【簡単】ギャル曽根流！火を使わない絶品レンジパスタをご紹介！

本日はギャル曽根流の簡単パスタをご紹介します🍝✨
火も包丁も使いません！レンジで簡単に作れて洗い物も少なく済むお手軽なカルボナーラとトマトクリームパスタです👍
皆さんも動画を参考にぜひ作ってみてください！
これからもギャル曽根KZbinチャンネルをよろしくお願いします！
【目次】
00:22　オープニング
00:58　カルボナーラ レシピ
06:21　カルボナーラ試食
06:53　トマトクリームパスタ レシピ
09:40　トマトクリームパスタ 試食
【レシピ】
○カルボナーラ
パスタ　100g（＝1束）
ベーコン　1袋
にんにく　適量
コンソメ　小さじ1
塩　小さじ1/2
水　230cc
卵　1個
粉チーズ　大さじ2
生クリーム　大さじ3
黒胡椒　適量
○トマトクリームパスタ
パスタ　100g（＝1束）
玉ねぎ　適量
ツナ（ノンオイル）　1缶　
塩　小さじ1
オリーブオイル　大さじ1　（※ツナがオイル入りの場合は不要です）
ケチャップ　大さじ3
水　220cc
生クリーム　大さじ5
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#パスタ #レンジパスタ #カルボナーラ #トマトクリームパスタ #大食い #料理

[@yari9417]

あと１分～あと１分～···が頭から離れないです😂ベビたんたまらなくかわいいです！で見るたび大きくなってる❤簡単パスタ在宅勤務のお昼に作ってみます🍝

[@user-mg5zp3po9y]

某100均のレンチン用パスタケース使うと麺折らなくてもイケるし、水切り出来て便利なので愛用してます たっぷりお湯湧かす必要ないし、火を使わないからこれからの季節に良いですよね わたしも明日はパスタにしよーかな

[@user-wf5ew1uc8v]

曽根ちゃん～😆 優しい🎉お母さんですねぇ～🌠 ぺスタ凄い作り方ですねぇ～🌠 明日の昼食が決まりました😂 今日､3COINSに行ってブンブンチョッパー小型を買って来たので使うの楽しみです～😆 無印で､トウモロコシ茶を買って3COINSで､お茶を水出しの入れ物も買って来ました😊曽根ちゃんの影響が凄いです❤ありがとうございます🎉 お身体ご自愛下さいねぇ～🌠❤

[@user-tz7tp1oe9j]

いつも簡単て美味しいレシピありがとうございます。 整体の回数券の話を愚痴らずに明るく話すところが大好き❤ いつも元気をもらってます。 これからも動画楽しみにしています。

[@user-vl4yy6zp7x]

本当に良いお母さんしてますね❗️👍 パスタ🍝大好き🍀😌🍀ですので早速作って見たいと思います❗️😋レンジレシピとは、思えません❗️料理は、旨いし最高の奥さんですね❗️🤗👏

[@user-qe5ev7ru8e]

これから暑くなって来るので火を使わずパスタが作れてめちゃくちゃ嬉しいです。早速作って見たいです。

[@rikushirota4398]

簡単でいつも曽根さんの料理参考にしてます✨また作ってみようと思います😊

[@user-ue8ct2ue3t]

涙出るくらいすべてが癒やされます。

[@user-nq3wz2ux4v]

こんなに簡単にできるなんて✨こぉいうレシピ考えられるギャル曽根ちゃんが本当にすごい✨

[@user-gt9mu1kj5n]

パスタ🍝美味そう♡🤤あと1分曲w😂👍 おチビちゃんもめっちゃ可愛い♡😄✨

[@mo-kv2rd]

レンジで簡単パスタ、サイコーです❤ お昼に作ってみます🍝

[@user-bm8qk6cb4j]

めちゃくちゃいいね 簡単、早い、片付けなし 言うことないよー最高😃 作るね

[@takayosih21]

簡単にできそうなのでやってみます。

[@user-cl5tn1ny7t]

