17/23🍡45 min. power cardio training | ca. 5700 Schritte und 400 kcal verbrennen

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 222
@solveigwiemer471
@solveigwiemer471 Жыл бұрын
Super Cardiotraining, durchgeschwitzt und energiegeladen kann ich nun in die Woche starten, danke, liebe Gabi 🌶🌶🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️☀️🙋‍♀️💃🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 😘
@claudiafu2227
@claudiafu2227 9 ай бұрын
gut ins Schwitzen gekommen. Lieben Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Gern geschehen liebe Claudia 😘🌷
@ananda6754
@ananda6754 Жыл бұрын
Ganz toll...fühl mich super fit....🤍🤍🤍👍👍👍🌟🌟🌟🌟 Dankeschön und super Tag noch
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘
@silkemaik5206
@silkemaik5206 Жыл бұрын
Puh - ich schwitze so richtig glücklich vor mich hin! Meine Lieblingsdisziplin mit riesen Funfactor! Viiielen Dank für das tolle Workout! Und einen wundervollen Mittwoch! 🍀😃👋
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke,liebe Silke, das freut mich!
@simonegrunke9926
@simonegrunke9926 3 ай бұрын
Liebe Gabi, vielen Dank, dass du immer so liebevoll sprichst-"jeder wie er kann und will," auch über den Körper. Du machst keinerlei Druck- das motiviert mich viel mehr als die " Aufpeitscherei " in anderen Sportvideos. So bleibe ich täglich dabei :)
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Ganz lieben Dank! So schön, dass du dabei bist, Simone😘
@silkekammel9371
@silkekammel9371 Жыл бұрын
Dankeschön..macht immer wieder Spaß .. schönen Sonntag liebe Gabi 🤩
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich liebe Silke 🤗 sehr gerne
@danniherrmann8636
@danniherrmann8636 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi F.💐, auch heute wieder ein paar Blümchen von mir, weil du einfach so genial bist 🎉🎉🎉
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘😘😘😘
@irenevondrigalski4294
@irenevondrigalski4294 Жыл бұрын
wunderbar! Nach Fortbildung. Am Freitag und Samstag habe ich sowas heute wirklich gebraucht. Jetzt kann ich ganz in Ruhe am Nachmittag in der Sonne spazieren gehen. Liebe Grüße, Irene
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
sehr schön Irene!
@ellenschmidt9660
@ellenschmidt9660 Жыл бұрын
Ohne dich würde ich mich nie so antreiben 😰 Danke dass du das für uns übernimmst ☺️ und hinterher ist man soooo stolz 😊😇
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön Ellen 😘
@renatebersch1582
@renatebersch1582 Жыл бұрын
Lieben Dank für das Megatraining! Schade das heute die Glocke zum Schrittwechsel gefehlt hat!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne Renate 👍
@lebe-lieber-leicht
@lebe-lieber-leicht Ай бұрын
Unglaublich, dass ich dieses tolle Training erst einmal mitgemacht habe. Dein Angebot ist einfach so umfangreich, dass man immer die Qual der Wahl hat 😅 Lieben Dank wieder mal für Deinen Einsatz um die Menschen in Bewegung zu halten.❤
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Danke Dir💕💕💕
@kirsten2629
@kirsten2629 Жыл бұрын
Schweißgebadet und total vitalisiert. Danke Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Kirsten 🤗👍
@berniekuhne8928
@berniekuhne8928 Жыл бұрын
Das ist top Cardio so wie immer bei dir liebe Gabi 😍🔝🔝🌹🌹💃
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön😘
@sigridsimml7440
@sigridsimml7440 Жыл бұрын
Ein Sommer-Morgen-Training der Sonderklasse 😅🤩😅Dank dir - du beste aller Motivationstrainerinnen - habe ich bis zum Schluss durchgehalten 🏆🏅🏆Hab einen großartigen Tag liebe Gabi! 🌻🌼🌷🌻🌼🌷
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Super, liebe Sigrid
@tanjalukas1908
@tanjalukas1908 Жыл бұрын
Spitze, wie immer. EISTONNE 🎉🎉
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@silvischmelzle8592
@silvischmelzle8592 5 ай бұрын
Liebe Gabi, Cardio Ja, Power Cardio oh Jaaaa 😍😅 ein super geniales Training. Am Anfang sieht es so lässig aus, aber das täuscht, man kann sich ohne Ende auspowern 😊❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Freut mich, wenn’s dir gefallen hat Silvi😘👍
@sonjaweber3563
@sonjaweber3563 Жыл бұрын
Klasse, über 5000 Schritte in knapp 40 min hatte ich sie! Freue ich jeden Tag auf ein Training mit Dir liebe Gabi, danke
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
super liebe Sonja, das freut mich!
