Бразильское Джиу Джитсу - реальность или иллюзия ?

  Рет қаралды 25,946

Леонид Гатовский

Леонид Гатовский

Күн бұрын

О чём пойдет речь:
1. Положительный фактор выступления на соревнованиях
2. Негативный фактор выступления на соревнованиях
3. Прикладной аспект Бразильского джиу джитсу
4. Техника: боковой контроль и три болевых приёма на дальнюю руку
5. Оставляем комментарии, ставим LIKE, и нажимаем колокольчик!
Тренирую Грэпплинг и Бразильское джиу джитсу здесь :
пн/ср/пт 20.30- 22.00 BJJ (кимоно)
вт/чт 19.00-20.30 сб 12.30- 14.00 Грэпплинг (без кимоно)
Москва, м. Белорусская, Скаковая 36 (GM GYM)
lionacademy.ru...
+7499 450 37 74
Моя онлайн академия :
liononline.aca...
Здесь можно купить такое кимоно как у меня:
academywear.ru
или здесь
www.wildberrie...
OSSS

Пікірлер: 177
@SVETOVIT108
@SVETOVIT108 11 ай бұрын
Огромная благодарность за труд 🙏🏼💪🏽☀️
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
И Вам спасибо ✌🏻
@dmitri_fin
@dmitri_fin 11 ай бұрын
Леонид, спасибо! Вас приятно слушать. Помню, Вы говорили о минусах бдд, точнее, о том, что Вам не нравится в бдд. Мне кажется, было бы весьма интересно сделать отдельный ролик.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Вот это оно ))
@dmitri_fin
@dmitri_fin 11 ай бұрын
@@gatovskiy ок, спасибо
@roninniko3852
@roninniko3852 11 ай бұрын
Очень интересно, спасибо!Про прикладной аспект отдельное спасибо!Ги вообще бодрое, обязательно приобрету!Очень интересный нюанс про контроль рук(не дать сцепить захват). Подход настоящего профессора джиу-джитсу.Спасибо Вам Леонид и Вашим коллегам за труд. Сегодня день учителя, с праздником! Процветания академии и побед!Осс!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Благодарю!! Спасибо за поздравления 💪🏻🎉
@АлексейСмирнов-я9к7ы
@АлексейСмирнов-я9к7ы 11 ай бұрын
БОЛЬШОЕ спасибо за науку борьбы.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо за комментарий 👍🏻
@Inviziti
@Inviziti 11 ай бұрын
Леонид, очень хочется от вас любой обучающей информации. Делаете очень ёмкие видео, в отличии от многих других каналов где 90% воды. Постоянно приходится смотреть условно 15-30минутные видео чтобы получить 2-3 минутную информацию
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо большое, стараюсь быть рациональным в теории и практике
@DoctorImankhodzhaev
@DoctorImankhodzhaev 11 ай бұрын
Крутые видео. Рад был познакомиться с вами лично! Был на открытой тренировке в Бишкеке. П.с Тот самый , кто просил показать коронку перевода в партер )
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо!! Да, понял. Отличных тренировок 💪🏻
@кринж-король
@кринж-король 11 ай бұрын
Благодарность вам за то, что не уехали из России, а остались и продолжаете развивать свое дело здесь
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо ✌🏻
@Игорь-д1э4р
@Игорь-д1э4р 11 ай бұрын
Спасибо большое! Очень понятно разъяснены все нюансы!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо
@ПустиПавалюся
@ПустиПавалюся 11 ай бұрын
Фууууххххх , пронесло, я уж думал Леня учебки раздумал пилить ))) Большое Спасибо за продолжение !!!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Когда подписчики ставят лайки , а зрители подписываются, то именно это меня мотивирует! Когда видео набирает много просмотров -это и есть прямой интерес, так что друзья, толкаем видос 🤘🏻🎥💪🏻
@AlexGold
@AlexGold 10 ай бұрын
Блин ребят вы прекрасно снимаете, продолжайте в том де духе!
