8/15❄️ in 20 min. aufgewärmt durch den Winter | ohne Geräte

[@antjemeinen3902]

Super schönes Training, so ruhig und wohltuend, genau das richtige an diesen turbulenten Tagen liebe Gabi! Ganz lieben Dank Dir 🥰

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@WildeGartenLiebe]

Einen wunderschönen Tag für dich liebe Gabi und vielen Dank💕

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch Andrea, danke schön!💕

[@sigridsimml7440]

Ich mag diese Koordinations- und Balanceübungen und ja, ich habe dir eine Geschichte erzählt 😂😍 Vielen lieben Dank Gabi! Hab einen wunderbaren Wochenstart. 💚💚💚💚

[@GabiFastner]

sehr schön :-)

[@ullaimhasly5332]

Fühle mich gut und aufgewärmt. Habt alle einen guten Wochenstart.

[@GabiFastner]

Danke Ulla! Dir auch eine schöne Woche!

[@Martina-nc4br]

Ich werde immer beweglicher. Ab jetzt zähle ich meine Jahre rückwärts. Danke Gabi für Deine tollen Trainingseinheiten. Yeeehaa

[@GabiFastner]

;-) Suuuper! So solls sein!

[@monikaschaefer1824]

Guten Morgen und vielen Dank! Sehr schöner Start in den Tag heute. Nur erzählen gleichzeitig, das wäre ein lusitges Durcheinander geworden :)),.... Allen einen guten Tag!

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch Monika!

[@brigittegaal4840]

So, und jetzt noch das Good Morning Workout nachschieben, dann kann der Tag und die neue Woche beginnen. Wünsche allen eine ruhige, entspannte Woche. Danke Gabi!

[@GabiFastner]

Viel Spass Brigitte und eine schöne Woche!

[@babs887]

Wunderschönen guten Abend 🙋Meine 70 Millionen Körperzellen in Form von Knochen, Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien haben diesen Kurs seeeehr genossen und sich während dieser kurzweiligen 2O minütigen Sequenz sehr wohl und mobil gefühlt 🤸Nicht zuletzt haben auch die Gehirnzellen von den intelligenten Übungen profitiert. Richtig Klasse. Schöner Auftakt für den gemütlichen Teil des Abends. Macht's euch kuschelig und geniesst die voradvendliche Zeit. Von 💗 die Babs 🙋💕🌟🌠💫🌙🌏☯️

[@GabiFastner]

Dankeschööööööön! Voradventlich, kein schlechter Begriff ;-) Aber wenns so früh dunkel ist ists wirklich kuschelig! Geniess den Abend! LG Gabi

[@babs887]

@@GabiFastner mach's dir auch schön, ja❓liebe Gabi 🙏🌠💫🌙🌏☯️💗

[@evawieser]

Das war heute Früh das ideale Warmup für mein Workout. Alles durchbewegt und erwärmt, perfekt! 👍🏼🙂 Dankeschön! 😘🎄⭐️

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@sabineadamczak4202]

Nachdem ich heute walken war , fühle ich mich nun nach diesem Training gut durchbewegt und pudelwohl, danke!

[@GabiFastner]

Super!

[@m.schneider3150]

Ein sehr schönes Training für den Start in den Tag und Deine immerzu gute Laune, liebe Gabi, motiviert natürlich zusätzlich!! Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Dakeschöööön!

[@kritarastrunk2462]

Sanfte Bewegungen als Start in den Sommer fuer uns hier! :) Welche Jahreszeit auch immer, die Uebungen passen immer und sind wirklich effektiv zum Aufwaermen! Danke dir Gabi!

[@GabiFastner]

Super! Ganz liebe Grüße und einen schönen Sommer Start (ich beneide Dich!!!)

[@tanjaeissfeldt9623]

Guten Morgen 🌞 heute malwieder was Neues😊😊ich bin ordentlich warm geworden, im Körper und im Hirn 😅😅 das Schnippsen hat es echt in sich 😉 Vielen Dank dafür 🙏

[@GabiFastner]

Liebe Tanja, geistig und körperlich fit in den Dienstag. Danke für den netten Kommentar 😘

[@idareichmuth7772]

Danke Gabi....sehr schön und bereit für den Wintersport😉

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@gerlindeolef9406]

Guten Morgen liebe Gabi, gut aufgewärmt und schnippsend beginnt dieser Tag👍. Hat Spaß gemacht mit den Uebungen. Die kl. Mentale Herausforderung uebe ich nochmal😉. Einen schönen Tag 😄

[@GabiFastner]

Suuuuper! Schönen Tag!

[@katrinbertolini5775]

Super Aufwärmeinheit für die nächsten 2 Einheiten, die ich danach noch dran gehängt habe, um wieder aktuell zu sein 😊.

[@GabiFastner]

suuuuuper!

[@fortinjack77]

Vielen Dank und ich wünsche Ihnen, einen sehr schönen Tag, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@piamenzel8355]

Guten Morgen Gabi, das war mal ne Ansage um 5 Uhr früh. Danke schönen Tag. Glg Pia

[@GabiFastner]

Guten Morgen Du Fleißige!

[@miffi2536]

Schönes Aufwärmen, mit Schnippen!! Danke

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@danielaostini9020]

Liebe Gabi super Training fühle mich so was von wohl 👍👍👍bis morgen freue mich ☘️☘️schöns Tägli liebste Grüsse Daniela 🌹🌺👏👏

[@GabiFastner]

Liebe Daniela, wunderbar! Wünsch dir einen wunderschönen Sonntag!

