Grandma picks six kinds of Chinese herbal roots and stews old duck soup

  Рет қаралды 108,653

Fujian Grandma

Fujian Grandma

2 жыл бұрын

Hello everyone, this is Fujian Grandma, the grandma of Minhu Lake. The grandma picks six kinds of Chinese herbal roots, washes and dries them, and cooks them into Chinese herbal soup. They serve with a home-grown duck to make Hokkien special herbal soup. The soup is clear and delicious. good health~
Grandma picks six kinds of Chinese herbal roots, washes and dries it and cooks it in one pot with old duck. The soup is clear and delicious. Herbal soup【Grandma Fujian Fujian Grandma】
A hill of vegetables, a bay of lake water, a piece of mountains and rivers are connected~
Here is Fujian Grandma, the grandma of Fujian Lake, telling the story of life in rural Fujian.
Mountains and water are nostalgia, rough food is our story!
Thank you all for watching and subscribing, I'm here for you! !
Click the link 👇👇👇, wonderful uninterrupted~
xiaoxiaoyang.page.link/dingyue
Join members to receive benefits: minhuamo.page.link/jdF1
#Fujian Grandma#Herbal soup#herbal soup#Old duck soup

Пікірлер: 131
@GrandmaHandmade
@GrandmaHandmade 2 жыл бұрын
阿嬷知识渊博,是一部行走的百科全书!
@marlymattos624
@marlymattos624 Жыл бұрын
ESSE TEU CACHORRO É UMA RIQUEZA! E COMO TE AMA! 😊😅❤
@thesavvyartist
@thesavvyartist 2 жыл бұрын
It is incredible that Grandma's rare and valuable knowledge (perhaps some are even lost through generations) are catalogued into these important videos for posterity. This work in this channel is a real treasure - in case anyone fails to recognise this. So disciplined and hardworking consistently.
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Chinese people always work hard and we want to make life better. In addition, China has a history of more than 5,000 years. The experiences of predecessors have been recorded in books, and some have been passed down from generation to generation through oral dictation. These are valuable treasures!
@thesavvyartist
@thesavvyartist 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma Keep up the inspirational work on the channel! With much appreciation.
@JacindaH
@JacindaH Жыл бұрын
Grandma should write a book. She has so much knowledge!!
@ponyrang
@ponyrang Жыл бұрын
My best friend, that's a great video. I will always cheer for you in Korea I'm looking forward to a great video. Have a nice day.
@Wu05
@Wu05 2 жыл бұрын
農村隨地都有寶👍
@Moona1966
@Moona1966 2 жыл бұрын
Once again Grandma, you've shown your skill and connection to your land in a most delicious way! Thank you. :)
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Thank you for your support, delicious and healthy food and making us even more grateful for the gifts of nature and the wisdom of our ancestors!
@leikashir_phunglui1241
@leikashir_phunglui1241 2 жыл бұрын
Grandma wishing you stay healthy and share your deep ideas to all of us
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
I will always share what I know with everyone, thank you for being so supportive of Grandma!
@jackydumaran6618
@jackydumaran6618 2 жыл бұрын
Always watching grandma 😍😍
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Thank you for your long-term support❤️
@andreaeyzaguirre6208
@andreaeyzaguirre6208 2 жыл бұрын
I’m so amazed that you know how to use all the resources you have in your environment, for food and for medicine as well!
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
In ancient China, there were no modern hospitals, only pharmacies and clinics, and there were only Chinese herbal medicines. Therefore, traditional Chinese medicine is one of the traditional Chinese cultures. We have always passed it down. Even now, there are still many people who use traditional Chinese medicine to see a doctor, and the effect is very good. I think this is the precious wisdom of human beings!
@kaylaterreygirard9095
@kaylaterreygirard9095 2 жыл бұрын
Your dog is absolutely precious and adorable. I can’t help but want to hug, kiss, and play with him. ❤️
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Thank you for loving my puppy so much, he is so funny and smart, you will have a lot of fun. However, we often go to the fields and mountains, so the dog looks dusty even though we bathe him almost every day ❤️
@6demonai
@6demonai 2 жыл бұрын
I truly admire your ability to find and prepare all the ingredients that you use. To me, these things look like weeds or just wild plants and you prepare them in healthy and nutritious ways. Thank you once again, for sharing.
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Our ancestors have accumulated many experiences about Chinese herbal medicine, which are recorded in books and some oral traditions passed down from generation to generation. We now take Chinese medicine and western medicine when we see a doctor, which makes our body great!
