Fryst Torsk med Sås och Ris | Vardagsmat

Hej och Välkomna vänner till min Kanal med mig Filip Poon! 😊
- Tanken med denna kanalen är att vi tillsammans ska skapa ett så kallat Mat- community! 💚
Här Finns Jag på TikTok:
/ filippoon
Och här på Instagram: @filippoon
/ filippoon
För jobbkontakt:
[e-mail]
______________________________
Recept:
Ris med Torsk och sås:
2portioner
Ingredienser:
Kokt Jasmin Ris till två portioner ( ca 3dl okokt ris)
1 broccoli
100g sockerärtor
2st frysta torskfiléer, grovt delade
3dl grädde
1 fiskbuljongtärning
3dl vatten
0.5tsk salt
citron zest
0.5 citon juice
Gör så här:
Koka riset.
i en kastrull, ha i vatten och fiskbuljongstärning. koka på medelhög värme ca 2-3min.
gå i med grädden och saltet. koka upp och sänk värmen till medel,låt puttra ca 10 min. ha i citronzest och juice. koka 1min och gå i med torsken. låt puttra på låg värme. smaka av med salt.
lägg broccolin och sockerärtorna i skål eller på tallrik. salta och ha på 1-2msk vatten. plasta hela skålen och plinga i mikron i 4min.
servera allt!
______________________________
MIN KÖKSUTRUSTNING:
Kyl-frys, Neff
Induktionshäll, Neff
Ång-Ugn, Neff
Länk till Neff: www.neff-home....
Skönaste Kockkniven:
track.adtracti...
Den Coola Kniven:
track.adtracti...
Min Extrema Tranchérings Kniv:
track.adtracti...
BÄSTA Stekpanna:
track.adtracti...
Djup Stekpanna:
track.adtracti...
Sauteuse:
track.adtracti...
Mitt Kastrull set:
track.adtracti...
Mitt Stekpanne kit:
track.adtracti...
BÄSTA Mandolinen:
track.adtracti...
Plastflaskan jag Har Oljan i:
track.adtracti...
Trä Skärbrädan:
track.adtracti...
Plast Skärbräda:
track.adtracti...
Blender, Hamilton Beach:
track.adtracti...
Professionell Termometer:
track.adtracti...
Pizza stål:
track.adtracti...
Håll Dina Knivar Vassa Med denna:
track.adtracti...
Kitchen Aid, Köksmaskin:
track.adtracti...