感情裡總處於「下風」嗎？該怎麼反過來讓對象追著你跑？feat. 許皓宜博士｜心靈成長｜SKimmy 你的網路閨蜜

感情裡總是處於下風？追求期、曖昧期天秤就失衡？交往後愛的很累很辛苦？
就讓這部跟許皓宜老師的對談影片，陪伴你走過這些糾結的陰影時刻，一起成為更有魅力、找到自我發光點的人吧！
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Love Story by Jonny Easton
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[@user-rf1ln1hr7o]

某一種程度很認同博士的那句話"內在對自己有自信，狀態很好的時候是不會想談戀愛的!" 戀愛很微妙，就在好像想找一個人觸碰自己靈魂最深處的弱，在受傷的邊緣停留或逗留，然後不可自拔。

[@SyuAsyou]

你對戀愛的看法和我不一樣欸!!? 以我觀點就是想找一個內外在都能喜歡，兩個獨立的個體能夠進行深度交流，兩對眼睛相互補足彼此的盲點，從而找出未曾察覺的一切。看來戀愛是什麼很大程度取決於當事人的心態。

[@user-rf1ln1hr7o]

@@SyuAsyou 嗯那你不在博士的理論觀點之中，不過不知道你所謂的差點交流，是不是會觸碰到彼此脆弱的那一塊？

[@SyuAsyou]

@@user-rf1ln1hr7o 把脆弱改成未知會更好(類似弱科的概念，簡單講就是不熟悉才有發掘的興趣)，有些人能夠自己解決自己的脆弱，在找到人碰觸以前自己就先解決掉了。

[@irene2483]

非常认同这个观点 内在完整没有缺陷的人 是不需要找到另一个人填补什么的

[@yukee1127]

有些人是因為逃避型依戀而拒絕談戀愛，但其實每個人都還是渴望陪伴。

[@pushpush2044]

仔細想想， 確實對自己不滿意才會想談戀愛， 好想要另一半對我表示： 「不在乎別人有多成就， 只願意跟我一起共進退。」 讓我安安心心的工作、往未來打拼。 確實，只要把自己的不安搞定， 也就不會這麼想談戀愛了。

[@desireebro.9821]

生个病动个手术就知道了。。。还是想恋爱

[@alexgreen8526]

@@desireebro.9821 我不是ㄟ，反而還會想"再怎麼愛也沒有人能幫你承擔痛苦，自己的痛還是要自己承擔"

[@cherrywty0821]

就好像戀愛一直在教我們，我們最應該愛的不是他/她，而是我們自己 淡淡的憂傷😔

[@yixu4080]

這兩個女人把複雜的人心挖掘的那麼透徹！！ 太強啦！

[@bw4664]

這才是女人阿,男人的根本不會理論了,酒拿了就喝哈哈哈哈

[@SyuAsyou]

@@bw4664 看人吧，我男的，我也會專研欸。

[@bw4664]

@@SyuAsyou 我也是男聲我會看就事會專研~我是說絕大部分身邊的男性QQ

[@SyuAsyou]

@@bw4664 大多數女生也不會研究啊。雖說我身邊有位人妻還算能聊心理問題，這樣的人真的很少見。

[@user-jm7in4cu5w]

我以前只會厚黑學，不懂得這些，堅持他強任他強 清風拂山崗的心態 ，女性高手照樣都拿我沒辦法。

[@ShiNoBi_GoGo]

好像不論愛情還是人際關係，［自信］都扮演了很重要的角色。 從小看有錢人家的小孩，好像也不一定會的比較多或是條件比較好。 但他們從小［自信］的培養，以及無私［給予自信］的愛心，好像使他們做什麼都容易成功。也讓人無形間會喜歡和他們站在同一邊。 懂得愛自己和愛別人，感覺都是很棒的傳家之寶。

[@user-jb9wr2xx9d]

呆呆的白眼忍蛋 有錢也能帶來自信 雖然我也屬於那一群⋯⋯微微有錢 但不是我的錢 父母的

[@user-vq9yp5qw4j]