@6demonai
@6demonai 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma Take the wisdom of the old and new. What a great way to live. Live and long and Happy life Grandma.
@mariadocarmosilva4945
@mariadocarmosilva4945 2 жыл бұрын
Também me encanto com sua arte culinária. sua casa é magnífica e seu cachorrinho também é muito bonito. Eu tenho 7 cachorros e 6 gatos. Todos recolhidos da rua e diferentes. Mas lindos!
@user-iq3wp3vp9l
@user-iq3wp3vp9l 2 ай бұрын
遍地都有寶 隨手取得🎉
@jane-cb6vq
@jane-cb6vq 2 жыл бұрын
好費工的一道菜啊!可是好想吃喔~阿嬤謝謝您傳承中華美食!感謝您!
@natviolen4021
@natviolen4021 2 жыл бұрын
What a treasure of knowledge that is forming the basis of choice, preparation and effect of the ingredients.
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Thank you for your compliment, our ancestors have left us valuable experiences and knowledge, and we are obliged to keep them alive forever, not to mention the delicious food!
@silviacaraballo4534
@silviacaraballo4534 2 жыл бұрын
Puppy's name suits him perfectly!!! 😍😍
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
We want the puppy to be free, sweet and sweet, good candy 😍😍
@nlee8801
@nlee8801 2 жыл бұрын
Peaceful, blue sky, fresh air and healthy life with all fresh and organic foods in the countryside away from the noisy and crowded cities, what a place and life I wish I could have!♥️
@user-ix9tv8dh6g
@user-ix9tv8dh6g 2 жыл бұрын
🙋‍♀️С уважением, любовью из России. ☺️😊🤗👋🏻👋🏻👋🏻👍❤️
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Спасибо за поддержку соседям и друзьям, надеюсь вы всегда будете здоровы и красивы
@mariadocarmosilva4945
@mariadocarmosilva4945 2 жыл бұрын
Oi amiga da russia sou do brasil.
@user-ix9tv8dh6g
@user-ix9tv8dh6g 2 жыл бұрын
@@mariadocarmosilva4945 привет. 😊
@kathleenboggan6616
@kathleenboggan6616 2 жыл бұрын
My great aunt Icee had a dog like your Candy. His name was Precious and he was so smart. I love your videos. You live in Paradise.🌿⛰️🏵️💮🌸🌾🍄🥀🌹💐
@user-eo6uk7ub9p
@user-eo6uk7ub9p 2 жыл бұрын
최고의 여인입니다 한국애청자 이구요 너무수고하고 고생하십니다
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
음식에 관심이 있으신 분들은 정말 재미있습니다. 저는 이 모든 과정을 즐겼습니다!
@drrahilakurdi5943
@drrahilakurdi5943 Жыл бұрын
I like chinese harbal
@c.o.y9949
@c.o.y9949 2 жыл бұрын
Watching from philippines...😊😊
@marlymattos624
@marlymattos624 Жыл бұрын
EI MULHER ONDE ESTÁ TUA ELEGÂNCIA! NÃO TE DESCUIDA! VOCÊ É MUITO SIMPÁTICA! 😮😅❤
@user-yn2tu3ce2s
@user-yn2tu3ce2s Жыл бұрын
А мы все в магазин за продуктами!!!!☺️
@mimoyousef5185
@mimoyousef5185 2 жыл бұрын
انته رائعه يا سيدتي وانا استمتع كثرا بمشاهدتك .انته مبدعه الله سبحانه سوف يجزيكي خيرا للافاده التي تمتعينا بها ومنكم نستفيد ..لبنان
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
شكرا لدعمكم ، لقد حفرنا العديد من الأعشاب الصينية وصنعنا طعامًا لذيذًا
@debojitahomrk6645
@debojitahomrk6645 2 жыл бұрын
🙏I love your cooking Grandma ❤️❤️❤️ I also try to cook like you. From India, northeast(Assam)I almost see your video too.👍👍👍👍👍👍
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Hello friends in India, thank you for your long-term support to Grandma! As two ancient countries, the people of India and China have accumulated many valuable experiences, they are full of wisdom, we should communicate more, and the delicious food is mouth-watering! 👍👍👍❤️❤️❤️
@debojitahomrk6645
@debojitahomrk6645 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma I wish others happiness and peace to their grandmother's life. Also to the team fujian grandma.👍👍👍
@Internettraveler-mg6lo
@Internettraveler-mg6lo 2 жыл бұрын
這種草好似九尾草,燉雞給小孩吃,不長蛔蟲促進食慾。
@user-ob3gm5vj1z
@user-ob3gm5vj1z 2 жыл бұрын
Я из России смотрю вас с удовольствием хотя много не понима хотелось бы перевод русский и пояснения что вы собираете и делаете?