@danniherrmann8636
@danniherrmann8636 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi F.💐, zum 2. Mal machte ich nun dein Power-Cardio-Training und schwitze, was das Zeugs hält. Ich danke nochmal für deine Arbeit und wünsche Dir einen schönen Sonntag. Liebe Grüße 🙏🌈🌴🌈🙏
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Fleißig, fleißig! Dann genieße jetzt den Sonntag!
@sandratautenhahn6200
@sandratautenhahn6200 10 ай бұрын
Puh, das war wieder super! Jetzt ist der Kreislauf in Schwung gekommen, ich bin startklar für die Woche 😊 Dankeschön, liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@salomekretschmann8681
@salomekretschmann8681 Жыл бұрын
Guten Morgen 😃 heute bei 12 Grad im Freien, ab und zu hat die Sonne geblinzelt, es war super toll, vielen Dank für das mega Workout 😃
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Guten Morgen 🤗 das liest sich sehr gut 😘👍
@katjaweinsdorfer5353
@katjaweinsdorfer5353 Жыл бұрын
Das war ein großartiges Cardio Workout 👏🏼👏🏼😅👍🏼! Ich fühle mich richtig gut und der Schweiß 💦 kommt aus allen Poren 😄! Ein dickes DANKESCHÖN für deine Motivation, liebe Gabi 🫶🏼🤩❤️😘! Ein guter Start in den Tag 💪🏼. Liebe Grüße ☀️🌷
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir liebe Katja😘
@eubhelmreich4760
@eubhelmreich4760 Жыл бұрын
Wieder mal vielen herzlichen Dank für deine Hüftmobilisation. Nach Hitze bedingter Pause habe ich es wieder richtig genossen und gemerkt, dass ich es brauche.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! LG Gabi
@Claudia-rn2me
@Claudia-rn2me Жыл бұрын
Vielen Dank für dieses tolle Training. Und auch, dass du verschiedene Schwierigkeitsstufen anbietest.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön! Freut mich wenn es dir gefallen hat 😘
@michaelaburger1792
@michaelaburger1792 Жыл бұрын
Vielen Dank für diese Cardio. Ich habe die einfachere Variante gewählt und trotzdem habe ich geschwitzt als würde ich ein Sonnenbad nehmen. Hat mir wirklich Spaß gemacht.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich 😘👍
@kleinesfroschle8767
@kleinesfroschle8767 Жыл бұрын
Liebe Gabi, in meinem Alter (70) kann ich mit dir und deiner Power nicht mithalten. Ich bleibe zwar größtenteils im Low-Modus, aber es hat mir riesigen Spaß gemacht. Meine Brasils sind, wie immer dabei 😀. Wichtig ist ja eigentlich nur den Körper zu bewegen. Power überlasse ich dir und den Jüngeren hier. Vielen Dank für die riesige Auswahl deiner Videos; so kann man sich immer den passenden tagesabhängigen Level aussuchen. Es ist so schön, dass es dich gibt. Liebe Grüße, Marina
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön liebe Marina! So schön dass DU dabei bist!
