dolore sotto ai piedi

Le tre cause più comuni di dolori sotto i piedi sono:
Fascite plantare: Infiammazione della fascia plantare, spesso causata da sovraccarico o calzature inadeguate.
Sperone calcaneare: Protuberanza ossea sul calcagno che può irritare i tessuti circostanti.
Metatarsalgia: Infiammazione e dolore nell'area del metatarso, solitamente dovuti a sovraccarico o deformità del piede.
Ma come mi comporto se ho dolore ai piedi? A chi mi rivolgo? Cosa faccio?