@ch.rizz01.02
@ch.rizz01.02 11 ай бұрын
Дядя Лёня, всегда приятно видеть, всегда приятно слышать! Надеюсь как нибудь попаду к Вам на тренировку. OSS!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Всегда рад! Спасибо 💪🏻
@gringo2885
@gringo2885 11 ай бұрын
Очень информативные видео. Спасибо, что делаете такой контент. А есть видео о том как нагружать, переносить вес?создавать давление, хотелось бы разобрать, некоторые борцы дают не сопоставимую нагрузку с их весом
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Да, это то, что я использую
@АлексейК-к9к
@АлексейК-к9к 11 ай бұрын
Спасибо, интересно смотреть! Техники великолепны!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо большое
@chaosinsurgency7551
@chaosinsurgency7551 11 ай бұрын
А я всё ждал новый ролик, тоже очень хорошая тема. Ещё помните мою идею про безопасное перемещение в партере в рамках мма?
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Добрый день! Много тем и эта в том числе интересна
@clayman_man
@clayman_man 11 ай бұрын
Лайк поставил, коммент вот тоже написал, подписку уже давно оформил. Видео досмотрел до конца. Все для поддержки дяди Лени. Видео очень полезное, особенно информация про то что нужно не только бороться уметь.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо большое 👍🏻😁
@РинатФайзула
@РинатФайзула 11 ай бұрын
Все грамотно и четко разъяснил. Благодарю.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Благодарю 👍🏻
@РатиборРюрикович-ш5з
@РатиборРюрикович-ш5з 11 ай бұрын
Прям то что нужно было мне, услышал🔥
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
😁💪🏻
@valerakuropyatnikov5643
@valerakuropyatnikov5643 11 ай бұрын
Обалдеть 😮
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Почему?
@denzaikin2708
@denzaikin2708 11 ай бұрын
Прекрасный ролик, спасибо! Этот бит идеально лег на голос, может быть пора записывать jiu альбом?)
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Ден, спасибо ✌🏻
@danielmaurer1022
@danielmaurer1022 11 ай бұрын
Леонид, большое спасибо вам за контент, могу лишь добавить из своего опыта: что, навыки борьбы очень сильно падают даже после одного «хорошо» пропущенного удара. Старайтесь не пропускать ребята 😊
@IVANROCK-xm8ee
@IVANROCK-xm8ee 11 ай бұрын
как всегда классно👍👍👍💪💪💪
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо 👍🏻
@ИлийЦарёв
@ИлийЦарёв 11 ай бұрын
Классный выпуск! Про контрольные точки было очень познавательно(я белый пояс)
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо
@ВладиславПетухов-ц1м
@ВладиславПетухов-ц1м 11 ай бұрын
Леонид. Все очень круто сделано. Можете пожалуйста рассказать о каких нибудь фишках насчет соревнований в бжж , из вашего личного опыта
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Как идея, да возможно 🤔
@---yx2gr
@---yx2gr 11 ай бұрын
Профессионалы своего дела👍
@Damir1964
@Damir1964 11 ай бұрын
Молодцы ребята! Благодарю🎉
@ДенисМефодьев-в6ф
@ДенисМефодьев-в6ф 11 ай бұрын
Спасибо за контент. Можно ли сделать видео о запрещенных приемах?
@ПустиПавалюся
@ПустиПавалюся 11 ай бұрын
Не пропустит цензура
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
О неприятных и хитрых и болезненных воздействиях, как дополнение, возможно
@ІгорБойко-р6х
@ІгорБойко-р6х 10 ай бұрын
Единоборства изначально предназначались для ведения рукопашного боя. Расколько отошли современные спорт. единоборства от рукопашки это проблема. Мне очень не нравиться нововведения в дзюдо (начавшиеся с 2010 г.), мне страшно не нравиться неоценивание бросков на живот (которыке были всегда) и защита на животе в самбо и дзюдо. Безусловно это мусор, это тот негатив, который есть в данных видах борьбы. Относительно ограничения поединка во времени - это сделано не для зрелищности, а для обьективного оценивания партера или возни в стойке в реальном рукопашном поединке, где крайне редко потасовка идет между поединщиками. Поэтому самбишн скорей вреден чем полезен. Совершенно неправильно не оценивать высоко (вплоть до чистой победы) бросковую технику, т.к. изначально она не есть перевод в партер, она самодостаточна, и по некоторым классификациям относиться к ударной технике (удар соперника об поверхность земли). Это не понимают люди которые научены грамотно падать, которые боряться на ковре и которые боряться в ракоподобной стойке. Люди путают тейкдаун и бросок - это совершенно разные вещи. Бросок - это амплитудное действие, задача которого - вырубить противника или травмировать его, партер - это вспомогательное действие, которое в рукопашной схватке выполняет скорей защитную роль (когда тебя завалили и твоя задача встать), бросок же в рукопашной схватке, если он не был результативен (не вырубил противника) продолжается добиванием (желательно ногами).