有錢誰不自信。。。。。

[@yunchang4397]

本來覺得30分很久，但默默一下就看完對談，看完會想發掘自己美的那一面，自信真的很重要

[@is-ih2gz]

@0978901612 🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼

[@is-ih2gz]

052813312 🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼

[@user-ir2ev3bo4t]

666性福派送小天使 加束負 3 p 5 s

[@hhty6799]

原來我不想談戀愛，是因為我內在太強大，我還以為我是對感情無感或是放不下上一斷感情。

[@momocloud-3c]

「生命當中陪你走過戀愛的人， 他們其實都在幫助自己」這句話真的有感受到，現在進行式中。

[@SC-zr4oh]

1. 做一个让自己打心底喜欢的那种人。有什么不喜欢自己的就去改进。 2. 不再在意上下风，舒服地跟另一个人一起成长。 3. 相信自己是迷人的，继续去找自己吸引人的点，发扬光大～

[@peiqiwu7447]

每當我又對感情迷惘的時候 我就會回來看這部影片 必須要先成為一個完整的人 先喜歡自己，才能去喜歡人

[@brett4704]

博士開頭講的很實在喔 真正的愛是自我滿足之後溢出給予他人的行為 好比一個幫忙的舉動 真切的給予意見 打氣加油等 要談的是穩定而不是追求滿足感

[@user-zm9jw2to2s]

所以啊，先爱自己才能去爱别人，如果你连自己的不爱又拿什么去爱别人呢

[@boaz411133]

形容的非常棒

[@tsengchenghsiang7208]

其實大家一開始就該明白每個人表達愛的方式不同，不是你覺得對方好像不愛你後，去安慰自己他其實怎樣怎樣，這也是可以沒錯，但更應該知道為何一開始會有這種想法，小時候家庭關係，不喜歡對方的背影，這是你的問題，對方愛你，你跟對方講，對方可以讓你，以後不這樣，但回到根本，那不就是你自身的問題嗎，所謂成熟，不是只是把自己不合理的訴求，想法，試著用溝通來跟對方索取．還是老話一句，想太多，最終就會越想越多，早已失去愛情原本該有的單純．

[@huaa1149]

真的很喜歡這集內容，不只適用在談戀愛，在人際關係跟自我認識、自我成長 也很有用👍🏼

[@tarotlove4542]

其實妳不那麼在意，才能有所謂的佔上風。

[@user-tc4eg7tr8i]

那你永遠無法有伴侶吧

[@user-ix1yq4si3f]

看對方吧 照你這麼說 可能會錯過了一些人事物

[@wuyijie9490]

本來就不用期待有好的伴侶，大部份人都是將就彼此各取所需！

[@s6513613]

樓主所謂的不在意應該是就做好自己該做的，並相信自己吧，不是不在乎對方的意思

[@user-hc7tm8ug1w]

是剛開始說多內在夠強大越不在意的概念吧～

[@user-vj4rc1hj3t]

來了～ 突然發現許皓宜博士講話還蠻溫柔的 （路轉粉了😂😂😂

[@skimmy_unlimited]

真的 我直接狂粉轉腦殘粉 以後要多跟皓宜老師學習～～～

[@younggogo7]

看了感覺收穫好多哦！『 顏值天註定 魅力靠努力』這句話真的好棒，讓我更想成為一個完整的人發光起來~~還能聽到皓宜老師精彩的對談真是太用心啦！謝謝兩位老師👍👏👏👏😇😁😍

[@user-dl1yf2mf8x]

這比一般的網紅影片要有價值百倍，深入淺出而且容易消化，接受自己進而改變，好像也沒有那麼難，很有深度內涵的影片，好喜歡。

[@user-un3cp6fr8g]