どの、動画を見ても、手際が良く！美味しそうで凄いなーと、ただ、ただ、感心しながら、楽しく見させてもらってます。

[@user-de3tz3gr8m]

ギャル曽根ちゃん、レンジでの作り方を教えてくれてありがとう〜😆👍✨ これならパスタを茹でる為の大量の水の水道代も大量のお水を沸かす為のガス代も節約できるっっ!!助かります!!😆☺️✨👛

[@tunnel_nameko]

火を使わずほったらかし調理出来るのはイイですね。腰痛は季節の変わり目によく出ます。自分は冬→春、秋→冬に出ます。回数券使って下さいね

[@laponiacebu]

ギャル曽根さんに抱っこされて安心しきってるお子さん、可愛いですね～(*^_^*)

[@akiko9192]

こんな作り方があったなんて😳 やってみます🍝 何にもしたくない時作ります！

[@user-wd4hk3ph2c]

レンジでこんなんできるんだ…😮 パスタ茹でるレンジ専用容器は持ってるけど、それより簡単で感動です！

[@user-rx1ny7df5v]

びっくりするくらいカルボナーラ美味しかったです❤ハマりそー👏👏👏

[@y.tamiya0810]

パスタメーカーより早いから私もよくパスタ折ってやります。2品美味しそう。トマトの方はお弁当に入れて持ってきたいです✨

[@user-yu8pv6nq6s]

洗い物は、少ない、お手軽で美味しい！本当最高ですね👍コストコのオリーブオイル曽根ちゃんの動画見て欲しくなり買っちゃいました❤

[@user-zj5js4ds3j]

いま産後4ヶ月で3ヶ月のときに腰、左のおしりが痛すぎて歩くのも辛くて整体か整形外科か悩んで整形外科行ったら坐骨神経痛と言われました。赤ちゃん抱っこするから腰に負担がかかって反り腰になってました😱痛み止めと湿布もらって１ヶ月たちだいぶマシになってきたけどまだ痛いです💦 レンジでパスタ作れるのうれしいです！1人のときのお昼ご飯に作ります！

[@user-de3tz3gr8m]

昨日早速作りました!😆 鍋で茹でて作った時よりレンジにかけた方が麺に味が染み込んでいて、味に深みが出てとても美味しかったです!! 教えてくれてありがとう〜〜！☺️👍✨

[@user-mc9vo1uj1d]

くしゃみした我が子をギュッと抱き締める曽根さんがかわいい😊2人分作るときは全て倍量にすればいいでしょうか。カルボナーラが簡単に作れるのに驚きです！

[@user-rb2rn5fo9p]

明日作ろう✨

[@user-ns6cu7yc2j]

うわ 絶対やります👍🏻✨

[@miki19740228]

マッサージの話、全くこないだ同じ話されて高い回数券買わされたわー。曽根ちゃんのこういう飾らない感じが好きです

[@user-co2tq6wb2r]

保育士してます！おんぶとかは苦手ですか？おんぶって両手あくのでめちゃくちゃ便利です！仕事ではおんぶプラス前に抱っことかもあって重いですが💦おんぶ機能考えた人天才！って思います😂

[@user-vw8nk9qm6s]

いつも参考にして作ってます。今回も作ってみますね。 前回のきゅうり豚巻きカツも作ってギャル曽根ちゃんみたいに丸かじりしたところ食べづらかったのでスライスしました😊美味しかったです‼️

[@marimo711]

卵の殻の放り方最高だった！

[@user-kc9qz6jq9u]

おはようございます、簡単パスタすごい、レンジでできるんですね、

[@user-dm4it8ih2j]

まねしてみます

[@jinjin446]

レンジで出来るんだぁ カルボナーラ美味しいそう

[@user-vw7yu5wp3c]

いいね！👍️美味しそう✨

[@8artichoke]

ラヴィット 告知 今まで一番面白かったです👍

[@user-fn3qd8fc3c]

😢ありがとうございます👋

[@aya-cs6jb]

回数券出す整体初めて聞きます😮針治療も良いですよ😊

[@user-jo2jk3im1y]