@РоманСорокин-ь8б
@РоманСорокин-ь8б 10 ай бұрын
А ты шаришь, я смотрю, чем занимаешься дзюдо или самбо?
@ІгорБойко-р6х
@ІгорБойко-р6х 10 ай бұрын
я тренер детской группы по ретродзюдо (аля самбо с прямой спиной, учикоми, без болячек на ноги и с душилками). А занималсяя самбо, дзюдо, боевым самбо, прикладным самбо (старая докаратешная рукопашка) @@РоманСорокин-ь8б
@namkaban1204
@namkaban1204 5 күн бұрын
@@ІгорБойко-р6ха какие новшества негативные в дзюдо с 2010 года, которые повлияли негативно на прекладную составляющую дзюдо?
@ІгорБойко-р6х
@ІгорБойко-р6х 5 күн бұрын
@@namkaban1204 запрет брать захвати ниже пояса и ограниченность по времени с нетрад захватами
@tonykatani
@tonykatani 11 ай бұрын
Видео знатное! Если б создавать «библию джитсера», то оно бы точно туда должно входить! OSS 🤙🏼 Александр настолько суров в первой части видео, что хочешь - не хочешь, а о прикладном аспекте задумаешься!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Саня мой друг и завсегдатай ассистент, он надо сказать очень крутой джицер, славится рычагами рук и треугольниками, а ещё он играет на гитаре и поёт ✌🏻🏆🎼
@tonykatani
@tonykatani 11 ай бұрын
Никаких сомнений нет. Мы на Скаковой общались /пересекались когда я туда ходил к новичкам, а он вас заменял - крутой тренер и веселый человек. Просто в видео он сурово смотрится. А мне сейчас удобнее в Варяге заниматься.
@alexoperman9176
@alexoperman9176 11 ай бұрын
Спасибо за выпуск ! Очень познавательно, хотелось бы видео про индивидуальную работу в БЖЖ ( дрилы и работа с резиной )
@irinairina6459
@irinairina6459 10 ай бұрын
Мой ребёнок занимается этим спортом будем следить за вашими видео
@mentor236
@mentor236 11 ай бұрын
Здорово, что видео стали выходить регулярно 👊🤝💪
@mr.dizara4679
@mr.dizara4679 11 ай бұрын
Здравствуйте. Можете показать защиту от ударов в стойке и в гарде?
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Да, это отличная тема 👍🏻
@myduck06
@myduck06 11 ай бұрын
Сделайте выпуск про коронные приёмы бойцов ММА. Например, д'арсе Тони Фергюсона, связывание ног Хабибом и т.д. Вообще можно даже сделать любимые приёмы кого-либо, как они применяются и так далее. Я думаю, это может быть интересно
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Да, это очень интересно! Спасибо
@shev7319
@shev7319 11 ай бұрын
Как всегда 👍
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо 💪🏻
@Tagiruzik
@Tagiruzik 11 ай бұрын
Леонид, расскажи про особенности тренировки для возрастных,тех кто начал с нуля в возрасте 30+ 40+
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
В удовольствие и профилактика травм, т е лфк упражнения и стато-динамические упражнения, усиливающие связочный аппарат. Качественная разминка/растяжка и пост-тренировочная обязательная заминка с растяжкой .
