감정의 발견 I 오디오북 I 잠 잘 때 듣는 I 책 읽어주는 I 오디오북ASMR I 책ASMR I ASMR

[@SY-wf3ed]

어릴 때, 기분이 어때? 무슨 일 있니? 라는 질문을 한 번이라도 받아봤더라면 그토록 불안하게 보내지 않았을 것 같습니다. 무엇이 나 자신을 행복하게 하는지, 그 이유는 무엇인지? 자아내면소통의 중요성이 와 닿습니다. 어릴땐 감정표현이 나를 힘들게 만들었는데 이제는 스스로에게 자유를 갖게 해 줍니다. 책다방님의 낭독은 늘 용기와 희망을 주시네요🐘 감사 드립니다💝

[@bookcafe_4u]

SY님 안녕하세요. 저도 이 책 읽으며 형식적인 안부가 아닌 진심어린 안부와 그 대답에 대한 경청이 사람의 인생을 바꿀 정도로 얼마나 중요한 것인지 배웠습니다. 또한 타인에 대한 말 한마디, 행동 하나하나를 더욱 신중하고 주의해야겠다는 생각도 들었고요. 오늘도 좋은 감상평으로 힘을 주셔서 감사합니다. 편안한 밤 되세요~ ^^

[@SY-wf3ed]

@@bookcafe_4u 정성스러운 답글에 한 번 더 교훈을 얻고 감동 받습니다. 감사 드립니다💐

[@bookcafe_4u]

@@SY-wf3ed 늘 제가 더 감사드립니다. 편히 주무세요~ ^^

[@user-pu1dv5qh3r]

잘못된 사랑의힘 ㅡ문제는 감정조절ㆍ다루기 실패가 좌우한다ㅡ쉽게 못빠져나오는 이유 찾기

[@user-vv4ol4uo1r]

사람은 '감정의 동물 ' 이라고 합니다. 감정으로 인한 행복, 감정으로 인한 슬픔과 고통 속에서 살아간다고 해도 과언이 아니겠지요! 내 자신의 감정을 잘 다스리고 상대의 감정을 존중해주며 어루만져 줄 수 있을 때, 삶은 언제나 기쁘고 감사한 일들이 가득하리라 믿습니다. 날로 각박해지는 현실 시대에 ' 감정 훈련 ' 은 누구나에게 늘 필요하리라 보며 '내 마음속 책다방 ' 님의 좋은책 선정과 정성되신 낭독에 늘 감사합니다.😊📖✍️

[@bookcafe_4u]

정순님 안녕하세요. 나이가 들어갈수록 사람의 감정이란 것이 얼마나 중요하고 조심스러워야 하는 지 깨닫습니다. 사람과의 관계가 감정을 통해 상하기도 하고 풀리기도 하는 것처럼 감정이 다치지 않고 평안할 수 있도록 주위의 소중한 사람들에게 더욱 신경 쓰고 주의해야 함을 이 책을 통해 배울 수 있었습니다. 항상 책 들어주신 후 좋은 감상평 남겨 주시어 삶을 다시 돌아 볼 수 있는 계기를 마련해 주셔서 정말 감사드립니다. 포근한 봄날처럼 행복한 하루하루 보내시길 바랄게요~ ^^

[@user-pu1dv5qh3r]

ㆍ감정 ㅡ없애려하지말고 인정/수용/자기사랑 /표현억제하지말것 할말은 하고살기 ㅡ영성강화ㅡ주인으로서삶살기 등 자기만이 감정조절법 찾기 옆에서 도와주는사람 ㅡ들어주고 공감하기 ㅡ들어만주어도 상당효과 ㅡ영성있는사람과대화 ㅡ상대의말과들어주기대화가 가능한 사람이필요ㅡ행복한삶의 동반자가 될것 ㅡ서서히 고쳐나감 ㅡ혼자서고치기는 어려움 외로움에서 자기충동행동조절이 힘든 이유임 ㅡ부담없는 가까운친구라도 사귐(필수) ㅡ나를이해하고 들어주면서도 조언해줄수잏는 건전한사고를 가진사람 ㅡ불건전사고자는 닮아가는것이 문제 ㅡ감정ㆍ이념은 유전됨 우선 나를바로세우려는 의지와신념을 갖고영성을 쌓아가면서 좋은친구만남을 통한 부담없는 대화가 가능 ㅡ감정다루기는 쉬우면서도 신중필요 자가잘못을 인정한줄아는사람이면 잘못된감정표현 수정으로 서로의 오해와감정을 풀수가 있다ㅡ100%인간은 없다

[@user-pu1dv5qh3r]

이것이 힘들면 좋은이웃만들기 와부담없는 대화와이해해줄수있는 이웃만들기

[@user-pu1dv5qh3r]

이모든것의 핵심ㅡ고요함 평온함 유지할수 있는힘 기르기이다

[@namuso9349]

예전에 감정에 관한 ebs 다큐를 본적이 있습니다. 우리나라를 비롯한 세계 많은 나라가 특히 남자아이에게 울지 말라고 가르쳐서 그 억눌린 감정이 사춘기때 좋지 않은 영향을 끼친다는 내용이 지금까지도 기억에 남아 있습니다. 저부터 감정을 잘 표현하는 방법을 배워서 남에게 좋은 영향을 주고 싶네요. 오늘도 낭독 잘 들었습니다^^

[@bookcafe_4u]

소나무님 안녕하세요. 말씀하신 것처럼 어린 시절부터 감정을 표출하지 못하고 억눌려 성장한 경우 성인이 된 후 간혹 부작용이 발생하는 걸 보곤 합니다. 그만큼 감정의 소통이 어린 시절부터 얼마나 중요한 것인 지 저도 이 책을 통해 다시 한번 깨닫게 되었습니다. 오늘도 들어주시고 좋은 말씀 남겨 주셔서 감사드립니다. 편안한 밤 되세요~ ^^

[@wisdom_library]

차분하게 마음의 소리를 들어봅니다! 오늘도 좋은 책 감사해요🥰🙏

[@bookcafe_4u]

생각서재님 안녕하세요. 오늘도 들어주셔서 감사합니다. 편안한 봄밤 되시길 바랄게요~ ^^

[@user-pu1dv5qh3r]

감정콘트롤책?잘못검색 ㅡ감정의 발견책속에 있을것