【給料が上がらない】真面目にやってるのに評価されない人におすすめの本

【こんな人におすすめ】
・生真面目な人
・頑張り屋さん
・完璧主義な人
・心身が疲れている人
・生きづらい人
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「褒められたい」
「認められたい」
「愛されたい」
「失望されたくない」
「見捨てられたくない」
「ダメなやつだと思われたくない」
親や上司に認めてほしくて頑張り続けている方は
多いのではないでしょうか。
私も、上司に喜んでもらいたくて、
親に「すごいじゃん」と褒めてもらいたくて、
がむしゃらに頑張っていた時期があります。
ただ、30歳手前で心の健康を崩してからは、
期待に応えない生き方に変更しました。
「親の期待に応えなくていい」
「期待に応えなくても死なない」
と気づいたからです。
そして、私も、人に期待することをやめました。
「期待に応えてくれなくてもいい」
「期待に応えてくれたらラッキー」
程度に考えるようにしました。
そしたら、以前と比べて、
生きるのがだいぶ楽になりました。
私もみなさんも、親や上司の期待に応えるために
生きているわけではありません。
どうか、そのことに一刻も早く気づいてください。
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【おすすめの本】
『「人の期待」に縛られないレッスン/中島美鈴/ NHK出版』
amzn.to/43IJsC3
『翌日まで引きずらない立ち直り力』
私がペンネーム“うさぎ”で電子出版した本です。
アマゾンのKindle Unlimitedで無料で読めます。
amzn.to/40VBIva
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本はいつだって私たちの味方です。
「悩んでいる人たちを助けたい」
「困っている人たちの力になりたい」
そんな作家さんや専門家さんがたくさんいらっしゃいます。
だからどうか、本に頼ってください。
ひとりで悩まないでください。
ひとりぼっちだと思わないでください。
あなたのことをわかってくれる人は必ずいます。
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今後も、いろんな本をどんどん紹介していきますので、「こういう悩みがある」「こういう本を紹介してほしい」ということがあったら、ぜひコメント欄で教えてください。
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