강한 주먹을 위해 이건 고쳐야 한다! 골반 제대로 사용하기! - [UP 실전복싱 TIP!#2]

[@no-mk3ph]

천안 최고의 체육관입니다.^^

[@김우기기깅]

어디인가요

[@Hi-th3si]

이런 영상만 올려주신다면 바로 구독이죠.... 대박...감사합니다

[@up2873]

칭찬 감사합니다~ㅎㅎ 임성태 지도자님 김연집 관장님 전부 열의를 가지고 영상 제작하고 있습니다. 앞으로도 많은 관심 부탁드립니다!

[@qwertyqwerty-cz8jp]

혼자 연습하다가 다시보니 새롭습니다. 앞으로도 영상 기다리겠습니다!

[@누구인가-z5o]

항상 감사하고 영광스런 마음으로 배우고 있습니다

[@no-mk3ph]

너무 좋은 영상입니다.^^ ♡♡♡

[@hv9713]

정말 좋은강의입니다. 감사합니다

[@qwertyqwerty-cz8jp]

멋진 강의 감사합니다

[@문나영-e7z]

저도 영상보면서 많이 연습해야겠어요. 내년 3월 생체 열심히 준비할께요 힛 🥊

[@신교회오빠]

정말좋은영상입니다.

[@itiswhatitis6709]

요즘 앞손콤비네이션 연습중인데 정말 유용하네요 왜인지 흐느적거리는 느낌이었는데 오늘 이영상 생각하면서 연습해보겠습니다

[@neukdol]

어렵다 복싱은 파면팔수록 어려워...그래서 더 재밌죠ㅋ

[@50대복싱초보]

저도 요즘 교정받고있는 자세입니다. 이곳 관장님도 자세히 잘 가르쳐주시네요. 구독하고 갑니다.

[@김성준-d4g]

와 영상 하나로 진짜 많은걸 배움..관장님이 진짜 잘 가르쳐주시네..제 답답했던 부분이 이론적으로 해소 되었어요!

[@jacokim5139]

우와 관장님 굉장히 친절하네요...

[@Orng91]

원포인트 강의 너무 찰지십니다

[@monddia3650]

와! 진짜 디테일 굉장합니다! 이 좋은 영상을 지금 봤다니.. 좋은 가르침 감사합니다!!

[@천하무적-z4x]

와~ 왼손 훅 제대로 배워갑니다!

[@천하무적-z4x]

임성태 코치님의 붙었을때 빠지고 치기 계속 연습합니다! 실전 시 써먹기 딱좋습니다! ㅎ

[@observer5172]

와 코치님 대박

[@teawoneo1143]

꼼꼼하게 영상 올려서 감사합니다

[@up2873]

덧글 달아주시고 관심 가져주셔서 더 감사합니다^0^

[@youngmankorea3384]

중간엔 무슨 말인지 몰랐는데 마지막에 골반 정면으로 잡고 쭉 설명해주시는거 들으니 바로 이해가 되네요

[@klkkkkjklop]

카메라맨분 코치님이 설명하실때 발부터 몸통까지 한번에 나오게 부탁드립니다. 좋은 강의인데 그 점이 아쉽네여

[@up2873]

크... 죄송합니다ㅠ 그것 말고도 다른 아쉬운 부분들 있으면 꼭 덧글 남겨주세요! 노력하는 up복싱튜브가 되겠습니다!

[@HaHaHaH-a]

저렇게 알려주는 관장님한테 가고싶네요

[@up2873]

감사 합니다. 기회되가 되면 놀러한번오세요~~^^

[@강백호-l6s]

와 정확히 문제점을 캐치하시네 역시 챔프

[@hamansheriff]

정확히 맥을 집어주시네요 와^^bb

[@원샷맨-s2l]

여기 나오시는 코치? 이분이 wba세계랭킹2위 라는대 진짠가요?ㅎㄷㄷ 성함이 임 자 성 자 태 자

[@up2873]

넵 현재 천안up 복싱 체육관에서 후진양성에 힘쓰고 계십니다^^

[@정상인-s3l]

wba 랭킹 2위면 대박 사건인데 한번도 본적이 없다니.... 한국 복싱은 언제 살아 나는걸까요

[@vegaman3900]

와 뭐야 ㅋㅋ 진짜 정확하게 잘본다

[@유씨유트브]

엔제나 처음처럼 소주는 처음처럼 좋아하시는군요 충남은 이제우린 아닙니까~~^^

[@youtube_same_sagwatv]

0:35 시비거는게 아니라 진짜로 궁금해서 그런데요 앞으로 쏠리는게 무게가 더 실려서 펀치파워 더 강하지 않나요?? 차베스나 산체스 등의 멕시칸 선수들이나 유명우 같은 선수들 다 앞으로 쏠리게 치던데 제가 잘못본건가요??

[@박성빈-j8h]

틀린자세 샌드백 선타에의해 뒤로 밀려가서 멀리있는거 치려니까 틀어지는듯

[@Boxerkim]

안경준 선수 미트나 샌드백 영상 부탁드립니다!

[@오상식-v3c]

포인트를 골반에 두기보다 스탠스를 앞뒤든 좌우든 더 벌려서 안정감을 높이면서 앞발을 틀어서 확실하게 하체를 고정해준 상태에서 무릎을 더 굽혀서 허리 회전력을 용이하게 활용할수 있도록 해준다는게 더 적절하지 않을까 ㅋ

[@osilsgasil9130]

틀린 자세는 일단 자신의 리치에서 벗어나 있는거 같습니다 맞나요?