@МихаилБогданов-м1е
@МихаилБогданов-м1е 11 ай бұрын
Здравствуй Леонид! Для бабушек и дедушек кто ещё пока может! Если будет возможность чуть разогрева или тренировки из бжж хоть что-то кроме йоги и лфк. Заранее спасибо @@gatovskiy У Константина Дзю шикарная тренировка на статодинамику. Поделись своим секретом!
@alexk5390
@alexk5390 11 ай бұрын
30 или 40 - это не возрастной! Я займаюсь в США і тут в залі займаються 70-річні наприклад і 80 річний є - ось це вікові
@РоманСорокин-ь8б
@РоманСорокин-ь8б 10 ай бұрын
​@@gatovskiy,Леонид, а где вы тренируете, в Питере или в Москве?Очень уж все толково объясняете, чувствуются опыт, знания и мастерство
@gatovskiy
@gatovskiy 10 ай бұрын
@@РоманСорокин-ь8б В Москве, Скаковая 36
@NazimRagimov
@NazimRagimov 8 ай бұрын
Добрый день Леонид! спасибо за ваши видео! я начал заниматься BJJ несколько месяцев назад в канаде. в начале февраля буду в Москве. можно попасть на ваши занятия?
@mishatolubov2386
@mishatolubov2386 11 ай бұрын
Леонид, расскажите, пожалуйста, как сохранять спокойствие на соревнованиях и не переживать из-за поражений?
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Как-нибудь в теоретической части
@lyamenov_roman
@lyamenov_roman 11 ай бұрын
Как всегда все по полочкам🤙🏻🔥
@DimaRomanchuk
@DimaRomanchuk 11 ай бұрын
Леонид привет!) 🤘 Покажи технику не атаки, а выхода освобождение из захвата! 💪 У Вас много приемов захвата и атаки, а как быть с обороной!) Заранее благодарю 🙏
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Добрый вечер! Хорошо
@evgenyskoptsov4219
@evgenyskoptsov4219 11 ай бұрын
Леонид ,можно ли сделать видео как держать гард внизу , очень много видео на Ютубе о проходах гарда действия с верху и практически нет видео о действии с низу
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Как же нет? Масса свипов и атак снизу, но вот мелких деталей и подводящих действий нет, да согласен
@karabast8648
@karabast8648 11 ай бұрын
Сделайте, выпуск про различия bjj от джиу-джитсу
@KrevetkiBro
@KrevetkiBro 5 ай бұрын
Леонид подскажите мне 35, как развить выносливость ( дыхалка и чтоб мышцы не так быстро забивались ) занимаюсь грепплингом с молодыми пацанами , поможет ли бег? Тренер говорит надо бороться больше , но я незнаю если я буду себе перегружать нормально ли скажется это не моём организме
@avadyaevas
@avadyaevas 11 ай бұрын
Классное видео ! Леонид , через сколько плюс минус Ваши ученики получают синие пояса ?
@SD-lf3rw
@SD-lf3rw 11 ай бұрын
А какая разница? Тренируйтесь, изучайте, занимайтесь самостоятельно, смотрите обучалки и все будет. Не знаю, смотрите ли англоязычный контент, но на недавнем ADCC Trials в Польше выступал такой атлет, Jozef Chen. К чему я? Он тренируется всего 4 года, несколько месяцев назад получил от Крейга Джонса коричневый пояс. Так вот он танком проехал по своему дивизиону, переехал Томми Лангакена (мегаталантище и чемпион) и Оливера Тазу, ученика Джона Данахера, который тренируется с Гордоном Раяном. Вы только вдумайтесь, Дзозеф Чен занимается в общей сумме всего 4 года, Томми Лангакен черный пояс с 2017 года, Оливер Таза, пару лет черный пояс, и когда Джозеф впервые вступил на мат, он уже был коричневым поясом, прошедшим суровую проверку Синего подвала академии Хензо Грейси в Нью-Йорке, где Леонид получал свои степени на черный пояс. Джозеф не прям тренируется день и ночь, но он смотрит много обучалок, и интересно работает в зале, не просто выполняя дриллы, а работает на коммуникации и реакции партнера по тренировкам. Есть пара подкастов где он про все это рассказывал. Если уж за 4 года парень из провинциального Китая/ Тайваня добился таких мировых высот, любой сможет.
