💡19 min. Faszien - Verklebungen - lösen | bewegen, durchsaften & ausdehnen, ohne Geräte, im Stehen

  Рет қаралды 129,616

Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 499
@G.m.2406
@G.m.2406 Күн бұрын
Das war ein wunderbares training. Ich fühl mich richtig gut und stabil. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner Күн бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@sabineb.1726
@sabineb.1726 2 ай бұрын
Liebe Gaby, das hat meinem Körper wirklich gut getan, muss ich heute nochmal machen , vielen Dank!🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne liebe Sabine 🤗 alles Gute 😘
@dorotheagrunebaum803
@dorotheagrunebaum803 2 ай бұрын
Hallo Gabi, nach einer starken Erkältung genau das Richtig um wieder langsam einzusteigen. Man merkt doch die Gelenke, wenn einige Tage ein Training nicht möglich war. Jetzt fühle ich mich wieder gestreckt und aufrecht, vielen Dank und LG. 🙂👋❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Hallo Dorothea, schön dass Du wieder dabei bist 🤗 gute Besserung 🍀LG Gabi
@corinnafischer6326
@corinnafischer6326 2 ай бұрын
Guten Morgen, Vielen Dank für die schönen Übungen. In der 2. Runde fühlte ich mich sehr entspannt. Allen einen schönen Tag! ❤❤😊😊😊 H
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Corinna 🌷😘 LG Gabi
@brigittereichelt986
@brigittereichelt986 2 ай бұрын
Das war wunderbar ,Gabi Vielen Dank🥰🫶
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne liebe Brigitte 🌷😘
@MichaelOrwo
@MichaelOrwo 2 ай бұрын
Vielen Dank für diese Übung! Ich versuche schon seit einer ganzen Weile jeden Morgen die Übungen mitzumachen (klappt zeitlich nicht immer). So gut wie heute habe ich mich danach noch nie gefühlt. Irgendwie so eine wohlige Wärme und Geschmeidigkeit von Kopf bis Fuß. Wirklich Klasse. Übrigens diese Hüftmobilisation (mit dem einen Fuß eine Acht in die Luft zeichnen) finde ich viel angenehmer als den Viertelkreisschritt sonst (da knackt es immer beim Abstellen des Beins). Einen schönen Tag! :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr! Alles Gute und viel Erfolg beim Training weiterhin, LG Gabi
@bestofidea
@bestofidea 2 ай бұрын
Liebe Gabi, so ein wunderbar hilfreiches Training! Brauch ich grad mehr denn je - und du lieferst mir das so einfach ins Haus. Ich danke dir und druck di gscheid fest, hob an Dog mit vui Sunn, aa wenn da Näbe druckt (wia bei mia, i mach des Beste draus). Pfiat diiiiiiiiii, i druck diiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Liebe Gaby, gfreid mi dass da guad duad🌷😘 Bei uns wars jetzt imma sonnig, aber heid is a neblig. I druck Di, Gabi 😊
@ingridott6051
@ingridott6051 2 ай бұрын
Guten Tag, bin heute das erste Mal dabei und fühle mich schon erheblich besser in meiner Haut. Lieben Dank Ingrid 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Ingrid, viel Erfolg beim Training weiterhin 😘🌷
@traudlrichter5379
@traudlrichter5379 2 ай бұрын
Guten Morgen, ich fühle mich nach diesen zwei Runden sehr, sehr gut und viel aufgerichteter, also rundum wohl. Und dieses gute Gefühl nehme ich jetzt mit in den Tag. Am Nachmittag gibt es dann eine zweite Runde. Danke und einen schönen Tag wünsche ich dir liebe Gabi und auch den anderen Mitturnern 👏🌹🙋‍♀️👍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr schön, liebe Traudl, freut mich wenn’s dir gut getan hat und freu mich, wenn wir uns später noch einmal sehen💕👍
@konstanzekraume7318
@konstanzekraume7318 2 ай бұрын
Vielen Dank! Mir tut Bewegung mit Dor immer gut😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!💕👍
@susanne.peters
@susanne.peters 24 күн бұрын
Vielen Dank liebe Gabi 🙏. Es ist immer wieder toll zu merken, wenn durch die Übungen der Schmerz schwindet 😇. Du machst das wirklich toll 🥳
@GabiFastner
@GabiFastner 24 күн бұрын
Ganz lieben Dank Susanne, freut mich sehr 🌷😘
@Beate-h6d
@Beate-h6d 11 күн бұрын
Guten Morgen Gabi, Du schaffst es mit Deinen Videos, dass ich trotz meines Übergewichtes einigermaßen fit bin. Natürlich ist Bewegung nicht alles, an der Ernährung muss auch gearbeitet werden! 5 mal die Woche bewege ich mich so mit deinen Übungen plus Laufband. Dann liege ich insgesamt bei 30/40 Minuten. Liebe Grüße 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 күн бұрын
