高尔夫球短距离 劈杆 基本原理

[@melisaxu4540]

感谢老师为大家上课。你是最棒的老师。

[@efil2905]

谢谢你的支持

[@jonz5470]

钟点方法无疑是对的，但老师的方法强调的是核心力量，这是本质。不同的球手，采用不同的提示，有效就行！

[@efil2905]

是的，你说的对，特别是近距离。打也有好的效果，挥也有好的效果。但是我们主要目的是教学系统，所以我们不可以有矛盾。

[@yoyotvbs7922]

我高爾夫的思想完全被老師解放、自由了

[@efil2905]

😄😄😄

[@tw38gggg]

大陸的高爾夫水準越來越高....喜歡這樣詳細有條理的解說....GOOD

[@jaskson9998]

Lawrence不是來自中國內地教練。

[@efil2905]

😄😄😄

[@lingdifang3231]

八号我最喜欢用的铁杆！

[@LiveFXFran]

我用的就是时间控制，非常好用

[@林世松-q8c]

我自己的練習當中，同樣的上桿高度是可以擊出不同的距離，非常認同教練的觀念。

[@edyang1194]

我也是這麼認為 李小龍的寸勁 不也是短距離爆發 這"內勁"應該不是抬高球杆多少高度能顯示出來的

[@efil2905]

😄😄😄👍🏽

[@stubbornerd]

老师，第三种是固定手腕吗。P杆可以像S杆完全用腹肌发力，固定手腕的释放吗

[@efil2905]

固定手腕的释放。如果是切杆：就是静手。如果是长距离就是挥杆切的释放

[@stubbornerd]

@@jaskson9998 谢谢

[@R润泽]

只能说每个人的打法不同，没有绝对的对与错

[@efil2905]

是的”打法” 和 “挥法” 是不一样，我们EfilGolf 只教挥法

[@yanyon9584]

very nice training session

[@efil2905]

Thanks Yan

[@ice300tw]

就像我們丟一個紙團到垃圾筒裡 不會想你的手要上到幾點鐘方向 完全是自然反應

[@lingdifang3231]

这一集我稀里糊涂！要慢慢研究了谢谢老师

[@efil2905]

慢慢来，高尔夫球的学习不是一天两天就能够完成

[@pauuchen]

受益良多！

[@张昆华-e2l]

老师，看了很多集。收益良多！但有几个问题：1.在实际的高尔夫球场如何判断距离？ 2.老师说过每个杆至少要练3种距离，但不同的短杆可以打出相同的距离，如何选择? 3.后面两种手腕转动方式还不懂，望老师提示？谢谢！

[@efil2905]

1. 你如果在高尔夫球场最好用雷色laser rangefinder. 或者GPS 找距离

[@efil2905]

2. 短杆选择全是要看情况和你的想象力。

[@efil2905]

3.请看这集高尔夫球挥杆时手腕和手臂的感觉 kzbin.info/www/bejne/n5PYommJmtN6rq8

[@thomashsieh3208]

老師您好、請教老師 ＂手臂和桿子是半徑⋯＂那這半徑的圓心是在身體的那一部位? 是在左肩？或其他？ 謝謝你！

[@efil2905]

是的，当我身体站直的时候在两维的时候手臂杆子是半径，但是在高尔夫球的时候我说过肋骨以上是跟着核心，核心就是你的腹肌和腹肌。

[@楊維賢]

教練打球打的很棒，短桿的擊球點也很精準，但我注意到您的雙腿的轉動，可您完全沒提及。 教練的腿是先左腿四頭肌往後轉，帶動右腿內側往前靠，左腿內側往前靠，帶動右腿四頭肌往前轉。 我認為腿是開車的方向盤，我們轉方向盤而不是轉輪子！對嗎？

[@efil2905]

我个人感觉是胯部起发，腿部跟着，我们在其它视频有解说腿肌肉的压力定力和用处。

[@楊維賢]

@@efil2905 謝謝教練一錘定音。我自己搞混了，把轉腿骨夾臀看成轉四頭肌，四頭肌轉動會帶動同側腰部前側肌肉，是手肘動力的來源，所以應於手肘在腰部附近才起動。

[@pennyqi405]

我我没有关注过我的上杆高度。。请问老师 我感觉站得直和高一点 发力就小一些 ，想要用力多，我会蹲得矮一些。。这样对吗？

[@lingdifang3231]

看懂了！速度控制距离！

[@yusufcelik3953]

挥杆的时候应该想什么？想哪里？

[@efil2905]

想距離和方向

[@songheegoh3413]

Good

[@songheegoh3413]

正确 ✔

[@efil2905]

谢谢

[@tegerry2475]

上多少 應該是為了下桿有足夠釋放的空間？

[@efil2905]

正确的上杆只是准备而己

[@劉福財-t9y]

非常受用，如何加微信

[@efil2905]

微信官方号：efilgolf

[@pauuchen]

我覺得比上桿角度決定距離還有效率！

[@efil2905]

是的这是用物理学的基础和理论

[@jackychen5348]

理论上是对的， 但对能量大小的感觉不是业余选手所能正确感受到的，必须经过长期的训练。 按照钟点方法的教学方法比较可行，而且也和你的能量理论不矛盾，一个钟点代表一个能量度。后挥杆越高，旋转的能量越大。

[@efil2905]

＂后挥杆越高 - 就是意思是转的多” “旋转的能量越大 - 这个我们是同意的但是一定要正确。我们EfilGolf 说过不可以想到外圈的停顿的地方和角度。任何圆圈转动率和角度从物理学上全是要知道中心转动和角度。举个例子：如果我的杆子转到8:00pm，我不可以想八點的位子我直接想到我中心的感覺。中心感覺正確外面位子也會正確。因为如果你想到外边的话，你的跨步很难动。

[@verydeco]

第二种和第三种都不用转腕吧？

[@efil2905]

高尔夫球挥杆时手腕和手臂的感觉 kzbin.info/www/bejne/n5PYommJmtN6rq8

[@blackcathuang9041]

👍

[@劉福財-t9y]

已經加微信，請老師通過

[@tw38gggg]

這是不一樣的概念....以速度控制距離....可以來試一試

[@efil2905]

速度和距离是分不开的。

[@edyang1194]

偶而看一下基本的動作 再次檢視自己

[@efil2905]

😁😁😁

[@chungcharlie9335]

乱教

[@efil2905]

何言論？有知者，有交流谈判，如此无礼，小儿退也。

[@pauuchen]

我覺得老師講的完全正確。我受益良多！

[@stubbornerd]

@@efil2905 老师你中文写作造诣比口语强太多