@tanjadohler2572
@tanjadohler2572 Жыл бұрын
Sehr toll nochmal zum auspowern zum Feierabend.Hat gut getan ab unter die Dusche.LG❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich liebe Tanja 🌷😘🍀👍
@sonjalala7728
@sonjalala7728 Жыл бұрын
Ordentlich geschwitzt 😂 danke Gabi für all deine tollen Videos 😘👌
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Sonja, freut mich 🌷🍀😘
@viktoriazindler5317
@viktoriazindler5317 4 ай бұрын
Danke Gabi das war genau das was ich gerade gebraucht habe. Mach bitte immer weiter so!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Dankeschön 😘😘
@danielaseiberth-kladi8714
@danielaseiberth-kladi8714 Жыл бұрын
Guten Morgen, ich habe die Sprünge weggelassen aber dafür Brasil dabei gehabt und die Übungen für die arme etwas intensiver gemacht 👍👍👍👍👋👋👋💪💪💪
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 😘
@elkeho7030
@elkeho7030 Жыл бұрын
Das ging ordentlich ans „Eingemachte „“😂 Wieder einmal super,Danke!🌸
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir 😘
@nataliehinterkausen3418
@nataliehinterkausen3418 Жыл бұрын
Dieses supertolle Cardiotraining hat es wieder einmal auf meine Lieblingsliste geschafft. Es war einfach genial und prima zum Auspowern. Außerdem kamen die Brasils auch gut zum Einsatz. Also, wie immer, alles PERFEKT!!! Wir können dir gar nicht genug danken für deine immer neuen Videos und deine Professionalität. Es macht unglaublich viel Spaß mit dir zu trainieren. Hab noch einen schönen Sonntag😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke, danke danke! Freut mich sehr, wenn es Spaß macht!
@hulyagurak4130
@hulyagurak4130 Жыл бұрын
Wieder hat es sehr Spass gemacht. Freue mich auf morgen 👏🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@c.m.h.5031
@c.m.h.5031 Жыл бұрын
Das war wie immer richtig toll. Vielen Dank! Ich habe 3 Runden als Frühgymnastik gemacht und denke als 70jährige kann ich durchaus stolz sein. Mein Lieblingsschritt ist das Pendeln. Liebe Gabi, ich möchte dir grundsätzlich für deinen tollen Videos danken. Ich mache meistens am Morgen eine kurze Cardio Einheit und ab und zu workout. Damit habe ich in einem Jahr meine nicht sehr gute Kondition unglaublich verbessert. Ich schreibe das so ausführlich, damit auch andere Ältere sehen, man kann immer etwas tun, was die Lebensqualität verbessert. Also vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr 👍 vielen Dank für den tollen Beitrag. Ich wünsche Dir weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Training. Liebe Grüße, Gabi
@annette6188
@annette6188 Жыл бұрын
Suuuper!! Ich hab noch nie so spät am Abend trainiert, aber nach 14 Tagen Urlaub gabs jetzt keine Ausrede mehr. Ich wollte unbedingt mein tägliches Training wieder unterbringen, also wars heute eben der späte Abend, und jetzt bin ich froh, dass ich es gemacht habe😍😍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
😘👍Suuuuper
@jessicac1921
@jessicac1921 Жыл бұрын
Ich bin einfach ein Cardio-Typ 😊. Ich liebe es.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
😘😘
@ME-nu4ev
@ME-nu4ev Жыл бұрын
Das war wirklich Power 🥵💪🥵💪 Spaß gemacht hat es auch, trotz Sonnenschein und 28 Grad draußen 😉😂 genießt alle das wunderbare Wetter ☀️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘👍
@gudrunfernholz5271
@gudrunfernholz5271 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi. Das war mal wieder richtig gut. Eine schöne Vorbereitung auf meine gleich anstehende Gartenarbeit. Allen einen schönen Tag❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 👍Viel Spaß im Garten
@Batty-xn5mw
@Batty-xn5mw Жыл бұрын
Liebe Gabi, für Dich erstelle ich jetzt meinen ersten Kommentar bei KZbin! Ich bin total froh, dass ich Dich gefunden habe und mache seit 2 Wochen begeistert mit Dir Sport. Danke! 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ganz lieben Dank! Das freut mich sehr 🤗 schön dass du dabei bist. Viel Erfolg beim Training weiterhin, liebe Grüße, Gabi
@maryfritz7958
@maryfritz7958 Жыл бұрын
Das war ein kurzweiliges, knackiges Training 👍 Mein Po wird sich garantiert morgen laut beschweren 😅 Danke Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
😉👍
@fatihasemane5557
