FRITTELLE DI ZUCCHINA RIPIENE SENZA FRIGGERE SENZA FORNO tramezzino vegetale SALVACENA E SALVAPRANZO

Frittelle di zucchine ricette di zucchine facili
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Frittelle di zucchina ripiene ricetta vegetariana
Grattugiare una zucchina di misura media, e anche mezzo aglio, facoltativo.
Poco sale, mischiare e aspettare 5 minuti.
Aggiungere un uovo e poca farina di semola rimacinata, mischiare fino a raggiungere la consistenza che vedi nel video.
In una padella antiaderente , senza usare olio, devi creare delle frittelle abbastanza sottili, morbide, cottura 3 minuti sul primo lato e 2 minuti sul secondo.
adesso che hai fatto le frittelle le puoi riempire con quello che ti piace mangiare.
Io ho messo del formaggio, dei pomodori e basilico, molto semplice, fresco e veloce.
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ricette facili e veloci

[@francaascolani2726]

Questa è una ricetta da oscar !!! Ho finito adesso a cuocere una decina di frittatelline , ho sostituito la farina di semola , causa intolleranze , con farina di mais per polenta veloce . Buoni risultati . Queste frittelle te le puoi pappare da sole e già è un bel mangiare. Le puoi farcire light , le puoi farcire porcose ... Mentre le fai , un occhio al padellino e intanto ti dai da fare in cucina ... Sono il massimo . Grazie e mille belle cose .

[@annyesposito1726]

Sei simpaticissimo ma sopratutto affidabilissimo. Mi piace molto che non ti limiti solo alla ricetta ma ad un comportamento consapevole di come si sta in cucina, vedi discorso di come si "tengono" le padelle!!! Bravo👍

[@RapaNello]

Gentilissima 😁😁

[@angelafranchini6305]

Più che d'accordo con Lei, Anny Esposito 👍👍👍👍👍👍

[@youandme770]

A parte la professionalità, trovo le spiegazioni chiare, "UMANE", e semplici da capire, GRAZIE GABRIELE! Dona!

[@RapaNello]

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[@francaascolani2726]

Non posso usare farina di frumento , l' ho sostituita con farina di mais per polenta istantanea con risultati apprezzabili . Cucini come piace a me : bravissimo! Buona vita .

[@manilamartelli1613]

Ritrovo questa ricetta, hai ragione! Attenti alle mani e a non bruciarsi: sono ottimeeee! ❤ Grazieeee

[@mariellamorosini9289]

Ottime anche x un picnic. Le tue ricette fanno ormai parte dei miei menu' quotidiani. Grazie.

[@giuseppinadurso9076]

Sempre simpatico e con spiegazioni chiare da sembrare facili anche "ai non addetti ai lavori"...proverò a farle! Complimenti davvero

[@RapaNello]

Grazie Giuseppina

[@valeriabossa8355]

Grazie per le tue ricette semplici e non banali

[@marip3360]

Ti ho scoperto da poco .... Dio ti benedica. ..finalmente uno che suggerisce ricette facili, veloci e soprattutto commestibili....non se ne può più di chi di atteggia a grande cuoco e propone piatti complicati con ingredienti improbabili e accostamenti immangiabili....penso che hai salvato tante persone che come ne hanno poco tempo e poca voglia di cucinare, ma qualcosa in tavola devono mettere...grazie di cuore...😊

[@RapaNello]

Ma prego 😁👍

[@angelafranchini6305]

Lei ha origini semi- divine ! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@RapaNello]

Non esageriamo 😀

[@raffaellascapolan4348]

Rapanello ciao sei mitico, grazie per le tue ricette, hanno salvato sia cene che pranzi.

[@RapaNello]

Fantastico 👍😁

[@robertoperazzini3363]

@@RapaNello l

[@danielapenchini563]

Ricetta fresca , semplice e molto invitante! Grazie !

[@liberadivolare5026]

Li devi fare più grosse di circonferenza proprio come una piadina così li arrotoli come una pizza arrotolata e oltre a questi formaggi puoi usare anche primo sale , mozzarella o farla a caldo come una piadina ... Provala anche con salmone e caprino

[@angelafranchini6305]

Beh , dopo la ricetta , bella e presentata,le varianti le sanno fare in tanti!