Liebe Beate, so schön, dass du dabei bist!💕
@AdelheidKnoll
@AdelheidKnoll 2 ай бұрын
Wie ganz, ganz fein und herrlich elastisch man sich nach dieser Einheit fühlt! Danke, liebe Gabi! 😃😍🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne liebe Adelheid 🤗 LG Gab 🌷😘
@sandragifhorn4978
@sandragifhorn4978 2 ай бұрын
Seeehr gutes Video!!! Nach langer Online-Rumsitz-Fortbildung gestern GENAU das Richtige!!🎉😊 Fühle mich jetzt wieder beweglich, geschmeidig und richtig wohl in meiner Haut🙏❤🍀🥳 Danke, liebe Gaby!🙏❤🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbar, liebe Sandra, das freut mich💕🌱🌿🍂🍁
@BarbaraSeefeldt
@BarbaraSeefeldt 2 ай бұрын
Guten Morgen Gabi, wow was für ein Video/Faszientraining ❣. Es geht unter die Haut. Ich habe es mir separat abgespeichert und muß die Faszien öfters machen. Einfach ein ganz dickes Dankeschön für Deine vielen, wohltuenden und kreativen Übungen. 🤗❣🤗. Liebe Grüße Barbara
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Danke dir, liebe Barbara, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat und auch gut getan hat!💕
@ediths.5196
@ediths.5196 25 күн бұрын
Die Faszienworkouts tun mir sehr gut. Fühle mich hinterher ganz locker ❤ mache seit ein paar Tagen täglich ein anderes und alle sind super. 😅 Dankeschön 🙏 liebe Gabi und ein schönes Wochenende
@GabiFastner
@GabiFastner 25 күн бұрын
Das freut mich sehr liebe Edith, viel Spaß und Erfolg beim Training weiterhin 🌷😘🍀👍
@evadyka1436
@evadyka1436 2 ай бұрын
Durch gerüttelt und geschüttelt in den Tag danke dafür❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne liebe Eva 🌷😘
@sabinezimmermann3186
@sabinezimmermann3186 Ай бұрын
Liebe Gabi, nach ein paar Tagen Bettruhe wg einer Corona-Infektion war ich total steif und eingerostet 😢. Deine Übungen haben mir sehr geholfen, wieder schmerzfrei zu werden. Herzlichen Dank dafür 🙏🏻🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Sabine, gute Besserung weiterhin 🌷🍀 LG Gabi
@ursulapfister6255
@ursulapfister6255 2 ай бұрын
wunderbare Übungen, vielen Dank!!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne!
@sigriddanielcik5061
@sigriddanielcik5061 2 ай бұрын
Wieder ein super Start in den Morgen.. Das Dehnen und Strecken ist so gut , alles ist elasstisch und beweglich... Gaby, du bist einfach super. Ganz lieben Dank und liebe Grüsse Sigrid 😍😍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Herzlichen Dank 😊Sigrid!!!
@GelaS.
@GelaS. 2 ай бұрын
Danke liebe Gabi! Du bist sooo vielseitig. Ich fühle mich irgendwie warm, leichter, freier. Liebe Grüße von der Ostsee.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Danke dir, das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße zurück💕
@christinegusenbauer8510
@christinegusenbauer8510 2 ай бұрын
Ich liebe diese Faszienübungen. Seit ich diese Übungen mache ist mein Körper viel beweglicher geworden. Danke liebe Gabi.❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@MadleenRothstock
@MadleenRothstock 2 ай бұрын
Liebe Gabi, du machst das wundervoll. 👍 Nach den Übungen fühle ich mich immer gleich viel besser. Ich bin froh, dich entdeckt zu haben. 🙏 Ich mag auch deine ganze Art. So verspannt, wie ich bin, beruhigt sie mich. Und hinterher starte ich den Tag mit einem Lächeln 🫶 Mach weiter so 😊 Liebe Grüße aus Leipzig.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Dankeschön liebe Madleen für die netten Worte 😘🌷🍀 freut mich sehr dass Dir das Training gut tut. LG Gabi
@christapfeiffer7823
@christapfeiffer7823 2 ай бұрын
Hat sehr gut getan Gabi. Ich sitze den ganzen Tag. Das war jetzt nötig. Danke dafür.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr schön!🙏
@petrajenter2531
@petrajenter2531 2 ай бұрын
Merci, nach der zweiten Runde wesentlich weicher und die Atmung ist tiefer. ❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Petra 😘🌷🍀👍
@Nachtkind27
@Nachtkind27 2 ай бұрын
Der beste Start in den Tag, den man sich vorstellen kann. Ich liebe solche Bewegungen um mich aufzuwärmen , um dann mit Pilates und anderes weiter zu machen. Vielen Dank !!! ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbar, freut mich! Viel Spaß noch!
