طبعا بنات للتوضيح انا لما كنت حامل وولدت زاد وزني ١٠ كيلو تقريبا ونزلتها ورجعت لوزني الطبيعي وهذا المقطع وضحت فيه وذكرت نصائح عن كيف نزلت واش الاشياء اللي طبقتها وساعدتني وكم وجبة باليوم ومتى اتبعت نظام السعرات عشان كذا تابعو كويس واقرو الكلام المكتوب عشان يوضح لكم كل شي 🤍...
@Ml-cp6iq7 ай бұрын
ما شاء الله انتي متزوجه وعندك طفل بعد أن شاء الله ربي يحفظه لك يارب 😭💗
@assoura147 ай бұрын
اما عهود انتي متزوجه؟
@Iqs2i7 ай бұрын
@@assoura14ما تشوفون بنتها ؟
@assoura147 ай бұрын
@@Iqs2i ما ادري
@ohodvlog7 ай бұрын
اي
@rereq11635 ай бұрын
هذي بنتنا خل ندعمها ودام فديوتها بناءة وايجابية كل مره تتحسن عن قبل فتستاهل الدعم👍🏻
@sarahkhaled22144 ай бұрын
اخيرا لقيت احد عربي يصور فلوقات حلوه عسلللللللللللللل
@KhadijaKhadija-tm6ux6 ай бұрын
ماشاء الله حبيت بساطة و هدوء الفيديو واكثر شي عجبني هو عدم وجود موسيقى
@basmalaaahmad96183 ай бұрын
ياخي خليتيي احس براحه مو طبيعيه و حمستيني لليوم الجاي و شلتي مني الحزن الي كان عندي الله يسعدك زي ما فرحتيني💗👀🤍🫶🏻
@kokotima7 ай бұрын
استمري بدون الموسيقى الله يوفقك ويسسسعدك..🤍🌿
@Miss_Ghano5 ай бұрын
1:27 خل التفاح معالج للبطن بعد الاكل يهضمه و يريح بس لازم تستمرون ابوي يستمر صار يشربه عادي زي المويه و افاده مره لان كان تعبان من بطنه و راح عند الدكتور و قال له اشرب ملعقه خل و مويه حتى انا جربته كويس بس ما استمريت لاني ما استحملت الخل ما احبه و صجثاني شي ما احتاجه مره لاني نحيفه بزياده و بس بس لازم تسألون الدكتور عشان تتاكدون❤
@rlllii4 ай бұрын
ينحف؟
@W33ili76 ай бұрын
7:02 اول مره اشوف ام تحب ااكوريين 😭😭🤍🤍.
@O_kili4 ай бұрын
لحظة ذي ام؟؟؟!!!!
@W33ili74 ай бұрын
@@O_kili اييي قالت يوم كانت حامل زادت 10 كيلوات 😭😭الله يحفظها و يرعاها كيوت
@KhawlaZitouni-h9oАй бұрын
لالالا هي مو ام هي عم تدرس شوفي قناتها اشترت مشتريات المدرسة ليها 😂
الفيدييو مررريح وهادي والاحلى انه بدون موسيقى استممممممري ❤❤
@نجد-ق2ث2ظ5 ай бұрын
ممكن متابعه 🫦📍
@marceline-tu5up7 ай бұрын
الطاقة الايجابية ✨
@Hhana_hossa.m7 ай бұрын
حبيت الفلوق جدا متابعتك من مصر احلي حاجه مفيش موسيقي ❤❤❤❤❤
@SosoKamal-xd8bd7 ай бұрын
الفيديو يجنن وفيها كميه طاقه ايجابيه استمعت استمري بي فلوقاتك الجميله ❤️☺️
@rodinaelzok2216 ай бұрын
ما شاء الله الفيديوهات حقتك اول مره تطلع لي و لكن مره تجنن و بسيطة و مريحة اللهم بارك ، ولكن ملاحظة مهمه ان يا ليت بدون موسيقى و بدون صور نساء الي كنت صورتيها وانتي تتمرنين لانها فيها سيئات و ذنوب جارية حتى بعد مماتك و ايضا يدخل في عدم شم رائحة الجنه نسأل الله الهداية لي و لكم و استمري و جزاك الله خيرا ❤❤❤.
