2/16📌30 min. Gute Vorsätze - Figur straffen auf der Matte | ohne Geräte

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 247
@hardysauter5220
@hardysauter5220 Жыл бұрын
Auch wenn die Matte nicht gefällt, es tut doch immer wieder gut. LG bis morgen
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@sabineheinemann-maahs5142
@sabineheinemann-maahs5142 Жыл бұрын
Nach einem lebhaften Tag in der Kita , genau das richtige😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
wunderbar Sabine!
@christinegustavel8780
@christinegustavel8780 Жыл бұрын
Herausfordernde und aktivierende sportliche Betätigung; hat Spaß gemacht
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
freut mich!
@martinaweber4638
@martinaweber4638 Жыл бұрын
Nach immer wieder sportszwangspause endlich erneut dabei. Hat Spaß gemacht, vielen Dank 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@jochenmitschke6213
@jochenmitschke6213 Жыл бұрын
Endlich spürt man(n) seine vernachlässigten Muskeln. Dankeschön
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 😘
@irenevondrigalski4294
@irenevondrigalski4294 Жыл бұрын
Der Vorteil von den Serien ist, dass man auch unterschiedliche Sachen macht, und nicht nur die, die man am liebsten macht. In diesem Sinne ganz herzlichen Dank, Irene
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Genau so ist es gedacht liebe Irene 😉😊👍 viel Spass und Erfolg in der Serie weiterhin 🌷
@marenlindenmann9361
@marenlindenmann9361 Жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Gabi. Bin einen Tag hinterher; genieße es sehr. 🙋🏼‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@sigridsimml7440
@sigridsimml7440 Жыл бұрын
Vielen Dank liebe Gabi! Ich habe alle Übungen geschafft und fühle mich sehr gut. Hab einen schönen Tag - bis morgen. 🌺🌼🌺🌼🌺
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Sigrid!
@ReinhardZahn
@ReinhardZahn Жыл бұрын
Liebe Gabi, ich finde deinen Stil richtig gut und habe dich schon oft weiterempfohlen. Selbst mein 85 Jahre alter Vater "turnt" mit dir. Ganz großen Dank für deine Übungen. Seit meinem 2. Bandscheibenvorfall ist es notwendig, dass ich kräftig bleibe und das erreiche ich mit deinen Übungen. Übrigens habe ich mich auch mit deinem Skitraining "Fit für die Piste" nun schon das dritte Jahr auf unser Skiwochenende vorbereitet und fühle mich gut damit. Ganz herzlich, Petra
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper liebe Petra, das freut mich 😘
@ME-nu4ev
@ME-nu4ev Жыл бұрын
Nr. 2 auch geschafft 💪 Morgen ist Pause, Montag geht es dann weiter 😁 Dir, liebe Gabi, ein schönes Wochenende ☀️ Allen anderen natürlich auch 🫣🌺🍀
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön! Dir auch einen wunderschönen Sonntag!
@annaschutz4225
@annaschutz4225 Жыл бұрын
das Training mit dir ist einfach super. bin 68 Jahre und du machst mich topfit, danke!😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘schön dass Du dabei bist!
@petraxyz1478
@petraxyz1478 Жыл бұрын
Liebe Gabi, dieses Video habe ich heute trotz Muskelkaters nachgeholt. Obwohl wenn ich mehr mich auspowern mag, motivierst Du mich auch immer wieder zu Deinen Kräftigungsübungen. Vielen, lieben Dank dafür, Petra
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Petra, Abwechslung finde ich super wichtig, danke fürs mitmachen 🤗😊👍
@fortinjack77
@fortinjack77 Жыл бұрын
Vielen Dank und pass auf dich auf, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir 😘du bitte auch!
@margaretaschmidts4678
@margaretaschmidts4678 Жыл бұрын
Es macht einfach Spaß mit Dir Sport zu machen.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschööön!
@ingridheinz7985
@ingridheinz7985 Жыл бұрын
Danke, Gabi, war angenehm dehnend und kräftigend und ist rasch vergangen. Bis morgen!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön! Bis morgen liebe Ingrid!
