FLEXÃO DE OMBROS COM CORDA NO CROSS: veja como fazer

  Рет қаралды 13,696

Jauan Fit

Jauan Fit

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@luagaldinno
@luagaldinno Жыл бұрын
Muito bom a explicação. Me ajudou muito!
SUPINO VERTICAL - PEGADA PRONADA
1:42
Jauan Fit
Рет қаралды 2,1 М.
QUANDO FAZER CRUCIFIXO INVERSO, COSTAS OU OMBRO?
3:25
Fernando Maradona
Рет қаралды 17 М.
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Só exercícios com halteres - todos os grupos musculares
11:12
Leandro Twin
Рет қаралды 1 МЛН
Nunca faça isso na elevação lateral
0:35
Tay Training
Рет қаралды 1,3 МЛН
MELHORES JEITOS DE USAR O CROSSOVER PARA PEITORAL
8:46
Fabricio Pacholok
Рет қаралды 69 М.
Treinando ombros em um cross over.
3:46
Waldemar Guimarães
Рет қаралды 30 М.
Levantamento terra, faça assim #shorts
0:43
Leandro Twin
Рет қаралды 677 М.
Abdução de Ombros - Os 3 erros mais comuns!
1:34
Lund Trainers
Рет қаралды 12 М.