@Mall6-k7f7 ай бұрын
شكراً لكِ على هالفيديو الجميل، جاء بوقته جزاك الله خير ❤️🥺.
@mjkrkkrekwnw88113 ай бұрын
اول فديو اتابعة لقناتج و كلش حبيت المحتوى و فيديو كلش حلو بدون اغاني و لا موسيقى
@minyarrouibi16 күн бұрын
أخيرا لقيت واحد بصور فلوق 😊
@OtmaneMeriem-he7qf5 ай бұрын
أركز مع الفيديو ❌️ أركز مع الطفل الصغير لي عم يغني ✅️✅️ مشاءالله الراحةفي الفيديو
@Wwoopp-17 ай бұрын
فلوقاتك عباره عن سعاده و واقعيه اكثرر احب الفلوقالت الي زي كذه استمري 💕💕💕💕💕💕💕💕
@ohodvlog7 ай бұрын
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@رياناحمدعبداللهسعيدالبريكية7 ай бұрын
انا أول مره اشوف قناتك ماشاء الله حسيت بالمتعه وانا اشوف الفيديو وشكرا لأنك الهمتيني شكرا لك✨☺️ اختك من عمان🇴🇲✨💓
@نجد-ق2ث2ظ5 ай бұрын
ممكن متابعه 🫦📍
@uni-is2ht7 ай бұрын
اطلق قناه وربي احب فلوقاتك بشكل💗💗
@ohodvlog7 ай бұрын
وانا احبكم 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@نجد-ق2ث2ظ5 ай бұрын
ممكن متابعه 🫦📍
@hebamajed53663 ай бұрын
فاعل خير : كرر معي ١٠ مرات اللهم عجل لوليك الفرج 😔❤
@Fr028313 ай бұрын
اللهم عجل لوليك الفرج ❤
@Janv_kim6 ай бұрын
الفيديو طاقه ايجابيه ♥️ 6:58 المسلسل 😔💕
@Ssh-ev7ks4 ай бұрын
لتوضيح صح ان خل التفاح مرره مفيد بس لازم نشربه ب سترو لانه مره يأثر على الاسنان
@Musllima-vn7jw9 күн бұрын
الفيديو مريح ماشاء الله ❤❤
@samar_sweet_life18207 ай бұрын
تبارك الرحمن ❤❤ ما شاء الله حبيبتي حلو كتير 😊😊
@Unknown.115.6 ай бұрын
الفيديو هادئ و مريح ☺️✨استمري
@نجد-ق2ث2ظ5 ай бұрын
ممكن متابعه 🫦📍
@Unknown.115.5 ай бұрын
@@نجد-ق2ث2ظ اكيد✨ممكن متابعة طيب؟
@Amla-Amla7 ай бұрын
احلىىى من ينزل ياشيخ🥹🥹
@Gh_5037 ай бұрын
اطططلققق من تنزللل 😭😭😭❤️
@KHLOUD1117 ай бұрын
عندي نفس قلايتك اديسون والبطاطس اقطعها كذا مكعبات لكن اتبلها قبل ادخلها ببابريكا وكمون وفلفل اسود وبهار ايطالي وبهار تركي للبطاطس وملح وزيت زيتون واقلبها في القلايه كل شوي تطلع ذااايبه ومن برا مقرمش وتشهههي مررررا .. اللي صلحتيها احس ناشفه شوي وما نضجت لكن بالعافية ☺️
@ohodvlog7 ай бұрын
البطاطس ناضح واوقات اسوي زيك لكن كنت مستعجله وجوعانه عشان كذا اكتفيت بالشطة 🫠
@Reem-pd4ot4 ай бұрын
بجد فلوقاتك راحة نفسية
@اللهمصلعلىمحمدوالمحمداللهم-غ7غ7 ай бұрын
اول اشوف قناتج صدفه واحلا صدفه والحلا من عرفتج من سعوديه يربي اشكد احب سعوديه متابعتج من العراق 🤍
@ohodvlog7 ай бұрын
واحنا نحبكم اكثر ♥️♥️♥️
