Гештальт - практикум. Упражнения и эксперименты по гештальт-терапии | Вебинар Алексея Виноградова

[@larisa_pisarenko]

Спасибо за эфир. Я из города Находки, самый далёкий город России.

[@irica-o9j]

Спасибо вам большое за ценную работу!

[@МарияСитенкова-щ8я]

Алексей, вы шикарный специалист. Очень приятно вас слушать. А главное - все понятно и терапевтично.

[@ТурсынБейсенов-ж3р]

Алматы,Казахстан

[@ИгорьБарсуков-ф4з]

уже на 2м пункте про предмет стало понятно, что речь идет о себе самом. очень круто, чуть не прослезился...

[@ЕленаДолгожитель]

Спасибо большое. Выкладывайте, пожалуйста, ваши консультации

[@АйгульНурахметова-ф5ч]

Есть же такие профессионалы своего дела как Вы, Алексей, я восхищаюсь Вами и радуюсь тому, что Вы реально помогаете многим, и это ведь доступно абсолютно всем кто ищет развитие своей личности и путь к своему же счастью! Я Вас люблю и желаю долгих лет жизни! Не сомневаюсь в том, что все другие блага у Вас есть! Просто люблю! Вы прекрасны и очень красивый душой и внешне, родной человечек!

[@Shikovideo84]

Спасибо

[@АйгульНурахметова-ф5ч]

К вам на прием обязательно прилечу, так думаю мне есть Вам чем помочь, и всем близким любимым посоветую вас.

[@la.karakatitsa6729]

Спасибо за эфир! Смотрела в записи. Очень интересно. Первое упражнение - полностью описала себя и мне понравилось. Второе - расстроило до слез, ведь я себя люблю и всегда прислушиваюсь и делаю, что нравится и приносит удовольствие, но последние несколько месяцев недовольна Работой. Она и давит на меня. Но ищу другую уже!

[@миракэри]

Привет из Казахстана✋. Алексей, спасибо вам большое!!!👍👍👍

[@ИнессаДочьБога]

Мне нравится как ты рассказываешь . Я из голландии . Учусь на психолога. Ты молодец 👏

[@Shikovideo84]

Спасибо, Инесса!

[@АнастасияВербицкая-л7д]

С удовольствием посмотрела Ваше видео, Алексей. Четко, просто, доступно, интересно.

[@nataliaabramova3447]

Москва

[@АлександрПочта-и2ш]

Подача техники с предметом хорошая. Все очень детально разобрано и "разжовано". Спасибо...

[@Zaure_Ismailova]

Здравствуйте Алексей! Спасибо большое Вам

[@ВИДЕООТКРЫТКИ-й6м]

Часто не завершаю начатое. Даже сейчас мысли «унесли» меня за пределы видео. Вечно отвлекаюсь.

[@marinamerenvalta2981]

Та же проблема это гиперактивное расстройство дефицит внимания. Такое заболевание. Не знаю как называется в России. Сама живу в Швеции. Здесь есть центры помощи людям с таким расстройством. Считается психическим заболеванием. Сама страдаю этим с детства. Трудно себя риализовать в чем то, постоянно разбрасываюсь на другие идей и т п...

[@ВИДЕООТКРЫТКИ-й6м]

@@marinamerenvalta2981 вы меня обнадежили ))))

[@Татьяна-д6н6г]

Благодарю Вас за чудесную практику! Описывала телевизор, делала без записи, но воочию увидела 💯 совпадение с собой - чувствую свою ценность только через пользу другим. Заснула, не досмотрев эфир, сейчас продумала, какой бы мог быть этот рассказ о себе и своей жизни, точно хочу его записать. Благодарю ещё раз, очень полезно 💛💛💛

[@ВарвараПоклонска-ф8о]

Благодарю, очень полезное видео! Ведущий профессионал!

[@ИринаМунтяну-и6м]

Очень понравилось! Не первый год в психологии и всё равно много интересного ))) Два отличных упражнения! Есть моменты, на которые обратила своё внимание, спасибо.

[@nazilyamamedova5495]

Я с Баку. Учусь на психолога. Очень помогли ваши видео. Буду ждать новинок

[@КристинаАгейкина-э4е]

Алексей, спасибо за вебинар! Было очень интересно)

[@Любовь-ц2у3г]

Интересно,необычно и важно!!! Спасибо,Алексей,Вы настоящий психолог!