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Хорошо, я также видел много русских друзей, делающих подобные запросы! Мы выкопали немного китайских трав и сварили их с уткой, чтобы приготовить вкусную еду, это лечебное блюдо, полезное для нашего организма!
@mariadocarmosilva4945
@mariadocarmosilva4945 2 жыл бұрын
Oi amiga russa sou do brasil.
@anu.c.kumari1909
@anu.c.kumari1909 2 жыл бұрын
Hi grandma..how are you.😋😋😋☕☕☕☕
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
I'm very good! Hello, friends from afar!☕
@celiaritamachado8994
@celiaritamachado8994 Жыл бұрын
Admiração por todo seu trabalho, amor e dedicação a sua família. Deus te abençoe e abençoe sua familia.
@navajo6931
@navajo6931 Жыл бұрын
The soup look yummy
@nipunapereraanartist
@nipunapereraanartist 2 жыл бұрын
Great video 🙂👍
@ninhvanlam7591
@ninhvanlam7591 2 жыл бұрын
Very beautiful, ngọn gió rừng xanh channel hello everyone
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Xin chào, chúng ta hãy làm việc cùng nhau
@bettychen8392
@bettychen8392 2 жыл бұрын
你家真漂亮!房子坐落在山叢之間,真是個風水寶地
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
住的也很舒服啊
@bettynewberry1
@bettynewberry1 Жыл бұрын
rGrandma your hard work has paid off. The soup looks delicious. It is Honey approved!
@user-hf2bc8ik1y
@user-hf2bc8ik1y 2 жыл бұрын
五種藥材只認識杜仲😅😅😅
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
杜仲也是这里面最贵的药材,经常会有人提起他,哈哈哈!
@candychan7945
@candychan7945 2 жыл бұрын
已经很不错了。我一个都不会。
@user-ru6zg5og5h
@user-ru6zg5og5h 2 жыл бұрын
薬膳スープ効き目ありそうですね😃まさしく医食同源です~😆👍️✨
@yommahp
@yommahp 2 жыл бұрын
This video shootes and ease mind and gives us hope living a peaceful life, a good healing from the war that is going on right now
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Yes, every corner of the world needs peace. I hope everyone can live a self-sufficient life, and I hope everyone has a good mood!
@user-dr5vk6gp4s
@user-dr5vk6gp4s 2 жыл бұрын
candy🐩❤️
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
甜甜蜜蜜(sweet),thank you for your support❤️
@vienawidyastutik6029
@vienawidyastutik6029 2 жыл бұрын
Amazing 🌱
@Tugbanursanat
@Tugbanursanat 2 жыл бұрын
🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@mamaming8447
@mamaming8447 2 жыл бұрын
I remember my mom used to go to Chinatown to get the dried herbs and make medicinal chicken soup
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Do you like Chinese herbal food? I think it's delicious and makes our bodies even better!
@mamaming8447
@mamaming8447 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma i did enjoy the medicinal soup my mom made
@sabrinawanderer7560
@sabrinawanderer7560 2 жыл бұрын
Hello fluffy 🐩🐶
@daviddulom8258
@daviddulom8258 2 жыл бұрын
I feel like we Arunachalee and Chinese had the same ancestor as we look very similar appearance wise and also the habitat looks very identical..❤️❤️
@titoubrouwers2017
@titoubrouwers2017 2 жыл бұрын
Amazing!
@user-ru3oy7fs1z
@user-ru3oy7fs1z 2 жыл бұрын
你要吃他的根、補你的身、不要忘了再將他的枝、埋插在土裡讓樹可以再生存、斬草除根來年就絕種了、太絕了⋯⋯
@dppage
@dppage 2 жыл бұрын
I love that you propagated the eucommia to preserve the ecology. I’e heard that it has become a rare species
@user-nl5le7no3n
@user-nl5le7no3n 2 жыл бұрын
Знание флора без ограничения все знают и как пользоваться дарами природы успехов вам
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Дар природы, вкусная еда обогащает нашу жизнь
@claudiabaeza524
@claudiabaeza524 Жыл бұрын
😊🇨🇱
@limguatbeng4510
@limguatbeng4510 Жыл бұрын
冬卡阿里(tong ali)是嗎👍🏽
@jessicakim7386
@jessicakim7386 2 жыл бұрын
👍👍👍
@user-tu7us4wo2m
@user-tu7us4wo2m 2 жыл бұрын
👍👍
@user-de3is6xo5m
@user-de3is6xo5m 2 жыл бұрын
阿嬤懂好多喔😀
@user-ix9tv8dh6g
@user-ix9tv8dh6g 2 жыл бұрын
Оператору спасибо. 👋🏻👋🏻👋🏻👍
@sabrinawanderer7560
@sabrinawanderer7560 2 жыл бұрын
I love to live in your traditional house too.. Your chicken sitting together is cool to look at😊😊😊😊
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Hahaha, yes, chickens and ducks play together, puppy sometimes chase them, and it all looks so funny! Welcome to Fujian, there are many ancient houses here, warm in winter and cool in summer!😊😊😊
@sabrinawanderer7560
@sabrinawanderer7560 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma cool😎😎😎😎
@user-zd6tg3rk8x
@user-zd6tg3rk8x 2 жыл бұрын
Что за еда - утиный клюв? И, ради отвара накопать столько корней? Для чего они?