謝謝Skimmy 這一兩個禮拜我剛好遇見這個問題 每天夜晚總是痛苦的難以入睡 總想著他到底喜不喜歡我 為什麼總是處於下風 但剛好看見這支影片 我的心境突然豁然開朗 我了解到自己的自卑與不安全感 總是在同個地方跌倒 也總是一昧的付出以為這樣就是對對方好 我的原生家庭很棒但是我知道這是來自於我自己的心態不平衡 小時候喜歡一個男生做了很多他還是不喜歡我 但是我卻一直在感情裡用我的方式一直付出 卻到最後自己的不平衡不滿足不開心 但是這隻影片讓我清醒看清我討厭的內心 我要學習去擁抱他 也讓我更能真正找到屬於我的那個他 謝謝妳我的網路閨蜜♥

[@ewqqwe5894]

其實就是多審視自我 還有多觀察自己做了哪些事 對方會露出厭惡的感覺 懂得反省真的超重要

[@user-ug3yu8ks3o]

Skimmy 妳用心做功課後的提問， 很值得反思後問自己，幫助自己更認識自己，謝謝妳的用心提問👍🏻

[@Nono-vo4eq]

本來覺得完全不會想買書的，但找來許皓宜博士feat.之後不小心就把推坑影片看完了，雖然是沒有衝動到手刀跑去買書，但真的有被撩起想一口氣買Skimmy和皓宜老師的書的衝動。

[@user-vg7pl9gp1t]

謝謝妳，看完這影片對我來說幫助非常大！其實我是個很沒有自信沒有安全感的人，但看完之後我知道自己能夠如何去改變自我

[@user-ir2ev3bo4t]

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[@ht5ld]

非常謝謝妳skimmy 😆 我覺得我無意中好像摸到了愛自己的性格，看完影片才真正察覺是真的摸到了，謝謝妳辛苦的分享及分析。 我覺得自己無法把視線挪開這部影片，整個影片在發光吖😄 看完影片的我真的覺得很開心，一種找到條明路，自己提昇的開心 再次跟妳說謝謝 😘

[@jty0317]

也知道談戀愛不是問題的答案，並沒有辦法證明甚麼，但對自己感到迷茫的時候，還是會陷在持續單身的低潮裡~我有偷偷去書店買了書，雖然很久沒看書的習慣了，但還是從一天一章開始，我知道看書不會有完美的解答，但還是希望自己能有所成長。等了這麼久，即使一個人，也是要開始向前走，開始努力承擔一切......

[@user-ir2ev3bo4t]

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[@nelsonwong2706]

看完讓我更加堅定自己的信念。要是自己都看自己不順眼很難散發魅力，不眼順的地方很多都是可以改善的，堅持去改善一段時間後就順眼多了，至少努力著堅持著的自己就是會看起來比較順眼。

[@natsume9538]

（從原生家庭裡不足的，會在這個感情裡頭把它補回來。）我覺得這句話非常有道理！因為我就是從小和家人之間的陪伴感覺不怎麼好、不怎麼友善，14歲那年迎來了父母離婚，希望在成長的過程中能有朋友一起玩、一起成長、一起有共同夢想（或是能稱為夥伴的人），可是天不從人願！！一直以來，無論在哪個人生階段，到最後迎來的始終只有孤獨，做過的夢想總是被現實拒絕，就算是從小認識到大的朋友，也只有偶爾能一起玩樂而已。 所以我一直盼望，能有個願意一直陪伴我的，年紀相仿的單身女孩出現，我不醜不胖不油且重情，有穩定的工作收入且略懂玩樂，但從來沒有緣份遇見也想有好的時常陪伴、時常玩樂的單身女孩😭😭😭😭😭😭

[@skimmy_unlimited]

一定會遇到的！

[@natsume9538]

@@skimmy_unlimited 謝謝妳😊

[@caiyunkang4582]

周君瑜 想認識你💕

[@natsume9538]

@@caiyunkang4582 真的假的！？ 你是男生還是女生？

[@renard6718]

我与你经历相似，可以认识么？

[@amberhuang6259]

謝謝妳的分享，剛好在我需要的時候看到這則視頻，能更有方向的去調整自己，是緣是福氣，祝你新書熱銷，幫到更多需要得人☺

[@user-pf2qn6dy2f]