@antongoodman7443
@antongoodman7443 11 ай бұрын
Топчик 🤙🏻🔥 недавно в зале проходили как раз. Вот как дрилл если делать чтоб до автоматизма довести👍💪 ссылки на кимано не увидел😅
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Ссылка на кимоно в тексте - описание к видео.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Продублировал: www.wildberries.ru/catalog/158099527/detail.aspx?targetUrl=MS
@ИльяДорофеев-ф2ц
@ИльяДорофеев-ф2ц 11 ай бұрын
Супер ролик. мне 36 лет и я хочу тоже начать заниматься BJJ, но что-то меня терзают смутные сомнения - не помеха ли возраст🤦🏻‍♂️
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Не помеха ✌🏻
@IliaV
@IliaV 5 ай бұрын
Можешь показать как делать болевой на ногу
@Штиль-в4щ
@Штиль-в4щ 11 ай бұрын
А будет рубрика про как джиу джитсу в кино показывают. Какие красивые приемы типо флай амбар и обратный флай амбар
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Не использую, так что рубрику такую не планирую.
@AlexeyKravets
@AlexeyKravets 11 ай бұрын
По технике хотелось бы не 3 или 10 вариантов атаки руки, а один, но досконально. Американу обозначили и ушли дальше, чего еще, а вот у меня часто что беру, уже вроде всё, а соперник изогнулся, терпит. А иногда сразу стучат. Не могу понять в чём секрет :(
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Вот такое сопровождение я делаю в онлайн академии : liononline.academy/#courses
@AlexeyKravets
@AlexeyKravets 11 ай бұрын
@@gatovskiy скептически отношусь к онлайн-курсам, тем более по борьбе, но дело хорошее, пусть будет выбор, кому-то может зайти.
@FujinMMA
@FujinMMA 11 ай бұрын
Здравствуйте Леонид, как укрепить ноги, для защиты от леглоков
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Отдельная тема. Попробуйте упражнения лфк для стопы, резина и стато-динамические упражнения
@andreykorenev4755
@andreykorenev4755 11 ай бұрын
👍👍👍
@uppinua
@uppinua 11 ай бұрын
Не единоборство красит спортсмена, а спортсмен единоборство. Поэтому на улице все будет зависеть от кучи факторов, в том числе от человека. Но в плане "прикладного" для драки на улице вряд ли стоит БЖЖ выбирать. Да контактное единоборство, да учит хорошему контролю противника. Но в драке этого очень мало. Одно дело обездвижить буйного соседа, другое гопоту гонять. Я бы как пенсионер ,бывший боксер, с опытом занятий дзюдо с удовольствием в партере по ролил бы, но увы рядом нет секций.
@wolverine_logan_21-7
@wolverine_logan_21-7 11 ай бұрын
Дело говорите. Однако, если дополнить бжж лайтовым боксом, или чем-то подобным - получится вполне себе. У нас так в секции. Хотя, это уже ближе к смешке, согласен👍🏻
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
@@wolverine_logan_21-7 Да, именно подобная схема отлично работает, а там ещё на грэпплинг залетать, чтобы ноги крутить и защищаться от болевых на ноги, более качественно и на вольную, чтобы в стойке стоять…
@uppinua
@uppinua 11 ай бұрын
@@gatovskiy )))та да "абсолютная беспощадность к себе" (С) один пузатый мужик в красном кимоно.