@Sarah-vloge4 ай бұрын
قناع ايضاً فادتني في تنقيص الوزن كوتش فوفا يعطيك العافيه
@Sosojojo-lq9gj4 ай бұрын
حبيت ❤ استمري بنشر هيج مقاطع بالتوفيق 🎉
@LeenHamadne-f5n3 ай бұрын
استمري فلوقاتك تهبلل ولله ❤❤
@abiralshehri30197 ай бұрын
فلوق جميل إيجابي حسيت حمستيني ارجع للدايت 😢😂🦋✨
@jiny26582 ай бұрын
جربو شوفان مطحون من لولو ماركت وحطو حليب لوز او اي حليب وحطوه بالميكرويف حتى يصير زي سيريلاك.
@sqpun103 ай бұрын
انصحك تتركين المسلسلات و تسدبلينها بشي أجمل و أنفع بدون مخالفات شرعية نصيحة من شخص كان من أشد المتابعين و بفضل الله جعله يتركه وكرهه في قلبه نصيحتي لك يا قلبي من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه و ادعي الله يكرهها في قلبك
@Sara_13_113 ай бұрын
تره هيه مسلسلات مافهمت شنو الغلط
@sqpun103 ай бұрын
@@Sara_13_11 ابحثي عن حكمها ترا هي مليييانة محرمات من النوادر او (المستحيل) تلقين مسلسل خالي من المحرمات و سوف نسأل عن شبابنا في ما افنيناه وفيه بدائل أجمل و من ترك شيء لله عوضه الله خيرا منه ( ترا انا كنت متابعة سابقة و مدمنة مو بس متابعة وبس و هذه نصيحتي لك ترا السعادة تكمن في القرب من الله ما اقول اني صالحة او متقية لكن اقولك اللي من الله به علي )
@urbloodbleed3 ай бұрын
اني تركتها همين
@RQA3132 ай бұрын
@@sqpun10ترا مو كل المسلسلات محرمه ؟؟ فيه مسلسلات عاديه جدا بس إذا حبت تشوف مثلا قصص بين بطل وبطله عادي تقدر تقدم الفيديو عشان ما تشوف الأشياء المحرمه
@rox_3h2 ай бұрын
محد مهتم
@Rooomom6 ай бұрын
فلوق يفتح النفس ❤️❤️
@نجد-ق2ث2ظ5 ай бұрын
ممكن متابعه 🫦📍
@AseelFahad-x3y5 ай бұрын
ترا انتبهي اذا جيتي تشربين خل تفاح تاكدي انه عضوي ولازم مصاصصصص وانت تشربين لان يخرب الاسنان
@noor899197 ай бұрын
ادمنت فديوهاتك ابغاك تنزلين فديو كل ساعة 🥰
@Reema-w2h3 күн бұрын
الفيديو يدنننننننن. زييك بس لو تحاولي تبتعدي ياعمري عن الإزعاج يكون افضل احبج🫶🏻
@Rasha-r8u7 ай бұрын
الفيد يجنن 💗💗✨
@Aridj-d9f15 күн бұрын
بفطر بيض وكاسة عصير برتقال (فيتامين C)
@LouaShwikar4 ай бұрын
بصراحة لقيت هاذ لفيديو صدفة و والشيء يلي خلاني اشترك بالقناة هو عدم وضعك للموسيقى 🌱ابغى اقولك استمري ياعسل🩵👀 و تحياتي لك من الجزائر 🇩🇿
@A1998-at3 ай бұрын
الخل اشربيه بالشلمونه لان بظر الاسنان +الافضل م تشربيه ع ريق
@Doody_o25 ай бұрын
فلوقر جديده مرت من هنا❤
@E-L-A-N7 ай бұрын
ممكن طلب؟ لو سمحتي ممكن تنزلين في قناتك فيديو كيف تصممين فلوقاتك بشرح مفصل 🥹🤍.
