Use this drill to fix your deadlift
Рет қаралды 67
Kavon showing us the banded glute bridge to help connect your lats and abs so you spine as as stable as possible in your deadlift.
For more info go to:
www.FunctionalFitnessVA.com
Or contact us at:
FunctionalFitnessVA@gmail.com
Move Better. Get Stronger.
Аминка Витаминка
Рет қаралды 2,1 МЛН
ФуЖур (Футбольный журнал)
Рет қаралды 702 М.
Rus Fotboll
Рет қаралды 366 М.
Все интересное про футбол
Рет қаралды 152 М.
Великий Чпок
Рет қаралды 54 М.