【高效備餐#7】免開火！3 道微波爐料理⭐新手也可以成功 feat.大加燕米

[@JJ-nx9mk]

謝謝分享，男生也這麼會做菜，真是太棒啦！❤

[@heiyihuang4183]

第一次聽過大加燕米！而且免洗免浸泡真的很方便耶！

[@yayeh4118]

影片拍得很優質！用心的製片

[@ktwwwww]

蔬菜那一道真的好好吃的樣子!

[@jackwai-0803]

加拿大燕麥米第一次見過,很健康!! 把食材和調味料放在一起微波也不錯哦,味道全部融入一起,而且快速方便😍成本也不高👍九層塔拿去微波一定很香～～

[@janehuang1057]

超級喜歡今天食譜，因為我家常用微波爐和電鍋

[@andreawu484]

喔喔這集好實用啊！棒！

[@meiyuc22]

厲害，好費功夫，還特地做三道菜

[@GoVegan]

其實還好欸 比起要開火 真的快超級無敵多

[@Lia99907]

好健康 而且都不會太重口味❤❤❤

[@dior2cute]

簡易又便利超讚的

[@altema147]

謝謝分享，非常需要。

[@coolapplelee3689]

這種懶人食譜其實很實用，能看到這一集很開心，香氣少一點沒關係，沒有油煙，更健康。

[@外號北科大林書豪皓任]

很用心，北科林書豪感謝你

[@GoVegan]

哈哈哈哈😂你來了

[@veganfuufu3493]

這集太實用了！好適合懶人✨不用洗又營養的米真的很方便耶！（但其實一直被微波盒吸引🤣

[@GoVegan]

😂😂 意外發現保鮮盒的特殊用法 覺得開心

[@veganfuufu3493]

@@GoVegan 超棒耶 好想買哦 哈哈哈 有那個小開口超方便的！

[@葉川綾-q3m]

用 電磁爐+平底鍋，鍋子受熱極快，一下子就炒出一道菜了～比開瓦斯還省時間，煮出來跟快火炒的一樣美味! 用電比瓦斯，還安全哩～

[@GoVegan]

電磁爐也很方便👍

[@王若凡-l9l]

敲碗 期待有新的菜單分享

[@ytSherine]

好想试大加燕米！但是新加坡好像还没有有🥺🥺

[@蘇純慧-g6x]

蓋保鮮盒蓋微波，雖然有開透氣孔，保鮮盒蓋會不會越來越凸呢？ 我平時微波是蓋一個大盤子，我覺得這樣做不錯喔！

[@GoVegan]

剛微波完會有一點 但過一陣子就變回原樣了

[@WangCharming597]

感謝！這真的很有幫助！dTvTb

[@曾恨水]

謝謝夠維根的分享💖 （擧手發問）大加燕米，是否為無麩質食品呢？

[@GoVegan]

貼給你官方的文字參考唷： ※ 貼心提醒 : 因燕米田與小麥田種植區域鄰近，風雨吹動可能有麩質沾黏，故燕米不是*無麩質*食品，請麩質過敏者斟酌食用 !

[@曾恨水]

@@GoVegan 💖感謝哦💖

[@hsienmeiwei9376]

植物肉 可以換成 真的肉嗎?

[@janeloh2952]

Healthy meal

[@sylvia0320]

學友下筷子怎麼正確拿吧

[@KuRoMi_2006]

請問微波 使用塑膠蓋不會有毒素嗎？

[@ifit6178]

這樣真的可以熟嗎

[@tinyauntie150]

117塊... 太厲害啦啦啦啦啦啦

[@向死而生-s4e]

大加燕米哪裡買的到呀？

[@GoVegan]

資訊欄有連結唷

[@HengJyun]

頭香