Fuentes de PROTEÍNA VEGETAL [con Mtra. Leslie Monteagudo]

[@gabycerezo8856]

Hola Fer, muy buen programa, excelente información para desbaratar mitos, las leguminosas son maravillosas ya que además de nutritivas y deliciosas son económicas y de distribución amplia al menos en México, en donde han salvado a muchísima gente pobre de anemia y desnutrición. Gracias 🙂. Saludos! 🤗🤗🤗

[@BienComer]

Saludos, Gaby. A comer más frijoles!

[@anamariasanchezgutierrez5736]

Que conversación tan interesante, saludos ❤

[@BienComer]

Saludos 🤗

[@81981272]

Muchas gracias

[@BienComer]

😊

[@auroravazquez1222]

Yo mientras me preparo mi desayuno saludable , mastico una cucharada de semillas de calabaza., ajonjolí unas nueces, ( el cacahuate casi no lo uso, he leído que no es recomendable pues tiende a tener hongos, aparte no es una nuez, pero las almendras son muy saludables

[@BienComer]

Las semillas de calabaza son muy ricas y versátiles. :)

[@claudiastellagomezchauta5785]

Grscias mafe❤ muy útil para mi

[@BienComer]

Saludos, Clau.

[@claudiastellagomezchauta5785]

@BienComer 💖👏🏻👏🏻

[@Anna-mc3ll]

Gracias por compartir esta información. Atentamente, Ana

[@BienComer]

@@Anna-mc3ll Saludos, Ana.

[@salmo2336]

O sea que que ahora prácticamente te dedicas a promover la dieta de los Venezolanos o Cubanos, cuánto te paga el gobierno por hacerlo?? Creí que eras una persona seria pero ya vi que no 👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼

[@rosellpalan4114]

Hola. Creo que sólo muestra la opción, después de todo como adultos podemos tomar la desicion de qué incluir en nuestra alimentación y si estamos informados mucho mejor. Saludos.

[@BienComer]

@@rosellpalan4114 Así es. Saludos. 👋🏼

[@BienComer]

@@salmo2336 Me dedico a informar con sustento científico a través de los mejores especialistas. 😉 Gracias por comentar.

[@vikdjkrebs8933]

Jamás la Proteína vegetal sustituira la Proteína biológicamente disponible de la carne.

[@BienComer]

¡Saludos!