@asanbekovruslan90
@asanbekovruslan90 11 ай бұрын
Здравствуйте Леонид). Хочу кимоно такого цвета как у вас но не нашёл в вашем онлайн магазине. /Руслан
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Руслан, привет!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
По ссылке смотрел ? www.wildberries.ru/catalog/158099527/detail.aspx?targetUrl=MS
@asanbekovruslan90
@asanbekovruslan90 11 ай бұрын
@@gatovskiy A1 не осталось видимо (( Жалко. Так красиво смотрится.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
@@asanbekovruslan90 Ажиотаж присутствует, достаточно быстро разбирают, ждем очередную партию, можно уточнить по телефону или забронировать… +7(499)444-25-24
@asanbekovruslan90
@asanbekovruslan90 11 ай бұрын
@@gatovskiy Благодарю))
@колясеменов-ж1я
@колясеменов-ж1я 11 ай бұрын
видел всего одни соревнования по боевому джиуджитсу. на ютубе и то запись была лет пять назад. там очень элитные джитсеры боролись. и били друг друга ладонями по лицу.в партере... это было круто. но кроме этой записи. больше записей по боевому бразильскому джиуджитсу вроде нет. но выглядит это очень зрелещно..что бы приблизить к улице можно еще в боевом джиуджитсу одевать на ноги тяжелые ботинки.и бороться в них.наступая ими на ноги противника при проходе гарда. но не бить ногами..и еще интересно если ноги в ботинках. можно ли на них сделать болевой на ногу. или ахил и скрутка пятки ..уже на ногу в ботинке не пойдут.
@АладинМавлюдов-с5ы
@АладинМавлюдов-с5ы 10 ай бұрын
Стоит совмещать бжж и качалку?и возможно ли записаться если гибкость плохая
@Ringo-s7l
@Ringo-s7l 11 ай бұрын
Подскажите, если я вообще не занимался борьбой, то с чего лучше начать, бжж или грэпплинг?
@mikhail5306
@mikhail5306 11 ай бұрын
Тут к чему душа лежит ближе. Мне в кимоно борьба вообще не заходит. Сразу в своё время пошёл на грэпплинг.
@IgorKostyuchenok
@IgorKostyuchenok 11 ай бұрын
Самое простое это сходить на ту и другую тренировку и принять для себя решение. Каждому нравится что-то своё.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Да, нужно ориентироваться прежде всего на личные тактильные и координационные предпочтения, т е нужно к себе прислушаться: Что мне нравится больше, вольная или дзюдо, самбо или бжж, мма или грэпплинг? К слову, грэпплинг требует большей двигательной активности и подготовленности, так как в нем больше борьбы в стойке, есть болевые на ноги и нет кимоно, а значит больше скольжения, выше скорости и плотность борьбы иная, в том числе захватная моторика, так как нет ни рукавов, ни штанин, ни отворота. Выбор за Вами 💪🏻
@Игорь-д1э4р
@Игорь-д1э4р 11 ай бұрын
Это по сути одно и то же ! Разные система оценок и правил просто!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
@@Игорь-д1э4р Сходство как раз только в задачах, но по сути абсолютно разные виды, как карате vs кикбоксинг
@Владислав-ы1ц4щ
@Владислав-ы1ц4щ 11 ай бұрын
я новичок, вешу 60кг пришел на грепплинг и очень тяжело бороться. потому что все весят от 75кг
@ПустиПавалюся
@ПустиПавалюся 11 ай бұрын
Придется разумно качаться и отьедаться
@SD-lf3rw
@SD-lf3rw 11 ай бұрын
@@ПустиПавалюся такая же тема. Я 57-60 кг.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Смотрите на you tube соревнования легковесов и обучалки легковесов, тогда найдете близкие Вашей антропометрии технические разделы…
@ТимурКамалов-ю7щ
@ТимурКамалов-ю7щ 11 ай бұрын
Здравствуйте. У меня очень сильно потеют ноги. Как мне выходить на татами?
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Добрый вечер! Помыть перед выходом, использовать средства дезинфекции и возможно носки с резиновой подошвой, ну или мягкие борцовки. Ну а врач проконсультирует лучше…
@dinarkot
@dinarkot 11 ай бұрын
Подскажите название трека. С 14:30 минуты. Заранее спасибо.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Добрый день, уточню.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Shiiva Raw - Wrong
@eugenekonovalov6259
@eugenekonovalov6259 11 ай бұрын
💪💪💪🔥🔥🔥👍👍👍
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Женя, спасибо!!
@ИльдарГубайдуллин-е6д
@ИльдарГубайдуллин-е6д 11 ай бұрын
Леонид,у вас есть зал в Ярославле?
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Зала у меня нет, но есть филиал LION ACADEMY в Ярославе, клуб Максимус под руководством Эдуарда Волченкова.
