1-pensar positivo 2-aprenda a dizer " não " 3-olha pro mundo como um todo ,ver que vc não é a única pessoa que passou por isso. 4-exercícios físicos 5-escreva sobre vc 6-melhor feito do que perfeito 7-saiba ser feliz no dia á dia💚
@malumarques11403 жыл бұрын
8- Não reclama tanto
@BeatrizFerreira-qw8wy3 жыл бұрын
Estou passando por um momento de “buscando o eu de volta” após o término de um relacionamento que não foi bom, e seus vídeos cara, são sensacionais, me ajudam muito!! A leveza que você trata dos assuntos mais complexos por ser humano. Trabalho incrível 😊
@MezeiRP Жыл бұрын
Estou no mesmo momento q vc, vi q seu comentário é de 1 ano atrás desse meu. Espero q já esteja bem. Eu ainda estou tentando me recuperar do meu término, e tá difícil. Os vídeos do Fred são incríveis, eu tenho esperança de me recuperar
@AnaclaraArantes Жыл бұрын
@@MezeiRP eu estou passando exatamente por mas faz 3 dias que acabou vc ja melhorou vi que seu comentário ja faz mas de uma semana como vc se sente ?
@MezeiRP Жыл бұрын
@@AnaclaraArantes posso te dizer que continuo me decepcionando com a maneira como o outro está tratando a separação, puro descaso comigo e com a história q tivemos. É nessas horas q conhecemos a pessoa verdadeiramente. Mas do meu lado a terapia e a cromoterapia q tenho feito me faz ser uma pessoa melhor a cada semana q passa, e o maior segredo q o Fred passa nos vídeos dele é "se cuide" isso realmente ajuda a tirar o foco da dor. Espero q fique bem.
@SamuelFreitasFoto Жыл бұрын
terminei mas to tendo que viver na mesma casa ate conseguir acertar as coisas do aluguel pra eu me mudar, to vivendo um inferno e eu sei que o melhor pra mim é so me afastar, me sinto muito sozinho ja apesar de estar na mesma casa e eu nem sei como vou fazer pra seguir bem em frente porque eu sou do nordeste e me mudei pro sul do Brasil epra viver com ela, deu tudo certinho ate perceber mentiras e traições, ta sendo um pesadelo, preciso juntar uma grana agora pra comprar uns móveis pra me mudar
@AnaSantos-yo7bsАй бұрын
Eu também , estou me procurando de volta ❤ , é bem complicado , mas tô tentando 😊
@MatheusSilva-oc7zv2 жыл бұрын
1. Pensar positivo: seja o que tiver que ser e tá tudo bem 2. Aprenda a dizer "não" = priorize vc 3. Olha para o mundo sabendo que outras pessoas já passaram pelo oq vc ta passando 4. Exercícios físicos 5. Escrever sobre vc: 1 frase por dia 6. Melhor feito do que perfeito: Se dedicar é diferente de querer ser perfeito 7. Ser feliz todo dia: Estar feliz e realizado pelos pequenos sucessos e coisas legais que temos: Ser feliz com o que tem e valorizar isso 8. Não reclame tanto: é desanimador e se diminui: fazer melhor na próxima e não reclamar
@giovannarodrigues5792 Жыл бұрын
Obrigada, às vezes não lembro o que se fala em todo vídeo...
@user-es9sr4he8k Жыл бұрын
Oiii Adorei vc e o seu vídeo 😊 Quanta verdade.🎉🎉🎉
@User__gomezzz6 ай бұрын
Tô fazendo muito exercícios, estou tirando mais tempo pra mim, e pra cuidar de mim! Tô até mim sentindo mais leve 🤍🍃
@Nataneamaral3 жыл бұрын
"Se dedicar é diferente de querer ser perfeito." Fred, você é tudo.💚
@gildarodriguesduarte40412 жыл бұрын
Excelente 👏 parabéns
@laisecorrea16213 жыл бұрын
Quando era adolescente, escrevia umas 3 páginas por dia sobre mim mesma. Sempre ouvia das pessoas mais velhas que eu era muito sensata e sensível diante de situações e assuntos difíceis. Só hoje em dia, anos depois, percebi que devo isso à escrita; é uma necessidade para mim.
@usuario35893 жыл бұрын
Mas tu ainda és adolescente, guria
@laisecorrea16213 жыл бұрын
@@usuario3589 haha, quem me dera
@usuario35893 жыл бұрын
@@laisecorrea1621 bah, qual tua idade?
