【フリーランス辞めます】最後の2ヶ月にしたいこと。｜25歳無職｜フリーランス｜社会人VLOG ｜鬱

[@せぃちゃん]

散歩するなら、今の時期暑いですが、早朝に朝日を浴びながら散歩がいいですよ。幸せホルモンのセロトニンが出ます。また、食べ物なら納豆がいいです。これまた、直接セロトニンを摂取出来ます。頑張ってください！応援してます。

[@musyoku_elite]

セロトニンが肝なんですね、納豆苦手なので他のもので調べてみます！

[@oyui2129]

応援してます＾＾

[@musyoku_elite]

ありがとうございます！

[@TA-ws6jg]

25歳はまだまだ全然若いと思いますので焦らずに！挙げられた五個は二カ月で全部やるには一つ一つが大きいことなので、二ヶ月しかないと思い込まずに、会社に入って、孤独の不安がなくなったらまた自分の事業もコツコツやる、ぐらいの方が成功するんじゃないかと思います。頑張って下さい！

[@musyoku_elite]

貴重なご意見ありがとうございます。コツコツ続けることが苦手な自分ですが、結果的にはそれが一番の近道な気もします。頑張ります！

[@sakasaka18]

人それぞれに向き不向きがあると思います。自分を見つめ直して判断してください。

[@ひよこ-w5i]

自分も鬱経験者です。 友達からの助言やネットで色々調べて1年間かけて鬱が良くなる事をしてきましたが、やっぱり1番良くなったなって実感したのは、 1. 晴れた日に山、森、川どこでもいいので開放的な場所で自然と触れ合う 2. 教科書通りの規則正しい生活をして、自律神経を整える 3.親しい友人と沢山話す ほんとうに全部ありきたりですが、しんどい時こそ続けてみて下さい！！ 少しずつ良くなりますよ。 一緒に頑張りましょう💪

[@musyoku_elite]

経験者様からのコメントありがたいです。やはりそうですよね。私も最近は外に出て日に当たるように、なるべく人と話すようにしています。一緒に頑張っていきましょう。

[@pumanike9470]

おれ28歳、新卒3ヶ月で辞めた。その後鬱になった。似てる。鬱の治し方はね原因が何かにもよるけど、やっぱり自分と向き合う事なんじゃないかな？でも全力でやるって言ってるし大丈夫だと思う！！応援してる📣

[@musyoku_elite]

同じタイミングで鬱になられたんですね。 この期間にしっかりと自分と向き合いたいと思います。

[@ma-kn6sf]

おすすめから来ました！ 決意表明かっこいいです。 身近にいるうつ経験のある人は、お肉を食べることを意識していました。 食べ物を見直してみるのもいいかなと思います。 私も自分のこと頑張ります！ 一緒に頑張ろうー🙌

[@musyoku_elite]

お肉を食べると良いんですね！初耳なので驚きました！貴重なご意見ありがとうございます！

[@真希波カナト]

私もできることは何でもしようと思います！ 一緒に頑張ろう！！

[@musyoku_elite]

ありがとう、本当に嬉しいです。

[@樋口真矢]

私も22卒の新卒で輸入車ディーラーに就職しました。上司からのパワハラに耐えておりましたが鬱になり半年で退職しました。それからはすぐに体調を崩すようになり鬱も治らず職を転々としています。私も社会不適合者です。この動画がオススメに上がってきて見ました。同じような境遇の人がいるんだ、自分も前向いて生きていかないとなと思いました。 そう思わせてくれてありがとうございます、、。

[@musyoku_elite]

同じような境遇の人が周りに居ないと社会で孤立した気分になりますよね。私もそうなんですが、鬱を経験してそれを克服した人とお話をしてみるのが良いかもしれません。一緒に前を向けるよう頑張りましょう。

[@yuki6136]

メインフェイズのリタかと思った