Fleur van Groningen over hoogsensitiviteit

Op 5 september 2017 was Fleur van Groningen te gast bij Van Gils & Gasten op Eén om te spreken over hoogsensitiviteit en haar nieuwe boek: Leven zonder filter.

[@gregoryl7786]

Ik ben er nu ook juist achter gekomen dat ik het heb. En dat op men 35ste. Ik heb me altijd anders gevoeld en niet gewaardeerd gevoeld door andere. Al heel men leven in gevecht met mezelf. Toch een beetje eenzaam. Het deed me echt deugt om na jaren te beseffen dat ik niet alleen ben. Ik hoop voor alle mensen die “het” hebben dat ze erin slagen zichzelf te appreciëren en zichzelf graag zien. Het is niet gemakkelijk!!!

[@user-jl3hi5sk1e]

Je hebt het niet, je bent het ;)

[@KaatjeCoupe]

Allemaal zo herkenbaar wat Fleur en de andere mensen daar aan tafel vertellen over Hoog Sensitiviteit. Ik heb nog niet zo lang geleden teveel prikkels binnen gekregen dat het mij zodanig teveel werd dat ik echt rust had. Ik kan als HSP’er zo weinig verdragen.

[@karovg414]

heeeel herkebaar en ik ben ook extreem hsp.als kind noemde men me 'het voelsprietje'. ik kan niet tegen drukte en ik leef bijna als een kluizenaar. mijn vriendinnen begrijpen het niet altijd en vaak doe ik dingen omdat de maatschappij dit verlangt, maar ik voel dat dit echt niet goed is voor mij. ik geraak dan zodanig overprikkeld dat ik knettergek word en als ik thuis kom onmiddellijk moet afzonderen in mijn kamer. ik was laatst in een winkelcentrum, ik werd knettergek van al die mensen, al die muziek, ik wou gaan lopen, maar ik had daar nu eenmaal een afspraak dus ik kon niet weg. wat betreft televisie, fb of sociale media, dat heb ik niet, omdat ook dit mij overprikkeld.

[@jannetjejo-7855]

Kan deels te maken hebben met een verloren tweelinghelft. Zelf minder last van, na een paar sessies bij een therapeut, die wat methoden combineert, waaronder de verloren tweelinghelft. Als alleengeboren tweeling ben je namelijk sterk gericht op die ander en scan je je omgeving. Overigens kan het gebruik van bepaalde voedingssupplementen ook schelen. Onder andere magnesium en vitamine B. Bij mij helpt ook lysine.

[@DINIE0011]

Geweldig Fleur! "Story of my life!" En je legt het zo goed uit! Dank je wel! xx

[@puddy-pw7ku]

ja, zelfde bij me dinie, eindelijk een dame die spreekt , er is nog hoop...

[@rogiermaas]

Als ik hiernaar kijk is het bij mij: ik ook.. ik ook.. ja, dat ook.. en dat ook.. :)

[@PWals-bg5sh]

Heel herkenbaar voor mij

[@lindavanherwaarden1809]

Mooi fleur bedankt voor je verhaal. Heel herkenbaar worstel er ook erg mee met mijn kindertjes die ook hoogsensitief zijn. Maar allee wat is het moeilijk om in deze maatschappij serieus genomen te worden over dit onderwerp. Jammer genoeg is de maatschappij er nog niet klaar voor op scholen huisartsen etc. om hiermee om te gaan.. En word je al moeder vaak gezien als betuttelend of niet wijs. Doet pijn....ik ben pas door mijn huisarts nog bestempeld als dat ik geen kant op wil als moeder. Ik voelde me totaal leeggezogen toen ik thuis kwam.... En verdoofd.

[@matt7565]

Doet idd pijn! Leven mét of als hsp in de huidige maatschappij staat gelijk aan veel onbegrip incasseren. Mensen kunnen soms zo kortzichtig zijn. Ik voel me vaak erg alleen als hsp.