手軽で誰でも出来そう❗流石曽根ちゃん！

[@user-gm2gs6xz8k]

整体は、良いです。レンジで🍝🤤🤤🤤💖💖💖👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-fs1in8zt5u]

何度かレンジパスタ作ってますが 微妙な感じでした😅 このレシピで作ってみます🍝 私も腰痛で整骨院通ってましたが その時だけでまた忘れた頃になって 通って、、、の繰り返しでした 今頃はKZbinで色んな先生が腰痛改善動画 配信してくれていて半信半疑でしたが 続けていたら良くなりましたよ~

[@user-wd3ug8rd6u]

夜中に見て今作った やばいわ〜 曽根ちゃん😅😅😂😊

[@user-ne4mw9po8l]

後1分の歌くまのプーさんの替え歌ね😂楽しいママ。さっそく明日やってみるね。美味しそうだ〜😊

[@user-us5it1fv2u]

整体治療は子育てなどの負荷をかけると、直した体が歪んでくるので、日常生活に耐えうる治療は最低限必要です🎵

[@babarachan]

うちの娘も産後整体通ってますよ！ 痛くなくても、やっぱり子供抱っこしたりで体の歪みはくるみたいです。 曽根ちゃんも頑張って通いましょうよ！

[@user-dm4it8ih2j]

レンジでパスタが作れる‼️😱👀

[@user-xx6bf2pe3j]

いつも参考にさせてもらってます わたしは今妊娠中で病院で血糖値が高いと言われてしまいました ギャル曽根さんはいつもたくさん召し上がってるイメージですが妊娠中に血糖値や健康を意識して食べていた料理などあれば聞きたいです

[@user-sm8pn9hd8l]

手口ですよね。本当にちゃんとしてくれる整体は基本的に一回で治してくれる。 私は持病もあるからちょいちょい行きますが、主人はギックリ腰とかは一回で結果出るみたい。

[@user-nc3rq4qd9y]

腰痛は癖になりやすいので今痛くなくても回数券ぶん通ってください😂

[@user-rj6jl1ip9g]

レンジでパスタ最高😊 美味しそう(*^^*)

[@user-jg8hv9dl9c]

セガ！SEGA！！！時代が！！年齢がばれます！！！刺さりました！わたしには刺さりました！！！！🤣

[@user-oj9xn1gl8g]

曽根ちゃん、お疲れです へ〜レンジで簡単やね!まねしよ😊チビ曽根ちゃんの顔見たかったな〜

[@konatsu1356]

トマトクリームパスタの方、パスタの上にニンニクがのってるように見えるけど玉ねぎだけですか？

[@saopinsaopin8421]

あと1分の歌、プーさんの歌に似てます(^^) レンジでこんなに美味しそうに出来るなんて🍝

[@user-js3zl8sk8n]

レンジでなんぷんかねつするか、おしえてください

[@user-vs2sv6kp5j]

回数券に有効期限なかったらずっと持ってて痛くなったら通えばいいかなって思います。

[@user-bw5en6lo2c]

生クリームがない場合の代用品はありますか

[@user-ks1zt8zx9k]

赤ちゃん本っっっ当可愛い❤❤❤❤❤ 赤ちゃん可愛がってる曽根ちゃんもめっちゃ可愛い😂❤❤❤ いつも赤ちゃん抱いてて欲しい❤(≧∇≦)

[@SARA-lb7ts]

こんばんは😊 今日も可愛くて元気なギャル曽根ちゃんに癒やされました😂 赤ちゃん可愛いですね😂 素敵なママさんですね😊 火を使わないパスタ良いですね。 今度作ってみたいです。 曽根ちゃんの歌とスタッフさんとの会話や試食シーンも楽しくて笑顔になりました😂 今度激安の食材のレシピお願いします_(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)_ これからも応援してます- ̗̀(⌯'ᵕ'⌯) ̖́-

[@drop-ie8rw]

抱っこしたままとか、テレビでは出来ない技だね。

[@varstof4009]

手軽で簡単で美味しそう(*'▽')

[@okt3858]