@ohodvlog7 ай бұрын
اصمم في برنامج inshot والصورة المصغره اللي تظهر لكم في برنامج picsart
@user-IUOPH34jy3 ай бұрын
سؤال الصبح لمن سويتي رياضة بعدها كم الوقت بين الرياضة وجبتك للصباح؟ يعني بعد نص ساعة من الرياضة اكلتي فطور لو كم؟
@Jannah55557 ай бұрын
تاركه كل شي ومركزه مع المسلسل😅😍سون جايي 🥰 حلقة ٨ امس كانت نهايتها😭😭😭😭
@Warief6 ай бұрын
خل التفاح علشان مايسبب في ضرر الأسنان خذي معه مزاز لان يتلف الاسنان♥️
@JN88977Ай бұрын
لقيت قناة بدون موسيقى 💃💃💃💃💃💥💥💥🫀🫀
@WAAM5117 ай бұрын
الله يسعدك على فيديوهاتك الحلوة زيكك❤
@نجد-ق2ث2ظ5 ай бұрын
ممكن متابعه 🫦📍
@sondos33383 ай бұрын
1:22 غلللطط يبناتت معلقه كبيرة هذي من خل التفاح هكي حح تضرك انا نعرف وحده توفت بسبب الشي هضا والله يابنات حطو نقطه بلمويه ما تزيدو لانه خطيررر جداا
@amnaahmed58794 ай бұрын
خذي الخل بالمصاص عشان ما يأثر على الاسنان
@منورڤلوقزКүн бұрын
وين تسوين الفلوق كامل في اي برنامج ؟
@R_4-f7 ай бұрын
الفيديو الي استناه 🥺💞 نسيت😅🌷 محبيييين🤎ال☕️
@Razan_art6 ай бұрын
احلى شي المسلسل الكوري اللي تتفرجين عليه حرفيا المسلسل ذا يجننننننن
@AHMbMmb-ok7mk6 ай бұрын
اسم مسلسل لو ممكن😅
@Razan_art6 ай бұрын
@@AHMbMmb-ok7mk عداء جميل
@غزةالعزة-ذ1غ5 ай бұрын
انتبهوا يا بنات ما تنشرون اسماء مسلسلات او تقولوا انكم تتفرجون عليها علشان فيها موسيقى و اكيد ممكن يكون فيها علاقة حرام
@MissCoffee164 ай бұрын
العسل يفقد قيمته الغذائية بالطبخ رشيه اخر شي بالصحن وبالعافية
@وعدمصطفى-ر9ذ7 ай бұрын
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
@Na.317_6 ай бұрын
يوتيوبر جديده مرت من هنا 💕✨
@racham-zz1bf6 ай бұрын
وش تستعملين جهاز للتصوير ؟
@leasjo9995 ай бұрын
علميني اذا عرفتي
@رقيه-313-ح6 күн бұрын
السلام عليكم ساعدوني اريد اضعف بس مو رجيم يعني اضعف بس مو رجيم
@AliSady-nw6ce7 ай бұрын
إني نفسج من ولدة زاد وزني ومشكور حبيبتي متابعتج من العراق
@OuiOui-v6d2 күн бұрын
حلو ❤
@Noor-o6d6f7 ай бұрын
مرررا يهبل الفيد .😩🌚
@Youneedenergy6 ай бұрын
ممكن توضحين لي ان الرياضة اسهل بالملابس الفضفاضة ولا الديقة ولا ايش؟
@Dark_angel7815 ай бұрын
البسي بنطلون مريح لك وقطني وتي شيرت قطن خفيف
@arwajamal_Ай бұрын
من فضلك ممكن تشرحيلنا ازاي بتمنتجي الفيديو كدة؟؟
