geçirdiğim anksiyete atağını anlatmam lazımdı

✭instagram: / pelinayigit
📩 [e-mail]
► yine böcekler, nohut spa day in Adana | haftalık vlog
• yine böcekler, nohut s...
►Dorukla 1. yılımız, survivora hazırlanıyormuş gibi spora gidiyorum | haftalık vlog
• Dorukla 1. yılımız, su...
KZbin kanal yönetimi: Socialand MCN
/ socialandcomtr

[@cansuogen]

böyle hassas konuda hislerini bizimle paylastigin icin tesekkurler pelom🥹

[@pelinayigit]

ben tesekkur ederim dinlediginiz icin

[@Elif-jv2pw]

O sondaki emoji bende çıkmıyor sanırım ne atmıştın merak ettim

[@bbuketyakut]

Ağlayan surat ​@@Elif-jv2pw

[@helinyapc191]

Pelomm, bu videoyu sesin titreyerek olsa bile paylaşıyo olman ne kadarr güçlü bir kadın olduğunu gösteriyo … Umarım bir daha yaşamazsın 💖Seni seviyoruz ✨

[@pelinayigit]

bitanelerim benim ben de sizi seviyorum

[@Asenur0]

böyle konuların hafife alındığı bi ortamda büyümek gerçekten zor özellikle yaşın gençse insanlar seni bencil ve sanki ne yaşıyosun kafanda biraz takmaaa diye geçiştirince işin içinden çıkmak daha zor hale geliyo ama tüm insanların böyle düşünmediğini förmek bu konular hakkında konuşmak çok değerli pelo💌

[@darknesskinghahaha]

çok eziksin ondan ötede ağla

[@sukrandokumaci5289]

Depremde annemi ve babamı kaybettim. Depremden sonra anksiyete atakları ve panik atak geçirmeye başladım. 6 ay boyunca her gün deprem olucak ölücem diye uyuyup uyandım. Terapiye gittim. Ama pek fayda göremedim. Öfke nöbetleri vs her şey çok yoğun geliyordu. Ben de kendimi spora verdim. İçimde çok büyük bir öfke vardı. Öfke nöbetlerim oluyordu. Spor bana çok iyi geldi. Ve bu süreçte yanımda olmayan herkesi hayatımdan çıkardım. Alttan almayı bıraktım. Bencil bi insan olduğunuzda gerçekten daha mutlu oluyorsunuz. Bencillikten kastım “kendini düşünmek”. Hayatımda çok az insan kaldı. 1,5 sene olucak ve ben yaşadığım çöküntüyü bir şekilde attım üstümden. Hala çok üzgünüm. Hala annemi babamı çok özlüyorum. Her sabah kafamda onlarla uyanıyorum. Ama insan bu acıyı hafifletemiyor. Sadece bu acıyla yaşamayı öğrendim. Yaşamak çok değerli ve çok güzel bir şey. Yaşadığım için mutluyum.

[@beyzabayram5140]

Boyle bir şeyi yaşamak son derece zorken bunu binlerce insana anlatman o kadar değerli ki... hastanede tek başına olmak bile her açıdan o kadar zor bir durum ki ben de zehirlendiğimde yoğun bakımdayken kimse yanımda değildi bırak arkadaşlarımı öz babamı hayatımda çıkarmıştım. umarım kimse böyle bir şey yaşamaz. hayatın boyunca o gözlerin sadece mutluluktan dolsun, seni çok seviyorum

[@reb3730]

bende çok zayıfladığını düşünmüştüm biraz sağlıksız duruyodu ve öyleymiş zaten ama hiçbir şekilde yorum vs yapmadan kendi kendime düşündüm insanlar sosyal medyada karşı tarafa fikirlerini belirtmeden önce kesinlikle bin defa düşünmeliler toparlayabilmene çok sevindim umarım daha iyiye gidersin şimdiden daha sağlıklı duruyosun✨💖💖✨✨🩷

[@mervekaya4917]

Pelom seni o kadar iyi anlıyorum. Bende arkadaşlarımı bıraktığım bi noktadayım ve aynı hisleri yaşıyor olmamız beni yalnız hissettirmedi teşekkür ederim.

[@theelainex5845]

yaşadığın şeyler için çok üzüldüm özellikle böyle anlarda yanında birinin olmaması çok can yakıyo, videonun sonunda söylediğin şeyler çok iyi geldi bana teşekkür ederim

[@pokyelf]

seni sadece sosyal medya ustunden taniyorum pelo ama videolarini izleyince sanki yanyana oturmusuz ve dertlesiyomusuz gibi hissediyorum samimiyetine gercekten inaniyorum ve ornek aldigim kadinlardan birisin iyi ki varsin hep mutlu ve saglikli olman dileğiyle 🤍

[@darkling1]

2 yıldır aynı şeyleri yaşıyorum ve iyileşmek için yapmadığım şey kalmadı ama bir türlü iyileşemiyorum. Seni dinlerken o kadar kendimi gördüm ki. Bir de dediğin gibi diğer insanların yaşadığımız seyleri bilmeden saçma sapan konuşmaları o kadar yoruyor ve üzüyor ki insanı... Seni dinlerken çok ağladım. Şuan daha iyi olduğun için senin adına çok mutluyum🌸💞

[@beyz7603]

pelom ağlıyorum, duygusalim zaten regl olcam birde senin gözlerin dolunca kötü oldum 🥺💕 allah herkese bol bol şifa, sağlık, huzur versin guzel kızlarım. yanımızda hep iyi insanlar olsun💕💕

[@Aurellliia]

hayatima bir senedir var olan ve gitmek bilmeyen anksiyete, sabirla bekliyorum, senin kadar gucluyumdur umarim, o kadar ictensin ki o kadar guclusun ki bir o kadar da guzelsin… biz de seni cok seviyoruz. (Anksiyete davetsiz bir misafirdir, gelir ve gider.) umudunuzu kaybetmeyin karsinizda bu kadar guzel kalpli bir ornek varken

[@prettiesgirl5613]

Sana da çok geçmiş olsun askim🥺 inşallah güzelce atlatırsın 💞💞

[@Aurellliia]

@@prettiesgirl5613 tesekkur ederim🥺💖

[@Aleyna-yd4el]

Ana odaklanmak bana iyi geldi.

