高血壓吃鹽的限制標準是什麼？ | 高血壓朋友最好常備哪些食材？ | 控制高血壓為什麼要控制鹽？ | 健康1+1

[@健康11·直播]

⭕️ 關注KZbin👉訂閱以獲取更多權威專業健康資訊： kzbin.info/door/8I3-FAdFC-S9NyT204lTIw （歡迎您訂閱，並打開小鈴鐺，選擇「全部通知」，不錯過任何一個提升自我健康的好機會！） 美東：每週二至週六早 9 - 10點；亞洲：每週二至週六晚 9 - 10點，健康1+1全新推出防疫身心靈，陪伴您安心度過疫情。 ⭕ ️訂閱優美客👉www.youmaker.com/c/Health1plus1 ⭕ ️健康1+1👉health1plus1.com ⭕ ️支持健康1+1👉 donorbox.org/health1plus1 ⭕ ️收聽Podcast👉podcasts.apple.com/us/podcast/健康1-1/id1531011217 🍀新唐人官網 ► ntdtv.com/health 🍀大紀元官網 ► dajiyuan.com/health 🍀Facebook ► facebook.com/health1plus1/ 🍀Twitter ► twitter.com/1_health1 🍀IG ► instagram.com/health1plus1/ 🍀Pinterest ► www.pinterest.com/health1plus1/ 🍀SafeChat ► safechat.com/channel/2788856500089034720 反饋信箱：[e-mail]

[@easyrecipesanddeliciousfoo2954]

💖🌷💖🌷 谢谢！

[@amyw4667]

多吃傳統豆腐， 芹菜，洋蔥，韮菜，和海帶

[@mr.5874]

豆腐中有石膏，吃多了会胆结石和肾结石；芹菜、洋葱、韮菜，可能含农药和氮磷钾元素超标；海带大多数加工前用农药泡浸过。这些有害的物质吃多了会要命的。

[@sinhongyung1331]

​

[@jessemao9927]

伪命题! 只要服降压药把血压控制稳当，吃得咸不咸都无所谓!! 因为盐本身并不直接损伤血管!! 少盐，只在不服降压药前提下是对的。

[@mr.5874]

朋友你错了，吃降压药实际是等于往肚子里吞下铁针一样。如果降压药是扩张血管而达到降压的话，就好像气球一样吹多次后会硬化，最后令血管暴裂而死去；如果是降低心脏跳动的次数，哪么很大机会会令器官因缺乏氧气而衰竭。

[@jessemao9927]

@@mr.5874 你有妄想症吧?还是被骗子下了蛊?

[@mr.5874]

@@jessemao9927 你自己受用就好别害人。

[@jessemao9927]

@@mr.5874 那么你不享用盐--铁钉，如你所说?

[@pingling5655]

Speak too much . Saying important thing .

[@黃宏吉-l4w]

不太準