FUTBOL ÇABUK KUVVET-SÜRAT-KOORDİNASYON ANTRENMANI-İNDİVİDUAL TRAİNİNG FATİH YURT

[@onurtakva4708]

Teşekkür ederim . Ayağınıza sağlık bir çok alt yapı oyuncusuna yardımınız dokunur bu sayede . Bana dokundu , ülkemizin spor ve sağlık açısından gereği duyulan bir video . Devamının gelmesini çok isterim . İyi çalışmalar .

[@yldrmoyuncu8326]

böyle saham olsa günlük 3 saat calismassam adam deilim

[@musa2558]

benim böyle bir saham yok ama ona rağmen günde 3 saat çalışıyorum çalıştığım saha evden km ce uzakta omasına rağmen hem de . yani iş sen de biter böyle sahan olsa da gene bahane senin gibi bahanelere sığınanlar asla başarılı olamayacaklar

[@godmusti9935]

@@musa2558 haklısın kanka ama ben çalışamıyorum bizim burda ki tüm sahalar kapalı sokmuyolar mecbur evde yapıyorum

[@Xeja]

@@musa2558 herkesin imkanları yok kardeşim çalışan heryerde çalışır evet ama aynı şartlarda asla

[@faridtagiev2137]

Sizin anteremanlariniz harika

[@sametalaca365]

Videoda çoğu yeri hızlandırmışsın. gerek yoktu böyle şeylere.

[@kaankaraoglan6137]

İşte idman dedigin budur kardeşim tebrik ediyorum Allah sakatlık vermesin

[@bycomq1215]

Haftalik antrenman programı verirmisiniz yaşım 18

[@erenhastoprakclar1731]

Fatih hocam Kayseri’nin bu işi iyi yapan ama hakettiği değeri göremeyen hocalarındansın yolun açık olsun

[@kaankark2617]

Kaç dk yapacağımızıda söyleseydiniz

[@pndpanda4902]

Salon Antremanı Olarak Müsabaka Dönemi Ve Müsabakalar bitince yani Tatilde Haftada kaç salon antremanı yapılabilir? Ve Ne Basmalıyız? Biseps ? Karın Kası ? ayak kası ?

[@user-kt5ld9gz8f]

kardesim muziklerin ismi nedir

[@futbolagel6186]

ilk başdaki eğitim efsanedi

[@irticagetiren6590]

Mükemmel ya

[@serhattoremis3515]

Bele bağlanmış olan ipe ne ad veriliyor veya lastik mi o Her neyse ona ne ad veriliyor

[@berkansenturk3165]

Baglı olan lastigin adı ney hocam

[@mustafakaraca9239]

O lastiğin adını öğrenebilirmiyim lütfen

[@ayberktrozcan8715]

50.saniyedeki kemerin adı ne ısmarlamak için

[@muzikvevo2718]

hocam mevkimi belırleyemıyorum yardım edermısınız

[@sorunluhz.sorunluofficial6066]

abi benim kalbim çabuk pompalıyor bayadırda imdana gidmiyorum şimdi en hızlı şekilde nasıl hallederim bu işi

[@ferhatcelik136]

Fatih hocam ekimizde malzeme yokki bunlari yapmak icin

[@whtis8024]

SA hocam nasilsiniz iyisinizdir insallah.Altyapida oynuyorum.Forvet de oynuyorum. Ben hizli kalkabiliyorum ama durmada sorun yasiyorum ornegin 2,3adimda duruyorum. topun kontrolu saglayamiyorum.Bu sayedede ne goller kacirdim.Hatta bir macta cok fazla kacirdim hoca brni yedek birakti YARDİM

[@berkdemir8595]

özel ders veriyormusunuz

[@saziyesizar3570]

arkana bağladığın şey ne abi

[@kralbora8580]

Abi bunları nerden alabiliriz

[@azeriyoutuber3244]

tüh bee keşke bu video yu 7 8 sene önce görseydim 13 14 yaslarimda şimdi çok geç artik benim için 😥😥

Nail İsmayilov :)

[@m.fatih18]

13 14 değil 5 6 yaşında başlamanız lazım

[@azizyldrm1104]