@takowask69907 ай бұрын
طاقة إيجابية ❤❤❤❤
@2.fafcool5 ай бұрын
شوفو الفيديو الي نزلت اول فلوك الي وكلولي استمرر اول لا ✨🎀🌹
@صفافارس-ث5ق6 ай бұрын
ادعولي اطلع مدرسه متفوقين دعوة أربعين شخص مستجابه 😢😢
@janafaraj27336 ай бұрын
كم اخذ اسبوع او شهر ل نحفتي 10كيلو؟
@DemaAbdullah-x4t3 ай бұрын
إذا لاحظتي تغير في وزنك وصار جسمك حلو وراضيه عنه خلاص لعد تكملين مو يعني أنك تاكلين كثير بعدها لا بيرجع يزيد وزنك كلي شوي شوي
@ساره-ح4د1ص7 ай бұрын
ادعولي انجح لعل احدكم اقرب لربي🌼🌊
@cleaning2046 ай бұрын
ماشاءالله تبارك الله عليك يا أختي الكريمة ❤❤❤ والله العظيم روتين جميل جدا والله ❤❤❤❤❤
@yuna-e1f9y7 ай бұрын
احب قناتك هادية ولطيفه❤وبدون موسيقى استمري 😊
@2frl_567 ай бұрын
جااييين من انستا 💙💙 انا بنت)
@AliSady-nw6ce7 ай бұрын
السلام عليكم مشكوره على هذي النصائح لأن اني مسويه دايت واتمنى ان تكملي على هذه النصائح والاكل الصحي ❤ هذه خبز صاج أو شي ثاني
@cleaning2046 ай бұрын
سبحان الله وبحمده لله ولا اله الا الله والله اكبر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@محمد-ظ9ظ9ج6 ай бұрын
حبيبتي رجاءا ردي علي كيف عملتي مونتاج للفيديو تبعك اي تطبيق استخدمتي للكتابة وهاي الأمور ردي بليز الله يوفقك
@Raseel-x9r7 ай бұрын
وش ذي الام البطله الله يحفظ لك عيالك
@ohodvlog7 ай бұрын
لسا بنوته وحده 😂
@user-uii287 ай бұрын
احب يومياتك كثيررر بتجنن ❤ متابعتك من الاردن ❤
@ohodvlog7 ай бұрын
نورتيني ♥️♥️♥️
@user-uii287 ай бұрын
@@ohodvlog بعد قلبي والله💗💗
@bassmaladoudi49606 ай бұрын
لا حول ولا قوة الا بالله❤❤❤
@ha_ss_an77o7 күн бұрын
هل. هناك اكلة غير الشوفان؟
@روان-د8و4ظ3 ай бұрын
استمري❤
@mayr20097 ай бұрын
شكرا كثيييير💗💗 هلء كيف طعم العصير الاخضر🤭🙃 احس انه طعمه حيكون غير مقبول ++ النظام بس وجبتين وسناك واحد؟؟
@ohodvlog7 ай бұрын
طعمه مقبول على فوائدة بصراحه + بداية الدايت كنت اكل وجبه فطور وعشاء وسناك صحي فقط بس ماكنت احاول اشبع بس لازم اكل اي شي خفيف لين وصلت لوزني المثالي وبعدين بديت نظام السعرات مرتاحه فيه ووزني مايزيد ثابت لاني ما اخذ اكثر من حاجتي في السعرات واذا تبغين تعرفين السعرات اللي تناسبك ابحثي في التيك توك عن الطريقة 👌🏻
@mayr20097 ай бұрын
@@ohodvlog شكرا لك كثير💗 انا لازم اقل اشي انحف ٢٠ كيلو 🙃