@cliciealves49552 жыл бұрын
tbm sou assim
@eunicetanganelli27162 жыл бұрын
Eu acho que eu quero ter controle sobre a vida do meu filho não sei dizer não
@rayanesantana81033 жыл бұрын
A vibe do Fred me lembra também a Jout Jout: ambos perfeitos
@sarasampaio32423 жыл бұрын
O Fred é a pessoa com quem mais aprendo na VIDA! Do fundo do meu coração, não sei o que seria de mim sem o Fred. 🖤
@ellenviana28863 жыл бұрын
Eu compreendi recentemente que, me sinto realizada quando bato minhas metas rotineiras, quando cozinho algo bom, ou quando consigo compôr alguma música que realmente conecta. Devo tudo à escrita!
@PriscillaDantas3 жыл бұрын
Eu aprendi a dizer não. Atividade física aprendi a gostar e hoje não vivo sem. Eu gosto de escrever o que eu estou vivendo, algo bom. Vídeo maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻
@victorbarbosa24413 жыл бұрын
Não Fred, porquê tu sempre ta aparecendo nos momentos que eu mais to precisando ouvir ?? ❤️❤️❤️❤️
@evelenrodrigues42743 жыл бұрын
Verdade, lindo. Solteiro?
@breatheeasily40132 жыл бұрын
@@evelenrodrigues4274 🤣
@Vhalnez3 жыл бұрын
Qdo era mais novo, escrevia mto sobre mim e minha vida, me fazia enxergar mta coisa, nunca pensei q isso fosse terapêutico rs, parei por 1 ano e meio, estou voltando agora, é mto bom !
@MarciaPereira-kq6xr3 жыл бұрын
Fico triste quando vejo algumas pessoas dizer não serem felizes, basta olhar ao redor e ter gratidão por tudo que veremos a felicidade, os segundos não voltam mais.
@kathleenfernandes29502 жыл бұрын
''você não pode se sentir culpado pelo fato de atender primeiro suas necessidades, isso não é egoísmo."
@safiraroberta4069 Жыл бұрын
9:50 Isso foi realmente reconfortante, muito obrigado, me ajudou bastante!
@scarlethkaith84383 жыл бұрын
"Se dedicar é diferente de querer ser perfeito"💚
@LarissaAlmeidaR3 жыл бұрын
"Antes feito do que perfeito, mas nunca de qualquer jeito" 🥰
@jhonatancarter96973 жыл бұрын
Fred ,você não tem noção do bem que me faz ver seus videos...conselhos simples, porém ricos em amor pra quem vê com o coração aberto! seja abençoado eternamente S2
@mgon7825 Жыл бұрын
Procurando evoluir para começar o ano de 2023 na paz ✨🤍
@joycedias13223 жыл бұрын
Queria dar mil likes pra ele, sempre com uma mensagem que toca muito meu coração. 🙏🏻Obrigada Fred💙
@daianiteixeira883 жыл бұрын
"Você não pode se sentir culpado pelo fato de atender primeiro as suas necessidades"
@barbaraeloy13403 жыл бұрын
Freeeeeeeed, como queria te conhecer... obrigadaaaa, você é demais.
@vanessaw.50383 жыл бұрын
Vim correndo, assim que vi que é do Fred Eu estou precisando desse título!!
@jhennyffevitoria87103 жыл бұрын
Nossa, era exatamente disso que eu estava precisando. 🙆🏽♀️💕 Fred sempre adivinhando o que estou sentindo. 👏🏽👏🏽❤️❤️
@sabrinas.deoliveira38633 жыл бұрын
Vídeo muito inspirador, como sempre, obrigada! 🙏🏻⭐
@helen_k34973 жыл бұрын
Você disse, absolutamente tudooo que eu precisava escutar Muito obrigada, de verdade ❤️ Coisas que eu precisava escutar, a maioria eu me identifiquei, me toquei sobre essas questões e eu vou começar a colocar em prática, agradeço mesmo, seus vídeos sempre vem na hora certa
@camilasousamake_up3 жыл бұрын
Sempre gostei de escrever, assistindo seu canal despertou a vontade de escrever novamente.
