ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Кроме визуального эффекта стройности и подтянутости, функциональный тренинг воздействует на организм, помогая улучшить самочувствие и состояние:
* исправление осанки;
* легкость при выполнении многосуставных и непривычных ранее действий;
* улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
* облегчение головных болей;
* улучшение работы легких и дыхательной системы;
развитие чувства баланса.
Еще один приятный бонус таких тренировок - их можно проводить без привязки к месту. Силовые тренажеры не используются в упражнениях, на начальном этапе даже спортивные снаряды не требуются, поэтому заниматься можно как в зале, так и дома или на улице.

[@SamAryan97287]

Vry nic sharing dear stay safe stay connect m new frnd..

[@user-xt7yf5dx1h]

Спасибо огромное за тренировки. Восстанавливаю колено после травмы крестообразной связки. Ваши тренировки очень вдохновляют и помогают!

[@belka.step4you]

Спасибо, Елена. Скорейшего Вам восстановления!!! и хороших тренировок)))

[@lyubovvakhrusheva4483]

Спасибо огромное за тренировки! В декрете, сама вела до 7го месяца трени, а теперь с Вами за компанию занимаюсь, как будто в зале)))) с девченками! Классно!

[@belka.step4you]

Спасибо огромное)))) да, тоже когда была в декрете очень не хватала зала, людей и этой атмосферы))) А сейчас и доча со мной ходит важничает)))) за маму очень гордится))) Хороших Вам тренировок)))

[@user-sm4lk8it8m]

Тренер потрясающий)

[@belka.step4you]

Спасибо ☺☺☺☺☺☺

[@user-mq2np4cx5t]

Супер. Занимаюсь с большим удовольствием 👍👍👍

[@belka.step4you]

Спасибо огромное за приятный отклик))) хороших тренировок Вам!!!!

[@user-mq2np4cx5t]

Здравствуйте. Можно побольше нового видео с вашим участием. Я занимаюсь с вами с большим восторгом и я работаю реабилиатологом. У меня пациенты инвалиды, после травм и инсульт кто перенёс. Программы тренировок я пишу сама и беру с фере фитнеса. Я в спорте 20 лет и без него не могу жить.

[@user-mq2np4cx5t]

Вы супер инструктор и ваше занятия для меня подходят. То что нужно и занимаюсь я с вами и балдею от того что мышцы болят

[@belka.step4you]

@@user-mq2np4cx5t спасибо огромное, мне очень приятно читать такие отзывы))) поэтому ещё не забросила этот канал и переодически продолжаю выкладывать ролики)))) скоро будут и онлайн тренировки, я сообщу)))