[@elisadicaro7369]

Che dire, ricetta facile e veloce, ottime domani lha farò sicuramente.. Grazie mille e tantissimi complimenti!!! ❤

[@medeaasociale3681]

Unico, bravissimo, ricette semplici gustose perfette... Sei una benedizione

[@eleele9188]

Ma io ti ringrazio a prescindere sei il top e brava la tua dolce mogliettina per le riprese ❤

[@antonellafabbri5640]

Grazie, e sempre un piacere guardarti, 🎉splendida ricetta

[@mirellaguerrisi7624]

Ciao ti sto seguendo da un po' ,belle ricette sei bravissimo spieghi molto bene sicuramente la farò .🤗

[@maritzaprieto8433]

Grazie per tutti consigli, veramente brabo!!

[@marafranchini4704]

Complimenti per la chiarezza e per il garbo che usa nel preparare le Sue ricette. Un vero piacere ascoltarla!!

[@RapaNello]

Gentilissima 👍

[@nirvana5467]

Fatte! Che dire ....superb! Grazie per le frittelle salvatempo 😉

[@bernyvita5664]

Bravo!!! Velocità, semplicità di ingredienti e il tutto senza accendere il forno!!!! Cosa non da poco con questo caldo...👍

[@RapaNello]

👍

[@luciaditon8186]

GENIALI !!! leggere, sfiziose, sane e, sicuramente squisite ! Grazie !

[@RapaNello]

Ma prego 👍

[@azzurrina2350]

Un'idea fantastica le farò staseraaaa grazie!!!! 🤗🤗🤗🤗

[@rossellazironi6240]

Complimenti per la ricetta, fresca e appetitosa, ideale per questi periodi...Bravissimo Gabriele !!!

[@RapaNello]

Grazie Rossella

[@lauragirardi2791]

Appena preparate per pranzo. Mi sembrano perfette. Magari per mio figlio carnivoro le riempio anche con del prosciutto. Le mie invece rimarranno rigorosamente vegetariane!! Ringrazio sempre per le ricette veloci e sfiziose. Buona giornata

[@luisellazanchettin5374]

Fantastica ricetta! Grazie! Sei il migliore!

[@luke005]

Finalmente li ho appena fatti e devo ringraziarti e farti i complimenti: STREPITOSE davvero!!!! 👍👍

[@RapaNello]

Grande cuoca

[@emiliadangelo466]

Bellissima ricetta facile e sbrigativa. Piacerà sicuramente a tutti. Grazie chef.😋🤗

[@RapaNello]

Ma prego 😁👍

[@aureliamarino7031]

Quando sento la tua voce mi fai rallegrare..e le tue ricette sono davvero un buon compromesso tra la bontà e la salute.grazie ancora

[@RapaNello]

ne sono contentissimo

[@luciacaldura2758]

Bravissimo una bella idea leggera complimenti

[@onorinaturchetto353]

Bravo.....semplice...simpatico..🤗

[@TheMDB75]

Ma che buone queste frittelle, semplici da fare e lo spalmabile aromatizzato veramente buono. Un piatto sfizioso. Grazie continua con le tue ricette, voglio provarle tutte 😁

[@RapaNello]

👍😁

[@beatricedenaro1356]

Complimenti un piatto leggero, piacevole alla vista, sano, di stagione e veloce. Lo condividerò con le mie amiche. Grazie per il tuo impegno👍💯

[@RapaNello]

grazie Beatrice, un saluto a tutte le tue amiche

[@carmelasannino4855]

Grazie! Rinnovo i complimenti perché sei davvero simpatico e piacevole. Imparo e sorrido! Proverò a farle!!!

[@raffaelarecanatini8549]

Grazie x la ricetta frittelle di zucchine molto buona e versatile.ne proverò delle altre buona giornata

[@RapaNello]

👍😁

[@manilamartelli1613]

Sono ottime e non si resiste a non mangiarle subito 👍👍👍😊

[@pinucciado5997]

Mille grazie carissimo sempre buona la tua idea 😊

[@domenicamanfredi2977]

Mi piacciono. Bravo Gabriele. Grazie

[@giulianobilione9653]

Ti ringrazio già prima di vedere la ricetta 👍 Grande Chef che con prodotti semplici presenti ricette magnifiche...grazie ancora e un saluto affettuoso a Beatrice 🌸

[@RapaNello]

Grazie Giulia 😁👍

[@danielalongo2103]

Un'altra splendida, facile e buona ricetta. Grazie chef🙂

[@RapaNello]

prego cara

[@kiccalucietto608]

Bravo Gabriele.....sei veramente simpatico, molto semplice nello spiegare e pratico nel eseguire le ricette e nel darci delle dritte su cosa si può fare , aggiungere ,cambiare!!!! Meglio di così!!!! Grazie!!😄

[@RapaNello]

Prego Kikka

[@pirimpallopirimpalli4932]

Ecco quello che cercavo quando non lo cercavo. Grazie!