[@ayshanahmadova6970]

Aklıma kötü kötü düşünceler geliyor ve kalp carpımtım başlıyor sizdədə böyle oluyormu?

[@Aurellliia]

@@ayshanahmadova6970 evet ama surekli kafamdan kovmaya baska seylere odaklanmakla kafami yoruyorum bi sure sonra unutuyorum

[@arzuatakli_]

Ilk defa bir video izlerken biriyle bu kadar cok empanti kurabildim sana Sarilmak duygusu geldi cunku bunu gercekten yasiyan bilir nokta . Benimde hayatimin bir yilini aldi goturdu cok kotu bir sey allah dusmanimin basina getirmesin ve tabiki yardim istemek bu konuda kendimize yapıcağımız en büyük iyilik🤍

[@darknesskinghahaha]

önce yazmayı ören la ezikk

[@tugbakaya4564]

Başka sağlık problemlerinden benzer durumları yaşamış biri olarak diyeceğim o ki, farkında değilsin ama birçok kişiye ulaştı bu dediklerin. Her zaman daha iyisinin olucağını bunların geçiceğini insan kendisine söylüyo ama seni gören birinden bunları duymak da güç veriyor. Etkini bu şekilde kullandığın için gerçekten teşekkürler. Seni kalpten anlayan birini görünce duygulanıyo insan. Daha iyiye, iyi olmaya, iyilerle olmaya, belki ki bir gün karşılıklı bu anılara gülüp ağlamaya✨

[@Cereny1lm]

Seni o kadar iyi anlıyorum ki o zamanları anlatırken bile ağlaman burnunda gibi hissettim... Ne yazık ki bazı şeyleri insanlar anlamıyo sahip olduğumuz yaşadığımız şeyler asla mutluluk değil kendinin bile farkında olmadığın kırgınlıklar seni bu noktaya getirebiliyo bedensel iyiyken ruhen bitebiliyosun umarım daha yaşamazsın ,ben şu an o kadar zor bi dönemdeyim ki kimse yok aslında çok yalnızız ama geçicek biliyorum hep geçti ❤

[@kayralalin]

yasadıgımız seyleri baskasından dinlemek iyi hissettirdi gecmis olsun pelom seni cok seviyoruz ❤️‍🔥❤️‍🔥

[@elainthecloudswithsoft]

Pelom sen çok güçlüsün hoş kadınsın her halinle değerlisin çiçeğim. Yalnız değilsin kötü insanların arkadaşlığına ihtiyacın yok. Gayet vizyoner sağlıklı düşünebilen güzel tercihler yapan bir kadınsın geçmiş olsun ve başarıların daim olsun🧚🏻‍♀️🪻✨💖💜🧸

[@glmzbsra]

Önce insan olarak sonra Psikolog olarak bu durumu aktarma biçimine, emeğine ve kendini açma cesaretine teşekkür ediyorum. Bu videoya erişebilen herkes bir kez daha şunu farkında varmalı, arkadaşlar başınız ağrıdığında, grip olduğunuzda, kalbinizde bir sorun olduğunda anında doktora gidiyorsunuz çünkü bekleyemezsiniz değil mi.. lütfen ruhunuz ağrıdığında da bunu ertelemeyin ve beklemeyin olur mu. Zihin kocaman derin bir mekanizma ve vücudunuzla birlikte çalışır. Siz ne Kadar görmezden gelirseniz gelin zihniniz alarm vermeye devam eder bunun yanında kimse kendi derdini bir başkasıyla asla kıyaslamamalıdır..Hepimizin olumlu duygular gibi, sahip olduğu olumsuz duygularıda sağlıklı zamanda yaşamaya ihtiyacı vardır.. Sizleri hangi durumun, hangi olayın, yer veya mekanın tetiklediğini bilemeyebilirsiniz.. uzman desteği almaktan asla çekinmeyin.. Harikasın Pelin herkes adına teşekkür ediyorum

[@mcerenn]

gerçekten yaşadığın şeyleri hissederek dinledim. şuan çok daha iyi olduğun için mutluyum. ve şunu da söyliyim biliyorum söylemesi kolay yaşaması zor ama senin hayatını 1 gün bile yaşamamış insanların sözlerini çok da kafaya takma. yaşadığın şeyleri en iyi sen bilirsin. umarım bir daha böyle zor bir dönem yaşamazsın

[@dogaakdoker410]

tam o dönemindeyken bu arkadaşlarınla neden küstüğünü sorduğum için engellemiştin beni şimdi çok daha iyi anlıyorum sebebini, sen çok güçlü bir kadınsın, birçok insana ulaşıp bu hisleri yaşayanların bir tek onlar olmadığını hissettirdiğin için bir kez daha gururla iyi ki takip ediyorum dedirttin teşekkür ederim seni çok seviyoruz

[@sevgidurmaz4561]

yaklaşık 2-3 yıldır o kadar severek takip ediyorum ki seni yaşadıklarını dinleyince gözlerim doldu , umarım hep iyi olursun ve senin sevgini hak eden insanlarla karşılaşırsın ❤

[@pelinayigit]

❤️

[@meltemturan4854]

İzlerken içime bir şey oturdu, gerçekten tanıdığım bir insan gibi üzüldüm ve o süreçte destek olabilmeyi istedim. Herkesin sorunları var ve günümüzde bu ortamda bu kaygılarla yaşamaya çalışmak bile başlı başına bir stres sebebi. En güzel yaşlarımızı hiç tanımadığımız insanlar yüzünden kaygı içinde geçiriyoruz. Çok geçmiş olsun. Sen çok güzel ve güçlü bir kadınsın. Işık saçmaya devam. 🌸🌸

[@pelinayigit]

😔🤍

[@lovergirls222]

duyguların bana çok geçti… insanın kendine yetebilmek zorunda olduğunu böyle hatırlatılması çok acı oluyor. çok güçlü birisin umarım hayatına seni hak edecek insanlar girer.