[@ЛюбовьШумилина-ш9с]

Спасибо большое, удалось посмотреть на себя с разных сторон

[@richbitch2241]

Спасибо большое, это очень круто!

[@Marya_dm]

Я наушники, новые, классные. Мы очень функциональные. Нужные. Закругленные, белые. Крутые. В основном я лежу на тумбочке, либо нахожусь в ухе, часто сплю со своей хозяйкой. Я не совсем доволен, хочу больше выходить из дома и путешествовать. Я бобсь сломаться и что меня выкинут на мусорку или уберут в дальний ящик. Боюсь стать ненужным. Хочу путешествовать, чтобы через меня слушали музыку в путешествиях или на тренировках. Хочу больше функционала. Чувство: сначала гордость, радость. Потом грусть. Это точно про меня. Много потанцевала, но используется не по назначению. Кстати, сначала я металась между наушниками и пледом пои выборе предмета. Но решила выбрать все же первый на который упал взгляд. В принципе, знала. Новое было, что боюсь быть брошенной и по факту завишу от хозяина. А жизни завишу от мужа, финансово и не только. Это как раз не хочется чтобы было про меня.

[@ВераАлексеева-р4ш]

Я в восторге!!! Я была вентилятором. Хочется,чтобы выиграли пыль,смазывали и чтобы всегда была возможность работать.👌👏👏👏👏💥 Алексей РЕСПЕКТ!!!!

[@denizabogosyan1466]

Благодарю за познавательный вебинар!

[@muha6095]

Спасибо. Было очень интересно и познавательно

[@oksanagreen6939]

Спасибо, очень круто. Открыла для себя, что-то новое о себе, что раньше, собственно, и не подозревала👍😊

[@WasjaiOlesja]

Огромное спасибо! Из Германии

[@ОксанаСобчук-б3ъ]

Супееер!!!Огромная Вам благодарность!Прохожу обучение Гештальт ,завершили 4й блок ,как раз интроэкции,проекции,искала упражнения,супер!Как здорово,что Вы есть!!Благоларююю!!🙏🏻

[@ТатьянаМоисеевец-х4м]

Здравствуйте. Не подскажете, где учитесь?

[@ТатьянаМоисеевец-х4м]

Учились*

[@АлсуНизамутдинова-321]

Спасибо за упражнения! Очень полезно!

[@Elenka_pro.blog7]

Благодарю! Совпадает) я цветок, которому уже тесно в горшке из-за новых ростков и его пора пересаживать в просторный комфортный горшок.

[@anastaciavell]

Спасибо, Алексей. Я выбрала упаковку таблеток🤣 регистрация чувств в конце: спокойные, ровные, отчаянные ощущения; меланхоличность, свет и воодушевление ✨

[@Li-sj7ev]

Алексей, большое спасибо! Очень познавательно и интересно.

[@ЕленаГладун-и7щ]

Спасибо, очень интересные и эффективные эксперименты.

[@VVM3388]

Благодарю за интересный вебинар и практику! 👍

[@Shikovideo84]

Спасибо!

[@ЛенаДанилова-ч4р]

@@Shikovideo84 Алексей, когда вы озвучили задание прочитать рассказ о вещи и проследить за своими ощущениями, зачем вы стрекочете и не делаете тишину- главное условие чтоб я взяла пользу из данных действий? Действия дилетанта из сельского клуба. Дальше даже смотреть не стоит.

[@РаисаНарыжная-щ1д]

Большое спасибо, Алексей!

[@ГалинаЖукова-ю7в]

ой так классно. от 1 лица я поняла что это я.испытываю радость и положительные эмоции.

[@SamsungGalaxy-wl3xk]

Алексей, спасибо! Мне очень нравится смотреть ваши видео. Доступно и инткресно

[@Shikovideo84]

Спасибо! Буду снимать еще :)

[@JonJon-do1gi]

Благодарю, это мегаполезное занятие

[@ЄсеніяЯроцька]

Здравствуйте. Очень доступно и понятно изложили суть направления. Спасибо

[@nataliabach9863]

Спасибо большое за Ваши труды! Как просто понятно и доступно излагаете. Здорово!

[@ТинаАгатова]

Тест замечателен Благо Дарю

[@жабавРоссии]

Спасибо!!очень крутой эфир!

[@ЛюдмилаИванова-б7х4м]

Благодарю. было интересно

[@КсенияКомиссарова-й9е]

Мне понравилось, сначала думала фигня, а на самом деле из 2 двух упражнений узнала самое важное, что меня волнует и тревожит, и предмет попал в цель)) это странно, но я деревянная цветная игрушка и лежу на полке) как это в точку сейчас

[@ЛарисаЛариса-п9н]

Спасибо, очень интересно.

