غذایی ساده و خوشمزه ، با اسفناج بدون گوشت سریع و آسان با آشپزخانه فریبا Veggi Dish

Рет қаралды 3,673

Күн бұрын

این غذای گیاهی ،بسیار خوشمزه و دلچسبه ، با مواد اولیه در دسترس و ساده با آشپزخانه فریبا حتما امتحان کنید
1 medium onion
3-4 cloves of garlic
3 medium potatoes
300 gr spinach
salt
1 tsp black pepper
1 tsp turmeric
1/2 tsp chili pepper
1 tsp cumin
1 tsp paprika powder
#recipe #vegetarian #faribaskitchen #food #delicious #vegan

Пікірлер: 51

@artimissepardisse6190 8 ай бұрын

Simple and delicious! Thanks!

@faribaskitchen 8 ай бұрын

My pleasure 😊

@qwertyuioplkjhgfd116 8 ай бұрын

ممنون فریبا جان عالی بود👏👏👏

@faribaskitchen 8 ай бұрын

لطف داری عزیزم😊

@naheedsun 8 ай бұрын

فریبا جون اگرامکانش هست یک همبرگر کیاهی خوشمزه با لوبیا قرمز آموزش دهید ❤

@FatemehRabiei-b1f 8 ай бұрын

خيلي ممنون فريبا خانم ❤

@fery.madjidi9360 8 ай бұрын

نمره بیست به فریبا

@faribaskitchen 8 ай бұрын

عزیزدلممم😊

@آتریننامپسرآتشینوسرخفامپرانرژی 8 ай бұрын

مثل_همیشه_بینظیر_بود للالایک_طلایی 😍😍❤️❤️ نووووش_نگاه_پر_از_مهرت_گل 😍😋🤤 خسته_نباشی_دلاور_خدا_قوت_پهلوان 😍❤️🧿

@faribaskitchen 8 ай бұрын

ممنون😊

@FatemehRabiei-b1f 8 ай бұрын

خيلي عالي ممنون

@faribaskitchen 8 ай бұрын

لطف دارید

@sayed.tabatabaei5991 8 ай бұрын

باسلام و درود.همه غذاهاتون عالیه.لطفا به سمت غذاهای بخار پز و کباب پز حرکت کنید❤❤

@faribaskitchen 8 ай бұрын

ممنون، چشم

@fatemehsoleymani7272 5 ай бұрын

با دورد به فريبا خانم،خسته نباشيد.عالي وسالم است.تشكر از شما كه وقت مي كذاريد براى اموزش حتما خواهم بخت.شادو بيروز باشيد

@faribaskitchen 5 ай бұрын

محبت داری عزیزدلم

@mehrialeahmad9146 7 ай бұрын

عالی شد فریبا جان انقدر قبولت دارم که بدون هیچ گونه تغییری میپزم چون میدانم همه راههارا امتحان میکنی زحمتهارا میکشی سپس بینندگان راموردلطف قرار میدهی درود برفریبای مهربان🌺🙏🌺🙏🌺🌿🌿

@faribaskitchen 7 ай бұрын

قربونت برم مهربون، لطف داری عزیزم😊

@غزل-د8ش 8 ай бұрын

سلام خدمت فریبا خانم عزیز، در مورد بعد از اسفناج زیاد توضیح ندادید. چند دقیقه هم بزنیم، آیا در ماهی تابه را بگذاریم یا آنقدر هم بزنیم تا اسفناج پخته شود؟

@faribaskitchen 8 ай бұрын

سلام، توضیح زیادی لازم نداشت، فقط باید اسفناج رو خوب تفت بدید ،مطمئن باش عزیزم اگر چیز بیشتری لازم باشه،حتما حتما براتون توضیح میدم😊