@fernandorocha84592 жыл бұрын
A reclamaçao demais faz a pessoa acabar sozinha, se nao tomar cuidado
@anaclaraapolinario1448 ай бұрын
Eu admiro muito o Fred pelo motivo dele conseguir fazer eu entender coisas que nem eu mesma entendia sobre mim e também pelo fato dele ser uma pessoa que sabe reconfortar.
@debinhaamenezes48652 жыл бұрын
Eu amo você Fred, você alegra a minha vida Sério mesmo Espero que alguém "alegre a vida" pra você❤
@lucianabreves61593 жыл бұрын
Mais um vídeo sensacional onde a gente reflete mais um pouco e melhora a cada dia! Continue 😉
@chrisms14k3 жыл бұрын
Fred, faz um vídeo sobre ser mãe e se relacionar, pleaseee ♥️
@marcelabicesto8506 Жыл бұрын
Fred, estou fazendo um fredflix e amando seus vídeos. Foi Deus que colocou um video seu no meio de tantos videos toxicos de tarot, que me faziam mais sentir ansiedade e esperar um futuro momento com o meu ex que pode não vir. Voce me fez desprender de um sentimento de busca por um porque e de apego a uma pessoa que ja ta ate c outra pessoa. Sua alegria contagia e eu me sinto melhor quando vejo seus videos.
@cristianesouzaalmeida29932 жыл бұрын
Como precisava ouvir isso hoje! Deus te abençoe!
@kassiacasulo11763 жыл бұрын
Bom Dia, acordei com uma enorme Necessidade de ouvir vc. Estou fazendo um "tour" nós vídeos e aprendendo cada dia mais! AGRADEÇO E SOU ETERNAMENTE GRATA POR VC ME AJUDAR A SUPERAR MEUS DIAS! Fred Elboni, vc não sabe, mas é meu Melhor Amigo!!!️💛👊👏💪
@hilarejane81152 жыл бұрын
estar aqui com vc ;te ouvindo falar e um momento feliz
@dehsilva11603 жыл бұрын
Vc é maravilhoso,amo seus vídeos Me ajuda muito...Vc é luz!🥰😘🙏
@thainaramalho802 жыл бұрын
Adorei a frase: " melhor feito do que perfeito "
@MarieTsts3 жыл бұрын
Vontade de ficar vendo esse vídeos várias vezes. Muito bom! Faltou o emoji no final 😊
@marianaconde69443 жыл бұрын
Fred, você é maravilhoso. Já faz 4 anos que te sigo e só melhora! 💜
@fernandafsc29803 жыл бұрын
Eu gosto quando você explica o significado de palavras. Sempre, sempre, seeeeemmpre é legal aprender coisas novas.
@andrezabitaraes-crcmg25843 жыл бұрын
Eu assisti seu vídeo e fiquei emociada, quando você disse escrever sobre você e quando você disse sobre ser acolhido pelo mundo, quando você pensa que todo mundo já passou por isso. Obrigada
@LeticiaMaria-vv7ed3 жыл бұрын
Os seus vídeos me ensinam tanto, e me ajuda a refletir sobre minhas ações, muito obrigada💖(vamos espalhar um pouco de agradecimento, deixe um recado do coração para o Fred)
@gleicebrito10323 жыл бұрын
Cheguei e ja gritei maravilhoooo falou tudo
@eddyfotografo2 жыл бұрын
É incrível como cada video seu ajuda demais nossos sentimentos. Muito obrigado por todo esse cuidado.
@alynesoares48523 жыл бұрын
Os temas seeempre conectam com o que eu estou vivendo... Estava falando exatamente sobre isso com minha psicóloga essa semana e tenho refletido muito sobre como melhorar como pessoa e daí surge esse video sensacional! Muito obrigada pelo conteúdo Fredinho! Amo o seu trabalho! 😍
@emmasowyer687621 күн бұрын
Esse video virou uma chavinha no meu coração e na minha cabeça ❤❤❤
@ritasantos3861 Жыл бұрын
Vou assistir esse vídeo todos os dias a partir de hoje. Veio em uma boa hora. "Olhe para o mundo e veja que outras pessoas já passaram pelo o que você está passando", isso foi diretamente pra mim.