@connywahl9854
@connywahl9854 2 ай бұрын
Guten Morgen, Übung hat sehr gut getan. Ich habe ene länger bestehende Ischialgie mit Ausstrahlung in die Beine. Mache regelmäßige Übungen und profitiere davon😊 Schönen Tag 🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Alles Gute liebe Conny!
@Milda2006
@Milda2006 2 ай бұрын
DANKESCHÖN 🥰 diese Einheit war genial. Ich liebe Faszienübungen. Habe mich gestern schon auf heute gefreut. So kann der Tag jetzt kommen ☺Ich wünsche uns allen einen guten Start ins Wochenende.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr schön! Schönes Wochenende 💕💕
@michaelafries
@michaelafries 2 ай бұрын
Wunderbar Durch bewegt zweite Runde fühlte sich viel besser an 😅 vielen Dank liebe Gabi ❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🙏Michaela
@BirgitKrohn-vs8pj
@BirgitKrohn-vs8pj 2 ай бұрын
Guten Morgen, ich bin so froh das ich heute das tolle Training mitgemacht habe. Nach drei langen Tagen am Schreibtisch genau passend ❤ Danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Birgit💕
@HeliBultjer
@HeliBultjer 2 ай бұрын
Ein wunderbares Video, liebe Gabi. Ich fühle mich jetzt super. 🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr! Schönen Donnerstag
@giulialavitaebella733
@giulialavitaebella733 2 ай бұрын
Sehr wohl fühle ich mich nach den Übungen in meiner Haut!!! Nach einem super anstrengendem Bürotag genau das, was ich jetzt brauchte, um das alles hinter mir zu lassen. Vielen lieben Dank für das wunderbare und effektive Faszientraining!!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Giulia💕
@irenejasca2306
@irenejasca2306 2 ай бұрын
Danke, liebe Gabi, das kommt wie gerufen. 💛🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@BarbaraKuntzel
@BarbaraKuntzel 2 ай бұрын
Ich bin dankbar für diese Übungen, die mich beweglich machen. Das hilft sehr ! Herzlichen Dank an Gabi ☺ und Grüße an die Community!🙌
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@christinahecker9214
@christinahecker9214 2 ай бұрын
Liebe Gabi, in der 2. Runde komme ich in der Streckung gefühlt doppelt so weit und hinterher doppelt so stabil. Phantastische Übungen!❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!👍💕
@HarryStepanowicz
@HarryStepanowicz 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi. Ich fühle mich rundum herrlich beweglich. Viele Dank❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!💕
@claudiatimm7012
@claudiatimm7012 2 ай бұрын
Viel geschmeidiger und innerlich warmes Gefühl. Danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich Claudia🙏
@fortinjack77
@fortinjack77 2 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Gern geschehen Jerome, schönen Tag 🌷😘
@barbaraherrmann2544
@barbaraherrmann2544 2 ай бұрын
Ich liebe deine Übungen ❤danke liebe Gaby ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Dankeschön 💕💕
@doerthemariasandmann6021
@doerthemariasandmann6021 2 ай бұрын
Ganz tolles Gefühl der inneren , stabilen Aufrichtung, geschmeidig und erwärmt im Körper..Ich fühle mich sehr wohl in meiner Haut, 1000 Dank für diese ganzen tollen Fasziensessions 🌺🙏✨
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Doerte, sehr gerne 🌷😘🍀👍
@Kathrin-e1y
@Kathrin-e1y 2 ай бұрын
Durch die beiden Runden war es sehr effektiv. Eigentlich wäre das ein ToDo für mich für jeden Tag. Vor allem, weil ich viel sitze. Danke liebe Gabi ❤viele Grüße, Kathrin 🙋🏼‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gut! Freut mich 🙏
@HabibaKowalczyk
@HabibaKowalczyk 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, mit dir ist es immer schön Gymnastik zu machen.Danke😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@trudiwacher4879
@trudiwacher4879 2 ай бұрын
Nun fühle ich mich richtig wohl, beweglich und fit! Waren wieder super Übungen! Danke, tut einfach gut!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Trudi!