@myribstellmesheslying
@myribstellmesheslying 2 жыл бұрын
Aww, poor duckie.
@myribstellmesheslying
@myribstellmesheslying 2 жыл бұрын
Just curious: what is the difference between the roots and the stems of these plants? Why are the roots gathered and the stems discarded?
@yeyefeng1004
@yeyefeng1004 2 жыл бұрын
好像宁德那边的
@mikec8440
@mikec8440 2 жыл бұрын
你好,请问你是福建省的吗,你们有的,我家乡都有,好亲切
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
是的,福建中部地区,你是台湾的?还是福建这边的
@mikec8440
@mikec8440 2 жыл бұрын
我南平的,现在在美国
@hoahongaong1503
@hoahongaong1503 2 жыл бұрын
Hi
@haaeemwee1618
@haaeemwee1618 2 жыл бұрын
apa khasiat ramuan itu?
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Buang api dan kuatkan limpa, menyuburkan hati dan buah pinggang, menguatkan tendon dan tulang
@MsTytyxinh
@MsTytyxinh Жыл бұрын
Cháu tưởng bà đem cây ở trồng ở nơi tốt hơn... Thật là một việc làm không tốt nếu bà không khó khăn thật sự bà nên dùng một nhánh rễ thôi bà ạ.
@wongwong5580
@wongwong5580 3 ай бұрын
沒根杜仲埋在土里也能生吗?
@elvinrzazade6377
@elvinrzazade6377 2 жыл бұрын
Ne açlık çekiyorsunuz,çok eziyet.
@robinchow1041
@robinchow1041 2 жыл бұрын
杜仲不是用皮吗
@NBGardenCG
@NBGardenCG 2 жыл бұрын
Hi mam how to make balck tempeh
@elvinrzazade6377
@elvinrzazade6377 2 жыл бұрын
Kendisi doymuyor ki,hayvan da doysun.Kemikle et de ver köpeğe
@hongkongindonesia8721
@hongkongindonesia8721 2 жыл бұрын
我是印尼华人,不懂普通话,请出示印尼语翻译,我喜欢看你的视频。
@user-ru3oy7fs1z
@user-ru3oy7fs1z 2 жыл бұрын
那大青根你把他砍了根、枝再埋在土裡他還會再生根、就不會絕種的
@firalanger6850
@firalanger6850 Жыл бұрын
Dog mast also eat meat .The bons are sharp and can herts the stamek of the dog and then veterinar and sergery
@mariadocarmosilva4945
@mariadocarmosilva4945 2 жыл бұрын
Vovó, meu avô era benzedor. Ele benzia especialmente crianças e mordedura de cobra seja em humano ou animais preparava remédios com raízes. O gavetão do guarda roupa era um santuário de raízes. Um abraço. BRASIL
@terunowatanabe
@terunowatanabe 2 жыл бұрын
まるで漢方医のようです❣️すごい❤️
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
お褒めの言葉をありがとうございます。これは先祖代々の薬用ダイエットで、おいしいだけでなく体にも良いです。❤️
@terunowatanabe
@terunowatanabe 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma 様 ありがとうございます😃🥰😃
@janiosp
@janiosp 2 жыл бұрын
Não der osso 🦴 a dog 🐶😔 você não sabe o mau está fazendo
@Syndicate888
@Syndicate888 2 жыл бұрын
Bones are softer after being boiled for 3 hours. Also, its more dangerous for dogs who don't take the time to chew into small pieces. Candy (this puppy's name) is a little older and has obviously been eating like this for a long time. Trust it is safe by now. Yes sometimes bird bones can be dangerous, but not always in every circumstance.