簡單來說就是反觀自己... 其實時不時的反觀自己也是一種成長

[@kaiserkyokusanagi8129]

这次影片真的很值得收藏。。 里头的要点都很珍贵很好学习。。 看到skimmy见到偶像。。替你开心。。

[@SyuAsyou]

2:39 這個還蠻同意的，像我內心足夠強大就不會輕易談戀愛。但我覺得多多少少還是會想談戀愛，這是生物本能，這一點也不能忽略。 7:48 SKimmy才25歲就可以對人類情緒領悟到這麼深的程度真的很厲害。 20:19 SKimmy這個反應太棒了🤣

[@cjr257]

SKimmy才25歲就可以對人類情緒領悟到這麼深的程度真的很厲害＋1

[@user-vt5hx9oc5o]

Skimmy會用"爬梳"這個詞 好有文學深度

[@shsiyaya]

超級喜歡這一集的內容的，SKIMMY好用心喔，太喜歡妳惹。而且我也看見，SKIMMY有閃閃發光的強大能量唷！

[@jarry4883]

這集真的好充實 又學到好多 謝謝skimmy 原來成長的路 是你的陪伴

[@aaronching6268]

這是我最喜歡SKIMMY 的一集～ 裡面很多內容不單單是對愛情有用 更多的是對人生有用的看法XD

[@sorry04shine]

謝謝SKIMMY的每一部影片，有很多很多自己之前的問題都有被提出來，也很詳盡地為我們進行了分析與建議，許多人生觀點與價值觀也都跟我本身的體悟不謀而合，幾乎打從心底認同妳所有的影片，很謝謝妳提點我們，讓大家都可以一起在感情的路上成長、勇往直前。 新書會去買的，相信肯定是跟妳的影片一樣很受用~>///<

[@love0935431761]

影片中的分析跟建言真的很實用，我曾在感情中處於下風，目前的我可以說是處於雙方平均多上風階段，首要面對自己與自己談話，確切來說要愛自己，面對雙方的互動模式，知道自己的不足，了解對方的問題，最後尋求一個雙方都能接受的溝通方式，明確的告知雙方問題點找出平衡 這樣的相處模式真的很舒服❤️ 但..也有個重要的點是..另一半要是個懂得溝通與反思的人 也許很多時候也不是要用什麼方式去維持感情，而是要去找尋一個對的人

[@yehjackie7345]

狀態好的話 真的不會想談戀愛

[@Line-happy_sugarlife]

好像狀態不好 也不想談 因為之前談到感覺男人…... 也會有雙面 在怎麼好的一開始後面都會變卦，不耐煩 妳越好，對方越會 後來就慢慢對感情沒什麼好感受了

[@tanyaaa3822]

字幕好可愛 喜歡這種以顏色區分的字幕～～

[@tse-hsiangchang5676]

我是兩位的粉：）很開心看到兩位的對談唷，難得有一集到30分鐘，但意猶未盡毫無冷場唷：）

[@ecafrekop1290]

Skimmy 的影片怎麼越來越棒 看到現在有一種跟skimmy 一起成長的感覺 恩？恩？成長？ 啊我還是單身啊！？ 😂

[@user-lx4qo6kb4z]

只要学习到了的话那就是一种成长 （＾ω＾）

[@SyuAsyou]

要反饋回SKimmy才能"一起"成長。

[@skimmy_unlimited]

我自己做這些影片的同時 確實也學到了很多東西～

[@user-lx4qo6kb4z]

SKIMMY 你的網路閨蜜 wow得到赞了耶（＾∇＾）

[@user-pm1ek5jc7p]

看到影片的末段，忍不住流下 覺得心裡最深處被理解、被道破的淚。謝謝妳們🙏🏻❤️ 手刀買書了🥰

[@user-pl4cy6ds4g]

很喜歡這集的內容！！😆 非常受用呢！解惑了不少！ Skimmy和許皓宜博士真的都是很有文學深度的人呢！😄🤩

[@litai3972]