めっちゃいいお母さん！私が男だったらこんな人と結婚したい❤

[@user-ji5uc2ee5o]

ギャル曽根さん、👩（ ＾ω＾）おっ❤😊お疲れ様です､お早う御座います。最近は熱くなりましたね～、突然ですが、今日の料理は☘️🍝ですねー､カルボナーラですねー､イタリアンイタリア🇮🇹ダネッ、👩､以前話しましたが、私の、親戚の、お弁当🍱屋さんをしていました、叔母さんに、🍝とか､作り方良く作り方とか当時教えて頂きましたね～、又、茹でる時には、お塩少し入れますからね～、ギャル曽根さん、👩カルボナーラ我美味しく出来上がりましたね～、❤😊😅🤔💦😆🥰✨🌈🥳💓🌌👨‍👨‍👧🌸☘️😚娘さん、可愛ですね～、👧、美味しそうですね～、では、此の辺で失礼致します🙇又、👩､🧒、👧、御母様、旦那さんに、👨宜しくね、令和６年､5月２５（日）😅🤔💦✨💐🙃🌈🌹🌴🥳🧙🌺💓👼🏵️🍍🌌🌼🛹👨‍👨‍👧🍒👯🌸😁🎊☘️😆🧏😻😚🥰🍉🎉✌️🙋😊❤ギャル曽根さん、私も､お盆前には、田舎に帰省を致しますから、作ろうと思いますね～、

[@369miruku2]

勿体無いから通って😅 けど、旦那さんでも良いんじゃ無いかな？ 何かあれば‥‥

[@user-rg1tr8oy7b]

曽根ちゃん腰は大事です通ってね😂

[@user-kouji540]

ギャルおねえちゃんこんにちわ🙂ギャルおねえちゃんのつくったパスタおいしそう🍝😋ぼくおかあさんにつくってもらうね👩‍🍳ぼくもギャルおねえちゃんといっしょにドロン👩👦🙏💨

[@akubi9638]

作詞は曽根ちゃんやけど曲はプーさんやん笑 赤ちゃん抱きながらつくれるっていいですね😊 整体は体を整えるところであって治すところではないですので、気をつけてください。治すのは整形外科かできて接骨院です。 腰は痛みが出るのが遅いので、痛みが出てから行くのは遅いですよ。

[@user-jj5hr3ck6q]

４３回通ってください😂

[@user-nl3go8zn7v]

レンジは500？600？ そこだけ教えて下さい🙏 そしたら何分チンするか大体予測つくので❤

[@monotorn1253]

整体は、そんなに酷く痛くないなら一ヶ月に一回通ったら、痛みが再発することがないですよ😃 大抵はそのまま行かなかったら、４ヶ月～半年でぶり返して苦痛に耐えないといけなくなるので(笑)😂 経験談w

[@acha0207]

800ワット600ワット500ワットがあるんだけど何ワットなんでしょ😢

[@user-team_raionmal]

ワット数によって違うから、様子見て…って仰ってましたよ😅

[@user-cf6kj5pv8f]

うちのは500Wだと表記時間プラス7分でいい感じになりました

[@nguyenquocthai-1994-vinන්]

出会ったときからあなたを愛しています 人生を愛しています そしてさらにあなたを愛している気がします あなたを知ることができてとても幸せです そしてあなたを愛しています 私の人生の本当の愛

[@user-rd6jr1ht2s]

お料理するときはおんぶの方がいいのになぁ。 赤ちゃん危ないよ。

[@user-fx8dn2eb4i]

回数券は、行きたいスタッフに1回分の金額で買ってもらって、皆んなで使えば良いのでは？ もう、お金を払ってるから誰が行ってもいいでしょ 兼子ただしさんや、ken Yamamotoさんなら、一回で治る

[@user-sf8uy5pl7g]

パスタをすすって食べないようにしたほうがいいと思います 中には言う人もいるので

[@user-wd5ju4xh1s]

子供が映るなら見ません

[@user-rc8qi2qp6e]

カルボナーラ、早速作ってみるね、、子供の顔が見たいのは俺だけかな😃w. w 。