ਗੋਡਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਮੁੜਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸਿੱਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰੋ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ? Knee. Bending Problem ❌❌

[@ParamjeetKaur-k3k]

Thanks veer

[@Drgursher]

🙏🙏

[@taranjitkaur5665]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਨਾ ਗੋਡੇ ਮੁੜਦੇ ਨੇ ਨਾਹੀ ਚੌਕੜੀ ਵਜਦੀ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਦੱਸੋ ਜੀ।

[@Drgursher]

Hanji

[@harjitkaur9690]

Sir mere godia de back te chaln lagia nerve shrink lgdia ne .chalia nhi janda ilaj dso ji

[@Drgursher]

Share pictures on Description number