@brigittez1264
@brigittez1264 Жыл бұрын
Diese Körperteile habe ich länger nicht mehr geübt. Man merkt danach tatsächlich alle Muskelgruppen wieder. Das ist einfach prima, wie man zusammen mit Dir bewegt wird.👍😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘schön dass Du dabei bist
@danniherrmann8636
@danniherrmann8636 Жыл бұрын
Liebe Gabi F. 💐Vielen Dank für dieses schõne Mattentraining . 🍀🌞🍀
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@beatricehausler6103
@beatricehausler6103 Жыл бұрын
so, Nr. 2/16 auch sbsolvieriert im Urlaub!!!!! LG aus der Oberpfalz Vielen lieben Dank, liebe Gabi, dass Du uns immer "Mitnimmst" Bis Morgen
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Liebe Grüße zurück Beatrice :-)
@andreah8825
@andreah8825 Жыл бұрын
Kerstin und ich waren dabei 🥳. Und ja, wir sind beide Fans von dir. Das war für mich das perfekte Maß an Anstrengung. danke und schönen Abend
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘liebe Grüße!
@user-yw5dv2de6u
@user-yw5dv2de6u Жыл бұрын
Bin gespannt, was morgen die Muskeln am Po zu diesem Training "sagen"🤣! Hat alles prima geklappt und große Freude bereitet! Vielen Dank liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar, das freut mich 😘
@eklissilke473
@eklissilke473 Жыл бұрын
Ein schönes Training, wie man es gewohnt ist von Dir liebe Gabi , Danke 🎉🎉🎉🎉
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@elfischremser7356
@elfischremser7356 Жыл бұрын
Die Übungen sind einfach toll. Es macht Spaß, mit dir jeden Morgen zu beginnen. >Liebe Grüße Elfi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Liebe Grüße zurück Elfi, freut mich sehr 🌷🍀
@elkewiefelspuetz4012
@elkewiefelspuetz4012 Жыл бұрын
Das war super!!! Dankeschön🤗 Du siehst toll aus. Die Farbe steht dir ausgezeichnet und gefällt mir sehr sehr gut!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ich danke dir!
@katjabuhlmann3548
@katjabuhlmann3548 Жыл бұрын
Tolle Übungen.Das hat richtig gut getan.Danke liebe Gabi.Herzl.Gr.🤸🌺😇
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@barbelbruns7831
@barbelbruns7831 Жыл бұрын
Meinen Muskelkater habe ich bei diesem tollen Workout 😊 nicht mehr gespürt, bzw. total vergessen. Nun freue ich mich auf morgen. Bis dann …😂🤩🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@steffiontyd8160
@steffiontyd8160 Жыл бұрын
Unglaublich, wie wohl man sich nach so einer Einheit fühlt🙏vielen vielen Dank, liebe Gabi und bis zum nächsten Mal.🙋‍♀Ich freue mich auch.🥰
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘
@uteoberjorg7766
@uteoberjorg7766 Жыл бұрын
Alles durchgekräftigt🙃😘lieben Dank🙏🍀LG Ute
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 😘
@jeannine5111
@jeannine5111 Жыл бұрын
Mit dir machen auch Bauchübungen Spaß! Dankeschön für deine Engagement und deine übertragene Energie. Einen schönen Abend euch allen. Bis morgen zum Kardio. 💪🤸‍♀️🤩
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wünsche ich dir auch :-) Freut mich wenns Spass macht!
@helgewenzel4934
@helgewenzel4934 Жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, immer aufs Schlimme... Trizeps... Aber ich bin froh, dass Du an meinem inneren Schweinehund dranbleibst.... Danke und auch Dir einen guten Start in die neue Woche 🙏💕😂
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön! Wünsche dir auch eine wunderschöne Woche 😘
@tanjaoertel5916
@tanjaoertel5916 Жыл бұрын
Ich bin durch und durch gekräftigt. Ich mag die Po Übungen am liebsten. Autsch, die ziehen! 😊Danke Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar liebe Tanja, freut mich dass Dir die Übungen gefallen. Wir bleiben dran 🤗👍🍀🌷
@biancatischner7752
@biancatischner7752 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi, Ich glaube morgen hab ich Muskelkater 🙈 aber es ist es wert, dich zu sehen ist immer wieder schön. Danke für das tolle Workout 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗Schönen Sonntag, schön dass Du dabei warst!