[@ninadodi9428]

Bravissimo, grazie mille per la ricetta è per suo modo da spiegare con grande amore per noi altri, buon weekent 👏👏👏👏👍👍👍👍❤

[@RapaNello]

Grazie Nina

[@54noureddine87]

Bravo , grazie per l'idea.

[@immacolataaccogli4740]

Interessante.. bravo Gabriele!!!!! 👍👍👍

[@elviraacanfora9773]

Grande ti sto seguendo da un po' di giorni tutte ricette ottime ciao

[@adeliasironi660]

Grazie per le chiare spiegazioni

[@emanuelacarniti4997]

Grazie a lei per la ricetta!😊

[@ermannagotti656]

Super ricetta , grazie mille Chef!

[@luciamajcen7423]

Provate buonissime! Bellissima idea grazie!!

[@marcellaparini1172]

Grazie delle buonissime ricette sei bravissimo

[@marinadacuti-jx8ty]

Grazie Gabriele! Ottima idea, magari le mangia anche mio figlio

[@andreapaci4934]

Bravo,sei tra i tanti,che insegna ricette facili e gustose.

[@RapaNello]

Gentilissima 👍

[@seresere9198]

Buonissime, buonissime, buonissime 😋 Fatte stasera....le rifarò mooooooooooolto presto. Grazie per aver condiviso la ricetta 😍

[@RapaNello]

Grande 😁👍

[@alessandrastampini7930]

Bravissimo e simpaticissimo. ❤❤❤❤

[@loretamiscio4219]

Che bello spirito il tuo, argento vivo puro. Bisogna essere così, LEGGERI, che la vita è già pesante di suo. . .e il nostro compito,la nostra RICETTA deve essere quella di non appesantirla ulteriormente. Grazie di cuore Gabriele 🙏

[@RapaNello]

Che bel complimento grazie 👍👍

[@fernandastiatti3324]

Idea fantastica per l'estate fresca e delicata. Si può preparare anche il giorno prima se il giorno dopo, sempre che sia estate, hai ospiti vegetariani. Grazie di questa ricetta semplice ma sono sicura anche fresca e gustosa😊

[@lucianavolpe4636]

Buongiorno Gabriele, grazie per i consigli e le ricette che ci propone .Bravi anche per i video, vi seguo sempre.

[@RapaNello]

Grazie Luciana 👍

[@elisamurgia3514]

Ottima ricetta. Buona e semplice .Sei proprio bravo.. Complimenti👏👏👏

[@RapaNello]

Gentilissima 👍👍

[@iulianadieaconu9946]

Gratie mille de le sue delicioase ricete !

[@RapaNello]

Prego 👍😁

[@angelalaudisa6720]

Complimentoniiii,da provare subitooooo😋😋😋

[@ileanajorda8483]

Simpatico e molto bravo..ti seguo sempre...grazie!!!

[@RapaNello]

ma prego

[@milenaferrua2654]

Ottime!!!!Grazie ❤

[@valeriafusetti7542]

Come ti ho già scritto le tue ricette sono veramente preziose. Quando scriverai un libro lo regalerò a tutte le persone a cui voglio bene. Grazie di cuore a te e a Mme Rapanella ! Che il Signore vi benedica.

[@RapaNello]

Fantastico 😁👍

[@vanninadag7745]

Che bontà! 😋 Complimenti 🤗

[@RapaNello]

Grazie 😁👍

[@nazca2727]

Grazie Rapanellino, sto facendo la mia raccolta delle tue ricette che porterò per le ferie al mare. La tua cucina mi trova in completa sintonia, sempre tante buonissime verdure e pochi grassi. Smack.

[@RapaNello]

Fantastico

[@wutsu5048]

Quante ne ho fatte in estate usando la frittella come pane! Ottime col salmone. Ricetta super

[@sofiagiulii3826]

Gabriele, sei fantastico! Grazie per le tue ricette e per la tua simpatia!!!

[@RapaNello]

😊

[@gabriellaombra5288]

Grazie buona e bella idea! 👍😊

[@loredanavirginiaferrari9214]

Io le ho fatte anche con farina di ceci e farina di quinoa e vengono benissimo anche utilizzando l'albume

[@PanciaPiena]

bravissimo e complimento per la ricetta!

[@barbara5399]

Bravo e simpatico, grazie per la ricetta!