好有深度的一部影片啊~看完影片都快勝過讀一本書了！ 原來Skimmy喜歡的老師是她啊！難怪會這麼優秀，感覺都青出於藍勝於藍了！XD

[@skimmy_unlimited]

別別別別 我現在還是非常青的小青青 離要勝於藍還有一百年的距離

[@yunyun6119]

很喜歡這次影片❤️我也很喜歡看這種探討的影片，一直以來都很愛看SKimmy的影片，探討關於愛情的大小事，很多其實都可以從很多層面下去探討，請來老師一起分享討論，這個影片真是受益良多❤️看的我頻頻點頭，哈哈 希望在未來的路上也能遇到一個懂的人一起攜手走天涯，哈哈

[@skimmy_unlimited]

會遇到的！只要不斷努力 幸福一定會出現！

[@drwingstcm]

27:06 當許老師和我們坦承，在學到那麼多心理學知識，了解這麼多東西之後，也還是會有不願意看著鏡中自己的時候。我們可以明白，當我們擁有這些知識，不代表你人生就一定要永遠的很有自信，很快樂，無堅不摧。我們學了這麼多，試圖了解自己內在運作的機制，只是為了在低潮的時候，可以找到一條相對穩定，讓自己慢慢爬回去的路

[@estherchou1349]

謝謝你，這部影片真的很棒！我好喜歡你們的談話內容，也從中得到一些靈感，希望自己能夠真正喜歡自己、得到那些富足！

[@user-yx2gn3ry4i]

我也超推情緒陰影這本書！ 喜歡這集Skimmy和皓宜老師的對談

[@k841013]

謝謝skimmy 我一直都是很不喜歡自己的人 不覺得自己哪裡值得被愛、被看見 但這支影片 雖然不是什麼感人影片XD 我卻哭了好多次 好像是一直以來都找不道出口 卻發現有方法能引導我逃出自卑的迴圈中 我會試試看老師與skimmy的方法的！

[@bboycool3623]

雖然我沒有大家文筆心得那麼好，但影片能給我的，就很感謝，Thanksgiving

[@user-wp8wv1hm7s]

謝謝兩位老師 我想會去找這些資料來看的人 一定都是真心的想為這段感情付出而去找的答案 這部影片的解說真的很有意義 一定也幫助到了很多人 希望每個人都可以持續的經營 在經營感情中付出得到甜蜜的感覺

[@LINK3810]

不喜歡什麼追著人或讓對方追著自己的說法 上風下風都不是好的關係 感情是互相的　讓對方疲勞或是讓自己疲勞都不是好關係 現在是自由的時代　不需要勾心鬥角成這樣 累了．．．就放下吧！

[@Hsin-Tzu]

今天晚上真的超級療癒~~~ 摘要一下看到的其中兩部影片XD 對於心理諮商，不需要覺得奇怪或定位在提升自己擁有改變的動力，而是保養維護你的心理健康，重新整理自己的生命經驗。 我們常常不喜歡自己，卻不知道不喜歡自己的哪一點。該針對可以改變的部分去改善，否則無濟於事。當你越喜歡自己，就會有越清澈的眼睛，意識到自己真正的問題所在。 心態很重要，不要試著去改變別人，你能改變的只有你自己。 了解，就是用對方喜歡的方式，去帶給對方心動的過程。愛人的心沒有錯，但愛人的方法可能會出錯。 面對那會改變的、未知的害怕，人傾向於維持不喜歡卻熟悉的習慣。培養自我覺察的功力，找出自己的盲點在哪裡。

[@sallyhan3583]

我觉得心态决定一切是真的对。很多时候你站在不同的角度，看待事情的感觉是真的不一样。你觉得自己很卑微的时候怎么做都是卑微的。你觉得自己很酷的时候做什么都是酷的。非常有意义的视频，比那些很肤浅的观点强一百倍👍👍👍👍

[@shutingchang9764]

顏值天註定, 魅力靠努力 好喜歡最後的這句話!