@birgitsinger7168
@birgitsinger7168 Жыл бұрын
Liebe Gabi, diesmal verkehrt rum gemacht. Erst das und dann Boxen 🥊. Aber vielleicht hätte ich nach dem Boxen gar nicht mehr die Kraft gehabt. Deshalb doch alles richtig gemacht. Danke fürs Vormachen und lieben Gruß Birgit aus Hof
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper liebe Birgit😘
@shirley8788
@shirley8788 Жыл бұрын
Guten Morgen Gabi😘es war super 👍🏾 tolle Training.Danke Dir 💐💐💐
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@lykkar9718
@lykkar9718 Жыл бұрын
Herzlichen Dank, Gabi! Es war mir wieder ein Vergnügen !!!🌞
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗 freut mich 🌷
@silkemaik5206
@silkemaik5206 Жыл бұрын
Corona hat mich platt gemacht. Vor 14 Tagen wär das easy gewesen - heute ein Kampf. Aber aufgeben gilt nicht - ich bleib dran 😉👍. Vielen Dank!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Alles Gute, liebe Silke!
@susannblanke2596
@susannblanke2596 Жыл бұрын
Ist natürlich zu jeder Zeit machbar 💪Danke, liebe Gabi 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Susanne 🤗
@monikajanus9886
@monikajanus9886 Жыл бұрын
Es ist sehr gut, tut sehr gut.!!!! Ich freue mich auf morgen
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@korneliahappel6763
@korneliahappel6763 Жыл бұрын
...tolles outfit liebe Gabi - Wunderbares Training. Ich freue mich schon auf morgen. Danke!, Kornelia
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschööön 😘
@tijuda1
@tijuda1 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi. Ich habe dich vor kurzem entdeckt und heute zum ersten Mal mitgemacht. Ich bin begeistert. 👍🏼🙂 Kurz und knackig. Ich werde versuchen jetzt jeden Tag mitzumachen. Vielen Dank dafür 🌺
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Schön dass Du dabei bist 😘👍
@michaelawolter3232
@michaelawolter3232 Жыл бұрын
Das ist eine tolle Kombi, die Du da trägst. Vielen Dank für das kurze Training. Nun gibt es Abendessen
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ich danke dir! Lass es Dir schmecken!
@marionweitknecht1195
@marionweitknecht1195 Жыл бұрын
Suuuper liebe Gabi 🤩👍, dieses Figur Training. Das hat Spass gemacht und ist soo Effektiv, deine Übungen .Da fühle ich mich rundum gestärkt. ❤lichen Dank an Dich .Alles Liebe dir 😇💝👏, ganz liebe Grüße, Marion 😍🌷
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ganz lieben Dank Marion!!!
@christinesheely7491
@christinesheely7491 Жыл бұрын
Anspruchsvoll und sehr effektiv.👍Ich freue mich besonders auf das morgige Cardio.😁❤👍Vielen Dank liebe Gabi 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@anjadaut6520
@anjadaut6520 Жыл бұрын
War toll. Nächste challenge gestartet zusammen mit Dir😊. War ein super Start. Fühl mich prima. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
das freut mich!
@connyconny882
@connyconny882 Жыл бұрын
Eine schöne runde Einheit - wie immer! Dankeschön!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Immer wieder gerne!
@fridagallo
@fridagallo Жыл бұрын
Liebe Gabi, vielen Dank, ich konnte zwar nicht alles so lange aushalten, aber es macht Spaß und ich bleibe dran, danke dir
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏immer so mitmachen wie es für dich passt!
@hanneloreschinko5305
@hanneloreschinko5305 Жыл бұрын
Das war für mich anstrengend aber sehr gut!!! Bin richtig durchgedehnt...👍👍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@fraukedietz1547
@fraukedietz1547 Жыл бұрын
Heute morgen um 8 kamm eine Nachricht von meiner Kollegin bekommen das sie dein Programm angefangen hat , au man ich bin so unbeweglich geworden , aber natürlich bin ich jetzt da bei , danke für deine Arbeit
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gut!
@piliemann6152
@piliemann6152 Жыл бұрын
Eigentlich wollte ich heute ja nix machen, aber ich habe es nicht bereut. Es war genau die richtige Mischung. Danke und liebe Grüße, Pia
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich Pia😘
@ChristineSchomers
@ChristineSchomers Жыл бұрын
Diese Trainings gefallen mir immer sehr gut. Man fühlt sich hinterher immer sehr stark und kräftig und spürt die Muskeln auch noch Tage später. Wobei ich auch schon nach dem gestrigen Training ordentlich Muskelkater hatte. Vielen Dank für das tolle Video.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich liebe Christine😘
@andreabretschneider2160
@andreabretschneider2160 Жыл бұрын
Ich mag Bauchübungen, also war das sowieso schon ein gutes workout. Und die Erwartungen hab n sich rundum erfüllt.👍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschööön 🙏
@ingrid.h.8566
@ingrid.h.8566 Жыл бұрын
Fand ich schon anspruchvoll, doch habe alles mitmachen können. Jetzt ein Superkörpergefühl:)) Liebe Grüße bis morgen.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar liebe Ingrid, bravo 👍🌷 bis morgen
@noribojena944
@noribojena944 Жыл бұрын
Herje,diese Challange hat mich ganz schön geschafft,puuu. Aber es ist hinterher ein schönes Gefühl.😅😊 Allen Teilnehmern liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Vielen lieben Dank schön dass du dabei bist!