[@andreah8825]

Liebe Gabi, mit ist wohlig warm. Aber koordinativ war ich in einer anderen Galaxy. Spass hat es auf jeden Fall gemacht 😁👍

[@GabiFastner]

Super! Hauptsache es hat Spaß gemacht😉😘

[@karinvondrenkmann9088]

wie immer mit Spaß und Freude dabei, vielen Dank, 💪😊😊😊😊 einen gemütlichen Abend euch allen

[@GabiFastner]

Danke Karin! Wünsch Dir auch einen wunderschönen Abend!

[@tanjadohler2572]

🙌perfekt durchbewegt und aufgewärmt weiter geht's mit den heutigen Danceeinheit😉🙋.

[@GabiFastner]

Viel Spass😘👍

[@margitschatz8049]

Vormittag dance. Abends gehirnzellen und andere Körperteile auf Vordermann gebracht😄😄 Noch einen ruhigen abend

[@GabiFastner]

Sehr gut! LG Gabi

[@brigittemann4556]

Durchbewegt und aufgewärmt!👍👍

[@GabiFastner]

Sehr gut Brigitte!

[@birgitgotze9310]

Danke, nach einem sehr anstrengenden Tag, war es ein sehr schönes Workout.

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@monikaammel525]

Vielen Dank Gabi😊 einen schönen Abend wünsche ich dir

[@GabiFastner]

Danke! Dir auch einen schönen Abend!

[@nadiajavanshir9816]

Richtig aufgewärmt. 👌👌👏🏻👏🏻

[@GabiFastner]

super Nadia!

[@dorisrohde5718]

Und dann nochmal ein bisschen für den Rest des Tages Dankeschön! ☺️👍

[@GabiFastner]

Super!

[@wollmao]

Super war es! Ich konnte dir nichts erzählen, weil ich einen Lachanfall bekommen habe! Ein rund um toller Wochen- und Tagesstart. Vielen Dank 😊

[@GabiFastner]

;-) Wünsch Dir eine schöne Woche!

[@pepper1869]

Und wieder ein tolles workout, hat Spaß gemacht. Auch das "Gehirnjogging" eine super Übung.😃👍

[@GabiFastner]

Danke Dir! Freut mich!

[@anitastrasser8415]

Super wie immer - Danke 😊

[@GabiFastner]

Danke Dir Anita!

[@simonehorster3744]

Sehr gut, dankeschön

[@GabiFastner]

Danke Simone!

[@andreabretschneider2160]

So aufgewärmt, muss ich gleich was dranhängen ;-)

[@GabiFastner]

Fleissig Andrea!

[@DrTietze]

Klasse, vielen Dank

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@fotinichouchourelou5788]

Vielen ❤Dank

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@sabrina8387]

Haa! Perfekt, danke dir ;)

[@GabiFastner]

Danke Dir!!!

[@надеждакороткова-ъ3п]

Классно, Габи! Спасибо! я такое люблю : стоя и несложные, но эффективные движения!

[@надеждакороткова-ъ3п]

Großartig, Gabi! Danke! Ich liebe das: Aufstehen und einfache, aber effektive Bewegungen!

[@GabiFastner]

Dankeschööööön!

[@ullizoll2605]

Zum Einstieg heute ideal. Koordination ist schon so eine Sache 😏

[@GabiFastner]

😉

[@DeinBodyvitaltrainer]

Tolle Übungen und tolles Video!

[@GabiFastner]

Dankeschön!

[@joergschleicher9384]

Nach der Aufwärmung noch schnell Folge 7 absolvieren. Hab gestern mal ausgesetzt.😉

[@GabiFastner]

suuuuper!

[@Atelier3210]

hihihi :D

[@GabiFastner]

;-)

[@janedoe1970]

Klatschen,schnippen,rechts? Oder links?🤪,aja die Bauchspannung net vergessen....lustig wars allemal 😁

[@GabiFastner]

😘👍

[@stefanopitaccolo2458]

Salve. Gabi ti faccio sapere che questo riscaldamento.. non ci riesco fare bene. Però il vene sane ci riesco. Però io ci provo ancora. Che io fatto questo esercizio la prima volta. Però io ho solo paura che mi faccia Male il piede.. è il resto ci riesco.

[@GabiFastner]

partecipa sempre come ti senti a tuo agio! Saluti, Gabi

[@jochenmitschke6213]

Es macht wirklich Spaß mit ihrem Training. Ich weiss, das sie Geld verdienen müssen. Aber die Werbung zwischendurch nervt. Ps ich schalte deshalb natürlich nicht ab. Tschüss und schönen Tag Jochen

[@GabiFastner]

Lieber Jochen, freut mich wenn Ihnen das Training Spass macht. Werbung ist das Geschäftsmodell von KZbin, dafür ist die Plattform für uns Alle kostenfrei. Falls Sie die Werbung zu sehr stört, wäre evtl. KZbin-Premium was für Sie. Liebe Grüße Gabi

[@jochenmitschke6213]

@@GabiFastner danke, alles okay das musste nur mal raus

[@ellenstrehlau1824]

Danke für ein Grinsen im Gesicht

[@GabiFastner]

Danke Ellen :-) freut mich!