@FadeevValeriyWB
@FadeevValeriyWB 11 ай бұрын
🎉🎉🎉
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо 🎉
@erkebulanzeinkhanov6242
@erkebulanzeinkhanov6242 8 ай бұрын
То есть в бжж вообще ни где нету скрутки колена и пятки да?
@sokirkinband
@sokirkinband 11 ай бұрын
Да, все правильно
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Спасибо ✌🏻
@artemperepelkin2002
@artemperepelkin2002 11 ай бұрын
Все красиво на татами,в боевых условиях не особо работает,но лучше чем ничего!!!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Что значит в боевых условиях??
@wh1tes.201
@wh1tes.201 11 ай бұрын
@@gatovskiy скорее всего имел типа что-то уличной драки
@vovachaladze2070
@vovachaladze2070 11 ай бұрын
Большую часть ролика разговор шел про прикладной аспект.
@valerakuropyatnikov5643
@valerakuropyatnikov5643 11 ай бұрын
Обводе 😮
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Обводу ✌🏻
@Tomnii228
@Tomnii228 2 ай бұрын
Перебор со склейками 😢
@dazirskarfogen6047
@dazirskarfogen6047 11 ай бұрын
На сколько бразильское джиу джитсу ( Бразильское) ,многие техники если не в основном ,армбар ,кимура,удушающие и болевые на ноги взяты из традиционного дзю до ?) Просто интересны истоки единоборств) Карлос грейси по истории обучался у японца )
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
У Мицуэ Маеда, который был учеником Дзигоро Кано, но Маеда позиционировал себя, как представителя японского джиу-джитсу, хоть и был один из лучших дзюдоистов Дзигоро. Дзюдо вышло из джиу джитсу, а в семье Грейси приобрело понятие «GUARD (контроль ногами) и систему переворотов» Дзигоро Кано создал дзюдо из японского джиу джитсу, убрав много партера, многие болевые на ноги и сделал акцент на стойку, чтобы придать виду зрелищности. Клан Грэйси в свою очередь раскрутили BJJ через первые UFC и прикладной аспект «self defense”, также через постоянные вызовы известных спортсменов иных видов, где демонстрировали преимущество и эффективность bjj.
@dazirskarfogen6047
@dazirskarfogen6047 11 ай бұрын
@@gatovskiy Спасибо за ответ:) история она всегда интересна )
@josemaldia
@josemaldia 11 ай бұрын
Таймкоды бы не помешали
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Согласен, удобно
@IgorKostyuchenok
@IgorKostyuchenok 11 ай бұрын
Уважаемый Леонид, вопрос off-topic, но каким образом можно натренировать вестибулярный аппарат. Начал недавно заниматься BJJ, но не могу выполнять многие элементы, которые требуют перекатов и кувырков - сразу же начинает кружиться голова.
@Migelioz
@Migelioz 11 ай бұрын
Я не Леонид ,но думаю что только время и практика вам в помощь!
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Нужно добавить в тренировки упражнения на ловкость и точность с теннисным мячом, т е добавить упр. требующие высокой концентрации когнитивных функций мозга (кидать мячь разными вариантами об стену, точно ловить и добавлять вращения вокруг своей оси, потом делать кувырок (любой) и продолжать броски мяча.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Ну и практика кувырков с активным дыханием, дыхание поможет останавливать рвотный рефлекс и головокружения и снова делать кувырки, от тренировки к тренировке прибавлять по одному разу
@IgorKostyuchenok
@IgorKostyuchenok 11 ай бұрын
@@gatovskiy большое спасибо! Будем работать над собой )
@Владислав-ы1ц4щ
@Владислав-ы1ц4щ 11 ай бұрын
по сравнению с первой тренировкой когда я делаю курвы мне проще их перенести. сначала после 1 кувырка укачивало а теперь после 3 укачивает. кстати помню лет до 17 когда ехал в автобусе сидя противоположно движению укачивало, щас же вовсе нет@@IgorKostyuchenok
@Leytsim
@Leytsim 11 ай бұрын
А может человек с черным поясом прийти на соревнования с синим поясом и выступить по синим поясам, никто же не знает, что он черный?