[@aliko9466]

Спасибо, Алексей!

[@ТатьянаПопандопуло-ж7ь]

Благодарю Вас, очень ценно

[@НадеждаСавкина-з8у]

огромное спасибо, все получилось легко, потому что систематизировалось то, что раньше чувствовала. Результат такой - как если бы сказать - знаю, что надо, но не вижу, куда за этим идти. ЭТО есть, но не вижу, где. Нет ориентира. Спасибо, буду искать.,

[@ГригорийБыструшкин-в6ф]

Спасибо, Алексей! Упражнения помогли

[@snakeekans3836]

Не попала на эфир, но я из Москвы, и я Вас смотрю всегда.

[@АнастасияШкюс]

Спасибо за вебинар )

[@oxy1012]

Спасибо вам большое!

[@Redridinghood-i3w]

Я давлю СЕБЯ, чтобы сдерживать злость на него,, потребность быть спокойной и уверенной, а не злой. Другой способ быть спокойной и уверенной, не знаю❤

[@ИринаВострикова-ф4э]

Благодарю, Алексей

[@ТатьянаРасолька-е9ш]

Благодарю вас!

[@АрайТурсуновна]

С 26.00 практические упражнениЯ. Не благодарите. 👋

[@tatarin7320]

Спасибо!

[@НастяИлакина]

Спасибо )

[@flightperrita]

Да нет уж Поблагодарю!!! Как раз тебя и искала)))

[@ABelof01]

Нож. Я нож, прибор необходимый и важный для обихода. Я несу пользу, но в тоже время храню опасность. Со мной нужно быть аккуратным внимательным. Я удобен при правильном хвате, а ещё красиво отражаю свет. Со мной легко работать при должном обращении, у меня очень много пространства для применения. Не смотря на мою опасность, я у меня есть предел прочности и при сильном давлении могу сломаться и уже выполнять функции на все 100% мной не получится. Мое желание быть острым, и служить назначенной цели. На данный этап жизни я доволен тем, что идёт полное раскрытие назначенного функционала в данной среде, мне нравится что за мной ухаживают и вовремя точат, человек мной пользующийся оберегает меня. У меня есть несколько сколов, от времени или от не правильной эксплуатации, не знаю когда получил эти ранения, но я все ещё во всеоружии. Я боюсь быть брошенным, боюсь что перестану приносить пользу, боюсь не получать то тепло человеческой руки которая меня держит. Я боюсь ранить человека по случайности, я не люблю доставлять боль. Мне хочется как много дольше оставаться на службе и я боюсь, что меня заменят и перестанут точить, а хуже всего уберут в дальный угол. Я боюсь оставить своих друзей, те кухонные принадлежности которые вокруг меня очень стали мне близки, мы подружились. Боюсь остаться один и без дела. Боюсь что меня будут трогать без разрешения те с кем мне не приятно работать и находиться рядом. Я верен только избравшим меня людям.

[@gmarat71]

Лайк, респект, подписка))

[@minona7136]

Співпадіння повне. Я шокована... Описувала невеличкий пічку- буржуйку на дрова, котра насправді мріяла бути паровозом, вести за собою поїзди😲. Пічка боїться зламатися, бути забутою, коли будинок опустіє...

[@oxananezhura9811]

очень понравилось!!!!

[@Злаямишка]

По первому упражнению возникла такая мысль: получается, что какой бы предмет ни был выбран и какими бы свойствами он ни обладал, человек в себе всегда найдет подобные свойства, как бы присвоит себе то, чем обладает другой предмет. То есть получается, что все качества, которыми могут обладать другие предметы, и во мне также есть? Т.е. я и мягкая и жесткая одновременно, щедрая и жадная (к примеру)?

[@Shikovideo84]

Нет, идея в том что вы будете вкладывать свои проекции в любой предмет, который выбирете.

[@Afru_za_bonu]

spasibo bol'shoe

[@eugeniet.2451]

Спасибо!

[@snakeekans3836]

Писала про супер навороченный телек, который не включаю 2 года. Его беспокоит, что он даже не включён в розетку. Он боится, что его так никогда и не включат и в итоге выбросят. Он считает себя бесполезным при всех его наворотах. Выбор был: описать заласканного кота или бесполезный телевизор. Конечно, открытия есть!