@anitahailand1683
@anitahailand1683 2 ай бұрын
Gabi hilft uns dass wir uns wohl fühlen in unserer Haut. ❤lichen Dank und liebe Grüße.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 💕💕
@hg-gt5dy
@hg-gt5dy 11 күн бұрын
Liebe Gabi fastner, danke für deine Videos. Ich turne gerne mit dir und es tut mir sehr gut.ich spüre eine positive Wirkung auf meinen Körper 😊. LG Hanne
@GabiFastner
@GabiFastner 11 күн бұрын
Schön dass Du dabei bist Hanne💕
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 2 ай бұрын
Das war jetzt, nach dem Aufstehen, richtig wohltuend 😊 Danke dafür liebe Gabi!❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@barbelstehr5667
@barbelstehr5667 2 ай бұрын
Liebe Gabi du hast uns heute wieder ein großes Geschenk gemacht mit diesen wohlfühlenden Übungen. Nach dem Aufstehen war alles etwas versteift, nun fühlt es sich viel besser und vor allem elastischer an. In der zweiten Runde war ich auf jeden Fall viel beweglicher und es fühlte sich weicher an. Vielen lieben Dank dafür liebe Gabi, es war wirklich eine Wohltat 🙋🏻👋🏻💕🌻
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Danke dir, liebe Bärbel, freut mich sehr, wenn es dir gut getan hat💕
@ManuelaHartig
@ManuelaHartig 2 ай бұрын
Meine Armfazien schmerzten ,aber jetzt ist es wieder besser 😊Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich!🙏alles Gute liebe Manuela
@tmunten3415
@tmunten3415 2 ай бұрын
Ganz lieben Dank Gabi. Das hat so gut getan. Meine Rückenschmerzen sind auch direkt etwas besser geworden. Herzlichen Dank für dein vielfältiges Angebot ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbar, das freut mich 💕👍
@VeroStraubhaar
@VeroStraubhaar 2 ай бұрын
TOP!! Vielen Dank liebe Gabi und herzliche Grüsse aus Frankreich ;)) V.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Dankeschön 🤗 Grüße nach Frankreich 🌷Gabi
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 2 ай бұрын
Wohlig entspannt, gut gedehnt, kurzum: einfach wunderbar ☺️ das hat sooo gut getan 🙏 Dankeschön liebe Gabi für diesen schönen Start in den Tag ☀️😚
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!💕danke Marita
@annyreinhart3065
@annyreinhart3065 2 ай бұрын
Das tat guuuuuut 👌🏼 DANKE. 🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Immer gerne🙏Danke Dir!
@RenateRitter-r7u
@RenateRitter-r7u 2 ай бұрын
Herrlich! Ich fühle mich wunderbar gedehnt und gestärkt. Diese Übungen haben sooo ggut getan und ich merke einen Unterschied zwischen vorher und nachher. Einfach super!! Vielen Dank und allen einen schönen Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbar, liebe Renate, das freut mich sehr!