Gec diyen arkadaşlara duyrulur Vardy 25 yaşında profosyonel futbolculuk kariyerine başladı bence calismanin yasi olmaz Çalışın siz Allah da Yardım ederse neden olmasın

[@AgaQasimov]

Gec deil brat

[@colisens8510]

futbola 7-8 yaşında başlamıssan ama antreman olarak 13-14 yaşında başlarsan ve üzerine koymaya çalışırsan sürekli ek calışırsan neden olmasın

[@emrekyak3733]

Arkadaşlar o antremandaki ipin adinı söylermisinz nerde satılıyo

[@saygngul4522]

bravo

Özel olarak eğitim veriyoruz uzaktan eğitim ve destek sağlıyoruz.

+Aly Futbol kzbin.info/www/bejne/oWHYq6KNo9Srj7M bu video işinize yararmı bilmiyorum.süratte devamlılık çalışmalarında yaş grupları önemli.hangi yaş grupları için istiyorsunuz bilmiyorum.Detaylı iletişim için : [e-mail]

[@bugraozer7707]

+FATİH YURT &TRAİNER malatyada verirmisiniz

[@faridtagiev2137]

merhaba

[@yusuferenmutlu1385]

ücret ne kadar

[@user-rk2sg1qg9j]

good

[@aaa-pz6vo]

Selamün aleyküm reyiz sana bir sorum olacak 01:38 saniyedeki aletlerin adını sayarmısın ve nerden alırız örneğin o büyük çubuk ne.bide halat ip gibi birşey var boyle sallıyosun şimdiden çok sağol

[@TheHouseBeauty]

Aynen

[@bahris6485]

Bizde nerede bu imkanlar😫

[@farukcoban6281]

Çok iyi bir Anmrerman örneği ama imkanım yok

[@SariyerSariyer]

Hocam bunları hergün tekrar mı yapalım bilgi veriseniz çok iyi olur hocam

hayır bunlar hergün yapılmaz müsabaka döneminde haftada 1 kez yapılması yeterlidir

[@dontworryyschere4342]

@ her gün yapsak gelişim sağlar mıyız ?

[@tserhat17]

@@dontworryyschere4342 hayır kardeşim insan dinlenirken gelişir sen dinlenmeden yaparsan gelişemezsin ve tam tersi olur

[@mektepli7495]

bu hareketleri çalışsak yeter mi sizce kondisyon olarak

[@morukcum2225]

Galatasarayda oynuyorum ve bu hareketlerin he0si idmanlarda var

[@fatihsavran938]

Abi ben çok çabuk yoruluyom mevkim sağ sol kanat ve forvet hocam bu antremanların hepsini mi yapalım yoksa birisini yapsak yeter mi seçmelere katılmak için kondisyon gerek yardim lütfen hocam

[@kalemsizgrafikler-kemalpoy2016]

Pcden uzak dur yeter

[@kalemsizgrafikler-kemalpoy2016]

Ve hareketli ol

[@susoyy7742]

@@kalemsizgrafikler-kemalpoy2016 ibç, zçgz.ggf

[@burak1166]

Kanka Bence Kanat oynama hep Orta Bölgelerde Oyna Beklerde Kanatlarda Oynaman için Hızli Ve Nefes Kondisyonun Olması Lazım

[@mertsonmez3104]

Hocam benim size bi sorum olucak ben onceden futbolumu oynardim hizli bi oyuncuydum sag acik da oynuyodum ancak 1 yil ara vermek zorunda kaldim ve simdi geri basladim ama kosunca migdem bulaniyor doktora gozukucem ama belki anlarsiniz kondisyon eksikliginden kaynaklaniyo olabilirmi sizce

bence doktora gözük daha sonra yaz bana.