@mariliasantos37583 жыл бұрын
Amo seus vídeos Fred é revigorante pra mim 💞💞
@ludmilaacostacorreia14072 жыл бұрын
Muito obrigada Fred pelo seus vídeos! 🥺❤️❤️❤️❤️❤️❤️🧠✨ Estou me sentindo muito melhor, estou buscando cuidar mais de mim e ser autoconfiante!❤️😍
@liaprado75933 жыл бұрын
Acabei de conhecer o canal, tô apaixonada ❤️
@mariangelateixeira92758 ай бұрын
Eu me descobri na caminhada. Realmente fazer exercícios físicos é muito bom.
@veravera17443 жыл бұрын
Sempre brilhante! Sou sua fã e ainda não teve um vídeo seu que eu pensei, nessa ele viajou.
@flavia14173 жыл бұрын
Muito bom ! Está me ajudando muito no meu processo de autoconhecimento. Gratidão 🙏
@dicorreia2610 Жыл бұрын
Fred, só a sua voz já acalma minhas ansiedades 💖
@alinelopes42803 жыл бұрын
Eu não consigo pensar positivo em quase nada, e meus pensamentos rodam, rodam, que tem horas que eu digo chega!!! Fico fraca...
@gabrielfernando8283 жыл бұрын
Depois desse vídeo me tornei um inscrito! Sucesso Fred
@Maracarolina6383 жыл бұрын
Sempre na hora certa!!!!
@pietrabaggiodesicco3484 Жыл бұрын
Que saudade dos seus vídeos! No primeiro minuto já me sinto melhor.
@silvanasilva23438 ай бұрын
Preciso assistir esse vídeo todos os dias😊obrigada❤
@MariaClara-ni8rd Жыл бұрын
Sempre quando estou passando por algo procuro sobre o que estou passando no canal do fred, é tranquilizador ouvir ele falar💖
@bell87422 жыл бұрын
fred vc é prft, sempre quando não estou me sentindo bem e eu não quero chorar eu assisto seus vídeos, sua voz me acalma é como se você estivesse falando pra mim: "calma, vai ficar tudo bem". ;))
@alaxeduardo478810 ай бұрын
A vibe boa que o fred passa é algo sem igual
@andersonsegalla24893 жыл бұрын
Fred, sempre acho q a pessoa q vê o video e dá "deslike" é no mínimo sem educação. Pode ser ignorância, descobri ontem o tal "está na descrição", esperando entrega. Conheço gente q reclama de tudo p se fazer coitado e ter atenção, no fundo afasta as pessoas..Abç.
@julianamachado70693 жыл бұрын
Oii Fred estou amando seus vídeos .. Estou aprendendo muitooo .. obrigada
@lenoarles97202 жыл бұрын
além de inteligente é lindo e fofo.
@MariaAparecida-ef9lw3 жыл бұрын
Esses momentos ouvindo vc é sensacional, muito obrigado!!
@josewiclas3 жыл бұрын
Freeed muito obrigado, estava precisando disso mesmo, não estou em um momento bom mais seu vídeo me ajudou muito ❤️
@lorenalmendonca3 жыл бұрын
Você é incrível Fredinho ❤
@julianacardoso43683 жыл бұрын
Gratidão pelas palavras!🥰
@julianemichellefranciscoda51373 жыл бұрын
Amooo ouvir vc Fred 🥰🥰
@ruthamaral709 Жыл бұрын
Sobre o reclamar, isso é muito verdade! Antes eu tentava ver o lado positivo das coisas, mas quando chegou o dia em que eu comecei a reclamar de coisas grandes, consequentemente comecei a reclamar de coisas pequenas porque quando uma coisa não dá certo - como vc citou, abrir uma empresa - as pequenas coisas que deveria ser considerada "normal", também acaba se tornando um motivo de reclamações e isso, além de péssimo, é CONTAGIOSO. Posso até dizer que eu passei a reclamar muito mesmo quando eu tinha voltado a morar com meus pais. Eu já reclamava, mas não era tanto, mas depois de conviver com meu pai que reclamava de TUDO: reclamava do cachorro, do tempo, das pessoas que pediam para ele fazer trabalhos (ele é desempregado e vive de "bico), reclama da forma como as pessoas falam e reclama se elas não concordam com ele, reclamava dos filhos (além de xingar mto a gente a toa), reclamava qndo minha mãe não colocava comida no prato dele (tipo? ele nem é aleijado). Enfim, essas pequenas provocações dele passou a fazer o meu cérebro ter ódio não só dele reclamando, mas acabar reclamando das mesmas coisas que ele porque eu pensava "se isso não existisse, ele não estaria reclamando". Depois que eu sai novamente de casa (hoje moro numa kitnet alugada com meu cachorro e meu gato), eu me vejo ainda com essa "deficiência" de reclamar de tudo, mas estou tentando melhorar e tentando a ter um olhar mais positivo das coisas. Infelizmente toda vez que eu visito a minha mãe, parece que volta tudo de novo. Preciso construir uma barreira onde nada mais vai me abalar.