@KarinStraka
@KarinStraka 2 ай бұрын
Das macht richtig schön munter und energiegeladen für den Tag! Danke 💃
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr Karin🙏
@SL-nd5kz
@SL-nd5kz 2 ай бұрын
Ganz prima für heute morgen, eine echte Wohltat👍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Freut mich 🙏
@beatescharf
@beatescharf 2 ай бұрын
Wunderbar 😊 Heute auf dem Campingplatz in Andalusien mit dir die Fazien gelöst. Grüße aus der Ferne 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Liebe Grüße zurück und eine wunderschöne Zeit in Andalusien💕
@bernhardschormannschormann608
@bernhardschormannschormann608 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi! Super, man fühlt sich nach den Übungen befreit und locker sowie besser gelaunt! Wünsche Dir einen schönen Tag! LG
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Dankeschön 💕💕💕
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 2 ай бұрын
Sanft,angenehm und wohltuend. Befreit,entspannt, locker und gut gelaunt. Danke liebe Gabi und liebe Grüße.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Schön, das freut mich sehr🙏
@sieglindeberger3644
@sieglindeberger3644 2 ай бұрын
Liebe Gabi, das war Bestens, mein Körper hat es super gut getan, danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Danke, Sieglinde, das freut mich💕
@anemoneroy4192
@anemoneroy4192 2 ай бұрын
Guten Morgen, es waren wie immer super Übungen, ich fühle mich viel beweglicher und hab wirklich das Gefühl eines stabileren Stands. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gut! Das freut mich 🙏
@GertiPertl
@GertiPertl 2 ай бұрын
meine Achillessehne schmerzte. Das Training hat geholfen. Vielen Dank für deine tollen Videos und die umfangreichen Erklärungen, warum man was macht. LG Gerti
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Gerti, alles Gute weiterhin 🌷😘🍀
@dagmarcarolus8447
@dagmarcarolus8447 2 ай бұрын
Ein wunderbarer Einstieg in meinen Feierabend! Ganz lieben Dank 👌🏼❣️
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Dagmar💕
@ernstk.9330
@ernstk.9330 2 ай бұрын
Perfekte Übungen für die verklebten Fazien. Bin wieder elastisch und beweglich 👍😊Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne, auf in den Tag 👍
@sonrols
@sonrols 2 ай бұрын
Vielen Dank Liebe Gabi, das tat sofort gut, ich war ganz steif von den Verklebungen und jetzt ist es viel viel besser ! Ich fühle mich auch besser durchatmen können 🤸‍♀️👍🫠🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@katharinaslupik4062
@katharinaslupik4062 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, ich liebe Faszien Gymnastik! Das tut unglaublich gut! Herzlichen Dank! Einen schönen Tag und liebe Grüße! 🌿 Deine Katharina 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗 danke dir Katharina und einen wunderschönen Tag
@christinastenzenberger1271
@christinastenzenberger1271 2 ай бұрын
Sehr angenehm, Dankeschön! Vor allem nach der zweiten Runde ein echtes "Wohlgefühl" ....😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@sabrinamunzert1237
@sabrinamunzert1237 2 ай бұрын
Liebe Gabi Jetzt fühle ich mich viel besser. Durchbewegt richtig gut. Vielen Dank ❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Sabrina 🌷😘 LG Gabi
@ursulaglabe349
@ursulaglabe349 2 ай бұрын
Wow, es war sooo wohltuend, fühle mich wunderbar, dankeschön liebe Gabi ❤, schönes WE für alle
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr! Dir auch ein schönes Wochenende, liebe Ursula!
@lianesereny1439
@lianesereny1439 2 ай бұрын
Super Training. Ich fühle mich richtig Aufgerichtet. Danke❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr! Danke dir Liane💕
@danikoch2151
@danikoch2151 Ай бұрын
gabi du bist die beste. wie du erklärst und die übungen vormachst und zusammenstellst, gibt mir so ein gutes gefühl, vor allem habe ich durch dich die heilsame kraft vom faszientraining für kopf und körper für mich entdeckt, das hilft mir so ungemein. danke danke dafür und schöne feiertage und ein tolles neues jahr für dich. grüße aus leipzig
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Vielen vielen Dank liebe Dani, das freut mich sehr! Wünsch dir einen wunderschönen dritten Advent, liebe Grüße nach Leipzig💕💫⭐️
@antroposo
@antroposo 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, danke. Ich fühl mich gut in meiner Haut, ich fühle mich stabil. Die zweite Runde liegende acht war nicht mehr so wackelig. Lg 😊 👍 💪
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!💕👍
@martinschumacher275
@martinschumacher275 Ай бұрын
Herrlich durchbewegt. Fühle mich sehr entspannt. Danke.
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Das freut mich sehr!
@Sabine-h9v
@Sabine-h9v 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi vielen Dank für diese Übungen ich fühle mich sehr gut. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗liebe Sabine!
@georgetalaeske9125
@georgetalaeske9125 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi das hat es uns sehr gut gefallen gut getan und fühlen uns sehr wohl danach endspand und ich habe gemerkt das solche Uebungen helfen mir sehr mit meine Artritis und lockert sogar meine Steifen Gelenken👍👌✌️Dankeschön 😘🥰💕🌹🌻🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbar liebe Georgeta💕💕💕
@everspost7628
@everspost7628 2 ай бұрын
Moin. Eine Veränderung? Zu 100% 🤗. Die Atmung ist tatsächlich "tiefer", fühle mich sehr wohl, aufgerichtet aber auch stabil. Ganz wunderbar ☺️ Herzlichen Dank und einen schönen Tag
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gut 👍 das klingt wunderbar! Schönen Tag!