[@user-ir2ev3bo4t]

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[@wuyijie9490]

只要一眼不耐煩我就會有陰影馬上離開，我只要深情的眼神！

[@user-uz2xo5sn7x]

謝謝SKIMMY和許皓宜博士的解說 我也要努力成為那個有魅力的人 :)

[@CheetahsPawsomeArt]

听着听着眼泪掉了下来，真的说到了心里，感谢🙏 让我更加了解自己。谢谢🙏

[@holyziv007]

這集訪談的對話內容很棒喔 本來想說沒甚麼買書的念頭 看完之後我覺得是可以買兩位女士的書來 閱讀看看有甚麼樣的好菜色

[@user-ir2ev3bo4t]

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[@Belleliu1128]

第一次看這種談話的從頭到尾看完 每句都很有道理～～～！

[@jenny960411]

看完這支影片感覺經歷了自我探索的過程，真的很值得推薦！祝福大家都能成為成熟有魅力的人哦！🥰

[@user-kt1hk9cx6o]

喜歡許皓宜老師，買第一本心靈書籍的導師❤️

[@usernunu3124]

許皓宜有一句對SKIMMY說得 最中肯~妳一定很難追!

[@SHIN0891]

老司機當然沒有那麼好把到啦！

[@kj010a192]

隨緣就好 :)

[@user-cd1zx4lv2e]

小马 你說呢？追到也不一定是好啊⋯⋯

[@SyuAsyou]

內心覺察等級要超過SKimmy的人才把得到她吧，我猜。

[@user-cd1zx4lv2e]

SAY 因該是先了解自己，再去想skimmy她適合你嗎？不是一昧的追求，或者誰要超越誰，兩個人在一起是互相成長

[@tinalovesorange4573]

看了很多有关两性交往技巧的视频，都是只讲皮毛，这次讲到深层的东西了，非常棒，这位老师真是肚子里有料的👍

[@bettys7298]

找對象有時候不是對自己不滿意，是滿足心理需求吧~ 但是相處中出現了問題，覺察到變成了往下風趨勢的時候，確實提了個醒要了解到底怎麼會成這樣子，該怎樣去解決。正如Skimmy所述，發現問題不是最難的部分，是怎麼去解決最難。感謝這期分享的一切內容！

[@QueeN_zR]

Dr.許皓宜 看來也很年青, 而且她舉的例子很實用, 以及女主持資料很不錯啊

[@chh96618]

感謝做這一集！！很有用♡♡♡越來越喜歡妳 不只外表漂亮 內心也美麗！

[@kuzaayu8752]

"覺得自己不迷人時就不會去照鏡子，當不去照照鏡子永遠都不會發現自身現在的狀況" 我也有一段時間都沒去照照鏡子，而那時候認識的人過了5~6年後碰面卻說給人的感覺跟那時候相比更不一樣，是有魅力的 所以很認同老師說的這句話

[@user-ir2ev3bo4t]

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[@TheNextStopHappiness]

我是很常看對了對方,為了跟對方開展對話多交流,了解才不斷的嘗試,但對方一開始就沒看上我自然就不願意瞭解我/被我了解,覺得自己處於下風 所以是說曖昧要在認識比較深才能做嗎?我就真的是一見鍾情類別TAT"

[@wysten100]

这一集讲得非常好 先要爱自己 让自已有魅力 自己不喜欢自己的地方就去改变 、 上个月已经减少了10公斤 这个月继续 一定要减到自己感觉性感的身材

[@judyl.7811]

12:56 過度揭露，會很無聊太透明，不想珍惜。這是源於焦慮。 16:22 瞭解原生家庭，他的相處模式。他如果從小就是不喜歡被管的，那你管很嚴的話就很容易被厭倦的。 這個好棒喔，可惜是在我失去前任後才看到的。但好在不需要再談更多感情就能知道這些事情。謝謝！

[@hsuan6316]

結果結論是父母教育很重要 哈哈

[@user-in1iv1wq9k]

好像20-30歲這十年(可能不止)就是在處理20歲以前的問題，爸媽的偷懶或習慣或情緒不好要你用十年來解決，怪也不是，不怪又很難，如果他們有認真學習如何教育子女，即使是學習了以前錯誤的觀念我也會接受，但是很明顯就是他們都不想理這些。

