(5/5) Wat kun je doen om gelukkiger te worden?

Lees jij stiekem altijd alle tips in tijdschriften over hoe je gelukkiger kunt worden? Ben je benieuwd wat wetenschappelijk onderzoek zegt over dit soort tips & tricks? Geluksprofessor Meike Bartels (VU) zet voor je op een rijtje wat je kunt doen en hoe je erachter komt of het voor jou zin heeft. Want wie nog niet gelukkig genoeg is, moet slim zijn en dit college kijken!
--------------------------------------------------------------------------------------------
Deze week in Universiteit van Nederland:
Biologisch psycholoog prof. dr. Meike Bartels
Prof.dr. Meike Bartels is hoogleraar “Genen en Geluk” aan de Vrije Universiteit en weet dankzij haar onderzoek onder tweelingen welke rol genen en omgeving spelen bij de vraag hoe gelukkig je bent. Ook werkt ze mee aan een internationaal onderzoek dat genen verantwoordelijk voor geluksgevoelens probeert te lokaliseren. Spannend!
Meer weten?
Klik hier voor meer informatie! www.universiteitvannederland.n...
--------------------------------------------------------------------------------------------
Over de Universiteit van Nederland:
De beste hoogleraren van Nederland geven gratis college op internet. Elke werkdag komt er een nieuw college online, en elke week een nieuwe hoogleraar.
Een opname bijwonen? Dat kan!
Vier avonden per maand nemen we colleges op in Club AIR, Amsterdam, en jij kunt daarbij zijn. Tijdens zo’n avond nemen we vijf colleges van een kwartier op, gevolgd door Q&A en meet and greet (want tegen die tijd is de hoogleraar een rockster). Een echte aanrader!
Voor tickets en meer info ► www.universiteitvannederland.n...
Check onze website! ► www.universiteitvannederland.nl/
Twitter ► / universiteitnl
Facebook ► / universiteitvannederland

[@hatsunemikussnzbmindcontro4444]

Basis behoeftes vervult zijn , Veel vrije tijd ,.. genoeg geld hebben / krijgen ,.. niks moeten , dingen doen waar jij zin in hebt

[@TheMacValk]

Leuk om te horen! Over: "geld maakt niet gelukkig" Ik vind dat geld wel gelukkig maakt. Ik heb niet Niet heel veel geld nodig, ongeveer 70.000 euro per jaar. Omdat ik dan mijn huis makkelijk kan betalen, misschien een vakantiehuisje ergens. Ook als ik problemen aan mijn huis krijg, dat ik dat dan makkelijk kan betalen. Ik kan dan zeker drie keer jaar op vakantie en met enige regelmaat uiteten, absoluut luxe dingen maar ze helpen mij wel met het creëeren van mijn geluk. Daarnaast kun je in de toekomst hoge medische kosten krijgen, met dit salaris zijn de meeste medische kosten te betalen. Andere zaken zijn bijvoorbeeld kosten mijn zoon, hobbies, gezonder leven ( idd sommige zaken om gezonder te leven zijn duurder dan ongezonder keuzens Etc etc Ik hoef zeker geen miljonair of dergenlijk te zijn maar geld helpt zeker

[@onbonbekend9553]

Ik ben ongelukkig omdat ik niet genoeg geld heb. Studieschuld van 51duizend euro en werkloos en geen uitzicht op een goedbetaalde baan.

[@ctrl-del630]