@user-ut4uv5sh1z
@user-ut4uv5sh1z 14 күн бұрын
Den Unterschied zwischen erster und zweiter Runde habe ich bereits bei der ersten Übung bemerkt, mein Körper war geschmeidiger. Die Faszien zu bewegen und auszudehnen ist eine solche Wohltat. Danke und liebe Grüße. Almut
@GabiFastner
@GabiFastner 13 күн бұрын
Dankeschön liebe Almut💕👍
@HeikeM11
@HeikeM11 2 ай бұрын
Nach der ersten Runde fühlte ich mich "unter der Haut" wacher und beweglicher. Nach der zweiten Runde bin ich fit und wach fur den Tag . Danke für die schönen Übungen ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Super liebe Heike👍💕
@BeateJansen-cd1ss
@BeateJansen-cd1ss 2 ай бұрын
Guuuuuten Morgen alle zusammen! Klein aber fein!🎉🎉🎉🎉 Das tat einfach nur gut.😊😊😊😊 Danke Gabi❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗liebe Beate!
@ingridw.8005
@ingridw.8005 2 ай бұрын
Faszientraining mache ich sehr gerne, ich fühle mich wohler und stabiler. Sogar meine Füße sind bewegter. ❤ Herzlichen Dank an Gaby ❤🙏👍😀
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Dankeschön liebe Ingrid, freut mich dass Dir das Faszientraining gut tut. LG Gabi
@christinesheely7491
@christinesheely7491 2 ай бұрын
Guten Morgen 🌞...ich fühl mich nach den Übungen soviel besser. Die Zusatzübungen am Schluss war nochmal besonders effektiv. 👍Lieben Dank Gabi ❤🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich liebe Christine🙏
@cordulafuchs2390
@cordulafuchs2390 2 ай бұрын
Fühl mich wunderbar gedehnt und sehr beweglich. Vielen Dank Gabi, für all die tollen Videos 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr! Sehr gerne liebe Cordula💕
@carmengronboldt2320
@carmengronboldt2320 2 ай бұрын
Die 2. Runde ging einfacher. Stabilisiert und mobilisiert in kurzer Zeit, perfekt! Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Freut mich sehr!🙏
@babs887
@babs887 2 ай бұрын
Jetzt geht's mir viel besser 🥰 Dein Faszientraining liebe Gabi war so ungemein hilfreich und wohltuend 😍 Meine Faszien fühlen sich jetzt viel weicher an und die Nackenschmerzen haben sich zurückgezogen 🧘💖 Das ist so herrlich und fast wie ein kleines Wunder 😍🥰 Großes Herzensdankeschön für deine Hilfe Gabi😍 Ich weiß das so sehr zu schätzen 🤩 Einen geschmeidigen Tag uns allen wünscht die Babs aus Lohmar 💖🌞🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das klingt seeeeehr gut liebe Babs! Dann wünsche ich dir natürlich dass der Tag so weiter geht💕💕Dankeschön für Deine lieben Worte 💕💕
@jule1150
@jule1150 2 ай бұрын
❤ Moin Babs, ich bin immer wieder erstaunt, wie wirkungsvoll solche einfachen Übungen sind. Bei mir hat es vorher etwas im unteren Rücken gezwackt - jetzt ist alles geschmeidig. Ein Hoch auf unsere Gabi. 🎉 Wünsche Dir einen wundervollen Tag, liebste Grüße Jule 🙋‍♀️
@EstherTeubler
@EstherTeubler 2 ай бұрын
Das Faszientraining hat mir sehr gut getan❤😊 danke
@hannelorekaiser84
@hannelorekaiser84 2 ай бұрын
Hallo Gabi, mir hat es suuuuper gut getan. Mein Körper fühlt sich iwie dehnbarer an. Danke für all die tollen Übungen.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Hannelore, LG Gabi
@AndreaJänisch-p9m
@AndreaJänisch-p9m 2 ай бұрын
Danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Gerne 😊
@monikahahnke3788
@monikahahnke3788 2 ай бұрын
Guten Morgen. Genau das richtige für heute morgen. Fühle mich gut.😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gut 👍liebe Monika!
