가장 힘들었던 감정에서 벗어나는 법(멘탈,멘탈관리,멘탈케어,심리기술)

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박세니마인드코칭

Күн бұрын

Пікірлер: 56

@senny_park 2 жыл бұрын

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@박윤희-z8x 2 жыл бұрын

과거는 재산이다... 오늘하루의 시작도 여기에서 시작해 봅니다

@김한중-x8m 2 жыл бұрын

좋은 말씀 감사드립니다 ~~

@kkss5821 3 жыл бұрын

인간관계로 상처받으면서 위축되고, 겪었던 일들에 대해 앞으로 어떻게 받아들이고 나아가야 하는 지 항상 고민하고 있었어요. 우연히 알고리즘으로 들어왔다가 정말 완벽하게 정리되었네요.. 교수님 한마디 한마디가 제가 평소 안고가던 짐들을 덜어주셨고, 울컥했습니다. 좋은 영상 만들어주셔서 감사하고 지금이라도 이렇게 보게되어서 정말 기쁩니다ㅠㅠ 과거는 나의 재산이라는 말을 되새기면서 더 행복한 삶을 살 수 있을 것 같습니다. 감사합니다🥲🥲

@senny_park 3 жыл бұрын

실수 실패로부터 배우고 개선하시기 바랍니다

@주총꾼현씨 Жыл бұрын

잘 봤습니다:) 감사해요 선생님 저의 근원 트라우마를 고치기 위해 고군분투 하고 있습니다 저도 선생님 같은 좋은 스승이 되고 싶어요🤍

@yoon3463 2 жыл бұрын

교수님을 향한 대표님의 존경심과 마음의 편안함이 영상을 보는 저에게까지 느껴지는것 같습니다. 좋은말씀 감사합니다.

@김주영-y6e 2 жыл бұрын

두분 대화속에 담긴 울림을 느낌니다 정말 멋진 대화 경청 했습니다 반복해서 듣고 가슴에 한번더 와 닿았습니다

@senny_park 2 жыл бұрын

감사합니다^^

@이경혁-d3l 2 жыл бұрын

요즘 박세니 선생님 영상을 꾸준히 보면서 긍정적인 정신으로 조금씩 바뀌는 느낌이 듭니다. 계속 실천해보겠습니다. 감사합니다.

@senny_park 2 жыл бұрын

좋은 변화네요^^ 꾸준히 노력해주세요

@freesoul2652 2 жыл бұрын

유투브 하면서 제가 본 영상 중 최고입니다. !!! 감명깊게 봤습니다~ 아이 키우는 엄마인데 항상 내면 불안이 많아 문제가 생기면 부딪히지 않고 회피하려는 경향이 강했던 것 같아요. 아이에게도 무의식 중에 불안감을 많이 심어준 것 같아 미안하네요 좋은 책 소개시켜 주셔서 감사합니다 ♥️

@senny_park 2 жыл бұрын

네^^ 꼭 읽어보시고 아이에게 안정적인 정서라는 큰 선물을 주세요.

@milano-manuelmom 3 жыл бұрын

와~ 이 인터뷰 영상을 이제야 봤네요. 요즘 저에게 꼭 필요한 내용이었는데 이 영상이 추천으로 떠서 정말 놀랬고 도움이 되었어요!!! 감사합니다👍👍👍👍

@ADAM-er3uh 3 жыл бұрын

최근 정신적으로 고통받은 일 때문에 괴로워 했는데, 고통이 있어야 성장할 수 있다는 말 덕분에 마음이 편해졌습니다. 감사합니다.

@tini_tiny_bird 3 жыл бұрын

가슴 뛰는 하루를 보냈습니까? 당신의 자랑이 될 것입니다. 고통스런 하루를 보냈습니까? 당신의 자산이 될 것입니다.

@cloudsky2167 2 жыл бұрын

두려워하지 않고 믿고 멋있게 살아보겠습니다. 책 구매해서 여러 번 읽어보겠습니다. 말씀 감사합니다.