[@Nsnkdrr]

Çok doğal ve olduğun gibi birisin, bu samimiyetin o kadar anlaşılıyor ki❤ herkes en güzel anlarını paylaşırken cesur bir şekilde yaşadıklarını anlatman çok kıymetli. Böyle durumları yaşayan insanlar anlaşılamadıkları için yalnız hissedebiliyor, bu samimi videon sosyal medya illüzyonunu kırıp ihtiyacı olana iyi gelmiştir diye düşünüyorum ❤ hep iyi ol pelo mükemmelsin

[@pelinayigit]

❤️

[@iremcrp]

her seyin en guzelini hakediyosun. medyanin, insanlarin tum dunyanin bu kadar sahte ve gercek dısı oldugu bu donemde senin gibi icten samimi kisilerin en gercek hislerinin boyle mecralarda en saf ve tertemiz haliyle paylasmasi o kadar kiymetli ki. ben eminim ki eskisinden de saglikli ve huzurlu olucaksin. seni seviyoruz

[@pelinayigit]

ben de sizi cok🤍

[@ElifOzdemir-xy4hd]

bazen yaşadiklarini anlamak için bir video yeterli olurmuş. dediğin gibi bazen insan ne yaşadığını çözemiyor. teşekkür ederim, bize bu kadar açıkca anlattığın için . umarım daha güzel günler seni bekliyordur.

[@Uzelsworld]

Sen küçük kardeşim gibisin. Sadece seni izliyor olabilirim. Sosyal medyamı kapattım 3 yıl önce ve o kadar huzuru buldumki.. Çok doğalsın ve çok içtensin. Beni bırak eşim ile seni izliyoruz. Ben uçuyor oluyosam ve videonu farketmemişsem eşim haber veriyor çok sevineceğim için. Çok güzelini hakediyosun. İnsallah birgün yolumuz kesişir hatta. Ruh ikizim gibisin. Seni gerçekten çok seviyorum. Kimse senden değerli değil. Bu hayatta kendine yetebilmek kadar da değerli birşey yok. Sen çok güçlüsün ve kendine yetebiliyosun. Sağlıkla ve sevgi ile kal ❤️

[@iremcoban2882]

aiyyy normalde takip ettiğim biri değilsin ancak bazen instagramda keşfetime çıkıyorsun ve ne zaman çıksan ne kadar güzel olduğunu düşünüyordum gülüşün tenin gözlerin herrr şeyinle ışıl ışıl geliyordun gözüme. ilk kez bir videona denk gelip izledim bu kadar şeffaf bir şekilde kendini açman çok güzel🤍 bu yollardan geçen ve kendini yalnız hisseden insanlara yalnız olmadığını hatırlatman çok kıymetli. bundan sonra hep ışıl ışıl parladığın bir hayatın olsun,her halin güzel ama gülümseyince çokkkkk daha güzel oluyorsunn🥹🥹💘💘💘

[@sydal-smith]

Cansın pelo, dikkat edilmesi gereken bir konu yoksa ileriye gidebiliyor. Insanlar anlamıyor ama hastalığın her derecesi dikkat edilmeli. Geçmiş olsun nohutu da öpüyorum ❤❤ Türkiye de yaşam zaten git gide gençleri anksiyete sürüklüyor malesef...

[@leylamahmudova8967]

Videolara hic yorum yazmam genelde ama psikologum bana da anksiyeten panik atagin ve bagli kisilik bozuklugun var dedi. Seni cok iyi anliyorum atlatman cok guzel ve cok guclusun♥️

[@ecrin8681]

bu konuya değinmen kendini bu kadar içten anlatman ne kadar değerlisin bir bilsen bizim için 💜

[@handeyuce3316]

Gözlerim dolu dolu seyrettim tüm videoyu. Umarım daha iyi olursun...

[@yasamakistedin]

izlemeye basladigim an aglamaya basladim ve simdi bitti, hâlâ agliyorum. insanlar icin elestirmek kolay, kotu giden hayatlarinin stresini hic tanimadiklari insanlardan cikariyorlar. cogu onlari asil geren seylere tepki veremedigi icin hic alakasi bile olmayan biri uzerinden bu gerginligi atiyor. ve aslinda gercekten cogu da saf kotu. onlarin uzerine yapistirdiklari etiketten cok fazlasisin ve harika birisin. bunu oylesine soylemiyorum, gercekten oylesin. seni sosyal medyada daha cok taninmana neden olan olaydan once de taniyordum ve simdi kac yil gecti bilmiyorum ama bu surecte degismedigini soylesem yalan olur. ama insaniz sonucta, degisim hayatin kendisiyle beraber gelir. insanlarin cirpindigi, yeri geldiginde kufurler ettigi vibein degisse de sen yine pelossun, kendinsin ve emin ol bu en guzeli. seni gercekten cok seviyorum. adanada yasadigim hâlde hic karsilasma firsatimiz olmadi ama seni sadwce ekrandan goruyor olsam da benim icin cok degerlisin. ayni seyleri yillardir donem donem yasiyorum ki henuz yasim daha on dokuz. seni izledigimde kendim icin de bir umut buldum. dilerim ki ayni seyleri yeniden yasamazsin. yeniden eski hayatina ve hatta daha guzeline kavusacagina inancim sonsuz. fazla uzattigim icin ozur dilerim. iyi ki varsin🤍

[@tugcecalsr8033]

Gerçekten sağlık her şeyden önemli ve daha da önemlisi sağlığınıza kavuştuğunuzda o haldeyken yanınızda olanlar ve olmayanların farkında varmak ve hayatınızı ona göre şekilendirmek. O günleri atlattığın için çok sevindim ama arkadaş sandığın insanlara verdiğin değer için çok üzüldüm. Olsun “gökkuşağını görmek için yağmura katlanmak gerekir”. Gelip geçici yağmurlardan herhangi biri olsunlar onlar. Hiçbir şeyin göründüğü gibi olmadığının bir kanıtını daha anlattın bize Pelinay, senin de bildiğin gibi biz seni çok seviyoruz 🤍🥹