[@hepenny8401]

先預習一下哈哈😂還沒談過戀愛，好喜歡許老師的說話的感覺😆

[@skimmy_unlimited]

老師說話真的平易近人卻又深度滿滿！

[@user-dk4ly9rd1t]

19:09 打從心底喜歡自己的人 這句話很中肯 先了解自己有什麼問題再慢慢改善

[@guguzhang4239]

感觉说了这么多都没有提到关键点上。获得幸福的最佳途径除了要不断通过学习和实践提高认知以外，最最最重要的是建立利他型人格，愿意体谅他人，愿意帮助他人，能够为了亲人及朋友做出适度的牺牲，总是从自我出发是极难达到幸福感的。就像文迪和子仪那样，不管是外貌、身高、身材、学历和财富来看好像都管理得很好，但是谁又真的会尊重她们和为她们的幸福努力。极度自私的人最终结果无一例外就是众叛亲离。

[@lanalee5098]

太晚看到這部影片了，分手當天才看到，才發覺一直以來都沒有自我察覺，現在開始慢慢了解自己，希望不晚。

[@wycyusco]

女生應該隨時保有一定的神秘感供男生的好奇心去探索，再加上隨時讓自己有成長的空間，並表現應有的自信而無需過度仰賴對方，相信要擄獲男生的心應該戰無不克．

[@samyeh5196]

然後好男人覺得這個女生難搞默默都退出叻，不是每個男人都有那閒時間去探索女人自以為是的神秘，合則來，不合則去，互相共勉之

[@bosson3029]

如果是一直讓自己更好，讓自己進步的男人，根本沒有那些時間，我身邊很會吸引女孩的人都是時間很多的

[@KenshinSanLi]

內容重點1: 當你（妳）都不清楚對方的個性與喜好，就貿然採用自己認為的方式對待，通常只會得到反效果。 內容重點2 內在對自己有相當自信，狀態又很好的時候是真的不會想去談戀愛的！ 內容重點3 談戀愛的真正目的是在修正檢視自己的喜好標準，無論有無修成正果。

[@user-kr6ku8mc4z]

重點1 很少那麼剛好自己喜歡的付出愛的方式，是對方需要、想要的。 重點2 當自己很喜歡自己時，也會想談個戀愛追求更好的感覺，只是對對象的要求會變高，更挑剔，也更不容易去改變自己的生活規律習慣去遷就、走進一段感情。 如此便蹉跎了。 重點3談戀愛的目的，有的人想要修成正果，有的人只想享受當下的感覺。 檢視自我的喜好去修正，迎接下一次更好的認識自我或未來的感情，應該是屬於不被戀情影響人生的一種心態，算是建議用此心態去談戀愛吧。 但每個人對戀情的定義和所求不同，還是需要好好了解對方真實內心，才能明白自己是否適合和對方在一起，是否能長久。 人類在生長中不斷更新自我的意識和變化追求，所以要不斷提升自我，進化到超越，價值感是這樣來的，沒有人願意屈就在只被索討的關係裡，如何帶給對方更多價值，是維繫對方想聯繫你的關係。所以必須兩人彼此共同創造價值。 不是合作，而是能互補不足，彼此欣賞，前提是建立在保有自我空間也就是學會獨立自信的狀態下，才有餘力去幫助另一半成長。 兩人互添傷口的只能一時同感，當狀況有變，還是會走向分離。 要明白沒有人是完美的能滿足另一半的需求，所以不斷珍惜，心裡偷偷吃碗內看碗外的，注定永遠沒辦法定下來。直到他玩夠了。 不過很抱歉，你玩夠了才想定下來時，還要看對方要不要你呢。也只能瞞著自己的惡行，假裝新形象。 所以人不要被生物本能牽著鼻子走。披著人皮的虛假太多，智慧的人總能瞧破。 目前只觀察一種人，學會體諒理解他人心理的人，自不容易動怒情緒化。 情商高真的很重要。