Ik heb geen geluktraining gehad. Ik denk ook niet dat dat zondermeer werkt. Je moet er echt van overtuigd zijn dat je dit wilt en er dan heel veel tijd en effort in steken. De mate van geluk is afhankelijk van dingen die je gelukkig maakt. Zoek die op en vermijd sitruaties die je ongelukkig maken. Dit is een persoonlijke reis en is niet te leren. Aan het einde van de presentatie wordt de opmerking geplaatst dat men nog niet weet hoe lang het effect van geluktraining blijft hangen. Volgens mij is het heel eenvoudig. Blijf de dingen doen die je gelukkig maken en vermijd de dingen die je ongelukkig maken. Als je dat doet blijft het gevoel van geluk het langst bij je hangen. Zoeken naar innerlijk geluk is ook een lange reis maar ik heb persoonlijk gemerkt dat naar mate je jezelf gelukkiger voelt dit ook steeds beter voelbaar is voor andere mensen. Daardoor zal dit een besmettelijk effect hebben op andere personen. Je zult ook steeds meer personen aantrekken die jou nog gelukkiger maken. Maar hou vol!!! Blijf zoeken en je zult geluk vinden.

[@marktheelen7571]

Geluk is zeker maakbaar, cq bewerkbaar. Kheb het zelf meegemaakt en facilitair het met regelmaat.

[@greenedtea6830]

Waarom zou men geluk nastreven, als men ook betekenis zou kunnen vinden in tegenslagen?

[@emmahoi2956]

weet iemand welk onderzoek het was waarover Meike het heeft van 3.35-4.05?

[@AnnevanPaulus]

met mijn honden in de natuur, daar ben ik gelukkig

[@svenleyssens5957]

Wie hoort ook heel de tijd het geluid van een flesje dat word opengetrokken ?

[@johneygd]

Ware liefde brengt geluk, gegarandeerd!!!

[@barrygol7146]

Een dikke portemonee brengt geluk

[@HenrietteMesman]

Ik trap er altijd weer in, 'ware liefde'. Kom er telkens achter dat die niet bestaat.

[@johneygd]

@@HenrietteMesman waarom bestaat ware liefde volgens jou niet??? Ik geloof namelijk dat ware liefde namelijk wel bestaat,echter als blijft dat geen ene vrauw van jou smaak op jou verliefd is maar alleen de vrauwen waar jij dan weer niet gek op bent,tja dan kun je in zo’n geval ware liefde wel op je buik schrijven.

[@barrygol7146]

MEER GELD

[@user-qc1po6uu6c]

Onze Heer ta'aala aanbidden, immers dat is het doel van het leven

[@Koevid-IVFPandemieAngstPornoNO]

Idioot

[@dominiquevandenbroucke3199]

wat betekend eigenlijk "geluk ?? Is dit gebaseerd volgens psychologen op een uitkomst van een cijfer van een logaritme?

[@ahmedfallah]

very nice

[@HermanBogaers]

Geld maakt niet gelukkig, maar gelukkig wel rijk. Ik denk geschreven door Annie MG Schmidt, verteld door Wim Sonneveld.

[@mrpancakeguy]

Lang verhaal kort: Geluk is voor iedereen anders want iedereen is anders. Daarbij speelt erfelijkheid ook een rol. Het geheim: count your blessings... 15:50 van je kostbare tijd bespaard. Geen dank.

[@RArch-kx5it]

Het hangt allemaal sf van factoren!

[@Harriemes]

Geen depressie hebben.

[@onbonbekend9553]

Maar hoe doe je dat?

[@HenrietteMesman]

@@onbonbekend9553 Dit was mijn cynische reactie. Want dat kan niet. Ik hoop dat het met jou beter gaat. Met mij niet. Iedereen die ik ken gaat nu op vakantie. Mijn geliefde met zijn vrouwtje, naar Kreta. Ik kom nergens doordat eoa idioot me heeft 'gered' van de dood, na een ongeluk met deltavlieger. Ik zit thuis, te wachten tot ik doodga. Ik weet niet hoe ik het zelf kan doen. Ze sturen de hele tijd zorgpersoneel op me af. Men vindt mij ondankbaar, maar euthanasie krijg ik niet. Waarom? Heb ik nut of zo? Ik hoop dat ik hier iemand heb getroffen die me begrijpt

[@Christel12dd]

(Te)vrede(nheid)

[@alexvandersluijs]

Geld maakt niet gelukkig. Maar je kunt wel op aangename wijze ongelukkig zijn.