[@pelinayigit]

ben de sizi cok🤍

[@darknesskinghahaha]

sen ne anlatıyon la sana 100 dolar versem köpem olursun asdf

[@Zeynep-ih8jy]

Gerçekten şuan sosyal medyadaki en samimi buldugum insansın, çok doğal, çok güzel, güçlü ve iyi bi insansın umarım bir daha böyle sorunlar yaşamassın seni hep güçlü görmek isterim seni cok seviyorum kalbi güzel kadın hep mutlu ol🤍🎀

[@pelinayigit]

🩷😔🩷

[@sena1648]

o kadar güçlüsün ki seni çok seviyorum pelom💗 umarım hayatında hep iyi şeyler olur bundan sonra🤍

[@lonelywitchversion]

daha tam olarak 1 hafta önce anksiyete atağı yaşamışken bugün böyle bir video izlemek, yalnız olmadiğimi, halimden anlayan insanların oldugunu hatırlamak çok iyi geldi :) suan enerjik ve iyilesmis olmana da cokk sevindim. paylastiğin icin teskkür ederiz pelo💌

[@pelinayigit]

🤍

[@beybeyyy1991]

psikolog izzet güllü'ye youtubedan bir bakmanı tavsiye ederim

[@aysenurturhall1398]

Uzun zamandir seni takip eden biri olarak videoyu izledigimde derinden hissettim anlattiklarini ama birde iyi yanindan dusun bu “dost sandıgın” insanları bu surecte hayatindan cikarip biseyleri gormen seni daha guclu biri yapti ve herseyin ustesinden tek basina gelecegini seni hic bir seyin bu saatten sonra eskisi gibi kolay yikmayacaginin en azindan farkindasin,umarim bir daha boyle zor bi surecle karsilasmassin seviliyosun pelinay👸💗

[@pelinayigit]

🩷

[@esenkalin1786]

Cok seker,aklibasinda ve dogal bir kadinsin,hic kimseye ne üzül ne üzül,sagligina bak ve iyi olmani sagla.inanilmaz güzel ve zekisin❤

[@darknesskinghahaha]

ilgi çekmek için uğraşayan bir para avcısı desen daha gerçekçi olurdu

[@pikachuu45]

Nereden biliyorsunuz

[@MelekKaya-uj4xl]

Bu video beni çok etkiledi her gözlerin dolduğunda benim de gözlerim doldu yaşadığın durum hiç yoktan kimin ne olduğunu öğrenmene sebep olmuş umarım bundan sonra böyle bir durum yaşamazsın . Çok da güzelsin bebek gibi💖

[@FaziletBoza]

Bak geçti ve artık bazı şeyleri anladığın iyi dönemindesin kendine çok iyi bak❤

[@busrayuce7861]

Normalde sosyal medyada yorum yapan biri değilim ama dediğin gibi sağlık en önemli şey... önemli iki beyin ameliyatı geçirdim geçtiğimiz iki senede... sonuçlarım geçen hafta çok iyi çıktı SONUNDA o kadar çok yorgunum, yapamıyorum, olmuyor, iyileşemeyeceğim diye ağlamalarla kriz geçirdiğim atak oldu kiiii. Seni çok iyi anlıyorum ve seni seviyorum ❤ lütfen herkes çok sağlıklı olsun

[@kubra-201]

izlerken gözlerim doldu çok iyi anlayabiliyorum. bende şuan hala tedavi görüyorum. umarım bunu yaşayan herkes atlatır ve iyi olur.

[@SuzanCosk]

Ara ara takip ediyordum. İlk defa yorum yazıyorum . Kalbin güzelmiş gerçekten. Yaşına göre olgun ve temiz kalplisin. Geçmiş olsun güzel günlerin olsun güzel kız 💗

[@dlmbyz3602]

Çok geçmiş olsun anksiyete yaşamayan bilemez çok zor beyindeki kaygılar seni ele geçiriyor maalesef umarım geçip gitmistir daha iyi olursun ki öyle gözüküyorsun🙏🏼❤️

[@serferca7014]

'olmayacak olanlara da şükür vardır bir sebebi'. bu söz beni çok etkiledi

[@darknesskinghahaha]

aynen para varsa herşey var siz izleyin karıyı kazansın parayıııı

[@berfin1121]

Özelini paylaştığın için teşekkür ederim o kadar özel ki yaptığın. Acı yarıştıran, kendimi daha da kötü hissetmeme sebep olan insanları hayatımdan çıkarttım ben de. Hayat yeteri kadar zor ve yorucu. İnsanlar hep konuşur, konuşsunlar.Senin yolun hep aydınlık olsun💖✨

[@pelinayigit]

🤍

[@why777.]

pelinayım herkes böyle şeyler yaşıyor ama kimse bahsetmiyor ve karşısındakini dinlemiyor. ben de öyle bir dönemdeyim. dediğin şeye o kadar çok katılıyorum ki ‘eğer sen %100’ünü veriyorsan ve karşıdan %10 bile alamıyorsan’ kesinlikle öyle. ben de böyle hissediyorum ve bir noktada sana iyi gelmeyen bir peçeyi bile hayatından kaldırıp atman lazım. iyi ki varsın seni çok seviyoruz🥹💞

[@SemraEditor]

Sen her haline güzelsin

[@Mihrimah.9]

o hayal kırıklıgı ve ardından silip atmak.çok yerinde bir karar olmus bence.çok güzel gözüküyorsun,Allah birdaha yaşatmasın.🤍

[@mseth53]

Pelinay sadece şunu söylemek istiyorum sen çok güçlü birisin ve seni hak etmeyenleri hayatından çıkarman çok doğru bir karar olmuş inanıyorum zaten sebepsiz arkadaşlarını hayatından çıkarıcak birisi olmadığını biliyordum kafana takma güzelim seni seven takipçilerin var seninleyiz her zaman 🤍 dediğin gibi sen daha iyilerine layıksın. Sağlıklı bir ömrün olsun dorukhanla da mutluluklar hep beraber olun 🤍 saçma sapan empati yoksunlarının yorumlarına da takma olur mu?🥹❤️

[@ahsjansshsns4461]

Seni o kadar iyi anlıyorum ki aynısını 1,5 senedir yasiyorum eskiden vücudumda sürekli bu kaygı hali yoktu ama 1,5 senedir var ve olur olmadık şeylerden farkında olmadan tetikleniyorum.cok mutlu ve huzurluyken de oluyor maalesef illa tetiklenmeye de gerek yok.anskiyete fizige de yansıyan bir psikolojik rahatsızlık maalesef ve kontrol altına alınmadığında çok kötü yerlere gidebilir o yüzden yaşamayan anlamaz lütfen bilmeden yorum yapmayın.yalniz hissediyordum bu konuda artık hissetmiyorum teşekkürler sürecini paylastigin icin.