[@kozarvika]

сижуплачу.. выбрала монитор запасного компа, который хотел бы больше приносить пользы, но его редко включают.. такое ощущение, что на обучение астрологии пошла из-за невостребованности.. блин.. как похоже. спасибо

[@ТинаАгатова]

Спасибо

[@НадеждаСавкина-з8у]

Спасибо за информацию. При всём уважении, специалистам, работающим устно с людьми, хорошо бы избавиться от слов «паразитов», данном случае - слово «достаточно» - мешает слушать. Интересно вот что - в самом начале лектор так часто говорил это слово, что я решила написать - пока я сомневалась и писала, он перестал говорить это слово вообще, как будто услышал меня. Я подумала «может не писать?», но решила сделать то, что хочется.

[@banshy33]

Не нахожу в комментариях вопросы Алексея из упражнения с предметом

[@oksanahills]

Необходимо описать ощущение в теле глаголами или существительными или отглагольными существительными. Сдавливание или сдавливает, напряжение или напрягается?

[@Shikovideo84]

Что делает? Сдавливает и напрягает

[@oksanahills]

@@Shikovideo84 Спасибо за такой быстрый ответ! 👍🏻

[@alenablack3205]

Хаха, я выбрала рюкзак, который собралась отнести людям😂

[@tatyanakurbanova7601]

Крутая штука 👍👍👍👍👍👍👍

[@Мэри4Колобкова]

Лежала на столе рулетка...черная круглая местами в шпатлевке, хватают ее, когда нужна, сначала ищут, где валяется, после тянут и изнутри выползает 5000 миллиметров длинной ленты, местами ржавой, но лента подвижная и яркая, и в домик уползает быстро и полностью, хочет быть полезной чаще и боится быть потерянной ...шок...сказать нечего😪....10 мин спустя додумала🤣-черная и круглая, все по кругу у меня да в черном внешне цвете🙈радует, что с желтым наполнением хоть внутри🤣 сижу в своем домике, жду кто меня откроет🙈🤣 кошмар....

[@супердевачка-д5з]

Хотелось бы узнать больше

[@ABelof01]

Нож. Я нож, прибор необходимый и важный для обихода. Я несу пользу, но в тоже время храню опасность. Со мной нужно быть аккуратным внимательным. Я удобен при правильном хвате, а ещё красиво отражаю свет. Со мной легко работать при должном обращении, у меня очень много пространства для применения. Не смотря на мою опасность, я у меня есть предел прочности и при сильном давлении могу сломаться и уже выполнять функции на все 100% мной не получится. Мое желание быть острым, и служить назначенной цели.

[@Кризисныйменеджер]

Один из самых распространённых примеров закрытия Гештальта по денежному долгу .... Если вы мучаетесь от денежного долга, когда вам не вернули по какой либо причине . У вас есть 3 пути разрешить эту ситуацию . 1 . Набраться смелости и позвонить должнику и обсудить ПРИЧИНУ не возврата .... бывает у человека действительно сложная ситуация и он не в состоянии пока вам вернут . 2 . Попробовать угрозой повлиять, если человек умышленно не отдаёт . 3 . Просто простить и принять для себя как жизненный урок - больше не отпускать от себя деньги !

[@АлинаМаксимова-н2п]

Я зарядное устройство для телефона, универсальный черно-белый,горячий,в меру лёгкий,достаточно опытный,работаю больше ночью,больше отдыхаю днем,хотелось бы чтобы оставался всегда в тренде,не смотря на новинки,боюсь сгореть,сломаться и быть не нужной.

[@danasano7193]

Здравствуйте я из Нукуса

[@elenajumpe3256]

Я себя пробиваю и это моя жизнь Я себя прокалываю и это моя жизнь Я причиняю себе боль и это моя жизнь Я не дышу и это моя жизнь Грустная у меня жизнь..

[@nocomments4747]

Вообще жесть.Я к психологии не имею отношения совсем.Не читайте коменты перед просмотром!Хрен что поймёте!Я картина на стене.Красивая,цветная и т.п.Хочу что бы мной восхищались.Боюсь,что меня кому то подарят...Гиштальт-бомба!

[@shohida2157]

Ташкент.

[@stoyn6826]

Я из краснодарского края слушаю

[@mirotrajeniye]

🔥🔥🔥🔥

[@ЛарисаЛариса-п9н]

Я выбрала люстру. Я поняла, что одним словом иликаким- то делом можно все разбить и просто уничтожить то, что тебе дорого.