@fatihasemane5557 Жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi Ich habe gerade das Training hinter mir. Es war sehr gut. Ich habe noch dazu kleine Hanteln von 1,5 kg genommen So werden die Arme auch trainiert. Ich bin jede Tag dabei!! Viele liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 😘👍
@ulrikeotter211
@ulrikeotter211 Жыл бұрын
So geschwitzt hab ich schon lange nicht mehr! Das war sehr gut, kurze, knackige Sequenzen, viel Abwechslung. Muss heute4 Std Autofahren, jetzt hab ich nicht ein soo schlechtes Gewissen, dass ich mich nicht bewege. L.G!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Gute Fahrt liebe Ulrike😘
@ruthmalaschitz2618
@ruthmalaschitz2618 Жыл бұрын
Mein „Abendprogramm“ heute. Ein tolles Training, hat mir viel Freude gemacht….gut für meine Stimmung. Herzlichen Dank! ⭐️💖
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich 😘👍
@antjemeinen3902
@antjemeinen3902 Жыл бұрын
Juhuuu, danke danke danke, so ein tolles Workout!!! Ich schwitze ordentlich und da ich vorher beim Zähneputzen schon deine Salsa Schritte getanzt habe (😂) zeigt mein Schrittzähler stolze 5854 Schritte an. Hab mir extra den Wecker gestellt, um heute früh dabei zu sein, weil ich gleich los muß. Happy day und liebste Grüße an dich und alle die sich so an deinem Training freuen wie ich ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Oh wie schön liebe Antje, das freut mich 😘
@sylviadomnick7994
@sylviadomnick7994 Жыл бұрын
Liebe Gabi, das war gut für mich zu schaffen in dem Tempo und der Intensität und genug anstrengend. Ich war mir vorher nicht so sicher. Jedenfalls habe ich jetzt gute Laune!❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper, das freut mich 😘
@gabigabi4382
@gabigabi4382 Жыл бұрын
Super tolles Training! Vielen Dank 😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir!
@susannezimmermann6876
@susannezimmermann6876 Жыл бұрын
super Training, hat Spaß gemacht🏃‍♀vielen Dank🙃
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Susanne, freut mich 🌷🍀
@susanneniederhaus2601
@susanneniederhaus2601 Жыл бұрын
Wie immer super,ich schwitze...und das will schon was heißen. Ich komme selten ins Schwitzen. Vielen Dank dafür 😅
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich liebe Susanne, Bravo fürs mitmachen 👍🤗
@kerstinarmborst8915
@kerstinarmborst8915 6 ай бұрын
Was für eine Trainingseinheit, Gabi! Bin gut ins Schwitzen gekommen und habe mir nun eine Dusche verdient… Vielen Dank, dass du dir bestimmt viele Gedanken für die tollen Workouts machst, damit man mit Spaß dabei ist.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Fleißig liebe Kerstin😘👍so schön wenns Dir gefällt!
@frauhaselnuss9684
@frauhaselnuss9684 Жыл бұрын
Ganz toll 👍😘, durch die kurzen Intervalle war es gut möglich durchzuhalten, trotzdem sehr gut geschwitzt 🥵😄. Vielen Dank, du machst das so prima 💓
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschööön 😘
@JanaSporti
@JanaSporti Жыл бұрын
Klasse Programm aus ganz einfachen Übungen 👍, aber die Wiederholungen treiben einem den Schweiß aus den Poren 😅. Gern mehr davon 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschööön!
@undinegrau9665
@undinegrau9665 Жыл бұрын
Na das hat vielleicht Spaß gemacht... ich liebe Cardiotraining ❤👍 Vielen Dank und noch einen schönen Sonntag!!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗schönen Sonntag
@oliverundmarionhahnen8996
@oliverundmarionhahnen8996 Жыл бұрын
Ich habe wieder sehr gerne mitgemacht, vielen Dank. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir!
@robertahaschner9347
@robertahaschner9347 Жыл бұрын
Richtig toll und genau mein Geschmack,liebe Grüße Roberta
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön Roberta!
@mava8826
@mava8826 Жыл бұрын
Geschafft! Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 👍
@KirstenSoenke
@KirstenSoenke Жыл бұрын
Großartig! Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke schön!
@user-yw5dv2de6u
@user-yw5dv2de6u Жыл бұрын
Mir war den ganzen Tag über kalt und nun schwitze ich aus allen Poren! Was für ein cooles Cardio-Training! Vielen Dank für diesen "Stimmungsaufheller"🤩🤩🤩
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir!!!