@betterselfsf 3 жыл бұрын

영상보며 두 분 이야기 듣는 중에 책을 바로 주문했어요. 이 짧은 대화에서도 힘을 얻었어요. 두 분 감사합니다!

@포뇨-f5z 2 жыл бұрын

보는 내내 고개를 끄덕이게 됐어요..걱정과 불안이 많은 저를 닮은 우리 아이를 보며 안타까울때가 많았는데 큰 도움이 되었습니다. 내 아이는 생각보다 강한 내면을 가지고 있고 스스로 잘 치유하고 극복할 힘이 있다고 믿으면서도 한편으로는 트라우마로 남을까봐 전전긍긍하며 다른 사람들을 원망하고 안타까운 마음에 괴로웠는데 마음이 한결 가벼워 집니다. 감사합니다

@MrKoo 3 жыл бұрын

인정받지 못할 것에 대한 두려움! 뜨거운 믿음과 습관으로 그 두려움과 맞서 싸워야겠습니다!

@박현주-r2k 2 жыл бұрын

인생을 좋은방향으로 만들고 현재의 고통과 불안을 어떻게 하면 조금이라도 지혜롭게 다스릴 수 있을까에 대한 것들을 배울 수 있었던 좋은 강연이였습니다. 덕분에 감사드립니다.

@해피데이-v8h 3 жыл бұрын

내 의지와는 상관없이 벌어진 일들을 기억하기 싫은 것으로 치부해 버렸는데 오늘 영상을 통해 그 기억조차 내 삶에 양분으로 만들수 있는 방법들이 있다는 것을 알게되었습니다. 감사합니다.

@정윤희-y6r 2 жыл бұрын

선생님을 알게되었고, 저의 심리적고통을 승화시키려 합니다. 답도 알려주셨지만 결코 쉽지않습니다. 고통스럽기도 합니다. 나의 책임이라 생각하기에 슬프고 아픕니다. 그럼에도 저는 박세니선생님을 알게되어 도움을 받고 있다고 믿고 가르침을 받을수 있어서 행운입니다. 지금은 지식이 많이 부족하지만 AWAKE 되도록 노럭하겠습니다. 항상 감사합니다. 깊은 울림을 선생님께 전달하고 싶은맘에 편히 주무실 새벽에 알람이 울리게될텐데.. 예의가 없었습니다.

@senny_park 2 жыл бұрын

유니스님 반갑습니디^^ 오히려 자기 스스로 책임 질 때 문제의 실마리가 보입니다. 그럴 때 겪는 아픔이 성장통이 되는 것이고요. 잘하실거라 믿습니다.

@요진심 2 жыл бұрын

ㆍ고통이 있어야 배울수 있는 부분이 있다. ㆍ과거는 재산이다 두려워하지 마라. 꼭 안아줄 사람이 나타난다

@쁘띠시술이좋아서하는 3 жыл бұрын

어릴적 트라우마때뮨에 고통이 지금까지도 종종 있는데 영상이 도움이 많이 되네요^^

@은도끼-j2r 3 жыл бұрын

좋은 초대 너무 감동입니다. 이런시간 자주 부탁드립니다.

@senny_park 3 жыл бұрын

네 멋진 게스트가 계시면 모시도록 하겠습니다^^

@맞화소 3 жыл бұрын

"당신을 죽이지 못한것이 당신을 더 강하게 만들어 준다"

@bamtolandmong 2 жыл бұрын

이 책의 표지가 전이수작가의 위로시리즈 작품이에요 6살인가부터 그림을 그려서 지금은 12살정도 된 어린이작가예요 제주도에 혹시 가게 되시면 꼭 한번 갤러리 가보셨으면 좋겠어요 코치님도 많은 위로 받으실 것 같아요 제가 제주도에 갑자기 살게 되면서 알게된 작가인데 너무나 많은 위로를 받아서 얼마전에 그림 구입까지 했습니다 아이와 같이 가보시면 좋을 것 같습니다 좋은 영상과 울림있는 말씀 감사드려요

@senny_park 2 жыл бұрын

그렇군요 감사합니다^^