[@betl2222]

o kadar etkileyici bi video ki cok cok iyi anlamda seni çok seviyorum inanilmaz güçlü inanılmaz güzel bi kadınsın bazen durduk yere bir şeyler olur ve bi sebebi olmadığını düşünürüz ama öyle değildir anksiyetenin sadece dısarda fotoğraf çekinmekten utanmak sanıp dalga geçen çok insan var bunun böylesine basit bi şey olmadığını böyle güçlü bi şekilde anlatışın inanılmaz güzel

[@suedakarabina3838]

izlerken çok duygulandım.. seni uzun süredir takip ediyorum ve o kadar yansıtmadın ki sosyal medyaya bu durumu. bunca şeye rağmen güçlü kalabildiğin için kendinle gurur duymalısın. samimiyetin, içtenliğin çevremdeki bir çok insandan daha fazla. Kendine fazla yüklenme. Her şeyin en güzelini hakediyorsun bebek , seni çok seviyoruzzz kendine çok dikkat ettt ❤🫶

[@rabia3181]

Ağlayarak izledim.bende corona patladı okul bitti kötü ilişki kayıplar gelecek kaygısı deprem derken herşeyden korkar korkmaktan korkar hale gelmiştim.sürekli çarpıntı yaşıyor ve kalbimde bi sıkıntı olduğunu düşünüyordum.ve kimseyle pylaşmıyor paylaşsamda ciddiye alınmıyordum.günlerce evden yataktan çıkmadım.bir gün kalktım zor yürüyodum sonra bir koşmayı deniyim dedim yapamadım, zıplayamadım.denedikçe olmaması o özgüven kaybı okadar kötüki.Sonrasında tedavi aldım .Anksiyete benden yıllarımı aldı. Şimdi herşey normale dönmüşken markete gitmenin bile zor olduğu günlerden bu günlere gelmişken yine gelecek için kaygılanırken buldum kendimi .bu anlattıklarınla bana ne kadar şükür edecek duruma geldiğimi hatırlattın teşekkür ediyorum.iyi olmana çok sevindim umarım bidaha yaşamayız ve çok güçlüyüz 😢❤

Bize içini samimiyetle döktüğün için teşekkürler❤ Zor günler geride kaldı her şey eskisinden daha güzel olacak buna inan buna odaklan her kötü şeyin ardından güzellikler geliyor ben de sağlık sıkıntısı yaşadım iki ay önce falan ölümden döndüm o an gerçekten yapayalnız ve çaresiz hissediyor insan daha sonrasında aldığı her nefesin ne kadar kıymetli ve şükür sebebi olduğunu öğreniyor umarım bundan sonra iyi merhametli güzel kalpli ve sana iyi gelecek insanlarla karşılaşırsın seviliyorsun❤️❤️❤️

[@eylulasf]

öyle bir dönemden geçiyorum ki sınav senemdeyim mentalimin çökmesinden geleceği düşünmekten mahvoldum bu dönemde,sondaki konuşma o kadar iyi geldi ki teşekkür ederim,geçmiş olsun sana da umarim daha da iyi olursun

[@yarenkaymaz2762]

Videonun sonunda gözlerimin dolduğunu farkettim, bunu daha kendine açıklayamıyorken insanlara açıklamaya çalışmak ve küçümsendiğini farketmek gerçekten çok yıpratıyor insanı. Sanırım kendi içimde vermem gereken bir savaş diye düşünmeye başlıyor. Ne kadar benzer şeylerle mücadele ediyoruz oysaki. Cesaretinden dolayı tebrik ederim seni, her videon gibi bu videon da çok samimi çok içten pelo güzellikler seninle olsun 🫶🫶

[@baharlikli]

ağladığın an mahvoldum ama sen çok güçlüsün kendinin yine en iyi haline geliceksin buna içten inanıyorum hayattaki tüm olumsuzluklar senden uzak olsun ❤️❤️❤️

[@zeynepylmaz7265]

ya yerim seni sadece bu videoyla karsima cikmadin daha onceden bayadir videolarini izliyorum. arkadaslariniza yuzde yuzunuzu vermyin dedigin noktada okadar haklisin ki buna degecek insanlar olmali hayatimizda ama sadece sen degil cogumuz bunu anlayamiyoruz. ve böyle bir video çekmen ve en özelini anlatman da çok cesaretli bir olay takdir ediyorum seviliyosun her zamanki gibi ❤️

[@pelinayigit]

🤍

[@acelyaa_.]

