فلوق روتيني الصحي - وجباتي الصحيه للدايت | 1300Cal my healthy routin

  Рет қаралды 138,791

OHOD VLOG

OHOD VLOG

Күн бұрын

Пікірлер: 187
@بدور-ف1ز
@بدور-ف1ز 2 жыл бұрын
يجنن مره الفلوق واحلى شيء انه بدون موسيقى 🥺🤎🤎
@NadasHome
@NadasHome 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/jZqYXmx3eLSYhJo&ab_channel=nada%27shome
@nada.girl.2010
@nada.girl.2010 2 жыл бұрын
صح
@الزهراني-ر9ي
@الزهراني-ر9ي Жыл бұрын
اتفق
@noor-t5x8j
@noor-t5x8j 7 ай бұрын
شوفو فلوقاتي
@n.o.r.a
@n.o.r.a 2 жыл бұрын
ياريت دايم تنشرين كذا فلوقات صحية عشان تحفزينة نرجع للدايت 😔😂🤍✨
@vzyriu
@vzyriu 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، نصيحه يا اخوان لا تتهاونون بالذنوب وبنشرها، لا تنشرون شي تندمون عليه زي الموسيقى ، الاغاني ، صور النساء سواء ف صور العرض - الافتار - أو منشور ، صور رجال أو نساء كاشفين لعورتهم ، مشاركه اسماء الاغاني والمسلسلات والافلام الخ ، منتم ضامنين انكم بتعيشو لبكرا لا تغرّكم المشاهدات والاعجابات والتعزيزات ف كل ذي الاشياء بتكون شاهده عليك يوم القيامه، اذا ما نشرتو شي تؤجرون عليه لا تنشرون شي تأثمون عليه لانكم بتتحاسبون على كل صغيره وكبيره على كل مقطع وصوره، اتركو شي يفيدكم بآخرتكم ❤️
@نلنلمنبنبن
@نلنلمنبنبن 2 жыл бұрын
فلوقاتك مره حلوة و هادية حفزتني عشان اسوي دايت و احسن شي الفيديو بدون موسيقى و احب كيف تبدين صباحك بالأذكار 💗😭
@Nnn_q12
@Nnn_q12 Жыл бұрын
تنبيه! المقلاه اذا حكت وفيها شخوط يطلع من ماده تسبب مرض السرطان!! عشان كذا لازم تخلطون بل خشب
@nourahal-qarni2498
@nourahal-qarni2498 2 жыл бұрын
ماتصدقين قد ايش الفيديو اعطاني حماس وشغف اقوم اسوي رياضه واخلص كم شيء عندي واروق واشرب قهوتيييي ❤️❤️ شكراً من القلب🤍
@ohodvlog
@ohodvlog 2 жыл бұрын
😩💕💕💕
@سيلين-ص8ث
@سيلين-ص8ث 2 жыл бұрын
ماشاء الله انا مثير احب كذا روتينات واحب انه لمن اكبر اسوي كذا روتينات ويكون عندي بيت و غرفه خاصه قديش راح اكون فرحانه 😭😭💗💗💗💗💗💗💗 (ماشاء الله)
@_nanno_885
@_nanno_885 2 жыл бұрын
احس لو حطيتي اوقات الصلاة بالفيديو بيطلع يجنن
@روزاليندا-س7ظ
@روزاليندا-س7ظ 3 ай бұрын
سبحان الله وبحمده والحمدلله ولا الله الا الله والله اكبر الهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@الاميرررره-ث5و
@الاميرررره-ث5و Ай бұрын
الحمد لله **عدلي
@tasneemdaily
@tasneemdaily 2 жыл бұрын
أحب لما تبدى الفيديو بأذكار 🥺🥺 ماشاء الله عن قناتك ربنا يحفظك
@yyo4520
@yyo4520 Жыл бұрын
الله يسعدك عجبني الفلوق مرا خصوصًا ان مافيه موسيقى 💕
@ملاكالشهري-ش2م
@ملاكالشهري-ش2م 11 ай бұрын
وش التصوير الكيوت الي يفتح النفس تبارك الله توني شايفه وانا مسويه دايت وباذن الله اتحمس اكثر من مقاطعك الله يسعدك دنيا واخره استمري من دون موسيقئ جزاك الله خيرر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ وانتبهو لصحتكم يا بنات ونفسيتكم اهم شي في الحيااه 🫶🏻🫶🏻🩷
@sharming6336
@sharming6336 2 жыл бұрын
حلوووو بجد من غير موسيقي بيبقي الفلوج جميل اوي اوي وهادي بجددد 💗
@arwaawwadh9448
@arwaawwadh9448 11 ай бұрын
كويييس مرا بدون موسيقى ❤️❤️❤️
@bouchra3876
@bouchra3876 2 жыл бұрын
اللهم صل و سلم على نبينا محمد استغفر الله العظيم و اتوب اليه الحمد لله رب العالمين الله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@malikayoldash8260
@malikayoldash8260 2 жыл бұрын
الفيديو الي انتظره كتير ✨🤍
@toto.kai8887
@toto.kai8887 2 жыл бұрын
عمريي شفت كايي ودموعي نزلوا 😭😂💝
@modhl11alrakf15
@modhl11alrakf15 Жыл бұрын
‏أحب فلوق في اكل صحي ‏حفزني إني اكمل 💪💘
@khaoula5188
@khaoula5188 2 жыл бұрын
الحمد لله ♥️🦋
@Non399_
@Non399_ Ай бұрын
الله يجزاك خير على هالدعاء اللي تكتبينه اول الفلوق 🥹♥️
@بشرئالبلوشيه
@بشرئالبلوشيه 2 жыл бұрын
احلى من ينزل فلوق جاء بوقته 💕💕
@روان-ج9و
@روان-ج9و 2 жыл бұрын
الفلوق يفتح نفس🥹🤍
@lamaalqhtani5575
@lamaalqhtani5575 2 жыл бұрын
احبك ياخي ومقاطعك تجنن❤
@h4o939
@h4o939 2 жыл бұрын
استمرري احلى قناه وربي❤️❤️
@roreta234
@roreta234 2 жыл бұрын
ياالله كل مااشوف فلوقات احس بطاقة إيجابية ورواق مادري شدخل😂♥️♥️ بس صدق تعطيني انطباع مختلف عن باقي اليوتيوبرز اللي مايتكلمون في الفيديوهات💗 ياخي اموت فيككك استمرييي💗💗👽
@baraamorad5267
@baraamorad5267 2 жыл бұрын
الله يجننن أعملينا فيديو عن الدراسة ❤🤩✨😍بللللللبيييززز😭😭❤
@ahadahad575
@ahadahad575 2 жыл бұрын
يجنن الفلوق🤍🤍🤍
@Hi-oi6yw
@Hi-oi6yw 2 жыл бұрын
اسلوبك في تصوير وتقديم الفيديوهات مره حلو وهادي جدا والله قناتك القناه الوحيده اللي فعلا احس لما اشوف فلوقاتك براحه جدا. الله يسعدك 💙💕
@NadasHome
@NadasHome 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/jZqYXmx3eLSYhJo&ab_channel=nada%27shome
@wateen15
@wateen15 Жыл бұрын
حبيبتيء عهوود ❤الله يسعد قلبك الحلو ❤
@أبومريمآلحاجي
@أبومريمآلحاجي 2 жыл бұрын
محتواك روقان و هدوء و نعومة بشكل مو طبيعي 💖💖 و عندي استفسار كم سعرات وجبة الغذاء بدون الطماطم و البصل
@ohodvlog
@ohodvlog 2 жыл бұрын
مافي اختلاف كثير لان الخضار ماتوصل سعراتها كثير اصلا
@Otaku_hffm
@Otaku_hffm 2 жыл бұрын
احبك مره واحب فديوهاتك والهدوء متابعتك من العراق 🇮🇶♥🇸🇦
@Hala3-o4x
@Hala3-o4x 2 жыл бұрын
فلوق لطيف 💖 من بنت لطيفة 👌🏻
@سبحاناللهوبحمده-ذ1ط
@سبحاناللهوبحمده-ذ1ط 2 жыл бұрын
ماشاء الله❤
@ahlamvlogs_
@ahlamvlogs_ 2 жыл бұрын
فكرة الذكر بداية الفلوق اعجبتنيييييي 😍 الله يجزاك خير ❤
@samarvlog7676
@samarvlog7676 2 жыл бұрын
يمكن انتي الوحيده الي بحس ان الڤلوقات بتعتها اجمل من رأت عيني وبحب اسمعها دايما
@ohodvlog
@ohodvlog 2 жыл бұрын
حبيبتي 🥺🤍🤍
@سارهالسبيعي-م6ي
@سارهالسبيعي-م6ي 2 жыл бұрын
ختمت فلوقاتك وتستاهلين واتم الاشتراك استمري 😔♥️♥️♥️♥️
@Asail6
@Asail6 Жыл бұрын
عشقيي الفلوقات من يوم انا صغيره تحمست افتح لي🏃🏻‍♀️💕
@Sara-pd7pf
@Sara-pd7pf 2 жыл бұрын
كمييه روقان ماتنوصفف 💕.
@Iloveyou-vw4eq
@Iloveyou-vw4eq 2 жыл бұрын
اطلق اشعار ياناس😭❤
@ميساءمهدي-ق1ذ
@ميساءمهدي-ق1ذ 2 жыл бұрын
الله يسعدك على فيديوهات الجميلهه💗🫂.
@كن̀ووآلع̀́لي
@كن̀ووآلع̀́لي 2 жыл бұрын
تصوير. الروتين. ججماللل جماللل قناتك ادمان حرفيا ً💙💜
@تلاوةسارةياسر
@تلاوةسارةياسر 2 жыл бұрын
مراا احب فلوقاتك ماشاء الله😩💕.
@مجيدهالزهراني-ن6د
@مجيدهالزهراني-ن6د 2 жыл бұрын
احب فلوقات ذي كثري منه يجننننننن❤
@sandarina8772
@sandarina8772 2 жыл бұрын
فلوڨ متميزة مبدعـــة استمري ••~♡♕🤎🤎🦩👾🖇⛓️🩹
@beautyproducts9297
@beautyproducts9297 2 жыл бұрын
كل حاجة تجنن من اول الفيديو لاخر الفيديو مشاء الله عليكي😍😘💖
@yli.78
@yli.78 2 жыл бұрын
ما شاء الله *💓
@Louis-bz8sx
@Louis-bz8sx 2 жыл бұрын
يتم المشاهده 😫
@نورسعد-ن5خ
@نورسعد-ن5خ 6 ай бұрын
تجننين وبدون موسيقى بعد مبدعه بجد❤
@lolelole4945
@lolelole4945 22 күн бұрын
حمستيني مره ارجع الدايت الحين انا بفترة فتور ودي ارجع بس ماقدرت بس بعد الفيديو حمستيني مره. شكرا لك الله يسعدك
@7jk.rir8
@7jk.rir8 Жыл бұрын
حرفيا كل فيد عندك يحسسني الطاقة الايجابية كنت من زمان ابحث فيديوهات تحفظني زي كذا ولقيتك حمستيني ابدا الحياة الصحية مرههه شكراا احبك استمري كيوتي ❤❤ بس سؤال كيف تعرفي السعرات اللي لازم تاكليها وكيف تقسميها ؟
@Dod0500
@Dod0500 2 жыл бұрын
يجنن الفلوق و احلى شي بدون موسيقى 🫶🏻 طبعا جربت وجبه الغدا و كانه تجنن مرا حلو و راح اسويها مرا ثانيه مرا حلوه و سريعه
@fatmahail3235
@fatmahail3235 2 жыл бұрын
خير قليل الدقايق 😪😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@mla.ee1eee
@mla.ee1eee 4 ай бұрын
استمري جدا فيدوهاتك تجنن وتفتح النفس💗🎀
@zozozoza9942
@zozozoza9942 2 жыл бұрын
اول مره اشوف فيديو الج جنت ادور هيج فيدوهات صحية وعاشت ايدج يخبل بس ياريت من تسوين الاكلات تكتبين اسماء مكوناتها وشكد المطلوب🥹🫶🏻
@Ghala.901
@Ghala.901 2 жыл бұрын
ماشاءالله 💕
@anfelbouhafs8647
@anfelbouhafs8647 2 жыл бұрын
بارك الله فيك بدون موسيقى احس اشاهد وانا مرتاحة
@vcieci
@vcieci 2 жыл бұрын
محتواي المفضلل
@hagermakrmi3409
@hagermakrmi3409 2 жыл бұрын
مررر رهيب استمري و انتبهي تقطعين 😂
@joudychan
@joudychan 10 ай бұрын
احب الفلوقات الي كذا🩷
@SmahanSmahanlin
@SmahanSmahanlin 3 ай бұрын
كمية الهدوء بالفيديو 😊❤
@Asail6
@Asail6 Жыл бұрын
ادمنت قناتك مرييحه🤍🤍🤍
@Rory-a3
@Rory-a3 2 жыл бұрын
فيديوهاتك تجنن 🤍✨
@ريهامعبداللهالجميله
@ريهامعبداللهالجميله 5 ай бұрын
فلوق رهيب جدا
@saamgh766
@saamgh766 Жыл бұрын
مرههه حلوووو الفيدددد الله يعطيك العافيه😭💗💗💗
@rixl9
@rixl9 2 жыл бұрын
يحلوكككك وياحلو الفديو 💥😢
@لعلآالفرجقريب
@لعلآالفرجقريب 2 жыл бұрын
احب الفلوقات الي ما فيها موسيقى اخخخخ❤❤❤❤😢
@تشايون_حق_شهد_خليها_تبرق_ترعد
@تشايون_حق_شهد_خليها_تبرق_ترعد Ай бұрын
‏‪2:04‬‏ الله كاي انتي اكسول 😭🎀
@janjonandpicoo
@janjonandpicoo 2 жыл бұрын
بفتح اليوتيوب علشانك بتفتحي نفسي 💗
@ohodvlog
@ohodvlog 2 жыл бұрын
😩💕💕💕
@Seba-x7c
@Seba-x7c 5 ай бұрын
الفلوق مرتب وهادئ 🥹🥹🤍 ينفع بدال البروتين مع الشوفان احط كاكاو عشان يحسن النكهه🤗؟
@ohodvlog
@ohodvlog 5 ай бұрын
حطي ملعقه صغيره
@louellajeter896
@louellajeter896 2 жыл бұрын
Exols😭🤝🏻
@SARA-gy3ny
@SARA-gy3ny Жыл бұрын
لاحضت انو جوها جوي وا كل يوم روتينها زي احب الانسان الي يهتم بنفسه وا ما يخلي اي شيء يوقفه وا هو مهتم بنفسه مره فا على ذي النقطه غيرو حياتكم شوي سو روتين وا غيرو شيء مو كل يوم نفس الروتين غيرو شوي علشان ما ططفشون من روتينكم مو كل يوم نفس شيء غيرو وا فعلن يجيكم طاقه ترا الحياه ما تحتاج اصدقاء انتي بنفسكم لازم تبني السعاده ✨🌷
@rawan5451
@rawan5451 2 жыл бұрын
قناتك مرة لطيفة🤍🤍
@Heba-bu7eq
@Heba-bu7eq 2 жыл бұрын
ححَبيت والله😔🖤🖤🖤.
@demicarefully
@demicarefully Жыл бұрын
متى تبدأين رياضة بعد الفطور؟ مباشرة ولا تنتظرين وقت !
@wissalslife1139
@wissalslife1139 2 жыл бұрын
احسن فلوق❤
@user-vs2rj2lg9n
@user-vs2rj2lg9n 3 ай бұрын
سؤال يعني انتِ عندج اوقات معينه لتاكلين بيهم لو شونن😭😭🎀
@user-ni1fq2sp9g
@user-ni1fq2sp9g 9 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤
@فاطمهالللماعتايتوث
@فاطمهالللماعتايتوث 2 жыл бұрын
استمررري
@juman_n22
@juman_n22 2 жыл бұрын
يخبللل الفديو عاشت ايدج
@s2a790
@s2a790 2 жыл бұрын
احبج كلش استمري 🇮🇶❤️
@SMF25
@SMF25 2 жыл бұрын
حبيييت 🥹💕 ..بس يفضل تكتبي thanks for watching صيغتها افضل 💕
@الأميرالامير-س6ن
@الأميرالامير-س6ن 2 жыл бұрын
جزاك الله خير وكتب أجرك ورفع قدرك واعلئ شائنك يارب غاليتي على هذا المحتوى الطيب سيكون أجمل إذا جاهدنا أنفسنا في ترك مايغضب ربنا اسأل الله السميع القريب إن يجعل الحور العين تغار منك في الفردوس الأعلى من الجنة وجميع المسلمات وصل الله وسلم على نبينا محمد
@الاميرررره-ث5و
@الاميرررره-ث5و Ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على نبينا محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم
@sdfcv6766
@sdfcv6766 2 жыл бұрын
والله فلوقاتج تجنن🌸
@غدير-ظ7د
@غدير-ظ7د 5 ай бұрын
شلون تستخدمين هاذ الصوت لان كلشش حبيتههه واستمريي ❤
@Amal-jh7rt
@Amal-jh7rt 4 ай бұрын
مبدعه🧡🧡🧡
@ah.zh220
@ah.zh220 2 жыл бұрын
االله جايهه بدريي🥹✨🤍🤍
@doudidays8456
@doudidays8456 2 жыл бұрын
فيديو جميل حبيبتي استمري 💖😍☺️
@nada.girl.2010
@nada.girl.2010 2 жыл бұрын
مبدعة واو
@rghdei
@rghdei 5 ай бұрын
حاولي تنتبهين انو ما تصورين بنات ما مستورات 💘☺️
@MA.498
@MA.498 Жыл бұрын
ايش المسلسل او البرنامج اللي تابعتيه وقت الفطور ؟
@samarvlog7676
@samarvlog7676 2 жыл бұрын
في كتكوته قالة امي بالڤيديو ☺️♥♥
@ohodvlog
@ohodvlog 2 жыл бұрын
بنتي 💕
@aaa52125
@aaa52125 2 жыл бұрын
@@ohodvlog انتي متزوجة كنت احسب عمرك 18🌚
@Rode_99
@Rode_99 2 жыл бұрын
استمريي 🤍✨ عهودههه يگمريي🧷🧸💞يچننن لفلوڨ و دإيت تبعگ ثبتي لآڥيوو❤️
@سندساحمد-ت5ج
@سندساحمد-ت5ج 2 жыл бұрын
دي ساره بوفيت وااو
@أجر-ب5ل
@أجر-ب5ل 4 ай бұрын
لو سمحتوا كيف اعرف كم سعرة احتاج باليوم؟
@maryamal.sharif6074
@maryamal.sharif6074 2 жыл бұрын
اشوف الفيديو ونا اكل معكرونة بالجبنة🥲🥲
@ta..6922
@ta..6922 2 жыл бұрын
ججججمال ❤❤❤❤
@MAR_____LEA
@MAR_____LEA 2 жыл бұрын
اول مشاهده😁
@justreem1
@justreem1 2 жыл бұрын
اشتهيييت الغداء ما شاء الله
@gegemohamed8832
@gegemohamed8832 2 ай бұрын
يوتيوبر مرت من هنا 🚶‍♀️
@SoonaSoona-g6n
@SoonaSoona-g6n Жыл бұрын
او سمحتي شراب البروتين بعد السبورت بكم ساعه ؟
@nada.girl.2010
@nada.girl.2010 2 жыл бұрын
واصلي
Family Love #funny #sigma
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 16 МЛН
黑的奸计得逞 #古风
00:24
Black and white double fury
Рет қаралды 28 МЛН
这是自救的好办法 #路飞#海贼王
00:43
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 60 МЛН
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 34 МЛН
إزاي نعمل أكل صحي بس لذيذ! يوم كامل من الأكل الصحي 🍽
9:07
فلوق وجباتي في اليوم (اكل صحي)
15:45
Hanan Alanazi
Рет қаралды 48 М.
حياهم الله / عزيمة زوجي
25:08
TAHANI HOME
Рет қаралды 357 М.
روتيني الصباحي - 5 الفجر
7:10
عبدالله العلاوي
Рет қаралды 1,7 МЛН
Family Love #funny #sigma
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 16 МЛН