@roswithadillmann6969
@roswithadillmann6969 Жыл бұрын
Ich bin wieder mit dabei! Der gestrige Start war klasse ! Es macht einfach immer wieder Spaß sich mit Dir zu bewegen!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper Roswitha 😘
@jessicac1921
@jessicac1921 Жыл бұрын
Einmal gestrafft in die neue Woche 🤩. Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Immer wieder gerne!
@claudia2097
@claudia2097 Жыл бұрын
Ein wunderbares Gefühl, jetzt danach! Gedehnt, gestrafft und gefestigt ☺️💪
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön!
@verenamurbach7563
@verenamurbach7563 Жыл бұрын
Ganz gut danke
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir 👍
@claudiasommer2683
@claudiasommer2683 Жыл бұрын
Liebe Gabi, die ersten zwei Tage der Challange waren klasse. Ich freu mich schon auf die weiteren Tage👍😍🤗 LG Claudia
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗schön dass Du dabei bist liebe Claudia!
@astrid9629
@astrid9629 Жыл бұрын
Tolles Training, großartige Anleitung, perfekt zusammengestellt. Mein Körper und ich sagen Danke, liebe Gabi. Grüße aus Hamburg
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Dankeschön 😘
@stephsalomo6960
@stephsalomo6960 Жыл бұрын
Vielen Dank Gabi - mit Gruessen aus Suedafrika!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Oh Dankeschön! Ganz liebe Grüße zurück!
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 Жыл бұрын
Liebe Gabi, das war ein schönes Training, meine Handgelenke wurden ganz schön gefordert 🫣😔 hat aber dennoch gut getan, lieben Dank und einen schönen Restsonntag 🧡🌺liebe Grüße, Marita
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗liebe Marita! Du kannst zwischendurch auch mal auf die Ellbogen gehen ;-) Schöööönen Sonntag!
@msfrehel8758
@msfrehel8758 Жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Gabi! Spüre bereits, wie sich der Muskelkater anschleicht… 😺😂⭐️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@birgitklihs3709
@birgitklihs3709 Жыл бұрын
Liebe Gabi, es war wieder wunderbar und super tolle Bauchübungen, schönen Sonntag Abend wünsche ich dir 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 🤗das wünsch ich Dir auch!
@sabinewoster6429
@sabinewoster6429 Жыл бұрын
Ein super Figurtraining. Alles war dabei, hab jeden Muskel gespürt! Die 30 Minuten waren ruck zuck rum und ich fühle mich jetzt gestärkt und wohl. Danke liebe Gabi 😘 für diese neue Challenge. Ich freu mich schon morgen auf das Cardio Training. Bis dahin einen wunderschönen Tag ☀️ und ganz liebe Grüße Sabine 🌺🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön! Freu mich dass Du dabei bist!
@namenlos6748
@namenlos6748 Жыл бұрын
Wunderbärchen. 🐻🙏
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@giulialavitaebella733
@giulialavitaebella733 Жыл бұрын
Nach einem super langem Spaziergang mit Curry, war das Figurtraining auf der Matte genau der richtige Ausgleichsport. Die Stretching Übungen habe ich einfach verlängert, und die Beinübungen mit dem Rubberband ein bissel abgewandelt. Viiiiiiielen Dank für dieses super tolle Sonntagstraining. Einfach nur GENIAL!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar liebe Giulia, freut mich wenn es dir gefallen hat 😘
@familytime9502
@familytime9502 Жыл бұрын
Wow. Das hatte ich mal wieder nötig. Hat Spaß gemacht dieses Bodentraining. Putzig ist, wie unterschiedlich die Seiten doch so agil sind und das ist nicht bei jeder Übung immer die gleiche Seite. Aus dem Schneidersitz heraus den Oberkörper nach vorne ablegen. Huch, da kam ich mir so unbeweglich vor🤭. Da ist noch Luft nach oben. Also, weiter trainieren mit dir👍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
😉👍immer so mitmachen wie es für dich passt! Alles ist richtig!