[@saylex027]

Əlağ

[@tanerkaygl2188]

hocam belinize bagladıgınız aleti nereden temin edebilirim

[@godmusti9935]

direnç bandı

[@pndpanda4902]

Müsabakalar bitince yaz tatilinde haftada kaç kez yapılmalıdır ?

anatomik adaptasyon sonrası haftada 2-3 kez yapılabilir

[@gurcandirikan4963]

Özel olarak eğitim veriyor musunuz yada bir ilde Adana'da yeriniz var mıdır ? Eğitim almak isterim sizden

+Gürcan Dirikan evet özel eğitim veriyoruz.Adana da yerimiz yok.Eğitim almak ve iletişime geçmek için [e-mail] - yada facebook,instagram üzerinden iletişime geçebilirsin

[@f7rkankur777]

abi o malzemeler bende olcak

[@erkamyatkin1959]

her calismayi kac set yapilmasi en uygun olur

4-6 set arası uygun olur

videonun içerisinde bilgiler mevcut

[@faarahrajo559]

Join🙏🙏🙂🙏🙏🙏

[@alifratsenyurt5982]

Tebrikler gayet faydalı

[@futboldelisi1375]

fırat Şenyurt bişey sorcam ben 13 yaşındayım hayla futbolcu olma ihtimalim varmı

[@testoyaaz3909]

var tabiki tuncay şanlı 18 yaşında başlamış futbola

tabi ki var

[@ramazankorkmaz4643]

@@testoyaaz3909 tuncay sanli 18 yasinda futbola baslamamis 18 yasinda ilk defa kulup takiminda top oynamaya baslamis yani daha once top oynuyordu ama teknigi yoktu aslinda hala yok

[@testoyaaz3909]

ramazan korkmaz hahahahaha bence de hala yok😂😂😂

[@mustafabalabanfilms]

istanbulda yeriniz varmi?

hayır merkz kayseri

malesef kayseri merkezimiz

[@yigitcankvrak3811]

Abi ben çabuk yoruluyom topla giderken az kaptiriyom hızlı kosamiyom hiç yardım edin abi

[@rustemkostu3030]

0:48 YAPTIGINIZ ALETIN ADI NEDIR BAZI SPORCULAR ARKASINA PARAŞÜTE BENZER ŞEYLER TAKIP KOSUYORLAR ONLARI NERDEN BULABILIRIM VEYA ISIMLERI NEDIR ?

[@ekskekskjsjsjd1373]

Bulabildinmi

[@_emrehd_2099]

Hocam eskiden ben bakırköy spor klübünde oynuyordun fakat düz taban problemim çıktığındsn beri çok yavaşladım tüm kondisyonu. Gitti sol bektim performans düşüklüğü yaşıyonca bende kşıbğ bıraktı. Şimdi ayağımk düzelmeye çalışıyorum nasıl devam edebilirm

[@nbgjvj3g953]

Kardesim bende sağ bekim ama adam tutma konusunda düzgün ders veren ypk ne ne yapmalıyım

[@furkan2352]

Hocam Birşey Sorcam Ben şimdi Normal Yol Zeminin de çalışıyorum bu hareketileri halısaha mı yoksa normal spor ayakkabısı mı giymeliyim?

sert zeminde çalışmak pek doğru değil.zemin sert olduğu için tabanı yumuşak ve yüksek ayakkabı tercih etmen gerekir.

[@furkan2352]

Çok Sağol Hocam Teşekkür Ederim

[@toprakozmen5018]

çalışmaların çok iyi abi yavaştan yapıyorum başarıların devamını dilerim bir sorum olucak beline bağladığın aletin tam adı nedir Bende almam lazım ya ismini bilmiyorum 17 yaşındayım Futbolcu olabilme şansım var mıı ?

Teşekkür ediyorum toprak.O bele bağlanan lastiğin bir çok ismi var ama bariz olan Direnç Lastiği dersen her yerde bulabilirsin.

[@kaankose2038]

en iyi bireysel hız antrenmanı nedir ?