[@aut1976]

Ben net begonnen in het boek leven zonder filter. Erg herkenbaar

[@juliussahetapy5462]

Geweldig 💕😘🙏

[@lenne_langenberg]

Wwwwoooooooooow ik heb ADD en ze zeggen dat je dan details minder waarneemt EN ik ben hoogsesitief dus dat je veel details hebt....... OMG

[@yacintajakobs4805]

Ik ben ook hoogsensitatief je voelt daardoor veel meer ook van anderen en veel prikkels komen binnen mindfulness helpt

[@genyke]

Ook extraverten kunnen hoogsensitief zijn! Heeft niks met introvertie te maken! Extravert kun je net worden om met al die prikkels om te gaan

[@1Marflowa]

Heel mooi gezegd, zo is dat bij mij gegaan

[@JohnKMagic]

Ik ben zelf hoogsensitief en ook zeer extravert. Dit was ook niet altijd zo. Ik begrijp jouw zin van 'extravert kun je net worden om die prikkels tegen te gaan' niet zo goed. Je krijgt toch nog steeds dezelfde portie binnen of...? Zo je dit een beetje kunnen toelichten

[@Markovichful]

Daarmee bedoeld ze waarschijnlijk dat je niet gaat stil staan bij elke prikkel/elk gevoel dat je krijg als je met een groep bijvoorbeeld bent maar het gewoon allemaal leuk en mooi vind en jij jezelf eigk een soort van verliest in de energie van de groep, dit is opzich enigszins wel een fijn gevoel maar door er goed mee om te kunnen gaan is het ook fijn om bij jezelf te kunnen blijven als je even niet zin hebt om extra te zijn.

[@genyke]

@@Markovichful klopt ja... Om a alles te verwerken ga ik wat de losbol uithangen omdat dat een veilig gevoel geeft voor mij.. Ik ga mee met de vibes van de groep... Moeilijk uit te leggen...

[@Markovichful]

@@genyke Mensen met hsp weten dat er zoveel meer speelt dan alleen het materiële zoals je wss weet, ik raad je oprecht aan om eens een energie healing te ondergaan, ik heb dit eergister gedaan, voor het eerst, en er is echt een wereld voor mij open gegaan. Er worden emotionele blokkades weggehaald waardoor je beter bij jezelf kan blijven.

[@AlfaWolfram]

wow

[@tamaragenar2636]

Ik heb geen igG heeft dit er dan mee te maken...

[@youarefree8948]

Ben er ook 1

[@nicksyoutubeaccount]

Yep...

[@tamaragenar2636]

Was ook heel verlegen voor de klas

[@MrTruemassa]

ik heb heel de dag prikkel s .

[@alexd7466]

vroeger noemde je dit gewoon 'introvert'.

[@tijltrienen]

Of schattig rustig dagdromend meisje met gevoel voor detail en mode

[@jackcarpenters3759]

nee zijn ook extraverte hsp-ers. en nee niet alle introverten zijn hsp.

[@sophiaw.7356]

Met andere woorden: vier op de vijf mensen zijn gestoord ;)

[@74Robinos]

haha Er is overal wel wat.

[@kikigrootelaar1617]

Mijn man valt ook op dat ik teveel signalen van andere mensen oppik en ook heel snel. Ook leef ik zo intens in de ander Maar ik kan wel tegen drukte, dat kan ik weer weer filteren. Ook merk ik aan mijzelf dat ik over veel dingen moet nuanceren zodat ik weer rust krijg. ik wil zeggen dat ik toch een aantal dingen bij u erken. Zo knap van u . Het raakt mij heel veel wat u verteld. Dank u wel.

[@jackcarpenters3759]

haha, wauw. mooi bedacht :-)

[@corneilcorneil]

Naar mijn ervaring zijn hoog sensitieve mensen meer succesvol omdat ze meer oog hebben voor detail. Talent, inderdaad, maar je moet wel leren omgaan met mensen die zich niet storen aan bvb lawaai. Ze hebben bvb geen last van hun eigen hysterische kinderen. Men zou eens onderzoek moeten doen onder Chinezen, volgens mij kennen die dit niet.