@kerstinkerscher3380
@kerstinkerscher3380 2 ай бұрын
Guten Morgen Gabi, mir geht es prima und ich fühle mich beweglicher. Danke schön. Ich wünsche dir einen schönen Tag ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich Kerstin🤗 schönen Tag!
@tanjahelbig6430
@tanjahelbig6430 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe alle, die zweite Runde war schon mehr durchsaftet….hat mir wieder viel Spaß gemacht, danke liebe Gabi für Deinen unermüdlichen Einsatz…. Ich schätze das sehr…. ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗 Dankeschön liebe Tanja 💕💕
@KiraGräfe
@KiraGräfe Ай бұрын
Einfach super fühlt man sich 👍, vielen Dank dafür 🤗 Deine ganzen Aktivitäten sind mega 👍🥰
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Herzlichen Dank 😊
@sieglindewagner2956
@sieglindewagner2956 2 ай бұрын
Mein Gott, man glaubt es nicht, wo es überall knirschen kann 😂 super Trainingseinheit,liebe Gabi ❤ vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
sehr gerne liebe Sieglinde 🌷😘🍀 LG Gabi
@VeliLosinj1
@VeliLosinj1 2 ай бұрын
N der ersten Runde hat es ordentlich gekracht, danach wurde es weicher und lockerer. Danke Gabi 🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbar 🙏
@simonemutschall5105
@simonemutschall5105 2 ай бұрын
Hallöchen liebe Gabi, gut durchbewegt und geschüttelt sowie geschmeidig starte ich in den Donnerstag. Herzlichst Simone. 🙏 😀🍀🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗 Liebe Grüße, Simone!
@lisku9364
@lisku9364 2 ай бұрын
Guten Morgen, ich habe schon auf diese Einheit gewartet. Ein ganz großer Dank an dich, für diese wunderbare Einheit, liebe Gabi. Ich liebe die Faszien-Videos. Bis bald und herzliche Grüße an dich und alle anderen da draußen von Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Dankeschön liebe Lissi und liebe Grüße zurück 💕
@sila502
@sila502 2 ай бұрын
Hab gestern Abend Schafe geschoren. Heute frueh recht verspannt aufgewacht - nun ist alles weg 🙌🏻 Ready fuer die nächsten Schafe 🐑 dankeschön Gabi 🫶🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Ohhhh🐑🐏🐑🐏🐑🐏🐑
@Lachmalwieder787
@Lachmalwieder787 2 ай бұрын
Mache dieses Training 2mal in der Woche. Hilft tatsächlich wieder tief durchzuatmen. Danke liebe Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@frankkonigstein9448
@frankkonigstein9448 2 ай бұрын
Ich fühle alles 😍
@sabinezimmermann3186
@sabinezimmermann3186 2 ай бұрын
🥳
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
💕👍
@dagmarhoffmann5517
@dagmarhoffmann5517 2 ай бұрын
Mache gerade Heilfasten und da passen die Übungen super gut 👍 um am Morgen elastisch, weich und stabil zu werden...herzlichen Dank ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbaaaaar liebe Dagmar💕alles Gute!
@denisepoos1620
@denisepoos1620 2 ай бұрын
Das war ein tolles Training, jetzt fühl ich mich viel elastischer; super und Danke. LG
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@HeidiPitBelinski
@HeidiPitBelinski 24 күн бұрын
Gut gestreckt und elastisch, fühle mich sehr leicht, vielen Dank, liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 24 күн бұрын
Das freut mich sehr liebe Heidi 🌷😘
@GudrunHartmann-oo5wi
@GudrunHartmann-oo5wi 2 ай бұрын
Bester Start in den Tag, wenn ich eine oder zwei Videos mit dir mache! Wenn ich nicht zur Arbeit müsste, würde ich den ganzen Vormittag mit deinen Übungen verbringen, weil sie mehr als gut tun und immer genau das lösen, was gerade klemmt, stärken, was ein wenig schwach geworden ist und zudem auch noch für gute Laune sorgen. Vielen lieben Dank dafür Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wie schön Gudrun, das freut mich 🙏
🌱 25 min. Faszien bewegen | ohne Hilfsmittel, im Stehen
24:45
Gabi Fastner
Рет қаралды 231 М.
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Minimal effort! Water and flour! Recipe for generations!
13:39
Appetitliche Experimente
Рет қаралды 420
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН