Fortalecer CORE a 15 repeticiones

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Isabel González. Ejercicio Terapéutico

Isabel González. Ejercicio Terapéutico

Күн бұрын

Sesión de Ejercicio Terapéutico para fortalecer CORE, ganar elasticidad, flexibilidad y tono general. Clase de Nivel 1 a 15 Repeticiones.
Si puedes realizar esta clase con cierta comodidad y son mínimas las agujetas que te tienes mañana, estás list@s para pasar al Nivel 2 😉

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