@ruthgraf5153
@ruthgraf5153 Жыл бұрын
Ich spüre meine Muskeln, schwitz😅😅vielen Dank, hat Spaß gemacht🤗🤗LG
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@annebro8236
@annebro8236 Жыл бұрын
Hallo Gabi, das war toll, viiielen Dank! Was für krasse Po-Übungen... bin schon gespannt, wie ich morgen laufen kann;-)
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
ich bin auch gespannt ;-)
@evawieser
@evawieser Жыл бұрын
Ein tolles Mattentraining, liebe Gabi! 👍🏼🙂 hier spürt man schon während des Übens, dass sich da was tut. Sehr effektiv. Ich hab alles geschafft! 💪🏼🙂 einzig die Übung im Liegen, bei der man ein Bein unter dem Knie fasst und zum Oberkörper zieht und sich mit dem anderen Fuß in den Boden stemmt und hochdrückt, will mir nicht so recht gelingen. Da krampft immer der Oberschenkel, der in den Boden drückt und ich schaffe nur wenig Wiederholungen. Aber ist ja auch nicht tragisch, war trotzdem effektiv genug. 😉 dankeschööööön! 😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Mach ruhig Pausen 😘
@berniekuhne8928
@berniekuhne8928 Жыл бұрын
Gute Vorsätze mache auch mit dir liebe Gabi 🔝🔝
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar, viel Spass in der Serie 🌷
@katjaweinsdorfer5353
@katjaweinsdorfer5353 Жыл бұрын
Das war herrlich 🤩, anstrengend und effektiv 😅👍🏼! Ich fühle mich super! Dankeschön liebe Gabi 🫶🏼😘❤️. Liebe Grüße ☀️🌷
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Katja 🤗 LG Gabi
@elkehontschel6868
@elkehontschel6868 Жыл бұрын
Tolles abwechslungsreiches Training, immer wieder neue effektive Übungen. Du bist eine "Zauberin". Sport macht mit Dir jeden Tag aufs Neue viel Spaß. Vielen Dank für Deine fleißige Arbeit liebe Gabi. Interessant sind auch Deine wissenswerten Kommentare.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Herzlichen Dank liebe Elke 🤗 schön dass Du dabei bist 😘🌷LG Gabi
@annettbachnick8868
@annettbachnick8868 Жыл бұрын
Sehr effektives und wertvolles Figurtraining 🫶🏻 Es war ganz ganz toll … Vielen Dank liebe Gabi & einen noch zauberhaften RestSonntag 🍂🧡🍂
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön liebe Annett😘fleißig!
@ursulamaxhofer-schiele4228
@ursulamaxhofer-schiele4228 Жыл бұрын
Ganz schön anstrengend, aber toll- wie immer 😊😅Dankeschön, liebe Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@manueladeppe6762
@manueladeppe6762 Жыл бұрын
Meine ersten Trainingseinheiten seit über einem Jahr, kann endlich wieder dabei sein. Tolle Challenge, freu mich auf das was noch kommt. LG Manuela
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Schön dass Du wieder dabei bist liebe Manuela😘
@8Mulu
@8Mulu Жыл бұрын
Das war wieder super. Vielen Dank, liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@SandraHinrichsen
@SandraHinrichsen Жыл бұрын
Getsern hab ich es dann doch nicht mehr geschafft, soeben hatte ich die Gelegenheit es nachzuholen . Nun hoffe ich heute gegen Abend auf genug Energie fürs Cardio-Training . Komm weiter gut durch die Woche und freue Dich , dass Du soooo vile Menschen mitnimmst ! Bis später😍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr fein 🤗 vielen Dank für die netten Worte 🌷 bis später, LG Gabi 😘
@astridkoch867
@astridkoch867 Жыл бұрын
Danke, wie immer spitzenmäßig!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke für das Lob!