[@Berkaygundogdu]

Ege bölgesinde 12000M. 7500M 5000M 3000M 2000M 1000M 800M 400M. 2010-2019 yıları 1. Siyim dana tavsiyem yokuş yukarı koştur geri gelirken seke seke gel ve günde en az 1000 ip atla 2,5 3 haftada hızın 10km artar ve 3000M dayanırsın ortalama

[@kaankose2038]

@@Berkaygundogdu reis 3 yıl sonra cevap mı verilir 😂😂

[@Berkaygundogdu]

Kaan Köse şimdi fark ettim kdkkdkdkskdjdkd

[@bellumomnium7561]

Sene 1999 almanyaya tasindim yasim 15 bir mahalli futbol okuluna yazildim hoca elime bi cd verdi al dedi bu senin alman futbol federasyonu bastirmis gencler icin futbol antremanlari videosu taktikler vesaire hersey vardi. 1999 senesinden bahsediyorum

[@uguryavas3741]

Merhaba, bu cd nin bir kopyasına ulaşma şansımız var mı, veya küçük bi kısmına?

[@bellumomnium7561]

@@uguryavas3741 bilmem 25 sene gecmis

[@aylinaltnnn]

Merhaba. Polislige katilmayi dusunuyorum ve spor salonuna gidiyorum. Sinavim yaklasik 2 ay sonra (fiziki yeterlilik). Bu videoda gosterdiginiz duzenekleri spor salonunda kursam sizce kondusyonumu artirabilir miyim? Ve kac saat calismaliyim? 18 yasindayim ve kadinim. ^-^

[@evrentasdlen6152]

Bende anterenman yapmak istiyorum kendi evimde ama malzemeleri nereden alacağımi bilmiyorum 0:44 de beline bağladıgin lastiği nereden aldığını yazar misin bi internet sitesi falan varsa bildiğin

[@ekskekskjsjsjd1373]

Buldunmu

[@devransapanl2518]

Ben u 16da oynayacağım eylülde Boyum 180 kilo 67 Haftalık antreman programı verirmisiniz?

[@herseyinbagloldugueski1636]

Devran Sapanlı 16 da futbolcu olunurmu

[@egegul3775]

Yakup Aztekin u16 da futbolcu oluyo

[@burakyilmaz987]

Olabildin mi bisey

[@Weizpubg]

1:24 deki demire bağladığının ismi nedir nerden satın alabilirim

[@ekskekskjsjsjd1373]

Bulanildinmi

[@susoyy7742]

Ben orta sahayım uzun topu atıuom forvette halledeyo işi

[@deanambrose2370]

HOCAM BİR ŞEY SORUCAM BEN SAHADA KOŞARKEN NEFES NEFESE ARADA KALIYORUM YANİ BUDA BENİM KOŞUMU YAŞLATIYOR AMA DİĞER ARKADAŞIM KISA BOYLU NEDENSE YORULMADAN HIZLI KOŞUYOR HEM KUVETİMDE VAR İRİ YARIYIM UZUN BOYLUYUM YAŞ 12 KİLOM 45 BOY:156 NEDEN OLABİLİR HOCAM HEM O ARKADAS YORULMUYOR ANTRENMAN EKSİKLİĞİMDE YOK? NE OLUR YARDIM ET HOCAM?

[@muezz00]

Dean Ambrose nefes kontrol dersi alabilirsin

[@WASTENG]

Hocam ben 14 yasindayım azimliyim ve daha iyi futbol oynayacağımı dusunuyorum sizce gecmi simdi mke ankafa gucune vidiyorum

[@WASTENG]

@Deniz Can Pekel tesekkurler kardesim yanıtladigin ičn morel geldi bi anda

[@faarahrajo559]

Join 🥺🥺

[@erenbarselonyoutube3243]

Ronaldo daha kim bilir neleri yapıyodur

[@dead-ruffin3289]

Oda böyle antremanlar takim antremanları bunlarin bazilari

[@user-xp4lw6uy6m]

Evet

[@muhabbetkusuvideo4298]

belinde bağlayadiğin seyi nerde bulabilirim ve nekadar dir sence fiyati ?