[@RapaNello]

Grazie a te

[@lorenalai6087]

Bravo! Ottima idea ☺️ stasera replico

[@szekelygizela4051]

Ma complimenti per la tua ricetta!!! Sei unico chef!!!! Spieghi benissimo ,si può imparare tantissimo da te !!??👍👍👍🔝

[@RapaNello]

gentilissima

[@gaiamasoni8260]

Grazie Gabriele, sempre preciso e simpatico!!! 🤗👍🏻

[@RapaNello]

Grazie Gaia

[@luigiapirone9096]

Sei un campione, grazie dei tuoi consigli

[@RapaNello]

Prego

[@MICHAELT1972]

Sei inimitabile! 🙌🏻👍🏻 Quanti trucchi ci sveli ogni volta per pranzi e cene veloci 🙏🏻

[@RapaNello]

😁👍

[@treeclimber7000]

Da quando ti conosco, ho imparato un sacco di cose..... Grazie! 😊

[@olgabianchi6320]

Ciao Gabriele, ricettina giusta giusta per me. Veloce, golosa, sana e con poche calorie. Grazie, buon weekend a te e a Beatrice e alla prossima. 👍👍👍👍👍👏👏👏😘😘

[@RapaNello]

Grazie Olga 😁

[@angelafranchini6305]

Grazie signor Rapanello , italo- svizzero 👍👍👍 , le farò per la mia amatissima Nuora, bella e piccina ! Grazie!

[@RapaNello]

perfetto :)

[@pierabaiamonte362]

Oltre ad essere bravo sei tanto simpatico 😊 grazie per la ricetta la farò senz'altro 😊

[@pierademuro8700]

Grazie, rapanello, mitico da fare subito 👍😋

[@RapaNello]

😁😁😁👍👍👍

[@annaeci702]

buonasera, questa ricetta è favolosa, grazie mille, siete favolosi.

[@RapaNello]

Gentilissima

[@daniellamartello1016]

Rapanello sei la mia salvezza !!!! Ci fornisci ricettine e spiegazioni con dovizia di consigli pieni di buon senso !!! Volevo sapere se,oltre alle zucchine,per questa ricetta si possono usare anche altre verdure e quali.... grazie di esistere!!! Dany da Como

[@RapaNello]

Melanzane zucca carote spinaci ....

[@susannatofani9226]

Buone ,veloci , economiche grande Chef...bon fine settimana a te e alla tua famiglia 👍👍👏👏

[@RapaNello]

Gentilissima 😁👍

[@danielaviscardi7]

Stupenda ricettina Fresca veloce estiva. Capita giusto a fagiolo ho comprato oggi le zucchine. Domani a pranzo la rifaccio subito. Grande Gabriele come sempre sei unico ed irripetibile!!! Un saluto a Beatrice. DANIELA 💋❤💋🖐🖐

[@RapaNello]

Grazie cara

[@alicjagolaszewska746]

Grazie mille 🤗

[@francescalopalco310]

Fatte, sfiziose e veloci. Grazieeee

[@RapaNello]

Pregooo

[@pat55ry]

Da replicare, assolutamente. E grazie per i tuoi preziosissimi consigli. 🥒🍅🧀🌺

[@RapaNello]

Prego 👍

[@ivanros8265]

Grazie Chef. Bellissima ricetta. Grazie 🙏🙏

[@RapaNello]

Ma prego 👍😁

[@barbygarau2145]

Ciao Rapanello ho appena trovato questa tua ricetta,e l'ho seguita attentamente 😊,io adoro le zucchine e penso proprio di provare a farla anch'io 😄. Sei molto bravo e simpatico 🤗😆👋

[@RapaNello]

Grande👍

[@francagironella3710]

Le tue ricette con verdure le apprezzo sempre🤗👍

[@RapaNello]

Grazie 👍😁

[@pinapitorri2691]

Grazie mille per questa bella e buona ricettina😋

[@RapaNello]

Ma prego 😁👍

[@paolochine5157]

Sei veramente bravo sono contenta di aver trovato il tuo canale sono ricette facile e buoni

[@RapaNello]

Gentilissima 😁👍

[@catialogiacco1013]

Fatte stasera sono piaciute molto a tutti. Poca spesa ottima resa e veloce. Con questo caldo è il top. Grazie.

[@RapaNello]

pregoooooo

[@marisablaseotto5681]

Buonissimi mi viene l'acqua in bocca li faccio sicuramente

[@ritarampiconi8692]

Bravooooooooooo ottima ricettina da provare buona Domenica a te e famiglia

[@RapaNello]

Ciao Rita 😁👍

[@ROSYKER]

Bravissimo. Farò Pure io questa Ricetta.👏💖

[@RapaNello]

Grande 😁👍