@marianathalia44893 жыл бұрын
Tava precisando desse vídeo!! perfeito como sempre fred, muito obrigada
@ariadnequeiroz52872 жыл бұрын
amo escrever o que sinto! e sobre atividade fisica, é fato! me sinto incrivel fazendo...
@larinicoly88753 жыл бұрын
As palavras fornecem vida e você é uma das muitas pessoas que transmitem essa vida para outras vidas.😘
@gleisegomes-costuracriativa Жыл бұрын
Top! Não existe perfeição!
@daniellechavesvalle6742 Жыл бұрын
Durante os seus vídeos eu converso comigo. Obrigada. Rs
@andreiacasarotti8991 Жыл бұрын
Caraca estou amando seus vídeos, vc é tão prático...gratidão...
@alanenunes97733 жыл бұрын
Fred obrigada por isso, e por tanto! 🙏🏼✨
@micheledejesus7431 Жыл бұрын
fred que coisa boa seus vídeos 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 obgduuuu😀
@mariohenrique35333 жыл бұрын
Desde que passei a vê seus vídeos, estou me sentindo bem mais aliviado, e vc está me ajudando muito em questão do término da minha relação, seus vídeos do insta eu reposto eles nos meus history das redes sociais.
@joaoporto88762 жыл бұрын
escrevi sobre mim e fiz umas flexões em apenas 7 minutos de video . grato pela tua existência.
@fernandazimmermannw3 жыл бұрын
Nossa!! Amei! Concordo com tudo, pare de reclamar, veja o lado positivo das coisas etc😅😚😅😚 "Toxicidade tóxica" faz um video sobre esse tema!! Detesto esses coaches que transmitem isso😫
@evandroborchert36922 жыл бұрын
Ótimo canal, me ajudou em muitos problemas!
@mariaeduardadasilva85843 жыл бұрын
fred supremacy 🛐🛐
@camilapetro3 жыл бұрын
Exatamente, Boas reflexões. 😉🤍
@joycetolentino652 жыл бұрын
Deve ser bom ter um amigo como o Fred
@arianemartins7577 Жыл бұрын
Obrigada Fred, amo seus vídeos! ❤️
@gabrielatavares4996 Жыл бұрын
Eu precisava desse vídeo, valeu Fred!
@gleidsonfeitosa28002 жыл бұрын
Kkk o vai e vem do exercício foi ótimo 😄
@wilkersouza4000Ай бұрын
Eu to a um ano fazendo academia, e eu vou nem é pelo físico, minha cabeça fica muito melhor, qdo nao consigo ir eu fico mal.. é como uma terapia, mas com um extra, que é o ganho estético...
@megamikumo3934 Жыл бұрын
O último cara q sai usava o discurso de preciso dizer não , mas me tratou com zero responsabilidade afetiva
@hilarejane81152 жыл бұрын
eu me sinto muito acolhido com teus videos;suas reflexoes me animam muito
@Monica-ou3fk3 жыл бұрын
Adoro essa conversa.
@Amanda_Oliveiralc3 жыл бұрын
Você é necessário 🤍
@usuario35893 жыл бұрын
Tô calenti
@luciahelenasanto5203 жыл бұрын
Vc é me deixou Feliz.
@giovannajacob96953 жыл бұрын
Amei esse vídeo ❤ precisava ouvir isso
@CelestinaCapusso-qh9et Жыл бұрын
Estou amando seu vídeos, estão a mim ajudar bastante.
@zayrarodrigues8637 Жыл бұрын
Que conteúdo maravilhoso, estava muito precisando ouvir tudo que você disse! 💙🙌🏻
@andreiapinheiroferreira22013 жыл бұрын
Oi Fred. Gostei de vc dos seus vídeos. Gostei da ideia de escrever sobre mim,uma psicóloga já tinha me dito isso. Mas agora vou fazer mesmo. Parabéns pelos vídeos tem me ajudado muito.