[@britneyliu4532]

我也是從上風變下風 因為天秤座的對方 朋友太多 太會玩了 獅子座安於居家的我 一旦認真了 就會把對方看得太重 看了 很有幫助 要重新 過好自己愛自己 得失心不要太重 做回原來他追我時的樣子

[@manmanday]

Skimmy，我剛購買了你的新書哦！好喜歡你的影片，特別喜歡閏蜜書心的影片！我是來自香港的。

[@user-qr9ch5ci1y]

為了許皓宜老師來的！！ 實在非常會寫 也因此認識了Skimmy，你好

[@crystalzhang3541]

我平时很吝啬按赞和留言，这是我第一次觉得很有必要去留个言感谢一下这个博主，获益良多～👍

[@alston2090]

真的很有幫助, 當Skimmy和老師 後面有討論說到 如何喜歡自己 如何愛自己 Ans: 就是從問自己不喜歡自己哪裡開始, （整個有突然醒悟的感覺）哈

[@yee7405]

好的 3個月的停損點 講得很好 自從失戀後就得了憂鬱症 一直沒法重新振作 我的心理醫生都會讓我愛自己 先做完整的自己 不然還是會失敗 可是我就一直卡住沒法往前 直到最近又出現了新的人 然後發現自己那麼多不足 明明早去改一改就好了嘛 就能成為那個發光的人

[@tonli2028]

喜歡這個主題❤💘

[@joseph1033311]

30分鐘? 太短了吧, 聽不夠耶XD

[@user-gk2qe7gl9f]

買書XD

[@user-ep4pl6yn6z]

我自己在每一段戀愛結束都會想看看自己哪裡有問題 那怎麼改 如果我不知道怎麼改就會去網路找資料 😂😂😂話說我原來很久以前就懂這東西了 現在才了解

[@gn012483631]

皓宜老師真的棒!

[@youxyuh]

我正是知道自己的缺點，然後也很難控制自己去改變的狀態 再來就是很難調整心態，自己覺得不對的地方就很難接受對方有這種行為，結果強迫對方改變 另外在Skimmy和許皓宜老師談到長相與自己魅力之前，我在過程中就有某一瞬間開始，覺得皓宜老師好漂亮 當然Skimmy也是，看第一次看你影片的時候

[@a1283000gtpe]

很棒的老師 很成熟的討論

[@user-yu4jp6pg9n]

真的好喜翻你的影片，總帶給我正向心情❤️

[@user-tt6xm7bv8v]

覺得人性要不斷反思 要想是我的問題還是他的問題， 其實是先認識自己再來認識另一半； 我以前也有過這樣的問題，我不斷去思想； 安全感也是要自己給的；光靠另一半也不足； 在我遇到渣男後也不斷的想問題所在點； 心理問題、認識自我行為與思想、再去觀察另一半一起檢討解決問題，心理學也是愛情學：學習認識真正自我；才是真正的原因

[@user-wk6vo1dv3y]

超喜歡情緒寄生！！！😍😍

[@user-ze9ok7mo6b]

好感謝這個節目 以及在這個時刻看到這支影片 對我的幫助非常大，非常謝謝❤

[@Abby-ye8ll]

不知道為什麼看越多Skimmy的影片越不想談戀愛😂

[@user-ur2ul8ie1r]

真的很有意義 一定要看完

[@teoweijian1517]

很喜欢这集的内容!!!!!!!!!!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@yalansu6522]

今天读完了你的书!应该是人生中第一次好好读完一本书🤣启发良多……谢谢你 我也有自己的未来蓝图了❤️

[@ashleykuo311]

比起怎麼撩男，更喜歡研究心理面的問題，因為這個牽扯到對應的問題，陷入迴圈，變成一直吸引到不對的人 所以反過來好好看自己會是更好的一個方法，更喜歡SKIMMY探討心理的話題!

[@chiarongtan1927]

真的很喜欢你叙述的方式，你的采访方式也很舒服，觉得你很适合当主持人。