Suan sana sımsıkı sarılmak isterdim pelom sen çok güçlü bir kadınsın 🫠💘💕

[@beyzasayim907]

normalde hiç böyle videolar altına yorum yazmazdım ama seni izleyince aynı senin yaşadığın şeyleri yaşadığım zamanlar geldi inan ki yalnız değilsin hiçbir şey senden önemli bu dönemin sadece geçiçi bir dönem olduğunu hatırla ve kendine zaman ver seni seviyoruz kendine iyi bak daima

[@sema-zs9os]

Ah Pelinay, her birimiz ertesi güne uyandığında senin yaşadığın süreci gecirebiliriz. Büyük bir özgüvenle bizimle paylaştığın icin sana cok teşekkür ediyorum, böyle seyler hayatın mallesef ki acı gerçeği ✨ umarım her sey senin icin cok daha guzel olur🌺

[@pelinayigit]

🤍

[@birefeliannesi]

Hayatımın 6 senedir geçmek bilmeyen sıkıntısı. Sıkıntı diyorum çünkü bütün hayatınızı etkiliyor.. ani gelen kalp çarpıntısı,kaygı bozukluğu,kendini sürekli hasta hissetme,gerginlik.. Seni çok ama çok iyi anlıyorum.. insanlar buna maalesef dediğin gibi "amaaan buda hastalık mı" diyerek yaklaşıyorlar.. ama şu kadarını söyliyim gittiğim kardiyoloji doktoru ritmin sınırda olduğunu ve bi tık üstünün kalp krizi olduğunu stresten uzak durmam gerektiğini söyledi... çok ciddiye alınacak bir durum ve anksiyete hastası kişilere stres yaşatmamak gerekiyor.. sağlıkla sevgiyle kal güzel Pelinay❤

[@helinzeyneporgun3353]

atakların fazla nüksettiği dönemler oluyor ve insanlar bunun bi dönem yaşandığını sanıyor dışardan ama aslında o dönemler dışında belki günde küçük küçük on defa bunlarla savaşıyorsun ve bu bir yerden sonra insanı yoruyor bu yüzden bence en anlaşılmayan kısmı bu atakların çok çeşitli olması bazen çok büyük yaşanırken bazen küçük küçük aralıklarla yaşanması. ben de bunu yaşıyorum ve belli etmediğim sürece dışardan savaşmıyormuşum gibi görünüyor bu aşırı sinir bozucu bir durum

[@birefeliannesi]

@@helinzeyneporgun3353 kesinlikle öyle yaşamayan anlamıyor maalesef. Hepimize şifa diliyorum 🌸🙏🦋

[@Jennlyb]

o kadar iyi geldinki o kadar haklısın ki insan gerçekten küçük şeylere takılmayıp anı yaşamalı . çok kötü şeyler yaşamışsın düzelmene sevindimmmm

[@yaseminozkan1227]

Canım Pelom aynen böyle bir süreçten geçmiştim 2 yıl önce ve hiç bitmeyecek sanıyordum 6 ay evden çıkamamıştım. Kollarımla saçlarımı yıkayacak tarayacak gücüm yoktu bacaklarım beni taşımıyordu ayağa kalktığımda evdekilere beni tutun diye sesleniyordum. Bende bir sürü testten geçtim beyin MRım dahi çekildi. Hiçbir şey çıkmadı. Psikolojik destek de aldım. Ama en son manevi yönüme biraz yöneldim namaz kıldım dualar ettim geceleri ibadet ettim özellikle beni 3 hafta içerisinde toparladı. Hayatımı değiştiren dönüm noktalarından biriydi hiç unutamıyorum seni dinleyince de sana sarılıp geçecek demek istedim.. Çok çok büyük geçmiş olsun 💜

[@senyims]

Dolu dolu izledim... Çok güçlü bir kadınsın seninle gurur duydum umarım tekrar böyle bi süreç yaşamak zorunda kalmazsın Pelomm.🥺💖

[@zeynepyalvacerrr]

Bu kadar zor bir süreçten geçmiş olmana şükürler olsun Pelo ben de senin söylediğin her şeyi hayatımda yaşıyorum. O kadar güzel akıllı ve samimisin ki gerçekten seninle saatlerce sohbet etmeye ihtiyacım var gibi.

[@nurkaya14]

Gözlerim dolu dolu izledim.Benimde amcami kaybettiğim gün en yakin arkadaşım eğlenceli storiler atmıştı o an idrak edemedim ama günler geçtikçe en yakin arkadaşım değilmis normal bir insanmış gibi benimle daha az ilgilendiğinde ilişkimi kopardım.bazen özlüyorum ve asla affedemiyorum senin söylediklerin bir nebze içimi serinletti umarım affetme kısmını içimde halledip bana değer veren insanlarla hayatima devam ederim. normalde kolay kolay yazmam ama sanki yaşadığın şeyleri taa kalbimde hissettim.Umarım bundan sonraki hayatımız daha kolay daha huzurlu olur. seni seviyorum❤

[@nazzeynepozturk5060]

1.5 yıldır bu durumu yaşıyorum ilk günkü kadar olmasa da seni o kadar iyi anlıyorum ki Pelinay🥹 İnan bana yalnız değilsin ve belki de bu videonun altına yazılıcak yorumlar sana iyi hissetiricek çünkü senin benim gibi bir çok insanın aynı durumu yaşadığını bilip yalnız olmadığını hissetmek çok özel

[@Semanur238]

Keşke bu kadar geç izlemeseydim bu videoyu o kadar bensin ki anlatamam tarif edemediğim duyguları birinden dinlemek insanın içini çok rahatlatıyo ve hayatımdan hiç çıkaramam dediğin ve zamanla seni yıpratan insanları çıkarmakta ayrı bir rahatlık tabii ki inşallah bu sıkıntılı süreçleri bir daha yaşamazsın,yaşamayız🌸

[@ilsucagra]

Pelinay videonu izlerken resmen sok oldum. Yaz 2023 ten beridir ayni seyleri yasadim, hatta ayni senin gibi yaz tatilindeyken basima gunes gectigini sandim. Kolumu kaldiracak halim bile yoktu. Ve bu gunlerce devam edince baska birsey oldugunu anlayabildim. Seninle ayni sureclerden gectim. Biraz hafiflediginde 'bak hersey gecer' iste diye dusunmeye baslayip, tekrar kotulestigimde bu dusuncelerden cok uzaklasiyordum. Sagligin hersey oldugunu anladigim bir yas oldu '25'. Umarim senin icin de hersey cok daha iyiye gider💗

[@rabianuralbayrak252]

Seni çok iyi anlıyorum, ne yazık ki insanlar yaşamadan anlamıyor. İlk ciddi atağımı Antalya’dan Ankara’ya gelirken yaşamıştım. Yolda öleceğimi sandım ve yol boyu sesimi bile çıkaramamıştım, bir süre sonra nefes alamadım. Eve geldiğimde annemleri görünce saatlerce ağlamıştım. Sonrasında üşütmemiş olmama rağmen haftalarca hasta yattım, kalkamadım. O anı Allah kimseye yaşatmasın.