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Не понял вопрос. Если он черный пояс по дзюдо, но синий по bjj, то да может и это проблема его соперников и таких случаев много.
@Leytsim
@Leytsim 11 ай бұрын
@@gatovskiy нет, если он черный пояс по bjj. Где то официально задокументировано, что он черный пояс? Я дико извиняюсь за такие глупые вопросы, просто я ничего об этом особо не знаю🙉
@abdulladabyl8145
@abdulladabyl8145 11 ай бұрын
​Сразу дисквал. Проверяют соц сети, любые маленькие упоминания, или же люди которые видели его на тренировках в черном поясе, обычно сто процентов пожалуются, и ему дадут дисквал.
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Сразу дисквал, конечно
@АндрейКостюковский
@АндрейКостюковский 11 ай бұрын
На улице могут не только ударить и не только кулаком, но и укусить, например✌️
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Вас люди кусали? Меня да, в драке само собой))
@Miklukho-Maklay
@Miklukho-Maklay 11 ай бұрын
Меня как-то и через дзюдогу умудрились в грудь цапнуть при удержании😁 Кстати, не правильно ли с точки зрения практического аспекта в дзюдо/самбо останавливают схватку в партере, если видят, что нет продолжения? - Ведь либо ты сделал болевой/удушающий/удержание, либо дальше будь готов получить по репе? @@gatovskiy
@АндрейКостюковский
@АндрейКостюковский 11 ай бұрын
@@gatovskiy Последний раз в детском саду. Обхожусь без драк в основном ✌️
@axee02
@axee02 11 ай бұрын
Так в БЖЖ нету ударов, только борьба...
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Есть раздел “self defense”, где есть первые азы контроля дистанция и противодействия ударам.
@иогансебастьян-г8л
@иогансебастьян-г8л 11 ай бұрын
+++++
@niksever1685
@niksever1685 6 ай бұрын
Леонид, у тебя все время открыта левая подмышка.
@Alexander_Strizhov
@Alexander_Strizhov 11 ай бұрын
осс
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
👍🏻
@dumspirospero8201
@dumspirospero8201 11 ай бұрын
👍👍🤟
@Alex-mo9iy
@Alex-mo9iy 11 ай бұрын
👍👍👍
@КорольКабанов
@КорольКабанов 11 ай бұрын
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, чем лучше заниматься, джиу джитсу или Грэпплином?
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Посмотрите комменты, уже ответил на такой вопрос
@gatovskiy
@gatovskiy 11 ай бұрын
Посмотрите комменты, уже ответил на такой вопрос
@КорольКабанов
@КорольКабанов 11 ай бұрын
@@gatovskiy а что более эффективно на улице? Грэпплинг или джиу джитсу? Еще вопрос, вольнику сложно будет на джитсера переучиться или на грэпплера?
@ПустиПавалюся
@ПустиПавалюся 11 ай бұрын
​@@КорольКабановДжиу конечно, сразу было заточено для этого, греплинг дорабатывать придется самостоятельно
Эффективность Бразильского джиу джитсу
18:08
Леонид Гатовский
Рет қаралды 116 М.
Сарычев  VS Гатовский
15:30
Леонид Гатовский
Рет қаралды 55 М.
WORLD BEST MAGIC SECRETS
00:50
MasomkaMagic
Рет қаралды 50 МЛН
An Unknown Ending💪
00:49
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 52 МЛН
Как выбрать тренера?
10:03
Леонид Гатовский
Рет қаралды 9 М.
"Креветка"
1:17
Titan Brazilian Jiu Jitsu (TITAN BJJ)
Рет қаралды 10 М.
Что такое Бразильское Джиу-джитсу, BJJ
13:28
Виталий Баранников
Рет қаралды 11 М.
Что такое Грэпплинг ?
15:52
Леонид Гатовский
Рет қаралды 124 М.
«Мы - джиу-джитсу, и нам завидуют»: интервью с мастером по БЖЖ Адаевым
23:09
NEWS ru | Новости, репортажи, эксклюзивы
Рет қаралды 28 М.