo

[@user-iw8em6wh1l]

Не покажвай гражданским

[@user-cj1hi8dl6w]

За удар по морде можно сесть в тюрячку на 2 года.

[@VladMcMerlin]

Зачем хамить и на личности переходить? Не фиг делать?

[@igorsinchevici1295]

Мда!Хватит искать бессмертную пилюлю!Уж давно извесно, что,не техника побеждает,а дух война(бойца)!А судя по пропаганде кормушина,превалирует самоуверенность,что ведёт в бездну разочарований!!!

[@user-me7kj3wf7e]

Вот же, клоун...

[@sanyapnzpnz]

снимался бы этот дядя во второсортных сериалах и не лез бы в рукопашку... актер он средненький, а боец он - никакой... нахватался верхушек и сразу других учить... тут столько полезного прикладного видео от Емельяненко, Олейника, других реальных файтеров и инструкторов спецподразделений... и вот такая фигня не катит!!!

[@konstantinlerner7055]

Ты видимо сам профан, беспонтовый! Емельяненко и Олейник бойцы спортсмены и научат только тому как на ринге себя вести, а Юрий Кормушин учит реальной драке на улице, которая очень отличается от того чему учат в спорте!

[@dentitov77]

+Konstantin Lerner Это понимают немногие. Чем и хороши методы Кормушина: доступно, по делу и в большинстве случаев работающие техники. Хотя я, как уличный драчун с 30-летним стажем, могу сказать, что не все, что он показывает, работает на практике. Но КПД его техник высокий.

[@user-di6fr3kk5i]

sanyapnzpnz ты сначала постой с ним в паре, а потом делай выводы .

[@WITCHER-md5uu]

ОДИН РАЗ ЕГО вывести на ринг ММА чтобы обосрался и перстане эти глупые ролиики снимать)))) Сказочник

[@user-se7mh6ds7i]

Кормушин лучший

[@user-wj5gf6bc5f]

Шарлатан и клоун 😂