@sorayazaringhadam4719 8 ай бұрын

سلام فریباجون عاشق غذاهای ساده ونونی هستم دست شما درد نکنه ❤

@faribaskitchen 8 ай бұрын

سلام ثریا جونم، ممنون 😊

@artimissepardisse6190 8 ай бұрын

اسفناج رو اخرش اضافه کنیم، با حرارت کم کلی اب پس نمیده؟

@faribaskitchen 8 ай бұрын

خیر عزیزم، با حرارت متوسط

@naheedsun 8 ай бұрын

عالی فریبا جون ممنون❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@faribaskitchen 8 ай бұрын

لطف دارید😊

@somayemousavi637 8 ай бұрын

سلام عزیزم ممنونم مثل همیشه عالی و جذاب و پر از حس خوب بود ممنون و سپاسگزارم ❤🙏🥰

@faribaskitchen 8 ай бұрын

لطف داری ساناز جونم😊

@aghdasbabakhani360 8 ай бұрын

درود مهربانو❤ خیلی هم عالی یه غذای گیاهی خوشمزه 👌سپاس🙏

@faribaskitchen 8 ай бұрын

ممنون اقدس جونم😊

@aghdasbabakhani360 8 ай бұрын

@@faribaskitchen ❤❤❤

@Noorichainel 8 ай бұрын

لایک 15

@shivayaghoobi78 8 ай бұрын

سلام. چرا طبق روال همیشه، ابتدا پیاز را تفت ندادین؟

@nasrinabbasi4770 8 ай бұрын

سلام فریبا جونم وای وای چه کردی بینظیر شد همین امروز درستش میکنم دخترای من عاشق ابنجور غذاها هستند من سالاد یونانی رو درست کردم عالی بود مرسی که هستی لایک ۸۵👌👌👏👏❤️❤️❤️

@faribaskitchen 8 ай бұрын

سلام نسرین عزیزم، فدای تو مهربون 😊😘

@arzaparo764 8 ай бұрын

عالی ممنون ❤

@faribaskitchen 8 ай бұрын

لطف داری

@tabbyborman3262 8 ай бұрын

سپاس فريبا خانم عزيز براى منكه ٤٧ ساله گياهخوار هستم خيلىً اين غذا بدلم چسپيد.قدر دان اموزشهاتون هستم ❤

@faribaskitchen 8 ай бұрын

ممنون عزیزم😊

@Sugary_Confectionsbread 8 ай бұрын

سلام دوست من. خیلی خوشمزه بنظر میرسه!!❤❤❤ ممنونم. خدا قوت❤❤

@faribaskitchen 8 ай бұрын

لطف داری عزیزم 😊

@golestanmaryam5662 8 ай бұрын

البته من اول سیر وپیاز را تفت می دهم ادویه ها را اضافه می کنم وبعد گوجه را اضافه می کنم که به روغن بیمه بعد اسفناج وبعد سیب زمینی را اضافه می کنم وبا حرارت کم می پزم‌

@tarahafezi4241 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

@herminenazari1855 8 ай бұрын

Thank you 😊

@faribaskitchen 8 ай бұрын

My pleasure

@manijeesmaili648 8 ай бұрын

ممنون از فریبا جان ❤❤❤

@faribaskitchen 8 ай бұрын

لطف داری عزیزم😊

@golestanmaryam5662 8 ай бұрын

این غذای هندی و پاکستانی است به نام آلو پالک یابه فارسی سیب زمینی واسفناج .

@haseenahashimi 8 ай бұрын

Hello 🙋🏻‍♀️my sweetheart love you 😘 much Wonderful Experience Gorgeous Fantastic Awesome Absolutely Fabulous Amazing very beautiful nicely Super smart you looking 👀 blessed happy Saturday happiness smile 😊 perfect on Video’s always Like is lots too my best 🤍🩵🤍so Yum 🤤 Yum 🤤

@faribaskitchen 8 ай бұрын

Thank you sooo much Haseena joonam 😊😘

@haseenahashimi 8 ай бұрын

Hello 🙋🏻‍♀️my sweetheart loving 🥰 more welcome 🤗💜💜💜💜