@corneliaahlert859
@corneliaahlert859 Жыл бұрын
Danke für die Übungen und sehr gute Begleitung während der Gymnastik . Ich mache sie täglich und ich fühle mich danach sehr wohl.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut uns sehr liebe Cornelia, schön dass Du dabei bist 🌷😘🍀
@danielah.9735
@danielah.9735 Жыл бұрын
Vielen Dank für die Übungen zum durchbewegten Start in den Tag 😃
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 😊
@maritahamelung3950
@maritahamelung3950 Жыл бұрын
Die Zeit vergeht wie im Flug mit dir und deinem Training. Ich fühle mich jetzt richtig gekräftigt und stabil. Lieben dank an dich, Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@nataliehinterkausen3418
@nataliehinterkausen3418 Жыл бұрын
Das war wieder ein sehr gutes Muskeltraining. Nichts wurde vergessen. Ich bin immer froh, wenn wir auf der Matte trainieren, weil das so schön knieschonend ist. Vielen Dank für dieses schöne Workout. Hat wirklich sehr sehr gut getan. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und freue mich schon sehr auf morgen😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@jennymeiswinkel9547
@jennymeiswinkel9547 Жыл бұрын
Auch dir alles Gute für das neue Jahr. Bin wieder gut mit dir und den tollen Übungen gestartet. Danke und LG Jenny
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön Jenny, das wünsche ich dir auch 😘
@danielaseiberth-kladi8714
@danielaseiberth-kladi8714 Жыл бұрын
Ich muss gestehen, dass ich kein Fan von mattentraining bin, aber dies ging erstaunlich gut. Vielen Dank für deine Motivation gabi 👋👋👋👍👍👍💪💪💪
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Daniela 🤗 Danke fürs mitmachen 👍die "ungeliebten" Workouts sind oft die Effektivsten. LG Gabi
@elenad.1467
@elenad.1467 Жыл бұрын
Macht riesigen Spaß 😁
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 Жыл бұрын
Das sind tolle Übungen, man spürt, dass alles gekräftigt wird. Ich liebe Gymnastik auf der Matte 🤗 Wünsche dir einen gemütlichen Sonntagabend ☺
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke gleichfalls :-) Freut mich wenns Dir gefallen hat!
@christelpeters6079
@christelpeters6079 Жыл бұрын
Tolles Muskeltraining. Mit Dir macht alles Spaß. Und alles hat wirklich gut geklappt. 😋
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗Christel!
@giselakrebs435
@giselakrebs435 Жыл бұрын
Das hat mir sooo sehr gut gefallen, fühle mich durchtrainiert. Vielen lieben Dank liebe Gabi und einen schönen Abend! 👌😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Schöööönen Abend Gisela!
@anjaweigang9362
@anjaweigang9362 Жыл бұрын
Super gabi schöne Übungen nicht zu schwer. Dankexweiter so. Lg anja
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@andreabrenner9507
@andreabrenner9507 Жыл бұрын
Das war supi. Vielen lieben Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@tanjadohler2572
@tanjadohler2572 Жыл бұрын
Super Workout👍🏽🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön liebe Tanja 😘
@claudiaosterloh489
@claudiaosterloh489 Жыл бұрын
Großartig!!! Gutes, gestärktes Gefühl und alle Muskeln gespürt 😅 Vielen Dank, liebe Gabi 😙😙😙
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗 Danke Dir!
@ritagener-mahoutchian6118
@ritagener-mahoutchian6118 Жыл бұрын
Einfach super👍🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😊
@frauhaselnuss9684
@frauhaselnuss9684 Жыл бұрын
Mir geht es auch wie Jeannine, bei dir machen alle Übungen Spaß 😃🤗. Die Dehnübungen haben gut getan 😍, vielen lieben Dank 😃. Freu mich auf morgen ☺️🧡
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@sigizohrer6170
@sigizohrer6170 Жыл бұрын
Danke, jetzt geht es „bewegt“ in den Montag, in die neue Woche! Super ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
suuuuper, freut mich!
@i.hoffmann6407
@i.hoffmann6407 Жыл бұрын
Das war prima, ganz genau auf meinem Fitnesslevel. ich war gefordert, aber konnte alle Übungen sauber ausführen. Perfekt. 👌
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@annelieliese5430
@annelieliese5430 Жыл бұрын
Tolles Training vielen Dank,bis morgen
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 😊
@heikeformhals2169
@heikeformhals2169 Жыл бұрын
Deine Bauchübungen sind einfach klasse 👍.. Dankeschön 😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne Heike 🤗 freut mich 😘
@manuelaschmid7884
@manuelaschmid7884 Жыл бұрын
Hat mir sehr gut gefallen 👍🙌😃
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
freut mich!
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
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