Górski Maraton Ślężański - 23.9.23

[@przyherbatce3438]

Gratuluję 👊

[@mkvd.6966]

14:55 jak wychodzisz a tam ta grupa ludzi, skojarzyło mi się z tym memem z rodziną przy stole - " O prosze patrzcie kto wyszedł z pokoju" =)

[@jawooo100]

Powodzenia!

[@johnstone5766]

no i fajnie

[@taranjedynyprawdziwy]

To jest bieg czy chód?

[@TomaszKopyra]

3h48min - bieg 2h18min - chód 21min - postój, aczkolwiek tu pewnie jest też wolne podchodzenie pod górę.

[@wissquek]

GRATULACJE! Dobry czas, ja na Janosiku 36km niecałe 2tyg. temu miałem 6h i 1min... No ale tam ta góra stroma z liną do podciągania dała tak w dupę że się nie dało potem biec...

[@TomaszKopyra]

To jest dość biegowa trasa.

[@ryszardros1427]

👍

[@maczek86]

Gratulacje! Zmotywowaleś mnie i ostatnio ukończyłem maraton w Warszawie (4h24') ;) Natomiast pytanie - jakie buty miałeś na tym biegu?

[@TomaszKopyra]

Hoka Mafate Speed 4.

[@limakonni]

Kopyr takie pytanie - w jakim rozmiarze masz plecak? pamiętasz może?

[@TomaszKopyra]

10l.

[@limakonni]

@@TomaszKopyra to że pojemność 10L to wiem, ale chodzi mi o rozmiar ;) zakładam, że XL

[@TomaszKopyra]

A to sorry nie skumałem. XL.

[@Kumbamk]

Kopyr słyszałeś o butach Topo Athletics ultraventure, musisz przetestować ja po przesiadce z mafate speed 4 i altr olympus 5 jestem mega zadowolony. Fajna amortyzacja i do tego dużo miejsca na palce i genialne trzymanie śródstopia.

[@TomaszKopyra]

Mam. Dziwnie mi się w nich biega, ale nie skreślam.

[@Kumbamk]

@@TomaszKopyra masz 2 czy 3?

[@TomaszKopyra]

Pro?

[@osmula]

Kamerka dawała radę. Polecasz ?

[@aaabbb-sr8sk]

Intensywne dyszenie sugeruje ze kondycja jednak jeszcze nie do maratonow...

[@TomaszKopyra]

🤣🤣🤣

[@pipinkay]

Pokaż mi jednego zawodnika który nie dyszy podczas takiego biegu

[@koprolity]

Dobrze, że żadnych orków nie było w tych tolkienowskich lasach.

[@asystent9113]

Ile komentarzy dziennie piszesz?

[@wojtekmarkiewicz1699]

Ile wyszło Tobie na zegarku km? Mi wyszło 44.5 km i 1800+ m up ( wg datasport 1815m) W opisie możesz zmienić 😊

[@TomaszKopyra]

U mnie 43 km i 1400 z jakimś hakiem.

[@biegiemdocelu]

Myślisz, że mógłbyś uzyskać lepsze wyniki, gdyby nie drugi kanał i testowanie piw? Gratulacje na ukończenie 🤝

[@TomaszKopyra]

Gdyby mama miała fiuta to by była ojcem - jak śpiewa Poeta.

[@biegiemdocelu]

@@TomaszKopyra 😅👍

[@boxster7880]

Tyle lecieć i piwo bez piany? Ja bym robił dymy! xd

[@ProfesorLodz]

Tomek, niedługo będziesz miał więcej blach z biegów, niż pokali. 😂

[@TomaszKopyra]

Oj nie, to może za jakieś 20-30 lat.

[@wissquek]

Tu miał drewienko... Słabe to się wydawało... Najlepsze te metalowe są jednak...

[@ProfesorLodz]

@@wissquek Nieważne jaki materiał, "blacha", to blacha! 😉

[@wissquek]

@@ProfesorLodz w sumie :) ta z ultrajanosika tez plastik ale cieszy bo moja ;)

[@TomaszKopyra]

To nie jest drewienko, to jest medal ceramiczny wypalany emaliowany. Ręczna robota.

[@piotr_g_2292]

Tomku, ty liczysz te kilometry i przewyższenia tygodniowo? Żeby się porządnie przygotować, czy stwierdzasz, że "jakoś ukończysz" 😁 Gość w sandałach przed tobą biegł i nie zagadałeś?

[@TomaszKopyra]

Nie było o czym gadać, bo mam te same sandały.

[@konradp9550]

Chyba można kulturalnie powiedzieć żeby nalała z pianą. Nie trzeba od razu gnoju robić.

[@TomaszKopyra]

Zanim naleje. Po fakcie to już robienie gnoju.