@felicitasribbrock3791
@felicitasribbrock3791 Жыл бұрын
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag. Zum Lockern habe ich den Herbstsonntag genommen. Super, danke. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gut 👍
@diana-kati2377
@diana-kati2377 Жыл бұрын
Liebe Gabi ich hab dieses Video genau so geschafft wie du (bis auf eine kleine zweite Trinkpause nach dem 4. Durchgang) und bin stolz auf mich. Danke für deine Mühe, durch deine ganzen Videos hat sich meine Kondition und Ausdauer schon richtig verbessert und ich fühle mich sehr wohl in meinem Körper. Ich hoffe dir geht es mit Letzterem auch so. Sonnige Grüße von einer sehr verschwitzten Diana
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wie schön 😘das freut mich
@heikeformhals2169
@heikeformhals2169 Жыл бұрын
Dankeschön..🫶
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
sehr gerne 🌷
@andreabretschneider2160
@andreabretschneider2160 Жыл бұрын
Jetzt bin ich aber wirklich ausgepowert. Aber es hat gut getan und ich hoffe , ich konnte damit auch den Frust des heutigen Tages abschütteln und weit hinter mir lassen.herzlichen Dank ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏🏻
@sonja8847
@sonja8847 Жыл бұрын
Oh was bin ich froh, dass ich mich doch noch aufgerafft habe! Ich war sooo müde und soooo unmotiviert.... Und jetzt bin ich mega happy und fühle mich einfach nur gut! Danke schön für Deine tolle Arbeit!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper Sonja, das freut mich 😘👍
@steffiontyd8160
@steffiontyd8160 Жыл бұрын
Du bist die beste Motivation, die es gibt👍Danke, danke, danke liebe Gabi.🙏
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Steffi 🌷🍀😘
@d.b.3686
@d.b.3686 7 ай бұрын
Mega Cardio. Selten so geschwitzt 😂
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Sehr gerne 😘🍀🌷
@barbelstehr5667
@barbelstehr5667 Жыл бұрын
Geschafft 🥵🏆. Erlicherweise muss ich erwähnen, dass ich ab und an die langsamere Variante genommen habe, aber wie heißt es so schön, dabei sein ist alles. Ich bin auf jeden Fall ausgepowert und tripple nun direkt in die Dusche 🚿. Danke liebe Gabi, dass du uns immer so mitreißt 🙋🏻🌹
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Super, liebe Bärbel! Fleißig!
@evawieser
@evawieser Жыл бұрын
Sehr schweißtreibend, aber toll! 👍🏼🙂 das Laufen auf dem Vorderfuß (trippeln) klappt trotz Wirbelkanalstenose recht gut. Lediglich bei den gesprungenen Übungen bin ich im rückenschonenderen Low Impact geblieben. Dafür hab ich zusätzlich während des ganzen Workouts die Brasils zur Hand genommen. Danke, liebe Gabi! 🌷😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar! Gute Idee Eva😘
@hildegardklinke2212
@hildegardklinke2212 11 ай бұрын
Heftig 😅❤ Dankeschön 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne🥰
@christinesheely7491
@christinesheely7491 Жыл бұрын
Oh wie super schön war dieses Cardio...ich liebe es ! ❤😊 ich gab heute noch die Brasil dazu genommen...einfach perfekt 👌👍👍👍ganz lieben Dank dafür ❤😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Gute Idee, liebe Christine!
@babs887
@babs887 Жыл бұрын
Ich habe auch meine niedlichen kleinen Brazils dazugenommen, die haben förmlich darum gebettelt 🥰🤸🏃💪👍💗
@susiurban
@susiurban Жыл бұрын
Ich auch 😂
@marlenesteinmann974
@marlenesteinmann974 Жыл бұрын
Ich liebe deine workouts❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@silvischmelzle8592
@silvischmelzle8592 Жыл бұрын
Liebe Gabi, am Anfang dachte ich noch was für ein chilliges Workout, ich musste mich aber eines Besseren belehren lassen 😅😅 bin richtig durchgeschwitzt
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
😉👍
@uschi8609
@uschi8609 Жыл бұрын
Puh, geschafft, aber auch happy, daß ich das nach meiner Zwangspause in der vergangenen Woche sooo wieder geschafft habe. Deine Motivation und gute Laune und natürlich die perfekte Anleitung begeistern mich immer wieder aufs Neue...