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Thank you for your concern, the puppy is very smart, we found that he hardly swallows bones, he likes to crunch and then suck the marrow inside!
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Obrigado pela sua preocupação, o cachorro é muito esperto, descobrimos que ele dificilmente engole os ossos, gosta de mastigar e depois chupar a medula para dentro!
@user-ur8yd7dh1k
@user-ur8yd7dh1k 2 жыл бұрын
くどいけど、おばあちゃんには見えない。
@ThisIsYourOnlyWarning
@ThisIsYourOnlyWarning 2 жыл бұрын
Please don’t give the dog cooked bones. Only raw meat bones because the cooked ones can splinter and cut the dog’s throat. It can even be fatal.
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Thank you for your kind suggestion. The puppy is very smart, it will choose to eat some bones, mostly just chewing, not eating into the stomach!
@ThisIsYourOnlyWarning
@ThisIsYourOnlyWarning 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma oh that’s good to hear. Your puppy is so adorable. I just don’t want to see anything bad happen. Have a wonderful day. ☺️
@thesavvyartist
@thesavvyartist 2 жыл бұрын
The only imperfection in this video is Grandma has forgotten to sharpen her chopper.
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
Thanks for such a subtle observation, I think it's time for us to switch to a kitchen knife!
@thesavvyartist
@thesavvyartist 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma On second thought, I think it adds on to the authenticity, which is great!
@chuanpengchuan17
@chuanpengchuan17 2 жыл бұрын
為了口腹之慾 植物全株就沒有了
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
哈哈哈,我们这里很多草药的!山里都是,每年都会晒起来慢慢吃,野生的种植的都有!如果药材都不能采的话,中药也就名存实亡了!
@sabrinawanderer7560
@sabrinawanderer7560 2 жыл бұрын
@@FuJianGrandma exactly you're right... I'd love to visit and stay for some time in China.. I was born in the year of the Dragon and I now know why I am so interested in your culture..i love your traditional music, food and old movies.. Your country is beautiful too.
@endangsulastri3137
@endangsulastri3137 2 жыл бұрын
Kasihan anjingnya cuma di kasih tulangnya 😢😢
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
@kkk-ll4fg
@kkk-ll4fg 2 жыл бұрын
菜刀钝了点哟!
@FuJianGrandma
@FuJianGrandma 2 жыл бұрын
是的,该换刀了
@MiniMini-ci9wz
@MiniMini-ci9wz 2 жыл бұрын
👍👍👍
@user-bh4hj6rt6s
@user-bh4hj6rt6s 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
There were too many purple rapeseeds to eat, so grandma made them into pickles
11:51
闽湖阿嬤Fujian Grandma
Рет қаралды 131 М.
Grandma grinds indica rice by herself and gets white rice beads.
10:28
闽湖阿嬤Fujian Grandma
Рет қаралды 126 М.
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 35 МЛН
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
Topper Guild
Рет қаралды 102 МЛН
Дибала против вратаря Легенды
00:33
Mr. Oleynik
Рет қаралды 5 МЛН
Grandma combines the aromas of orange and tea through a needle and thread.
9:42
闽湖阿嬤Fujian Grandma
Рет қаралды 104 М.
FULL VIDEO. Village flavors simple recipes. Village kitchen.
42:28
Village kitchen
Рет қаралды 2,6 М.
Grandma makes rice cakes and wowotou, which are soft, waxy and sweet.
13:22
闽湖阿嬤Fujian Grandma
Рет қаралды 148 М.
The rural aunt uses malt to boil sweet potato candy, which is really sweet but not greasy!
10:52
Pick 24 Chinese cabbage, grandma marinated into warm winter spicy cabbage
13:56
闽湖阿嬤Fujian Grandma
Рет қаралды 171 М.
Grandma pickled pickled cabbage with sun-dried radish, hot and sour with rice
11:47
闽湖阿嬤Fujian Grandma
Рет қаралды 247 М.
My family Orchestra groups performs
0:10
Super Max
Рет қаралды 11 МЛН
Он просто решил сэкономить на плитке, но...
0:25
Stunt Bike vs Trial Bike 🔥
0:32
Red Bull
Рет қаралды 38 МЛН
Ném bóng😂😂😂
0:17
Tippi Kids TV
Рет қаралды 8 МЛН
Пресс Боксера Тяжеловеса и Твоего Тренера
0:20
Голову Сломал
Рет қаралды 2,1 МЛН
Заставил себя уважать!
0:52
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 2,9 МЛН