[@fatihwkzm3219]

İnternette bulabilirsiniz de bence almayın pahalı kalitelileri. SPor hocası yokmu para verip çalışın daha mantıklı . burada 180 tl 3 ay fiyatlar nası lbılmıyorum da

[@muhabbetkusuvideo4298]

Fatih TOSUN aynen araştırdım kardeşim cok pahalı , bi hoca icin konustum aylik 50 euro istiyo bakalım genç ken calisalim

[@fatihwkzm3219]

Şenol Yaşar yaş kac

[@muhabbetkusuvideo4298]

Fatih TOSUN 16 antrnmana gidiyoruz üsküpte yaşiyorum

[@erayyanar592]

yeriniz nerde antrenman veriyoruz dedinizya?

kayseri merkez

[@hakankys3898]

FATİH YURT & TRAİNER ah be hocam erciyes düştü

[@altanmert8677]

Sonuna kadar erciyesspor

[@yigitsarac7422]

abi 14 yaşındayım u 14 de oynuorum tekniģim iyi ama hız eksiğim var bu idmanları yaparak daha da gelistim size cok teşekür eder

[@aknaydn5411]

Yiğit Saraç bende oynuyorumda bendede hız eksiği var bu antremanı kaç ay ya da kaç defa sıkkıkla yaptın

[@birkanguner7070]

hocam yer neresidir

+Birkan Güner yer neresi derken birkan? video da ki idman yapılan yeri soruyorsan eğer K.Erciyesspor Tesisleri. Ulaşmak için [e-mail] yada fatihyurt38 instagram hesabını kullanabilirsin

[@user-kt5ld9gz8f]

00:33 deki sarki nedir

[@dogukantarlaek1261]

Top 5 sarah jsun my place kardesim sarki ismi

[@anonimfootball9841]

zaten biz bunlari takimimizda yapiyoruz

[@sidardenizer6377]

Ayn bizde takımda yapıyoruz

[@zaferguney4603]

Hocam O İpin Adını Söyler Misiniz ? Lütfen Hocam Çok Lazım Almak İstiyorum.

[@korkutbey9576]

Talha Bakındı latex diye biliyorum

[@ayberktrozcan8715]

Yener Korkut eyw kardeş latex mi şimdi?

[@korkutbey9576]

Ayberk TR Özcan googleye yaz kardeşim . bende araştırmıştım bi ara latex ti. rica

[@ismailmpower5966]

Direnç bandı olması lazım

[@fahrettinhanevdalogullar7680]

nerede antremanı nerede yapyorsunuz galatasaray altyapısında yok

fahrettin hanevdaloğulları Kayseri de yapıyoruz

[@hyropy]

45: teki beline bagladigi ipin adi ne diye geciyor

[@huseyinakbayrak4158]

aynen

[@ekskekskjsjsjd1373]

Buldunuzmu

[@burakdemircan6228]

1. şarkının adı ne ,

[@dogukantarlaek1261]

Burak Demircan sarah jsun my place

[@bedirhanozer7072]

La bu jordi alba lan

[@efeakatrader]

Yerdeki sarı şeyin adı nr

[@huseyinakbayrak4158]

merdiven galiba

[@yazkafayaalhaftaya2759]

ggg

[@anonimfootball9841]

siz bunlari gunde 3 saat yapsaz sizden profisonal futbolcu cikar

zaten bu oyuncular profesyonel süper ligde oynamış oyuncular

[@anonimfootball9841]

hangi oyuncular antreman yapanlar videodaki

evet

[@whtis8024]

SA hocam nasilsiniz iyisinizdir insallah.Altyapida oynuyorum.Forvet de oynuyorum. Ben hizli kalkabiliyorum ama durmada sorun yasiyorum ornegin 2,3adimda duruyorum. topun kontrolu saglayamiyorum.Bu sayedede ne goller kacirdim.Hatta bir macta cok fazla kacirdim hoca brni yedek birakti YARDİM

[@whtis8024]

SA hocam nasilsiniz iyisinizdir insallah.Altyapida oynuyorum.Forvet de oynuyorum. Ben hizli kalkabiliyorum ama durmada sorun yasiyorum ornegin 2,3adimda duruyorum. topun kontrolu saglayamiyorum.Bu sayedede ne goller kacirdim.Hatta bir macta cok fazla kacirdim hoca brni yedek birakti YARDİM

denge ve kuvvet çalış böylece vücudunu daha iyi kullanabilirsin.top kontrolü içinde bol bol topla çalışmalar yap.hatta küçük tenis topları ile mutlaka faydası olacaktır