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
freut mich liebe Uschi!
@reginakolb5562
@reginakolb5562 Жыл бұрын
Jetzt bin ich doch richtig ins Schwitzen geommen😅 Nun gehe ich gestärkt und beschwingt in den neuen Tag☀️ Danke dir🙏😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Regina, auf in den Tag 🌷🍀😘
@danjakrahe311
@danjakrahe311 Жыл бұрын
Danke Gaby! Das war wieder spitze. Sehr stimmig, Musik super und ich mag das mit den Armen. Schön geschwitztEine Frage habe ich noch: Hat es einen Grund warum Du Schuhe trägst?
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wenn ich viel springe zieh ich gern Schuhe an! Machs so wie Du dich wohl fühlst 😘
@sentamarionmitterbacher6264
@sentamarionmitterbacher6264 Жыл бұрын
Ich habe jetzt alle 17 Einheiten von Figur Figur Figur mitgemacht und finde das abwechslungsreiche Training absolut genial! Sogar meinen Partner konnte ich schon einmal motivieren, mitzumachen ;)
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuper, das freut mich 😘
@zickzackehuhnerkacke8602
@zickzackehuhnerkacke8602 Жыл бұрын
Tolles Workout, ganz schön geschwitzt. Habe etwa zur Hälfte noch die brasils dazu genommen ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 🙏
@susiurban
@susiurban Жыл бұрын
Juchhuuu Lieblingsdisziplin 😘 Ich gebe immer Gas, ganz oder gar nicht. Du kannst auch stolz auf dich sein ❤, so ein tolles Workout 🏋🏽‍♀️ Vielen lieben Dank
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschöööön Susi!
@pinjaselo
@pinjaselo Жыл бұрын
Liebe Gabi 🌼 Danke! Das hat Spaß gemacht und die Laune deutlich gehoben! Ich freu mich schon auf das nächste Training! Herzliche Grüße 💛
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschöööön, das freut mich!
@marionweitknecht1195
@marionweitknecht1195 Жыл бұрын
Liebe Gabi 🤩, Dir gebührt der Dank 🙏👍 .Wow, ja das war .sooo guuut dein Cardio Workout, puh , die 5 Runden waren herausfordernd 😅 , aber supet gut und Dank deiner fröhlichen Motivation, , hat es echt Spaß gemacht . Einen schönen Abend wünsche ich dir 😇 , alles Liebe Marion 😍🌷
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke für deine lieben Worte Marion und natürlich einen wunderschönen Abend!
@petrae.1788
@petrae.1788 Жыл бұрын
wirklich spitze 😇
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön
@michada5893
@michada5893 Жыл бұрын
Super liebe Gabi; ein toller Start in den Tag !
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke dir
@manueladeppe6762
@manueladeppe6762 Жыл бұрын
Super ausgepowert heute 😊 vielen Dank. LG Manuela
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir Manuela!
@KG-pq7kh
@KG-pq7kh Жыл бұрын
Fast & Furious 🥵 & Super!❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke dir!
@fortinjack77
@fortinjack77 Жыл бұрын
Vielen Dank für einen inspirierenden und unglaublichen Kurs. :D Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Abend, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch 😘
@bernadettemuller9529
@bernadettemuller9529 Жыл бұрын
Heute war es schwer nach einem langen Arbeitstag... nun ist es geschafft und ich fühl mich ganz wunderbar :) danke!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@baselatlantik1356
@baselatlantik1356 Жыл бұрын
Die Anfangsmusik kommt mir doch bekannt vor. 😊
@gretesvoboda1003
@gretesvoboda1003 Жыл бұрын
Danke Liebe Gabi! Bin heute so richtig ins Schwitzen gekommen. LG. Und einen schönen Abend ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar! Wünsch dir auch einen schönen Abend!