[@돼지갈비-n8i]

스트레이트가 너무 어려워요ㅜㅜ 원투와 스트레이트를 칠때 팬티가 걸려있는 곳(골반)을 돌려주면서 원투와 스트레이트를 뻗잖아요 근데 막상 스파링하러 올라가서 원투와 스트레이트를 뻗으면 골반이 돌아가고 주먹이 나간건지 아니면 골반은 안 돌아가고 팔힘으로만 주먹이 나간건지 주먹에 체중이 제대로 실린건지 진짜 모르겠어요 훅이나 어퍼는 팬티가 걸려있는 곳(골반)을 돌리면서 주먹을 뻗으면 체중이 잘 실리는데 원투 스트레이트는 주먹에 체중이 실린건지 안 실린건지 잘 모르겠어요 너무 어려워요

[@up2873]

쉽게 생각하세요. 어깨 허리 다리 이렇게 삼박자가 맞으면 되는데 복싱은 반복연습이 중요합니다. 그리고 스파링을할때 정확이할수있는 사람 몇안됩니다. 반복 연습과 스파링이나 매스복싱으로 연습을하면 좀더 잘할수있을겁니다.

[@한광진-u5s]

잘가르쳐주시네

[@안싸요.안사요]

즉 엉덩이탄력 골반의 회전으로 쳐야 한다는 말씀이신가요?? 골반 - 허리 - 어깨로 회전이?? 답변해주시면 정말 감사하겠습니다 복싱 시작했는데 너무재밌어서요 핵펀치의 비결이 골반인것 같기도하고 느낌상..

[@up2873]

네 어깨 허리 다리가 일치가되서 치면 강한펀치가 나옵니다. 중심이동을 잘하시면됩니다. 대부분 팔로만 칠려고하고 힘으로 칠려고하는 경우가 많은데 그러면 체력소모가 더해서 금방 지치고 힘이듭니다. 그래서 기본 연습을 반복적으로 하시면 도움이될껍니다

[@안싸요.안사요]

@@up2873 아하.. 골반쓰는걸 구체적으로 알려주는건 이 유튜버가 첨인것같은데 진짜 하체체중이 확실리네요ㅎㅎ 뒷발에서 시작해 골반 허리 어깨 팔(훅사용시) 순으로 회전들어가서 치라는거게맞죵? 혹시 모든기술(훅 스트레이트 어퍼컷 바디등)쓸때 전부자 이베이스를깔고가는건가요?

[@up2873]

@@안싸요.안사요 네 스트레이트 훅 어퍼 다 중식이동하시면서 연습하면 많이도움이될껍니다

[@안싸요.안사요]

@@up2873 왼손 잽은 약간 다를까용?? 혹시 왼손잽쓸때도 오른쪽 골반탄력을 쓰면 나중에 짝궁댕이 되지 않을까용??

[@up2873]

@@안싸요.안사요 그렇게 해서 짝궁댕이는 안됩니다.그리고 한쪽만 쓰는게 아니고요 연습할때 번갈아가면서 해야죠

[@teemmarley5809]

이 분의 문제점은 어깨에 있습니다. 잘 아시겠지만 우리가 어깨를 움직이면 골반 및 다리 특히 무릎을 포함하여 자동으로 움직입니다. 이 분이 좌측 어퍼를 칠때 우측 어깨가 위로 들려 오픈되기 때문에 골반이 돌아가는 것입니다. 상대방 좌측(앞 손 )훅 에 걸리면 전세가 역전되거나 끝장날 수도 있습니다. 샌드백에서 나와서 중심이동 몸 전체를 사용하는 것을 다시 연습해야 합니다. 코칭하시는 분이 옆에서 지켜보다가 왼손 어퍼시 우측 어깨를 들어 우측 상반신이 오픈될때 몽둥이로 탁탁 쳐서 더 이상 오픈되지 않게 하면 골반이 돌아가지 않게 됩니다.

[@boxingvirus_songpa_bangi_gym]

존경하는 임성태관장님! 부럽습니당ㅠㅠ 90년대 한국최고의테크니션에게 배우고 계시는군요!

[@mikhenry2092]

코치님 궁금한게 있습니다 세계랭커 셨다가 운동 오래 쉬셨을텐데요 세계랭커들은 오래 쉬어도 잘하시나요?~~ (예를들면 당장 국내 현역으로 뛰어도 기량 차이가 없는지..궁금합니다)

[@내생에복날은간다]

있겠죠 당연한얘기ㅋㅋ

[@이강석-i3i]

주먹 낼 때 호흡은 어떻게 내쉬나오? 쉬쉬 소리 나는거요? 마우스 피스 끼면 잘 안나오던데요 ㅜ ㅜ

[@내생에복날은간다]

왜안나오죠ㅋㅋ

[@향수-p4g]

복싱은 어려워....

[@Riod2002]

이런 강의들을 보면 Na가 다닌 체육관 관장들은 Buruji로보임

[@박도일-k7h]

옛날 학창시절때 복싱 너무 배우고싶어서 3달인가 4달 끊었는대 가르치던분이 짜증만내서 그만뒀던 기억이나는군요 그분은 이제 안계시나 보넴

[@jhk5658]

입에서 나오는 소리인가요?

[@박성빈-q9c]

아주 훌륭한팁이네요 잘보고갑니다