Gérer sa rancœur et sa colère

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[@gaellegaelle9110]

👍👍👍 merci 🙏❤️ Quand on prend conscience que les épreuves difficiles sont un cadeau d'évolution, on voit les choses autrement 🙂. Certes, c'est difficile sur le moment mais on en sort grandi si on s'en donne les moyens. Tres bonne journée/soirée 🌺

Tout à fait

[@cedririzzello80]

Merci bcp pour cette vidéo, j'espère vraiment qu'elle pourra aider la personne que j'aime à se retrouver et acquérir sa paix intérieur, merci encore pour ce partage

[@chantalrajic2051]

Bonjour Noémie et merci d'aborder ce sujet avec tout ce talent que l'on connaît., La colère est comme un volcan, soit elle explose immédiatement, laissant échapper des scories, soit elle couve pendant longtemps provoquant du ressentiment. Cette image de la colère, il est bon de la matérialiser par toute forme d'art qui permettra de la dépasser et d'en apaiser le feu. Ce qui n'est pas exprimé s'imprime et provoque la déprime. La colère c'est un peu comme une colle qui envahirait notre air et où certains vont s'engluer progressivement c'est pourquoi il est si précieux de s'en libérer. Belle journée, Chantal

[@alouet071]

Simplement MERCI

[@coudouxmarie-christine2537]

Perso qd je sens trop de colère j essaie de faire quelque chose de positif même envers la personne qui à déclenché cette colère et c'est génial passer a autre chose .........................

Bravo, c'est une super idée

[@charlenebecq4212]

Cette nouvelle façon de voir la colère donne des perceptives intéressantes à venir (& sportive émotionnellement parlant 😂) . Merci pour la vidéo

Je suis ravie qu'elle vous ait ouvert une autre vision.

[@seigne-bessotvirginie7321]

Merci 🙏

[@ericorson2961]

Merci, je dois laisser cette colère, trop longtemps en moi, s'échapper...et la transmuter en quelque-chose de bien, celle que je suis devenu 🙏🏼 Merci❤

Tout à fait

[@elenarotonda5929]

Merci , c est toujours un plaisir de vous écouter. J apprécie vos contenus clairs d’ou émanent une belle douceur 😊

Merci beaucoup

[@celia3901]

Bonjour Noemie. Très bon thème merci, vous dites "pardonner " aux autres ou "se pardonner "...tres different.

[@magalibergeron9112]

Merci 🙏

Avec plaisir

[@MarieGuitteny]

Merci. J'ai beaucoup de colère à l'encontre de mon gendre qui a quitté et été je pense manipulateur avec ma fille 😢 c'est très compliqué

[@thecyberjuju]

Ok ttes bien mais quel solution comment en faire une force

[@Sainte-Maxime]

👍

[@valerielemaire7029]

C'était tout moi : de la colère car beaucoup de rancune, de ressentiment, envie de me venger. Je suis restée bloquée dans la colère car je suis tombée sur des murs ! J'avais besoin qu'on parle du problème, mais non, on le mettait sous le tapis, rien n'était réglé ! On m'a dit de tourner la page, mais comment tourner la page quand on se sent incomprise, non prise en compte, que le problème n'est même pas abordé....C'était justement les personnes que j'étais censée aimer le plus au monde (et réciproquement) qui me faisaient (et qui me font) un mal de chien ... Le pardon..... et comment faire avec des personnes qui recommencent sans cesse à blesser l'autre ? Et de la même manière ? D'autant que j'ai affaire à des personnes qui sont dans le triangle infernal : victime, bourreau, sauveur...... Merci pour cette vidéo

[@fleur_de_lyss]

La confrontation étant souvent difficile voire décevante, je vous conseille une petite chose assez "magique", cela m'avait été conseillé par 1 psy et ça fonctionne. Vous écrivez une lettre (à la main) adressée à la personne, avec tout ce que vous lui reprochez... vous balancez tout... c'est dur, vous allez pleurer etc. Mais ça sera enfin sorti de vous. Ensuite, soit vous l'envoyez à la personne soit vous la brûlez. Je vous conseille l'option de brûler. Et vous sentirez un grand lâcher prise ou pardon s'opérer en vous 🕊 🙏

[@valerielemaire7029]

@@fleur_de_lyssBonjour, merci pour le conseil. Je crois que j'ai déjà essayé cette méthode par le passé, mais, pour moi, ce n'est pas "suffisant".... Je pense que j'ai besoin d'avoir la réaction de la personne.

[@jojo-tv8dt]

Bonjour Noémie Faut il embrasse son enfant si il me dit embrasse moi si non je ne m arrêterai pas de pleurer Je sais vraiment pas quoi faire est ce que c est du chantage ou est-ce normal Merci beaucoup pour votre aide

Difficile de répondre à un cas particulier sans interaction mais je dirais que oui. Pourquoi refuser un baiser à son enfant. On peut lui témoigner de l'amour et remettre en cause son attitude, ce n'est pas incompatible.

[@jojo-tv8dt]

@ merci beaucoup je savais vraiment pas quoi faire

[@oliviermagniant5175]

Bonjour Noémie Dans une situation, ils se trouve une personne, qui sait fait des films toute sa vie, je n'ai jamais rien eu avec cette personne, étant avec sont mari pendant 25 années Sont mari m'avait prévenue, du penchant quelle avait ruminer, elle sait mis en tête de divorcée, en espérant que quelques arrive, je lui est dit, je ne t'aime pas, je ne t'ai jamais aimé, cette personne sais fait des illusions, je lui est dit, tu fais des chose incercé, je suis avec une personne Elle nous harcèle depuis trois années, comme si sa ne suffirai pas, elle s'en prend à ma fille et mes petits fils sur les réseaux sociaux.

Il est évident que si vous ne la poursuivez pas, elle continuera. Portez plainte !

[@Mj85710]

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