@doertetille9066
@doertetille9066 Жыл бұрын
Nach 2 Std. Arbeit draußen dieses super Training. Bin wirklich stolz auf mich. Freue mich auf eine Dusche! 🚿Danke Gabi!😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper Doerte😘👍
@vera1294
@vera1294 Жыл бұрын
K.O. aber war super. Danke🎉
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön!
@shirley8788
@shirley8788 Жыл бұрын
Das war super Gabi🥇🥇🥇man muss immer an dich denken, du holst das beste aus uns raus😂Danke Dir💐💐💐
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 👍
@Solidao02
@Solidao02 Жыл бұрын
Wieder ein klasse Cardiotraining, da freut sich die Kondition, konnte schon wieder - trotz meiner noch nicht ganz fitten Schulter - fast alles mitmachen, vielen Dank liebe Gabi, dein Training ist so abwechslungsreich, freue mich auf morgen
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
wunderbar!
@martincatoir6963
@martincatoir6963 Жыл бұрын
Danke für deinen unermüdlichen Einsatz und das herrliche Fitnessprogramm heute 🎉🎉🎉❤. Liebe Grüße Christiane
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne, liebe Christiane!
@annepahler8726
@annepahler8726 Жыл бұрын
Das war richtig gut, bis auf die erste Runde habe ich alles im high impact machen können, nur die Nasen-Mund-Atmung wollte später nicht mehr so richtig klappen. Vielen Dank, hat großen Spaß gemacht.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuper, das freut mich 😘
@christinathomas7409
@christinathomas7409 Жыл бұрын
Puh, selten so geschwitz❗️🥵 Dafür bin ich jetzt mega stolz auf mich und bedanke mich bei dir für deine tägliche Motivation ❗️💐
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘
@annettbachnick8868
@annettbachnick8868 Жыл бұрын
Ich fand’s ja wieder meeeeegaaaaaa 🎉 Das war genau das Training, welches ich heute guuuut gebrauchen konnte. Geschwitzt habe ich auch schon ab der zweiten Runde … ✌🏻😁 So lieb ich das! Vielen Dank liebe Gabi für diese tolle Einheit 😘 Gute Nacht & bis morgen 🙋🏼‍♀️💖
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke dir 😘Schlaf gut!
@eddahunneke8297
@eddahunneke8297 Жыл бұрын
....nach einem langen Arbeitstag trotzdem noch aufgerafft! Puuh, jetzt echt platt aber dennoch richtig gut!!! Wie gut, dass du so wunderbar freundlich motivierst, ich hätte es heute sonst nicht mehr durchgezogen. Herzlichen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏🏻
@babs887
@babs887 Жыл бұрын
Ich bin einfach nur restlos platt und Happy🏃🤸🤩😍 Jetzt geht's auf die Couch 🤗 das hab ich mir verdient 🙏🏼💗 Gute Nacht ihr Lieben 🥰🌟🌛💖
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ja, das hast Du dir verdient liebe Babs! Schlaf gut!
@babs887
@babs887 Жыл бұрын
@@GabiFastner danke liebste Gabi 😍 Schlaf du auch fein 🌟🌛💗
@claudia2097
@claudia2097 Жыл бұрын
Geschafft! Jetzt noch eine kleine Hunde Runde und dann ruft die Sonnenliege! Später dann vielleicht noch ein kleines Workout mit dir🤩🌞🙏
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Bravo liebe Claudia, der Plan liest sich sehr gut 😊👍
@claudia2097
@claudia2097 Жыл бұрын
@@GabiFastner 😎😘
@melaniecalado6449
@melaniecalado6449 Жыл бұрын
Es war wieder super 😊❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschöööön!
@nicolebosse7858
@nicolebosse7858 Жыл бұрын
Vielen Dank liebe Gabi, das hat wieder einmal richtig viel Spaß gemacht. Inzwischen komme ich auch problemlos mit 💪🏼😅 Aber mir ist aufgefallen, dass ich gar kein „eigenes“ Tempo mehr habe!😎👯‍♀️❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Super, liebe Nicole! Freut mich, wenn es geklappt hat!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@angelikaheller6304
@angelikaheller6304 Жыл бұрын
das war mal wieder super anstrengend aber durch deine aufmunternde art sehr kurzweilig die 45 min gingen so schnell rum vielen dank liebe gaby😃🌻
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich :-)
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