[@aysenurerez4197]

Pelom sen çok güçlüsün, harikasın çok güzelsin çok her halinle çok güzelsin maşallah her süreç bizden bir şeyler götürüyorsada bir şeyler katıyor buna çok inanıyorum. Anksiyete yaşamış biri olarak çok zor bir durum yaşayan bilir. Bu rahatsızlığın ne olduğunu bilmeyen aman neyin varki diyen o kadar imsan var ki ve ne kadar takmıyorum desekte o süreci yaşarken etkileniyor insan. İnsan hiçbir şey yapmak istemiyor imsan.bo titreyen sesine ve gözlerinin dolmasına kıyamam ben

[@ecesacan]

çok tatlısın o kadar içten ve güzel bir videoydu ki yaşadığın her şeyi çok anladım ve hissettim

[@senaneccar]

Psikolojiye ilgi duymama rağmen anksiyetenin bunları yapabildiğini bilmiyordum hem çok bilgilendirici hem de çok samimi bir video❤ sen duygulandığında izlerken ben de çok duygulandım❤❤ umarım hep çok mutlu olursun ve o kötü günler geride kalır. Senin de dediğin gibi insanların bu kadar yargılayıcı şekilde ne yaşadığını sanki bilebiliyorlarmış gibi yorum yapmalarını ben de hiç anlamıyorum. Çok güzelsin❤🥰

[@erislyo]

Dinlerken o kadar üzüldüm ve dediklerini içimde hissettim ki seni pek takip etmememe rağmen yanında olmak istedim. Böyle zamanlarda anlıyorsun kimin var kimin yok. Umarım çok mutlu olursun

[@aysenurnazlkarka9052]

Böyle anlarda olumsuz konuşan herkesi aslında tamamen uzaklaştırıcaksın hayatından, gerçekten hafife alınmayacak bir şey çünkü, belli bir süreden sonra fiziksel olarak büyük etkileri oluyor. Bu videodaki cesaretin için tebrik ederim 💕

[@bonvoyageamigo]

bu kadar güzel kalmayı başardığın için, varlığın için, güçlü kalmak için çabalayıp bizimle olduğun için teşekkür ederiz

[@pelinayigit]

🤍😭

[@mellox2608]

videonun sonuna kadar tuttum kendimi ve artık seninle ağlamaya başladım, pelomuuz her şey iyi olacak hayırlısıyla,farkındalığını bizimle de paylaşıp eğer bir sorunumuz varsa diye bize ışık olduğun için, bizimle derdini paylaştığın için çok teşekkürler sana

[@pelinayigit]

canlarım benim🩷

[@sevvaltarakc1807]

4 yıldır kaygı bozukluğu ile yaşıyorum, gerçekten yaşayan bilir. Evden çıkmadığım (çıkamadığım) haftalar oldu. Seni o kadar iyi anlıyorum ki. Bende iyi hissetme sürecindeyim şuan. Bu süreçte terapi bana çok iyi geldi. Bu konuyu paylaşma cesaretine hayran kaldım. Hep huzurlu ol

[@eceguldan]

gurur duyulasi bir kiz❤

[@mmelssss]

Anksiyeteyle çok zorlandıgım bir dönem bu videoyu görmek beni tek olmadıgımı hissettirdi umarım ben de yardım alacak cesareti bulabilrim, dediğin her şeyde her konuda öyle haklısın ki arkadaslık ve ilişkiler , iyi olacaksın inan buna , sesin titremesin sen halinle çok güçlüsün pelooo

[@beyzavarllk]

yalnız değilsin, bunu bilmek bazen cidden iyi oluyor ama bunları yaşayan çok kişi var. bu kişilerden biriyim ve çok ağır ama seni tetiklemek istemem, her şey çok güzel olacak ve bu bir dönem. hissettiğin şeyler senin benliğinden hiçbir şey götürmez. sen vücudun değilsin sen yaptığın spor da değilsin önemli olan sensin ve kalan şeyler senin hayatını değiştirse bile pelinayı değiştirmez❤

[@user-tn7qw8rc8q]

Pelinay seni o kadar iyi anlıyorum ki… Şuan o ataklardan birindeyim ve bu süreçteyken videonun karşıma çıkması🥹💘 Farkında olmadan bile söylediğin her şeyle o kadar güzel destek oldun ki. İyiki varsın Pelom 💘

[@ezgiguler8409]

Hepimizin bu hayatta inişli çıkışlı dönemleri var hepimiz bu yollardan geçerek öğrenmemiz gereken dersleri öğrenip yolumuza devam ediyoruz bu süreçte insanların ne söylediği değil senin nasıl hissettiğin önemli Pelom herkes bir şeyler söyler olumsuz sözlere kulağımızı tıkayıp yolumuza devam edeceğiz. Tüm samimiyetin, içtenliğin ve şeffaflığın ile bunları anlatman o kadar güzel bir şey ki sağlığımın kıymetini bir kere daha bana hatırlattığın için teşekkür ederim. İyi ki varsın Pelom ve olmaya da devam et ❤️

[@lunam143]

aynılarını yaşadığım için seni çok iyi anladım ve izlerken gözlerim doldu çok hassas bir dönem ve insanların yanında olması çok önemli benimde kimsem olmamıştı

[@49G69.]

