¿Qué es mejor Subir de Pie o Sentado?

¿Qué tipo de ciclistas eres? De los que suben de pie en los pedales o prefieres sentado para afrontar las subidas con cadencias más elevadas.
¿Cuál es la manera más eficiente de subir?
Quédate a ver el test el test que ha hecho Óscar.
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