Smash strength training [Full swing badminton academy]

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Күн бұрын

Пікірлер

@김정수-n6i7e 2 жыл бұрын

물이 무서운건 겉보기에는 아무렇지 않게 어디에 담아두어노 변화 할 수 있고 잡고자 하면 흘러내리는 존재이기에 있는 그대로 보고, 느끼는게 제일 좋은게 아닌가 싶네요 오늘 본 스매시 훈련 영상에서 제일 먼저 느낀게 배드민턴은 물과 같은 마음으로 연습하고 나만의 물길을 만드는게 중요하다는 것을 느꼈습니다 사람마다 애용하는 거트의 종류가 다양하고 라켓의 재질과 무게감, 수비형과 공격형에 따른 헤드의 중량이 다르지만 정말이지 한코치님의 타구음을 듣고 있다 보면 모든 것들이 큰 의미가 없고 타구하는 사람의 마음가짐에 따라서 경쾌하면서도 날카롭고 속시원한 타구음을 내면서 시원시원하게 콕이 날라가는게 아닌가 싶네요 실내이기에 야외 보다는 타구음이 울릴 수도 있지만 물처럼 자연스럽게 라켓을 타구 할 때 들리는 소리는 확연히 힘으로 타구하는 것과 큰차이가 있는거 같습니다 스매시 헌볼 연습을 30분을 하고도 자세가 흐트러지지 않고 편안하게 연습하는 것과 5분만에 온몸에 힘을 다쓰고 죽을 듯이 힘들어하며 스매시 헌볼 연습을 하는 것은 확연히 다르다고 생각합니다 빨리 빨리 콕을 수강생에게 던져주기 보다는 준비된 자세에서 습관적으로 움직이기 보다는 콕의 속도와 거리 그리고 어디서 타구할지. 까지 생각하면서 연습할 수 있도록 배려해주시는 한코치님의 모습잉 아름다우십니다 추신: 신PD님 덕분에 넓게 영상화면을 잡아주셔서 콕이 떨어지는 것과 타구시에 라켓의 헤드가 어디서 눌러지고 어깨와 허리가 틀어지는지를 볼 수 있어서 한층 더 이해하는데 도움이 되었습니다 처음에 봤을 때 보다 스텝의 가벼움도 많이 늘으셨고, 거리감도 부드러워져셔서 은근 부럽더군요^^ 앞으로도 좋은 영상 기대하고 갈수록 더워지니 충분한 수분 보충과 함께 즐거운 배드민턴 생활 즐기시길 바랍니다

@full-swing 2 жыл бұрын

한코치님께서 종종 '라켓 무게를 이기지 마라'라고 말씀하시죠. 그게 무슨 말인지 깨닫는데 한참 걸렸습니다. 아직도 실천은 못하고 있지만 ㅎㅎ 김정수님 말씀대로 라켓의 제원 보다 라켓을 어떻게 이해하고, 내 몸을 어떻게 활용할 것인지가 더 중요한 것 같습니다 :-)

@이연준-d6c 2 жыл бұрын

날씨가 더워져도 배드민턴은 포기 못하지!

@full-swing 2 жыл бұрын

이제 뜨거워지는 거죠~!

@lemonpie9763 2 жыл бұрын

파이팅~!!!

@full-swing 2 жыл бұрын

파이팅~!

@유주아빠-k1x 2 жыл бұрын

마지막 엔딩 장면 남자넷이 너무 보기 좋네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ친근합니다ㅋㅋㅋ

@full-swing 2 жыл бұрын

반성과 성찰의 시간이죠ㅎㅎㅎ 나는 왜 그랬을까...

@mobiletechnical1686 2 жыл бұрын

Thanu

@full-swing 2 жыл бұрын

thank you~!

@thedevil-e3p 2 жыл бұрын

신피디님 스마시 하실때 팔꿈치 높이를 좀 높이시는게 어떨까요? 동호인코치입니다

@full-swing 2 жыл бұрын

고맙습니다! 제 팔꿈치가 퍼져나와서 그런가요?

@thedevil-e3p 2 жыл бұрын

@@full-swing 저는 스윙시 팔꿈치 움직임이 온전히 후방에서 전방으로 움직임이 일어나야 힘전달이 제대로 된다고 생각하는데, 위 & 앞 으로 같이 이루어지면서 힘이 분산되고 말씀하신대로 팔이 빨리 펴져버리니 흰색티 입으신분하고도 스윙스피드가 확연히 차이가 나네요 백스윙시 팔꿈치 높이를 조금더 높이시고 스윙의 움직음은 온전히 앞으로만 끌고 간다고 생각하시는게 좋아 보입니다~

@full-swing 2 жыл бұрын

저 영상이 작년 5월이긴한데.. 저도 마침 어제 그 생각을 하고있었거든요. 지치니까 팔을 안 접고 준비하게되니 어떤 스윙을 하든 펴져나오더라고요. 그래서 좀 더 신경써서 교정해보려고 마음먹고 있었습니다. 코치님께서 봐주시니 확신이 생겼네요. 감사합니다😀