Ya senin bazi konuşmalarında ve gulumsemende handeerceli anımsadim allah sifani versin hayırlı ramazanlar ❤

[@ceylanarslan3063]

Peloşum o kadar güzelsin ki anlatamam ve daha önemlisi kalbin öyle temiz ki hissediliyor bu inan bana seni çok seviyorum ❤

[@Berilgcl]

çok kısa zaman önce bende aynı şeyleri yaşadım pelom ama senin gibi bunu anlatıcak cesaretim bile yoktu bu konular asla hafife alınacak şeyler değil umarım ikimizde bir daha yaşamayız 🥹❤

[@dilayyasar]

Aynı dönemde başlamış ataklarimiz pelom. Kalp krizi geçiriyorum, bu gecenin sabahına uyanamayacağım dediğim günler oldu. En sonunda panik atak olduğunu öğrendim. 20 yaşında bunları hak ettim mi diye kendimi yedim bitirdim haftalarca. İlaçlar her şeyi daha da beter yaptı ilk zamanlar. Hala savaşıyorum. Hala geçmesi için umut ediyorum.Bu videon bana o kadar iyi geldi ki. Artık biteceğine inancım çok daha yüksek. Seni çok seviyorum. Kalbinin güzelliğini de çok seviyorum. İyi ki varsın ❤️❤️

[@FE1008_]

Anksiyete benim 8 yılımı götürdü, geçmiyor da ama onunla yaşamayı öğreniyorsun. İnsanlara anlatsan hepsi anlamıyor, “her şey beyinde” gibi yorumlar yapıp daha da kötü olmana sebep oluyorlar. Bazen öyle dipte oluyorsun ki, her şey o kadar karanlık ki bir daha gün yüzü göremeyeceğini sanıyorsun ama o kötü günler geçiyor ve tekrar iyi olduğunda dediğin gibi şükrediyorsun ve yeter ki sağlık olsun diğerleri olmasa da olur diyorsun. Bir an önce güneşli günler görmen dileğiyle Pelinay. ❤

[@sudeozturk389]

o zamanları anlatırken bi an storylerin aklıma geldi sürekli serum storyleri paylaştığını hatırlıyorum değerlerine baktırdığını falan anlatıyodun bize bu kadar zor bi durumun içinde olduğunu asla tahmin etmemiştim o kadar üzüldüm ki sen anlatırken deprem zamanı senin anlattıklarının çok daha küçüğünü yaşamıştım ben Hataylıyım doğduğumdan beri İstanbul’da yaşıyoruz ama tüm akrabalarım oradaydı ve anlattıkların kadar yüksek değil ama benzer tepkileri ben de yaşamıştım ve insanın yanında kimsenin olmaması ne kadar zor bi durum seni anlayabiliyorum seni şu an bu şekilde görmek beni çok mutlu etti hep mutlu ol ❤️

[@dilek1352]

İzlerken ağlamış olabilirim 🥺 böyle bir şey yaşadığın için çok ama çok üzgünüm umarım kimse böyle bir dönemden geçmez ve sende hiç tekrardan yaşamazsın depremi yaşayanlardanım çok iyi anladım o anksiyete ve endişe durumunu ve vücudun böyle tepki vermesini , umuyorum ki tekrardan böyle bir dönemden geçmezsinn her şeyin en güzelini hak ediyorsun çünkü Pelinay ablacımm 🖤

[@pelinayigit]

canlarım benim😔😔🩷

[@dilek1352]

@@pelinayigit sende bizim canımızsıın 😚

[@gozdeyldrm4838]

bence senin kalbin çok güzel olduğu için kötü yorumlara fazlaca etkilenebiliyorsun ama gerek o hayatından çıkardığın insanlar olsun gerek o yorumları yapanlar olsun kalpsiz vefasız ve dikkate almaya değmez insanlar olduğunu fark etmişsindir sadece gül geç yanında bi sürü doğru kişi var sanıyorsun ve hayal kırıklıklığa uğratıyor senelerce çok yakın olduğun insanlar 1 kişi bile olsa gerçekten yanında yeter .bu süreçten sonra daha güçlü biri olduğuna eminim .ve bizimle paylaşırken bunu o anlamayan insanlar için değil sana değer veren insanlar için attın onların ne dedeği önemli değil asla iyi yaptın

[@ilaydasagisan1214]

Ah pelinayım güzel kızım hepimiz hayatta inanılmaz zor şeyler yaşıyoruz ama geçip gidiyor.. Seni çok seviyorum hep mutlu ol ❤ hepimiz insanız ve çok normal böyle durumlarda olmak mesele mal mülk değil zaten maneviyatta çok ayrı bir şey.

[@deryaarslan9575]

Ay ağladım ya hislerini o kadar iyi hissettirmişsin ki, çok güzel gözüküyorsun iyilikler hep seni bulsun❤

[@feyzaercan118]

Hiç bişeyim yokken aynı durumun çok benzerini yaşadım hiç bi derdim yok gibiydi hasta olmayı utanır haldeydim kan sonuçlarım normaldi doktor bana da psikolojik olduğunu söyledi geçmişte ağır olaylar yaşadım belki ama şuan öyle bi durumum yoktu kabullenemiyodum yavaş yavaş alışıyorum hala kendimi iyi hissetmiyorum ama iyi olucam inşallah Allah bu durumda olan herkesin de yardımcısı olsun seni çok seviyoruz pelinay keşke o hastanede ben yanında olsam da su getirsem dedim bizim varlığımızı hep hisset ❤ son olarak dert küçümsemeyelim arkadaşlar başımıza ne gelceği hiç bi zaman belli olmuyo

[@ru_derler]

ben de şu sıralar benzer durumlardan geçiyorum ve yaşadıklarımı yaşayan birileri var mı diye bakınırken videonla karşılaşmak bazı şeyleri daha iyi anlamlandırmama sebep oldu o yüzden çok teşekkür ederim sana ve umarım eskisinden çok daha iyi olursun canım pelinay🙏🏻🌸

[@meriormery4665]

yaz sonu diye bahsettiğin dönemlerde anaannem vefat etmişti ve annem tam olarak senin anlattığın durumları yaşıyodu tahlilleri tertemiz..ama çökmüş durumda sürekli kalbi ağzında.. senin ya bir videonda ya da storynde bu durumun anksiyete atağı olduğundan bahsetmistin ve hemen annemi bir psikiyatriye götürdük sayende teşhisi daha kısa sürede koyabildik ve şuan hamdolsun annem eskisinden de iyi ❤️