[@borislavb5587]

Я выбрал напитку с вкус апельсина. Бутылка летает вокруг дерева насаждение апельсина и собирает самый вкусный сок потом она идёт на транспорте, а потом её оставляют в холодильнике. Там очень холодно и она мечтает чтобы кто-то то взял её. Она очень стеснительная, однако она хочет что кто-то полюбит её вкус. Она боится что может никто не выберить её или кто-то может выбросит её. Она надеется что кто-то полюбить её форму, цвет и вкус. Мечтает чтобы она слилась с покупателем, тот кто выпить её. :)

[@borislavb5587]

Нет, не знаю почему столько повторении..

[@НаталияСергеевна-у8х]

Отличие ГТ от психоанализа в чем? Психоанализ (да и вся психотерапия в целом - направленна ж на работу с внутренней болью) тоже дозавершает незавершенное - только методом понимания головой А ГТ - тоже самое, только методом выплеска чувств. Телесноориентированная терапия тоже похожа - только там выплеск чувств посредством разглаживания мышечных зажимов в теле Правильно я понимаю?

[@Shikovideo84]

В общих чертах - да. Хотя современный психоанализ достаточно сильно отличается от ортодоксального.

[@ЕльнараМолдагалиева]

Ёееееееееееееееееееееёе

[@ФрауБауер]

Начало в 27:13

[@скриптослав]

Я из Иркутска

[@gulnarislaml7613]

👍

[@dianameirson5476]

Почему-то должного эффекта от упражнений не получила (

[@Shikovideo84]

Так бывает. Нет универсальных упражнений, каждому подходит что-то свое

[@EvilynLilith]

А я растение)) женское счастье 🤣

[@wonyoungis]

Алексей, где обучают гештальт-терапие?

[@Shikovideo84]

Программ обучения много в разных городах. Поищите в интернете

[@ИгорьФильченко-е9ь]

Последнее упражнение. У всех людей будет негативный глагол, никто не скажет, что: нежит, расслабляет.Все замерли в позе здесь и сейчас. у кого-то рука "колит", а у кого-то задница "сдавливает", но еще пять минут назад поза у всех была разная и все могло быть наоборот. Это, что, гороскоп? какой смысл копаться в глаголах и выстраивать линию если они сейчас такие, а через пять минут другие? Вчера у меня "колола" нога - я проводил опыт, а сегодня "ноет" спина, завтра - давит мизинец. Да это подходит для всех, можно любой глагол взять, а он у человека по любому есть, так зачем эти все прелюдии?

[@супердевачка-д5з]

Днепро Петр

[@TheSashaNY]

Ya vybrala kofeinyi stakanchik)

[@МишаПетроградский]

Прямоугольный черный красивый медный интересный современный он в тренде, он трудяга, щас стал чаще отдыхать так как карантин, он часто используется в работе, ему интересно, но часто работает, по ночам заряжается как и все. Боится большой работы, не внимания, быть не нужным, уйти из тренда Быть нужным, не стареть, улучшаться, больше отдыхать

[@alena1849]

Так в чём же дело?! Либо отдых- либо "трудяга" - в тренде!

[@МишаПетроградский]

@@alena1849 возможно

[@ЛарисаЛариса-п9н]

Хочется измениться. Избавиться от таких функций. Нужно над собою поработать.

[@СВЕТЛАНАВИНОГРАДОВА-г4э]

+

[@1994zubr]

Не очень-то объективно. Если у человека где-то напряжение, то в любом случае чувство не будет положительным. Это фокус и махинация. Где вы видели, чтобы напряжение было приятным. Так всем подряд можно найти боль и давление.

[@marinamerenvalta2981]

Стокгольм, марина

[@Alimkszarov]

Сочи

[@ЛарисаЛариса-п9н]

Сдавливание, побаливает, жмет, сковывает, напрягает.

[@ТатохаЙоУ]

Я плоская с дыркой? О, неееееет

[@ЛюдмилаШаталова-х6г]

Ооооо,да!моя дорогая!как бы не хотелось это осознавать,но мы те с чем себя ассоциируем

[@ТинаАгатова]

Автор постоянно причмакивает при разговоре,как-будто ему не хватает воздуха,а может у него изжога?Как-то концентрируешь внимание на это"чавканье'", очень отвлекает...

[@irinapolityko]

Как интересно .. на что люди обращают внимание... я полностью погрузилась в практику и в себя. Вообще не заметила то, о чем вы написали...