Фронтальный присед для жима лёжа.

Пытаюсь вырасти в жиме лёжа.
В этом видео - фронтальный присед +. рехаб плеч. Собственный вес 100 кг, возраст 50 лет.
Подписывайтесь на канал.
Силовая рама на видео:
ironzubr.by/product/polnaya-r...

[@SERDG-wf2qd]

Здравствуйте,вы написали что у вас вес100кг ,при этом вы выглядите стройным,по этому вопрос како же у вас рост?

[@ironzubr]

187 см. За стройного спасибо.