[@Koevid-IVFPandemieAngstPornoNO]

Geld maakt niet gelukkig. Tot je de huur en alles niet meer kan betalen. Dat geld niet gelukkig maakt hebben de rijken verzonnen om de armen tevreden te houden. Gebrek aan geld is de oorzaak van alle armoede.

[@ariekem8088]

@@Koevid-IVFPandemieAngstPornoNO Als je geen financiële onzekerheid ervaart, maakt geld niet gelukkig. Veel mensen hebben behoefte aan een bepaalde zekerheid, erbij willen, (keuze)vrijheid, comfort enz.. . Dus arme mensen kunnen ongelukkig zijn met weinig geld, maar dit hoeft niet.

[@Koevid-IVFPandemieAngstPornoNO]

@@ariekem8088 Financiele onzekerheid creeerd afhankelijkheid van bazen en uitbuiters. Daar word geen enkele hond gelukkig van. Leven onder constante stress is dodelijk. En verkort je levensduur drastisch.

[@chrisvanoosten3233]

Ik was in mijn jeugd best gelukkig, maar het is niet zo dat nu 37 en ik nu een dik salaris heb ofzo.

[@barrygol7146]

Genieten als de mensen die jouw iets misdaan hebben iets heel ergs overkomt, dan ben ik gelukkig.

[@cormeloen4117]

Cor

[@mrmawibo]

"Er zijn heel veel mensen met een relatie die ongelukkiger zijn dan mensen met een relatie.": huh?

[@m.ritzema6202]

Verklaar u nader. ;)

[@YoYo-bb4nh]

Zoek God en leef ❗ Lees de Bijbel voor troost en antwoorden, het Evangelie in het Nieuwe Testament. Bid Hem om vergeving van uw zonden om Jezus Christus' wil. Amen 🙏

[@barrygol7146]

Heel veel geld heben en genieten als de mensen die jouw iets misdaan hebben doodgaan, dan geniet ik.

[@anneclaeys7007]

Geluk maakt geld, geld maakt geluk. Enz... kinderen maken kinderen, enz... OVERBEVOLKING! adoptie is niet alles. Relaties zijn zo vicieus, vind ik; jaloersheid, roddelen, enz... ook misdrijven: diefstal. Brieven, is belangrijk, maar de post moet nog toekomen. .. zo erg, is dat bij mij in België.

[@josmeulendijk]

Naar jezelf luisteren

[@zeven689]

Als je op god vertrouwt en bij god hulp zoekt , zul je gelukkig zijn .

[@freekkoffeman8319]

AMEN

[@mariellanelson3414]

Niet altijd helaas.

[@hb490]

Wat wordt er door academici een hoop onzin uitgekraamd.

[@bolletjebruin7678]

ga iets sociaals doen, samen met anderen Zingen !sporten ! en zorgen voor mensen of dieren, alles zoveel mogelijk samen met anderen

[@moladiver6817]

Dat werkt voor jou maar niet per se voor een ander. De een heeft meer behoefte aan sociale contacten dan de ander. Ik moet er niet aan denken om altijd alles maar met anderen te doen.

[@aurelie_dederen]

Je zegt wel veel euh, erg storend

[@mr.soundguy968]

Daar word _ik_ niet minder gelukkig van.

[@gekkehansie]

gelukkig heb jij er last van, ik gelukkig niet.

[@YoYo-bb4nh]

Zoek God en leef. Lees de Bijbel voor troost en antwoorden, het Evangelie in het Nieuwe Testament. Bid Hem om vergeving van uw zonden om Jezus Christus' wil. Amen 🙏 Wie Hem heeft, heeft alles voor de tijd en eeuwigheid beide. Wie Hem mist gaat voor eeuwig verloren.

[@barrygol7146]

Dit is allemaal onzin wat ze zeggen

[@freekkoffeman8319]

Als je Jezus persoonlijk mag leren kennen in je leven dat brengt pas ware geluk , vrijheid en rust en vrede is mijn ervaring